21/05/24 20:52:18.68 GwZ6IZyX.net
食事のメニューも乞食なりに色々考え…
食べる時間も乞食なりに工夫し…
ダイエットアプリに乞食専用デジタル機器から入力…
その結果が
角刈りデブチョッキですかーーーっ？
チワト！
お前アホやろ(^o^)
990:スプーンに映った希望を笑う人
21/05/24 21:13:19.51 7kOL70Zv.net
わざわざ寝る前にガッツリ食うデブｗ
AHAHA
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/24 21:15:25.76 0I421yks.net
ふ～ん…
角刈りデブチョッキのチワトってわざわざ寝る前にガッツリ食うデブなんやぁ！(^o^)
太っちょ乞食お手っ！
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/24 21:17:01.21 0I421yks.net
それにしても…
皆さんの思うチワトのイメージを裏切らずに…
体型＝デブ
髪型＝ダサい
服装＝ダサい
…とリアルを晒すなんてチワトは生粋のボコられ専用機なんやなぁ！(^o^)
AHAHA
劣等遺伝子お手っ！
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/24 21:35:31.56 LPHhhmfP.net
>>983
負け惜しみが出たところで牛乳は消化にいいものに分類されてるとわかりましたねww
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/24 21:56:12.37 0I421yks.net
>>986
確かにそうなんやけど…
チワトの発言は全て嘘だと認識してればええだけや！(^o^)
995:スプーンに映った希望を笑う人
21/05/24 22:08:42.38 7kOL70Zv.net
牛乳を飲むなら仕事中とかに飲めばいい
わざわざ寝る前に飲む奴はチワワレベルのアホなんだよ
996:スプーンに映った希望を笑う人
21/05/24 22:12:02.55 7kOL70Zv.net
前頭葉が破壊されたチワワ君の判断力は相当悪い
まともな判断が出来ない前頭葉破壊マンだから
ミナトさんに馬鹿にされ続けるわけだわ
寝る前に飲む理由はなんですか
前頭葉破壊マンのチワワ君
AHAHA
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/24 22:17:33.14 TVSLSOTS.net
スレを見るとIDなしはそれなりにまともな事言ってるね。
ミナトはコピペ貼るならレスの画像じゃなくて前後わかるスレを貼れよ
不都合な事でもあんのか？ww
てかここでもホットミルク手のひらクルクルとか呼ばれてたのかwww
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart235
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/24 22:22:26.56 TVSLSOTS.net
>>988
お前スレの中でも牛乳否定するだけで｢じゃあ消化にいいものは何だ？｣って聞かれてもスルーだったんだなwww
999:スプーンに映った希望を笑う人
21/05/24 22:25:16.70 7kOL70Zv.net
>>990
ID無しって日曜日にみなとさんにフルボッコになった奴でしょ
俺にボコられるのはいつものことだよ
あとコピペ春ならってなんだよ馬鹿
いつも言ってるように馬鹿は伝わるように書けよ
1000:スプーンに映った希望を笑う人
21/05/24 22:26:31.30 7kOL70Zv.net
>>991
スレの中って何？
おまえはボコられて負けたんだよ
終わった話なのにまだわけわからんこと言ってるのかよｗ
その場で何も言えないのに終わってからグズグズいうんだよな
AHAHA
頑張れチワワ君
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/24 22:26:36.79 TVSLSOTS.net
このレスからホットミルクは消化に悪いと噛み付いて｢なら消化にいいものは？｣と聞かれミナト何も答えず逃亡とwww
827 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/06/25(火) 07:36:22.74 .net
どうしても夜遅くに食事しなければならない生活なら
とにかく消化の良いものを食べて、可能な限り睡眠まで時間を空ける事
脂っこいものは避ける
カフェイン入りの飲み物は避ける
やむをえない場合はセロトニンの分泌を促す意味でホットミルクがいい
胃粘膜の保護にもなる
また雑穀類も同様にセロトニンの分泌を促す
間違ってもインスタントラーメンや焼き肉、揚げ物などは食べてはいけない
これらは脂質、糖質、塩分のオールスターで消化も悪い
とにかく消化の良いものをよく噛んで食べる
温かいものを食べる事で内臓を冷やさない
このあたり意識すれば寝る前食事はしてもかまわない
もちろんカロリー収支はマイナスにする事
オートミールのミルク粥や玄米茶漬けあたりならそんなに悪くはない
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/24 22:30:30.05 TVSLSOTS.net
>>992
知らんがなww
お前のようにおはようからおやすみまで毎日5ちゃんに鎖で繋がれてるような人間じゃないからww
いつ見てもお前がボコボコにされて逃げ回ってるところしか見た事ないよww
他の人もそうじゃないww
1003:スプーンに映った希望を笑う人
21/05/24 22:44:49.50 7kOL70Zv.net
>>994
このレスからって何？
わかるように書けよ馬鹿
1004:スプーンに映った希望を笑う人
21/05/24 22:46:02.96 7kOL70Zv.net
>>995
ID無しもボコられておまえもついでにボコられた
馬鹿しかいないから簡単にボコられちゃう
ボコられたからおまえは発狂してるんだよね
AHAHA
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/24 22:55:25.12 qpmQihx5.net
さて、馬鹿が理解できないといつもの逃亡ゼリフが出たので終わりだなwww
お前以外理解してんだよ場がwww
ここでもお前ボコられてたのかよwwww
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/24 22:59:30.86 vNnbyha2.net
埋めるかw
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/24 22:59:43.02 vNnbyha2.net
角刈りデブミナトが消化と吸収の違いが理解できなかったのでまた大敗でこのスレ終了～www
後で記念館行きですwwww
1008:1001
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