20/12/12 06:18:03.10 OLNZHP/V.net
>>145
大学病院系27
医療センター系4
赤十字系3
その他一般17
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 06:30:33.25 hSg9QqTC.net
分類するならこんな感じでしょ
旧帝大６
その他大学病院21
医療センター４
赤十字３
公立系２
スリーブ特化１
街医者14
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 06:44:26.60 VWM3F8RY.net
四谷って実際は人脈も豊富で多忙な男性リーマン向けの病院だけど
現実は近場の病院でじっくり向き合ったほうがいい暇な人達が集まってきてたのが実情
みんなカネはあるんだろうけど
病院が増えてこれからどう変わるか注目したい
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 06:53:49.19 9RysHQOE.net
高血圧や軽めの糖尿くらいならBMI35くらいじゃ
働き盛りのお父さんはスリーブ勧めてもじゃあ内科治療頑張りますみたいな感じで
かかりつけ医レベルでたいがい終わる
胃ポリープのみの除去が位置的に不可能でそれが悪性かどうか
将来的に癌の可能性を調べる為に切らざるを得ないレベルにまで追い込まれないと
なかなか切るとこまで行かないのが
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 07:06:44.14 X0LT+N5K.net
胃も大腸もポリープはかかりつけの範疇超えるからね
近隣の手術可能な病院を紹介される
大腸は近いならどこでもいいけど
胃は患者がたらい回しされないように念のためにスリーブ可能な病院を紹介
運がよければ長くても２泊３日の入院
運が悪ければスリーブ
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 07:15:38.74 eZ0G52vo.net
大腸ポリープ切除なら全国に1000から1500ヶ所くらいは病院あるはず
人間ドック行ってなくて
BMI30くらいの人はかなりの高い確率でポリープが見つかる
手遅れになる前に検便を
癌ダイエットとか洒落になりませんぜ旦那
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 07:34:11.99 ChVddJUY.net
自営業の一人社長さんとか
まず健康診断とか行ってないしヤバい
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 07:38:48.42 xd4eZcP1.net
ラーメン屋
中華料理屋
焼き鳥屋
定食屋
とかの大将がいきなり体調不良で店閉めるとか
まあよくある話だな
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 07:56:06.44 YeRbSkKt.net
働き方改革により
その代償として健康管理に関しては厳しい企業が増えた
健康診断で引っかかると
かかりつけ医による二次検診の報告が必要で
人事部は徹底的に管理する
中身はメタボだけじゃなくて多岐にわたる
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 08:04:39.53 Z0Tq3drA.net
地方公務員とかは
まだ管理が徹底されてないとこもあるから
適当にかかりつけ医の領収提出して終わり
毎年その繰り返しだけど
民間の大企業はそのへんキツイらしいな
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 08:18:03.25 MEe1UdfQ.net
石井は実質関西医科の分院
大浜は実質は赤十字
甲南病院は甲南医療センター
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 08:25:40.74 hjGZjx1n.net
高島市民病院でもスリーブお願いします！
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 08:35:02.53 brtf4wsc.net
いやいやこのスレ的には
やはり一番の目玉は出水総合医療センター
外科医は手術の時だけ九大から出張
代謝系分泌内科とスリーブ知ってる栄養士は
九大からいくらでも引っ張ってこれる人間いるんじゃないの？
カウンセラーは研修行かせて育てろ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 08:47:48.98 8zyMSups.net
現状最短
出水市→久留米市176キロ
参考
出水市→八代市62キロ
出水市→熊本市104キロ
出水市→鹿児島市144キロ
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 08:55:52.27 9F1/jhcM.net
参考
九大病院→筑後船小屋62キロ
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 08:59:17.24 2mGi8NZO.net
新潟
長野
金沢
鹿児島
全国的なバランス的にはこの4つだが
鹿児島にできても
出水市民的には殆どメリットないところが笑える
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 09:07:10.36 Rc9ol8+K.net
うちから千船まで4.7キロ
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 09:28:48.30 0bhiEgTx.net
四谷メディカル→東京駅 4.1キロ
千船病院→梅田 6.2キロ
名大病院→名古屋駅 4.3 キロ
九大病院→博多駅 2.5キロ
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 10:16:18.51 aEzQgc7i.net
北海道大学病院も東北大学病院も
主要駅から近いね
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 10:27:14.27 6A4cwbeB.net
東京大阪名古屋の三代都市圏
札幌福岡広島の地方中核都市
どこも楽しいとこ
仙台には行った事ない
47都道府県では青森岩手秋田宮城島根鳥取には行った事がない
40超えて胃も切られて
強引な旅もしなくなったからおそらく行く事はないだろうが
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 10:45:05.81 Y3M6wX1j.net
親の実家が串木野なんでこのスレの首都
出水市ネタは笑える
串木野にも10年近く訪れてないけど九州新幹線が開通して便利になった
前回は串木野に少し滞在してから指宿に泊まった
出水は川内で遊んでから翌日八代で遊ぶために前泊した経験はある
出水高校近くのホテルの隣の普通の居酒屋で飲んだがこれと言った名物料理はないよね
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 10:54:38.50 DVyFIhe9.net
全国食べ歩き系の旅好きデブ
全国スポーツ観戦系の旅好きデブ
全国に土地勘があるからどこの人間とも話が合う
40超えて初めての人間ドックから人生変わる
スリーブあるある
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 11:08:35.72 PPOV72jc.net
プロ野球の外野席
Ｊリーグのゴール裏
相撲の椅子席
競馬場
競艇場
パチンコ屋
近所の居酒屋
まさにメタボ常連の溜まり場
いつでも優秀な外科医紹介しますよ
ちなみに阪神の黄色いユニフォームはデブがさらにデブに見える傾向がある
174:マツコ
20/12/12 11:27:08.25 yKaL+C0S.net
なんかこのスレにカキコしにくくなったから、スレたてたわ
デブで胃を切った人たちがダベるスレ。マツコ隔離スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 11:28:02.11 ZFJmDz87.net
旅費が浮いてカネ貯まる
近所の寿司屋の女将さんにアタマ下げて
切った事情を話して食えないから
軽めの高級食材を教わりながら楽しむ
予算2万出せば叙々苑の夜のコース以上よ
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 11:58:49.23 mepHgDLN.net
近々に手術を控えておりますものですが、術後の食事指導で流動食終了期間から1年間のマイクロダイエットを薦められたのですが、高額で続ける自信がありません。皆様はどのようにしておられましたでしょうか？よろしければご教示願います
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 12:03:44.31 Yo+DKQFW.net
栄養士に相談下さい
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 12:07:04.94 AVRX/wNh.net
かかりつけ医に同じ事言っても
絶対にそうとしか返答されない
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 12:10:11.94 Z7QZQIak.net
昼飯どきにマイナスの話とか空気読めよ
まあ旨いもんでも食いに行こうぜ
量は食えないけど
昼飯の時間に仕事の話する上司が嫌われるのと同じ
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 12:12:09.39 Fu9/Kcj1.net
下手な事言ったら先方の顔を潰すからな
医療関係者も患者も運命共同体
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 12:15:04.30 GjEI4v1i.net
カネの話なら闇金ウシジマくんに相談下さい
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 12:18:00.28 yKaL+C0S.net
【病的肥満】 胃を切除したわ 【保険適用】 その9
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 12:21:34.39 NLlgBd36.net
ウニの刺し身うめえな
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 12:23:30.28 sLhvN1XS.net
土曜日の昼の酒は最高に旨いね
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 12:25:42.85 3W6Rr54C.net
インテリじゃないから難しい話は勘弁してくれ
山村美紗サスペンスでも見ようぜ
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 13:12:00.10 i2KNDQG5.net
切られた人間にはみんな至福の昼飯の時間帯
邪魔されたらそりゃみんな気分が悪い
いいトシこいて他人の気持ちを斟酌出来ないならこれからが本当の地獄
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 13:46:40.85 0OUJcLy9.net
>>174
プロテイン系のフォーミュラ食なんてプロテインにサプリぶち込んだものと何も変わらんでしょ
とにかく安いのがいいっていうなら今日ゾロ目でマイプロテインでセールやってるから見てみるといい
味は日本のプロテインより濃くておいしいけど
イギリス発送で届くのに1ヶ月近くかかるし
あと最近twitterで虫トラブルもあったから自信もってオススメとは言えなくなったけど
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 14:31:41.11 DyNWfnJ9.net
レベル低い書き込みは荒らし
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 14:37:27.36 7/qE4J+c.net
5ちゃんの96時間ルールって凄いよね
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 14:42:47.36 7rtXbbOa.net
全国のスリーブ手術可能な病院リスト
北海 北大 旭川赤十字
岩手 岩手医大
宮城 東北大
東京 四谷 慈恵 東大 国際医療センター 多摩医療センター 聖路加 関東中央
神奈 東横 川崎幸
千葉 佐倉 千葉大
埼玉 草加
栃木 自治医科大
静岡 富士市立
愛知 名大 名古屋市立大 愛知医大 岡崎 小牧 春日井
岐阜 大垣市民
大阪 千船 阪大 関西医大 大阪医大 大阪市立大 大阪医療センター 南大阪
京都 武田
滋賀 滋賀医大 甲南医療センター
兵庫 兵庫医大 加古川 石井
岡山 岡大
広島 広大
徳島 徳島大
愛媛 愛媛大
福岡 九州医療センター 九大 福岡赤十字 久留米大 産業医科大
長崎 長大
大分 大分医大
沖縄 沖縄赤十字 大浜
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 15:35:57.17 9hm1C2S0.net
岡崎も小牧も春日井も市民病院
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 16:36:51.19 Ct5iHqfw.net
病院まとめは250くらいまでに完成すれば
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 16:43:03.39 S8UUXrUM.net
武田も滋賀医大の分院的な立ち位置だよな
街医者スリーブは何かしらかある
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 16:45:56.37 qflVn7Xb.net
府立医科大なら大腸から尿関係は強いけど
胃は武田さんにお任せ
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 17:30:04.52 ctvgxkwd.net
出水市騒動は九州板が受持ち首都は四谷へ？
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 18:40:18.67 /x6qsMW6.net
千船はスリーブ特化型じゃないのに凄いよね
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 18:57:39.95 rIOpMjN3.net
5ちゃんねるに九州板とかあるんだ
初めて知った
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 19:26:03.88 dpzEEvMC.net
根室でスリーブ出来る病院お願いします
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 19:41:02.66 nuBBChNG.net
体重足りなくて切ってもらえないギリギリのデブ
どうしたら良いんだ。自力で15キロ痩せて5キロリバウンド中
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 21:13:28.84 /NTGlZQN.net
地域担当は病院ごとにデータ収集しといて下され
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 21:18:44.02 pn4EzchU.net
一日の外来患者数 スリーブ病院抜粋
3117 東京大学病院
3115 北海道大学病院
2986 東京慈恵会医科大学病院
2755 九州大学病院
2698 自治医科大学病院
2458 大阪大学病院
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 21:23:07.08 fspyAwLE.net
うちも切った病院までは5キロ圏内みたい
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 21:31:20.27 WGddulY1.net
出水市在住はトンズラしたし
あとは切った事ない荒らしだな
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 21:37:37.41 z6b0n48P.net
ベッド数と外来患者数の割合も
病院によってかなり差があるな
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 21:44:00.01 MxXXFIZt.net
北海道から岐阜までが25病院
大阪から下が26病院
30超えると管理しずらいから
真っ二つに割ろう
ちょうどいい塩梅
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 21:48:48.95 SuJKIel7.net
地区ごとに分解してまとめたらいい
25病院でも一度に処理するのは労力いる
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 21:55:54.15 SdRq4A/C.net
スリーブは完全予約制だ
かかりつけ医を通して紹介状持ってこいや
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 22:05:38.26 xebezA50.net
関西医科大学は私立だから
あの手法はなるほどなって感じはするわな
国立大学や医療センター系とは違う
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 23:55:35.26 WEga/CKm.net
マツコの新スレ
デブで胃を切った人たちがダベるスレ。マツコ隔離スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 00:55:12.23 kAUWwhBm.net
東北北海道
関東
東海
関西
中四国
九州
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 00:56:46.50 A1Waj1be.net
ボダをナメすぎ
マツコに感情動かされた時点で術中に嵌まってるんだわ
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 00:59:50.28 X1pSXY5c.net
医療センターって国立なの？
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 01:01:30.90 HixCeOzp.net
一人でID変えまくりながらたくさんレスしててもいつまでも続くもんじゃないしな
それができるなら完全にマツコにぶっ壊されてることになるし
そんなん笑うわ
低脳煽りのアホもなぜか勝った気でいるのも笑える
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 01:02:32.61 6fLc8hMl.net
甲南医療センターと甲南病院は別腹やで
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 01:04:31.93 pVZA6jGK.net
甲南病院は切るが甲南医療センターは切らない
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 01:11:20.13 RUYJJyno.net
出水市ワロタ
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 01:19:16.72 g1pkDkcY.net
初心者には分からんのかもしらんが
マツコは24時前には寝るから
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 01:25:17.21 UkOOQQzi.net
切った事ない荒らし多いな
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 01:33:39.96 6LANZLDC.net
BMI25以上は肥満です
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 01:39:05.61 NcXN8eYq.net
自治医科のデータ面白すぎる
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 01:42:24.21 2heAGLV9.net
スレぶっ壊したくなる程にマツコに執着してて笑う
たかが5chなのに
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 02:01:54.11 FV8uLVot.net
超過体重減少率だけのデータでごまかしてる病院は信用ならんな
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 02:43:38.12 WcR0P51/.net
平均的な体重減少がおよそ3割なのは分かったが
もっと細かい情報が欲しい
男女によっても違うだろうし
手術時のBMIによっても違うだろうし
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 05:14:53.47 LmX2qzj4.net
男性のほうが女性よりも幾分痩せやすい
術時のBMIが高いほど減少率は高い
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 05:19:19.91 9x685brl.net
全国のスリーブ手術可能な病院リスト 52病院
北海 北大 旭川赤十字
岩手 岩手医大
宮城 東北大
東京 四谷 慈恵 東大 国際医療センター 多摩医療センター 聖路加 関東中央
神奈 東横 川崎幸
千葉 千葉大 東邦大佐倉
埼玉 草加
栃木 自治医科大
静岡 富士市立
愛知 名大 名古屋市立大 愛知医大 岡崎 小牧 春日井
岐阜 大垣市民
大阪 千船 阪大 関西医大 大阪医大 大阪市立大 大阪医療センター 南大阪
京都 武田
滋賀 滋賀医大 草津総合 甲南病院
兵庫 兵庫医大 加古川 石井
岡山 岡大
広島 広大
徳島 徳島大
愛媛 愛媛大
福岡 九州医療センター 九大 福岡赤十字 久留米大 産業医科大
長崎 長大
大分 大分医大
沖縄 沖縄赤十字 大浜
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 05:40:08.35 LsrPX2hI.net
男女比率
男性47％ 女性53％
初診時平均
身長166 体重120 BMI43.5
術時平均 BMI40
術後一年 BMI28
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 05:55:18.22 sFA7hd1h.net
現状最短
出水市→久留米市 176キロ
参考
出水市→鹿児島市 144キロ
出水市→熊本市 104キロ
出水市→八代市 62キロ
九大病院→筑後船小屋 62キロ
四谷MＣ→JR東京駅 4.1キロ
千船病院→大阪梅田 6.2キロ
名大病院→名古屋駅 4.3 キロ
九大病院→JR博多駅 2.5キロ
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 06:39:15.61 OY8feTUd.net
一年間の体重減少率は30％くらいだけど
実際は半年を過ぎたら殆ど落ちない
手術時100キロとしたら
一ヶ月後90キロ (一ヶ月10キロ減)
二ヶ月後84キロ (一ヶ月６キロ減)
三ヶ月後79キロ (一ヶ月５キロ減)
四ヶ月後75キロ (一ヶ月４キロ減)
五ヶ月後72キロ (一ヶ月３キロ減)
六ヶ月後71キロ (一ヶ月１キロ減)
12ヶ月後70キロ (六ヶ月１キロ減)
だいたいこんな感じではないかと
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 06:50:26.67 kSeUuEPE.net
今は初診時BMI32の人でも切ってくれるのか
手術時にBMI28くらいまで落としてから切れば
半年もすればBMI20を切る
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 07:04:59.02 hVlAJsHR.net
スリーブに保険適用の基準がどんどん引き下げられていってる
実際には術時BMI28で切られてるケースも多い
近い将来にはBMI28以上なら
一向に痩せられなくて精神疾患の引きこもりの人
とかも対象になる
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 07:22:58.17 1OZXP2m/.net
BMI28
140cm 54.80kg
150cm 63.00kg
160cm 71.68kg
170cm 80.92kg
180cm 90.72kg
190cm 101.08kg
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 07:33:40.55 xbSBUdWP.net
BMI28くらいが一番痩せにくい
BMI22の時から20キロくらいは増えててもう自力では生活習慣は変えられない
そこで精神まで病んでる人はおそらく内科治療も無理だし
速攻で入院してバッサリ切ったほうが本人の為
BMI28くらいなら手術の難易度も低いから安全
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 07:41:21.77 AihvYMxo.net
BMI28あれば当日ノーアポで訪れても
すぐに切ってくれる時代が来る
２泊３日で退院
四谷とか始めそうだな
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 08:06:08.65 sqxNUYZq.net
足立区在住ですがお薦めの病院教えて下さい
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 09:59:09.18 IOUJvGmB.net
寝てないんかこいつ
もうすでにぶっ壊れてて笑う
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 10:02:53.60 IjCJcAzU.net
四谷 千代田区二番町
東大 文京区本郷
慈恵 港区西新橋
国際 新宿区戸山
聖路 中央区明石町
中央 世田谷区上用賀
多摩 府中市武蔵台
草加 埼玉県草加市谷塚
東横 川崎市中央区小杉町
川幸 川崎市幸区大宮町
千大 千葉市中央区亥鼻
佐倉 千葉県佐倉市下志津
自治 栃木県下野市薬師寺
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 10:05:16.75 dEZto57l.net
足立区なら
かかりつけ医が草加病院を紹介してくれる
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 10:10:50.44 HdF9ZYm3.net
個人的な意見としては四谷よりも
やっぱり近くの総合病院がいいと思う
胃以外にもなんやかんや悪いとこ出てきてもきちんと対応してくれるし
自分だけじゃなくて家族が世話になる時もある
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 10:14:18.41 SZj6PxYq.net
手術後一年したら普通の定食は完食出来る
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 10:16:01.05 qWxsyQOf.net
東横は聖マリアンナ医科大学東横病院
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 10:21:17.06 TJ4RfKV5.net
いくらデブでも普通に生活してたら
こういう手術がある事すら知らないだろ
みんな実際どういう経緯で切られたのか
については強く興味あるわ
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 10:29:04.99 0H3A4Xl9.net
手術後一年以降
朝 トーストとサラダと目玉焼きとコーヒー
昼 社員食堂で軽めの定食
晩 酒飲みながらダラダラ食い
こんなごく普通の生活でリバウンドはしない
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 10:34:43.36 UwqRNRVj.net
聖マリアンナも川崎だから横浜では切れるとこないの？
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 10:39:07.54 CwAJ5EWR.net
横浜にはないから川崎市の２つか
あとは地理的に国際医療センターや関東中央病院が受け持つ
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 10:51:49.53 mvRKMv23.net
関西は武田病院がなにげに便利だな
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 11:07:13.68 rQBdDo5t.net
武田も阪大も医科大も駅前だから利便性高い
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 11:08:50.13 k1XVtkMv.net
病院とか実際はクルマで行くだろ
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 11:11:27.51 CBzxVoN/.net
千船 西淀川区福町
阪大 吹田市山田丘
関医 枚方区新町
医科 高槻市大学町
市立 阿倍野区旭町
医療 中央区法円坂
南大 住之江区東加賀屋
武田 下京区塩小路通西洞院東入東塩小路町
滋医 大津市瀬田月輪町
草津 草津市矢橋町
甲南 甲賀市甲南町葛木
兵医 西宮市武庫川町
加中 加古川市加古川町本町
石井 明石市天文町
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 11:16:55.45 e13zTXIH.net
吹田枚方高槻
京都大津草津
と関西は沿線にバランスよく配置されてる
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 11:19:06.34 yj2+wIfj.net
彦根や米原にはないのか
草津に走るか大垣に走るか
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 11:21:57.49 Vud1h3e4.net
彦根や米原は関西圏と中京圏の中間
新幹線米原駅では中日スポーツが買える
甲南病院がある甲賀市も微妙な地域で
クルマで京都まで出るより名古屋に出る若者も多い
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 11:26:10.00 nGccGSGd.net
全国のスリーブ手術可能な病院リスト 52病院
北海 北大 旭川赤十字
岩手 岩手医大
宮城 東北大
東京 四谷 慈恵 東大 国際医療センター 多摩医療センター 聖路加 関東中央
神奈 聖マリ東横 川崎幸
千葉 千葉大 東邦大佐倉
埼玉 草加
栃木 自治医科大
静岡 富士市立
愛知 名大 名古屋市立大 愛知医大 岡崎市民 小牧市民 春日井市民
岐阜 大垣市民
大阪 千船 阪大 関西医大 大阪医大 大阪市立大 大阪医療センター 南大阪
京都 武田
滋賀 滋賀医大 草津総合 甲南病院
兵庫 兵庫医大 加古川中央市民 石井
岡山 岡大
広島 広大
徳島 徳島大
愛媛 愛媛大
福岡 九州医療センター 九大 福岡赤十字 久留米大 産業医科大
長崎 長大
大分 大分医大
沖縄 大浜第一 沖縄赤十字
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 11:26:27.90 nGccGSGd.net
全国のスリーブ手術可能な病院リスト 52病院
北海 北大 旭川赤十字
岩手 岩手医大
宮城 東北大
東京 四谷 慈恵 東大 国際医療センター 多摩医療センター 聖路加 関東中央
神奈 聖マリ東横 川崎幸
千葉 千葉大 東邦大佐倉
埼玉 草加
栃木 自治医科大
静岡 富士市立
愛知 名大 名古屋市立大 愛知医大 岡崎市民 小牧市民 春日井市民
岐阜 大垣市民
大阪 千船 阪大 関西医大 大阪医大 大阪市立大 大阪医療センター 南大阪
京都 武田
滋賀 滋賀医大 草津総合 甲南病院
兵庫 兵庫医大 加古川中央市民 石井
岡山 岡大
広島 広大
徳島 徳島大
愛媛 愛媛大
福岡 九州医療センター 九大 福岡赤十字 久留米大 産業医科大
長崎 長大
大分 大分医大
沖縄 大浜第一 沖縄赤十字
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 11:27:13.56 nGccGSGd.net
現状最短
出水市→久留米市 176キロ
参考
出水市→鹿児島市 144キロ
出水市→熊本市 104キロ
出水市→八代市 62キロ
九大病院→筑後船小屋 62キロ
四谷MＣ→JR東京駅 4.1キロ
千船病院→大阪梅田 6.2キロ
名大病院→名古屋駅 4.3 キロ
九大病院→JR博多駅 2.5キロ
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 11:37:54.03 Lq0KL7TJ.net
初回の栄養指導から二年経過
BMI37.3 2018年12月 初回栄養指導
BMI28.7 2019年06月 手術時
BMI24.2 2019年07月 術後1ヶ月検診
BMI20.7 2019年09月 術後3か月検診
BMI18.5 2019年10月 術後4ヶ月(自宅測定)
BMI18.9 2019年12月 術後半年検診
BMI18.7 2020年03月 術後9ヶ月検診
BMI18.6 2020年06月 術後一年検診
BMI18.5 2020年12月 術後一年半検診
BMI22になってからは一度緩んで減量ペースが一旦落ちてる
BMI18.5になってからはあくなき食欲で一進一退の攻防
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 11:42:39.01 hOOXPoRQ.net
理想的には術後2週間で一旦栄養指導だけでも挟んだほうがいい
それか術後2週間入院するか
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 11:50:48.75 cymSlCFI.net
スリーブあるある
わざわざジムとかプールに行く人は絶対に痩せない
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 12:01:51.56 O9lIUdNg.net
スリーブ専門の精神科チームが優れた病院
自治医科大学病院 栃木県下野市
東邦大学医療センター佐倉病院 千葉県佐倉市
多摩総合医療センター 東京都多摩市
小牧市民病院 愛知県小牧市
岡崎市民病院 愛知県岡崎市
国立病院機構九州医療センター 福岡市中央区
リバウンドするのはほぼ精神疾患が原因だから
まずはかかりつけ病院に行って
以上の病院に紹介状を書いて貰ってから受診するのがお薦め
運動したくなくなくても
無理に運動しろとか言われないから安心
そもそもが膝や腰が悪かったりして
運動したくても出来ない人の為の術後管理などのノウハウも充実してるから
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 12:05:20.54 FS5Gawiu.net
まあ引きこもりは精神疾患だから
スリーブ経験関係なく
家から出ないと20キロくらい簡単に増えるんだな
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 12:28:34.70 d+6TXS4v.net
あの緩い関西医科マニュアル見て
2週間後から勝手に自分ルール作ってお粥食うてたら一ヶ月検診で怒られた
あの期間に減量ペース落ちたのは勿体無かった
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 13:08:15.70 Ui97ZIs/.net
ステージ2の頃食べまくって飽きたたまご豆腐とかさ
今では見るのも嫌になる
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 14:19:01.96 vkIRCQ4A.net
ジムくらいじゃたいした運動量にもなってないくせに自分は運動頑張ってる
って事にして心を鎮めたいだけなんだよな
痩せないのは明らかに食生活に問題があるのに
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 15:21:53.92 TJaSKzmg.net
吉野家のライスと肉の量
小盛 188 68
並盛 250 90
頭大 250 110
大盛 320 110
特盛 320 170
超特 320 220
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 16:23:00.43 7I/xc66u.net
四谷系
術後２週間まで 味噌汁とリンゴジュース
術後１ヶ月まで 豆腐と味噌汁
術後３ヶ月まで 魚と鶏肉
術後６ヶ月まで 魚と鶏肉と野菜
術後６ヶ月以降 炭水化物許可
関西医大系
術後３日目まで 味噌汁とリンゴジュース
術後２週間まで 重湯にペースト
術後６週間まで お粥と魚と鶏肉と煮野菜
術後２ヶ月まで 柔らかいパスタOK
術後３ヶ月まで 普通のご飯OK 普通の野菜OK
術後５ヶ月まで 脂身のある肉OK
術後５ヶ月以降 制限なし
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 16:34:51.31 EpwwPD0b.net
魚と鶏肉許可
四谷１ヶ月 関西医科大２週間
普通の野菜許可
四谷３ヶ月 関西医科大２ヶ月
普通のご飯許可
四谷６ヶ月 関西医科大２ヶ月
脂身のある肉許可
四谷２年 関西医科大３ヶ月
制限なし
四谷５年 関西医科大５ヶ月
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 16:49:50.94 FgYAM7qU.net
手術後の食事ステップ
四谷系
術後２週間まで 味噌汁とリンゴジュース
術後１ヶ月まで 豆腐と味噌汁
術後６ヶ月まで 魚と鶏肉
術後９ヶ月まで 魚と鶏肉と野菜
術後９ヶ月以降 炭水化物許可
関西医大系
術後３日目まで 味噌汁とリンゴジュース
術後２週間まで 重湯とペースト
術後６週間まで お粥と魚と鶏肉と煮野菜
術後２ヶ月まで 柔らかいパスタOK
術後３ヶ月まで 普通のご飯OK 普通の野菜OK
術後５ヶ月まで 脂身のある肉OK
術後５ヶ月以降 制限なし
解禁までの期間
魚鶏肉 四谷１ヶ月 関西医大２週間
野菜類 四谷６ヶ月 関西医大２ヶ月
ごはん 四谷９ヶ月 関西医大２ヶ月
脂身肉 四谷系２年 関西医大３ヶ月
制限無 四谷系５年 関西医大５ヶ月
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 17:12:07.46 XD+XT++f.net
>>246
京都は住所が独特だな
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 17:21:12.15 RRhiVPtx.net
四谷も関西もあくまでも目安で
実際は人によるから栄養士の言う事を守れ
体重が充分に落ちてたら解禁は早いし
体重が充分に落ちててもまだ術後の日数が浅いと解禁してくれなかったり
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 17:29:03.51 r8dWkCTg.net
自炊する人と自炊しない人でもアドバイスは変わる
煮野菜とかコンビニやスーパーでは調達出来ないし
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 17:36:19.60 WFB0BF6C.net
男女比率 男性47％ 女性53％
初診時平均 身長166 体重120 BMI43.5
術時平均 BMI40 術後1年平均 BMI28
つまり術後1年経過して
まだBMI28なら食事制限は続く
仮にBMI18なら何でも食べて下さいねとなる
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 17:46:52.38 Vud1h3e4.net
関西さんは事前にじっくり痩せさせてから切るから手術後の食事制限が緩い
四谷さんはすぐ切るから手術後の食事制限が厳しい
単純に言えばそう言う事でしょ
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 17:59:34.03 DF8Rdg+N.net
実際のとこは一年後BMI28ならいくら制限されてももう痩せないのが現実
平均データ的にはそれから体重は微増している
だからいかに手術時点の体重を減らすか
BMI35で切れば70％として1年後はBMI24.5
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 18:11:30.50 AurdOIEI.net
事前に簡単に痩せられなくて
早く体重落とさないと危険だから早く切るわけでそれは仕方がない
だからいかにして
BMI35になった時点でスリーブするか
BMI40超えのスリーブは本当に厳しいし
BMI45超えたらスリーブは無理
これを解決するには
健康診断や人間ドックでの担当内科医やかかりつけ医が
いかに早い段階で患者にスリーブを提案するかしかない
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 18:46:02.40 b5g6zWRt.net
仮にBMI35で高血圧でも
まずは血圧治療くらいしか提案しないでしょ
体重に関しては落としなさいねくらいしか言わない
かかりつけの内科医レベルにスリーブ手術の事が浸透するとか無理
胃だけ見てるわけじゃないんだから
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 18:54:09.36 gXXWYyeI.net
かかりつけ医では処理出来ない胃の案件で大きな病院の消化器外科を紹介されて
そこがスリーブをやってる病院なら勧められると言うパターン
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 19:31:23.52 HXIFOPfC.net
初診からの一連の流れ
事前減量
一日1500kcal 目標は初診から10％減量
↓
内科入院2週間
一日1400→1200→1000kcal 2週間で5％減量
↓
手術
手術後の食事ステップ
四谷系マニュアル
術後２週間まで 味噌汁とリンゴジュース
術後１ヶ月まで 豆腐と味噌汁
術後６ヶ月まで 魚と鶏肉
術後９ヶ月まで 魚と鶏肉と野菜
術後９ヶ月以降 炭水化物許可
関西医大系マニュアル
術後３日目まで 味噌汁とリンゴジュース
術後２週間まで 重湯とペースト
術後６週間まで お粥と魚と鶏肉と煮野菜
術後２ヶ月まで 柔らかいパスタOK
術後３ヶ月まで 普通のご飯OK 普通の野菜OK
術後５ヶ月まで 脂身のある肉OK
術後５ヶ月以降 制限なし
解禁までの期間
魚鶏肉 四谷１ヶ月 関西医大２週間
野菜類 四谷６ヶ月 関西医大２ヶ月
ごはん 四谷９ヶ月 関西医大２ヶ月
脂身肉 四�
277:J系２年 関西医大３ヶ月 制限無 四谷系５年 関西医大５ヶ月
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 19:53:19.93 wA9wzV+m.net
基礎データ
男女比率 男性47％ 女性53％
初診時平均 身長166 体重120 BMI43.5
術時平均 BMI40 術後1年平均 BMI28
減少ペースの目安
手術時 100キロとしたら
一ヶ月後90キロ (一ヶ月10キロ減)
二ヶ月後84キロ (一ヶ月６キロ減)
三ヶ月後79キロ (一ヶ月５キロ減)
四ヶ月後75キロ (一ヶ月４キロ減)
五ヶ月後72キロ (一ヶ月３キロ減)
六ヶ月後71キロ (一ヶ月１キロ減)
12ヶ月後70キロ (六ヶ月１キロ減)
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 20:53:03.71 rMC++Rpt.net
関西医科大のマニュアルは
要するに５ヶ月経過したら何でも食べられる胃に復活するって事
もちろん量は無理だけど
そこで現在の状況と合わせて色々チャレンジしてみましょうって事
誤解されやすいけど
でも現実は５ヶ月経過したら体重はほとんど減らなくなる
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 23:24:07.45 4BjXeXTP.net
>>261
吉野家並は無理だわ
カレーなら並行ける
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 00:32:05.32 8KugmeoP.net
カレーやスパゲティは入りやすい感覚
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 01:25:48.36 YPQV/OhZ.net
ライスと肉の量
吉野家
小盛 188 68
並盛 250 90
頭大 250 110
大盛 320 110
特盛 320 170
超特 320 220
松屋
小盛 160 60
並盛 260 86
大盛 350 116
特盛 440 172
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 05:21:27.91 PJgswuAX.net
朝はルマンド一本だけ食べてから出社
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 09:37:54.01 5rgq4urT.net
今日も全国の>>251の病院で6人くらいが切られてる
手術の成功を心から祈念してます
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 09:45:00.49 niZUrW13.net
初診からの一連の流れ
事前減量 一日1500kcal 目標は初診から10％減量
↓
内科入院 一日1400→1200→1000kcal 2週間で5％減量
↓
手術(初診から約４ヶ月)
手術後の食事ステップ
四谷系マニュアル
術後２週間まで 味噌汁とリンゴジュース
術後１ヶ月まで 豆腐と味噌汁
術後６ヶ月まで 魚と鶏肉
術後９ヶ月まで 魚と鶏肉と野菜
術後９ヶ月以降 炭水化物許可
関西医大系マニュアル
術後３日目まで 味噌汁とリンゴジュース
術後２週間まで 重湯とペースト
術後６週間まで お粥と魚と鶏肉と煮野菜
術後２ヶ月まで 柔らかいパスタOK
術後３ヶ月まで 普通のご飯OK 普通の野菜OK
術後５ヶ月まで 脂身のある肉OK
術後５ヶ月以降 制限なし
解禁までの期間
魚鶏肉 四谷１ヶ月 関西医大２週間
野菜類 四谷６ヶ月 関西医大２ヶ月
ごはん 四谷９ヶ月 関西医大２ヶ月
脂身肉 四谷系２年 関西医大３ヶ月
制限無 四谷系５年 関西医大５ヶ月
基礎データ
男女比率 男性47％ 女性53％
初診時平均 身長166 体重120 BMI43.5
術時平均 BMI40 術後1年平均 BMI28
減少ペースの目安
手術時 100キロとしたら
一ヶ月後90キロ (一ヶ月10キロ減)
二ヶ月後84キロ (一ヶ月６キロ減)
三ヶ月後79キロ (一ヶ月５キロ減)
四ヶ月後75キロ (一ヶ月４キロ減)
五ヶ月後72キロ (一ヶ月３キロ減)
六ヶ月後71キロ (一ヶ月１キロ減)
12ヶ月後70キロ (六ヶ月１キロ減)
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 09:46:53.33 niZUrW13.net
退院後
まず第一に体重計の調達
50グラム単位で測れて2000円くらいのコンパクトな持ち運び可能タイプがお薦め
体重計には１時間に一回乗って毎時記録
特に最初はガンガン減る時期だから
減る事がモチベーションになる
術後２週間まで 味噌汁とリンゴジュース
OS1が高いなら普通のお茶でもよい
汁物は鶏ガラスープが具を取り除く手間がないのと保存しやすいからお薦め
術後１ヶ月まで 豆腐と味噌汁
半固形物スタート
主食は豆腐や半熟卵など
プロテイン不味いなら無理しなくてよい
術後６ヶ月まで 魚と鶏肉
固形物スタート
サラダチキンや魚の煮付けが中心
タンパク質の資料を貰えるのでタンパク質一日60グラムを取りながら
術後半年までは極限まで摂取カロリーを抑える
突き詰めたら一日250kcal生活も可能
サプリメント面倒なら無理しなくてもよい
運動
無理する必要はないので無意識のうちに出来る事を継続する
一日10分ラジオ体操とか
テレビ見ながらストレッチとか
エレベーターやめて階段とか
クルマやめて自転車とか
とにかくわざわさジムに行く必要は全くない
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 10:14:26.80 3LM5xrop.net
病院によって禁止期間が違っても長期間の禁止食材に海藻があることを知らない
具あり味噌汁ならワカメ入ってるだろ
少しネギの粒が残ってるくらいならOKwとかそういうレベルじゃねーから
海藻はまったく消化できねーから
胃切直後なら死にかけるから
マツコですら知ってることなのに
手術受けてないんだろお前
受けてるなら腹の傷撮影してあげてみろよ
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 10:19:54.28 5b6fK8t2.net
50グラム体重計じゃBMI22切ってからは拾ってくれなくなるからしんどい
うちは20グラム単位の体重計を大和製衝から取り寄せた
60キロ切ってからは10グラム単位の体重計も調達したが誤差が多いから
結局カネの無駄になったけど
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 10:24:42.60 UtvCUU8k.net
２週間後で味噌汁の具レベルのワカメくらいなら
全く問題ないのに
何をキレてるんだ？
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 10:26:43.99 fkOrK6AA.net
しっかしよう
アサリ貝うめえな80グラムで60kcalだぜ
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 10:30:38.10 ZhqaYrXl.net
20gのあれは自宅に一台欲しい
50g体重計は会社の机の下に忍ばせておく
秤量60kg目量10gの奴は犬用の体重計だろ
あれをわざわざ買うとは執念だな
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 10:33:26.45 lzakt/58.net
にしても全裸で体重計乗るのが寒い季節ですなあ
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 10:40:11.95 cvLhXXwo.net
自分は50グラム単位しか持ってないな
そこで例えば60.00kgだったら一円玉1枚持ってからもう一度体重計に乗る
そこでまた60.00kgだったら59.999kg
このケースの1グラムはモチベーション維持の上でとてつもなく大きい
オモリを調節すればバカ高い体重計買わなくても目量問題はクリア出来る
10グラムどころか1グラムにこだわれ
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 10:48:36.01 Baf/tTiM.net
味噌汁は具が分かれてるのを買ってきて
具だけ放置してたな
大量にストックされてたけど
最近春雨スープにぶちこみまくってやっとこさ消費したところ
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 10:51:08.17 5GQQP2e9.net
20グラム体重計って7万くらいするよね
犬用の10グラム体重計も2万くらいするよね
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 10:58:15.23 3+Jt0c+k.net
BMI28で切ったけどしばらくは体重計なんか買って無かったな
でもBMI23くらいになったら
仕事帰りのドラッグストアで一日100グラム減ってない日が出てきて
真っ青になって50グラム体重計買いにいったような記憶が
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 11:05:24.81 LWv7YxG9.net
今思えば事前減量中から体重計買っておけばと後悔している
後悔先に立たずチンチン後ろに立たず
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 11:07:37.96 7A/6YntF.net
バカが退院直後に味噌汁そのまま飲んでワカメで腸閉塞起こした症例を聞かされてないだと？
どこのヤブ医者に切られたんだよ
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 11:30:55.99 mnBnYoi8.net
はいはいいいから帰りなさい
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 11:35:51.68 W/QL9UEG.net
うんうん今日はイイ板ウニ刺しが入ってきてる
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 11:39:48.16 7qelUpQu.net
丸ごとガラスープはファスナー付いてるのが使いやすいよな
ある日を境に飽きて一切口にしなくなったが
BMI20切った頃くらいかな？
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 11:42:33.26 nGlMUZKQ.net
アタマに血が上ってる人が一人いるみたい
新手の荒らしか？
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 11:44:52.22 hBQIl5Ew.net
そろそろ96時間か
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 11:54:53.86 rNAYwkd0.net
ノートを見たら術後4ヶ月くらいで18台になってから
その一ヶ月後の術後5ヶ月くらいで体重計乗るのやめてる
今は検診前2週間くらいから体重調整して前回より微減を繰り返してる
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 12:03:22.51 ltB51iKu.net
>>282
自分は一ヶ月で16パーセント減少してたみたい
最終には36パーセント減少
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 12:12:03.69 7E/QpufR.net
減らなくなるとなんやかんや旺盛になって体重計乗るの怖くなる
で恐る恐る乗っても予想よりは増えてない
あとの微調整が効く範囲
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 12:15:48.16 ZhqaYrXl.net
ソウミシャンタンとかも買ったけど
結局は保存しやすいトリガラに戻る法則はあるわな
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 12:27:09.53 3Q3o7VFv.net
噂のワカメおじさんもあれだけ時間があってそれだけの主張じゃ厳しい
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 12:39:20.63 uXEZdMvb.net
結局は突き詰めてカロリーにこだわるようになるから
100パーセント鶏がらスープを選択するのよ
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 13:12:09.97 3Wz2r3Io.net
昼は190kcalで蛋白質20gクリアー
うまかったうまかった
サプリいらんな
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 13:41:42.03 Ly/81OgL.net
小便したら400グラム減った
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 15:22:55.14 KOQ0Wp3t.net
今年の漢字は「切」
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 16:04:40.31 ceHVqFdf.net
味噌汁くらい自分で出汁からとってちゃんと作れ
退院してからの唯一の主食やんけ
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 19:53:50.84 4jvQ+0uo.net
96時間経ったけどどうにかなったの？
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 22:08:12.25 csqAXmDa.net
ライスと肉の量
吉野家
小盛365円 188g 68g
並盛387円 250g 90g
頭大508円 250g 110g
大盛574円 320g 110g
特盛706円 320g 170g
超特809円 320g 220g
松屋
小盛280円 160g 60g
並盛320円 260g 86g
頭大390円 260g 116g
大盛430円 350g 116g
特盛550円 440g 172g
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 23:22:00.76 GMGcwyMi.net
250くらいは一人で書いてるんやろこいつ
マツコよりやべーな
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/15 00:03:17.85 qSEh/qmJ.net
体重減少率
0.350 優秀患者ライン
0.300 平均患者
0.250 不良患者ライン
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/15 01:18:00.49 8W/fn4lL.net
男性平均身長170cm
BMI18.5 53.5kg(下限体重)
BMI22.0 63.6kg(標準体重)
BMI25.0 72.3kg(肥満度１)
BMI30.0 86.7kg(肥満度２)
BMI35.0 101.2kg(肥満度３)
BMI40.0 115.6kg(肥満度４)
BMI45.0 130.1kg(肥満度５)
女性平均身長157cm
BMI18.5 45.6kg(下限体重)
BMI22.0 54.2kg(標準体重)
BMI25.0 61.6kg(肥満度１)
BMI30.0 73.9kg(肥満度２)
BMI35.0 86.2kg(肥満度３)
BMI40.0 98.6kg(肥満度４)
BMI45.0 110.9kg(肥満度５)
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/15 01:44:17.69 UZgpG/2O.net
初診からの一連の流れ(内科治療のみ)
事前減量 一日1500kcal 目標は初診から10％減量
↓
内科入院 一日1400→1200→1000kcal 2週間で5％減量
↓
内科治療継続が決定
その後の食事ステップ
２週間まで 味噌汁とリンゴジュース
１ヶ月まで 豆腐と味噌汁
６ヶ月まで 魚と鶏肉
９ヶ月まで 魚と鶏肉と野菜
９ヶ月以降 炭水化物許可
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/15 05:31:35.90 vkLKhoH3.net
初診からの一連の流れ
事前減量 一日1500kcal 目標は初診から10％減量
↓
内科入院 一日1400→1200→1000kcal 2週間で5％減量
↓
手術(初診から約４ヶ月)
手術後の食事ステップ
四谷系マニュアル
術後２週間まで 味噌汁とリンゴジュース
術後１ヶ月まで 豆腐と味噌汁
術後６ヶ月まで 魚と鶏肉
術後９ヶ月まで 魚と鶏肉と野菜
術後９ヶ月以降 炭水化物許可
関西医大系マニュアル
術後３日目まで 味噌汁とリンゴジュース
術後２週間まで 重湯とペースト
術後６週間まで お粥と魚と鶏肉と煮野菜
術後２ヶ月まで 柔らかいパスタOK
術後３ヶ月まで 普通のご飯OK 普通の野菜OK
術後５ヶ月まで 脂身のある肉OK
術後５ヶ月以降 制限なし
解禁までの期間
魚鶏肉 四谷１ヶ月 関西医大２週間
野菜類 四谷６ヶ月 関西医大２ヶ月
ごはん 四谷９ヶ月 関西医大２ヶ月
脂身肉 四谷系２年 関西医大３ヶ月
制限無 四谷系５年 関西医大５ヶ月
基礎データ
男女比率 男性47％ 女性53％
初診時平均 身長166 体重120 BMI43.5
術時平均 BMI40 術後1年平均 BMI28
減少ペースの目安
手術時 100キロとしたら
一ヶ月後90キロ (一ヶ月10キロ減)
二ヶ月後84キロ (一ヶ月６キロ減)
三ヶ月後79キロ (一ヶ月５キロ減)
四ヶ月後75キロ (一ヶ月４キロ減)
五ヶ月後72キロ (一ヶ月３キロ減)
六ヶ月後71キロ (一ヶ月１キロ減)
12ヶ月後70キロ (六ヶ月１キロ減)
内科治療のみ
事前減量 一日1500kcal 目標は初診から10％減量
↓
内科入院 一日1400→1200→1000kcal 2週間で5％減量→内科治療継続決定
その後の食事ステップ
２週間まで 味噌汁とリンゴジュース
１ヶ月まで 豆腐と味噌汁
６ヶ月まで 魚と鶏肉
９ヶ月まで 魚と鶏肉と野菜
９ヶ月以降 炭水化物許可
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/15 05:42:29.67 DHDq9RMp.net
男性平均身長170cm
BMI18.5 53.5kg(下限体重)
BMI22.0 63.6kg(標準体重)
BMI25.0 72.3kg(肥満度１)
BMI30.0 86.7kg(肥満度２)
BMI35.0 101.2kg(肥満度３)
BMI40.0 115.6kg(肥満度４)
BMI45.0 130.1kg(肥満度５)
女性平均身長157cm
BMI18.5 45.6kg(下限体重)
BMI22.0 54.2kg(標準体重)
BMI25.0 61.6kg(肥満度１)
BMI30.0 73.9kg(肥満度２)
BMI35.0 86.2kg(肥満度３)
BMI40.0 98.6kg(肥満度４)
BMI45.0 110.9kg(肥満度５)
日本人平均
男性
16歳 168.4cm 58.7 kg BMI20.7
19歳 168.9cm 63.6 kg BMI22.3
23歳 171.8cm 65.0 kg BMI22.5
28歳 171.0cm 69.5 kg BMI23.8
35歳 171.2cm 71.0 kg BMI24.2
45歳 171.2cm 71.3 kg BMI24.3
55歳 170.2cm 69.2 kg BMI23.9
65歳 167.3cm 67.2 kg BMI24.0
女性
16歳 157.4cm 50.2 kg BMI20.3
19歳 157.5cm 51.0 kg BMI20.6
23歳 157.6cm 51.4 kg BMI20.7
28歳 157.7cm 52.5 kg BMI21.1
35歳 158.6cm 54.4 kg BMI21.6
45歳 158.2cm 55.8 kg BMI22.2
55歳 156.7cm 55.4 kg BMI22.6
65歳 153.9cm 54.7 kg BMI23.1
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/15 09:03:52.81 40Byj4EA.net
>>313
300でしょ
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/15 09:40:59.53 j2eCtL+k.net
100人いたら1割の10人は内科治療のみ
残りの90人が切られて
そのうち1割の9人がリバウンド
こういう計算になるのかな？
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/15 10:10:11.59 tzhn6wOn.net
四谷ＭＣは今はBMI30でも条件満たせば切ってくれるのか
進化のスピードが早すぎるな
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/15 10:40:45.62 3NFdGjnZ.net
BMI35とかBMI32とかBMI30とかは初診時の数値だから
事前減量により術時の数値はさらに下がる
術時ベースでBMI28なら無条件切りの時代が近いうちに来る
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/15 11:10:10.11 Zvqxgrfj.net
それにしても四谷で切られた患者さん達の絆はとてつもなく強い
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/16 01:45:09.85 N+uDoGLd.net
内科入院暇すぎるんですケド
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/16 04:57:18.53 8x2Ngpt4.net
内科入院あれは通院でも賄えるだろ
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/16 05:36:34.93 xvWzfTEj.net
2週間で塩分について学べる
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/16 10:00:57.04 YrhuWv2Y.net
昨日退院しました
術後8日で4キロ痩せて今は89キロのBMI30
娑婆の空気旨すぎます
来週月曜日から仕事復帰予定です
体重計は100グラム単位で1000円の使ってます
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/16 12:43:03.45 9VsyI9jp.net
退院おめでと
こっちも忙しいから現役なら運営頼むわ
板全体イロイロあるから
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/16 13:37:49.37 Ajp9FqRa.net
運営頼むわw
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/16 15:25:26.17 erx1uOtj.net
329は自動的にあぼーん
採算指摘されてるぞ
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/16 15:35:36.33 66o8zNJf.net
退院した時に戻りたい
こんな情報満載のスレ無かった
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/16 15:46:42.17 eGP0F8r8.net
50グラム体重計使ってるのも全体の1割
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/16 18:47:30.03 rEPGDGqo.net
想像以上にメンタルやられるねこの手術
術後鬱がこんなにツラいとは…
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/16 22:36:31.64 Ajp9FqRa.net
>>330
運営ありがとうｗ
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/16 22:47:03.21 jzqM3IAr.net
一年過ぎたらほぼ炭水化物オンリー生活
でも量が入らないからリバウンドしない
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/16 23:41:22.12 3GQZzv8b.net
正しくは
【ダイエット】 胃を切る 【唯一の手段】
内科治療を施しても9割の人間は痩せられないんだから
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/16 23:57:23.84 03kCJjy0.net
東京都 新型コロナ 感染確認は678人で過去最多 10人死亡
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
年代別では、
▽10歳未満が17人
▽10代が35人
▽20代が184人
▽30代が123人
▽40代が107人
▽50代が94人
▽60代が49人
▽70代が38人
▽80代が23人
▽90代が8人です。
濃厚接触者の内訳は、
▽「家庭内」が最も多く127人
▽「施設内」が48人
▽「職場内」が44人
▽「会食」が9人
などとなっています。
専門家「本当に強い対策を」
東京都で、これまでで最も多い感染者数が確認されたことについて、日本感染症学会の理事長で、東邦大学の舘田一博教授は「重症者や死者の数も増えていくと予想されるため、今後は本当に強い対策を取らないと、医療崩壊が現実のものになってしまうおそれがある。
ウイルスにとって有利な寒い時期はまだ続くため、改めて日常の中で手洗いやマスク着用はもちろん、会食をなるべく減らすなど、より強い意識で感染対策を徹底する必要がある」と話しています。
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/17 00:05:24.44 k9ocNFAb.net
逆に言えば内科治療で1割の人間は痩せれる
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/17 01:34:32.50 5jNvy64I.net
現役は二人だけか
テンプレ完成してネタも尽きたし500到達は無理かなあ
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/17 02:51:23.21 cWaaeY+g.net
なんやかんや言っても切られたから
メインの拠り所は担当の管理栄養士になる
外科医はBMI25切れば放置よ
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/17 06:41:02.89 u7freob+.net
コクのある野菜ソース仕立て
シャキシャキレタス
カラシを使用しております
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/17 09:53:56.25 nIdCFe1i.net
1週間に30人切られてて
今月切られたっぽい人の書き込みは3人
遠慮なくガンガン来いや
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/17 10:32:59.08 y3cdLmpF.net
1割は切られず内科治療
8割は切られてリバウンドせず
1割は切られてリバウンド
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/17 11:41:30.73 cnoT1kE1.net
最初の液体生活2週間は1日500グラム減るから
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/17 15:51:30.02 kWjh/e78.net
冬に切ると痩せてからまずは夏だから季節的には悪くないな
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 01:57:04.96 bnoS+xxm.net
あら、マツコいなくなっちゃったの？
あの人が立てたスレ見て手術したんだけど
体重自体は10kg減から下がらずキープしてたものの糖尿なっちゃったわ
胃も普通の食事が取れるサイズになってますねと言われてしまった
術後の通院も途中からサボっちゃった
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 10:41:34.16 kIpjcXfA.net
東京都 新型コロナ 822人感染確認 過去最多
2020年12月17日 23時04分
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
▽10歳未満が23人で過去最多、
▽10代が47人で過去最多、
▽20代が201人、
▽30代が169人で過去最多、
▽40代が123人で過去最多、
▽50代が113人で過去最多、
▽60代が63人で過去最多、
▽70代が43人で過去最多、
▽80代は26人、
▽90代は14人でした。
濃厚接触者の内訳は「家庭内」が最も多く145人、次いで「職場内」が51人、「施設内」が44人、「会食」が24人などとなっています。
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 12:46:08.06 ZFhQ3uk6.net
くせえよ
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 13:38:51.58 ywlsnV8m.net
1年経過後の低体重患者向けおすすめ行動食
①：ラムネ菓子
②：ライトミール
③：ようかん
④：チョコレート
⑤：ナッツ類
⑥：ベビーチーズ
⑦：サラミ、カルパス
⑧：ショッツ
⑨：種抜き干し梅
⑩：総合栄養ドリンク
353:マツコ
20/12/18 17:49:12.09 qK6HpGyW.net
そろそろ戻ってきてもよさそうな流れね
354:マツコ
20/12/18 17:52:48.36 qK6HpGyW.net
>>346
スリーブやったのに糖尿になっちゃったのね
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 17:55:16.44 ezsRxJG/.net
サーマルワンピース買った
エアコンいらないぜ
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 17:56:59.62 CUCA0iCY.net
低体重者かクルマに入れておきたい装備
アンダーウェア
ベースレイヤー（トップス）
ベースレイヤー（ボトムス）
ミドルレイヤー（中間着）
シェルレイヤー（アウター）
トレッキングパンツ
寝袋
登山靴
ソックス
帽子
グローブ
タオル・着替え
追加防寒着
ゲイター（スパッツ）
目出し帽（バラクラバ）
ネックウォーマー
インナーグローブ
バックパック
トレッキングポール
クランポン（アイゼン）
スノースパイク
サングラス・ゴーグル（with メガネ拭き・曇り止め）
水筒・断熱ボトル
ナイフ・マルチツール
クッカー
ストーブ・燃料
カトラリー
ヘッドランプ
替え電池
ホイッスル
薬、キズ薬
ライター・マッチ
ロールペーパー
行動食 非常食
ビニール袋
予備靴ひも（細引き）
時計
ガムテープ
エマージェンシーシート
油性ペン
ツェルト
ピッケル（ピッケルバンド・カバー）
ワカン・スノーシュー
カメラ
裁縫・修理セット
ポケットウェットティッシュ
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 17:58:47.38 qZN8i8vj.net
>>352
室内ならこれがいい
フェザーフレンズ スノーイーオウル[-51℃]
最低使用温度：-51度
中綿：900フィルパワー・グースダウン
平均重量：レギュラー/2,268 g
この地球上で一番暖かいスリーピングバッグとも言えるスノーイーオウルは、誕生以来極地エクスペディション用スリーピングバックとして長年選ばれてきました。
立体的なデザインは頭部と肩の領域を十分な量かつ均一なロフトで満たし保温性を維持します。
メインジッパーと平行して内側に施されたセカンドジッパーは、ディファレンシャルカット構造内の一定の厚みを保ち、均一でタイトなドラフトチューブ密封を維持します。
気温がマイナス50度の命にかかわる極寒の中で、１つのジッパーが破損した場合には、バックアップとしても機能します。
今までよせられた唯一の苦情と言えば、「スリーピングバッグが温かすぎる」こと。要はそこがポイントなのです。
もしあなたが世界中の極寒地帯を追い求めて旅をするならば、スノーイーオウルは最高の供となるでしょう。
フェザーフレンズはアメリカのメーカーです。受注生産品です。私が調べた中では最も保温力のある寝袋です。
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 17:59:55.72 5yKgxQDH.net
料理くらいやらんといかんな
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:01:43.65 OoY9H8jG.net
ガスバーナーがあれば、コンビニのおにぎりに温かい汁物をプラスできるなど、外でのごはんも簡単にレベルアップします。
慣れてきたら鍋料理など、仲間と本格的な調理を楽しむこともできますよ。
ガスバーナーを選ぶ主なポイントは
①コンパクトさ
②軽量さ
③火力
④安定性
の4点です。パッキングの観点からコンパクトで軽量なものが望ましいですし、必ずしも平らな地面で使うとは限らないため安定性も重要。
また、標高のある場所で使うとなると、ガソリンバーナーよりもガスバーナーの方が火力が安定するため扱いやすいです。
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:03:27.45 nzc3jFnG.net
関越祭りから色々学ばないとな
痩せてる人間は特に
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:04:25.37 KGM1qpIO.net
エアーベッドあればセダンでも楽に休める
万が一の為に営業車には積んでる
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:08:11.14 rvloAaRh.net
一般道でも車のトラブルはイロイロある
備えあれば憂いなし
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:10:24.28 IjtvyCdI.net
切ってまでダイエットしたくねえな
切るのは胃癌とかやむをえないばあいのみでいいわ
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:11:07.40 4unDZeTG.net
>>317
今日で術後2週間です
参考になります
一応6キロ減ってます
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:12:59.01 SgY5DFob.net
癌予防の為に半分だけ切る
癌になって全部切ったらおしまい
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:15:35.93 aZmLeCNm.net
執拗医もクルマで色んな病院動くし
どうか安全運転で頑張ってください
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:18:24.70 CzEtgHQB.net
雪みちを安全・快適に歩く服の選び方
■はじめに
まずはしっかり防寒対策をして、体を暖かく保てるようにしましょう。また「つるつる雪みち」で転倒しても大丈夫なように、安全性の高い衣服を着用することも大切です。ここでは雪みちを快適に歩くための衣服や帽子、手袋といった服装をご紹介します。
■帽子
頭を守ることを一番に考えよう！ 衝撃を吸収する厚めの毛糸の帽子がおすすめ。耳がすっぽりおおうものなら防寒にもなる。
■手袋
厚めのものが基本。 濡れても水分がしみこまない皮革やポリエステルなどの素材で、中にボアなどがついた暖かなものを選ぼう。転んだときに雪や氷で擦りむかないようコートの袖口と手袋の間に隙間ができないようにすることが大切。手首をきちんとおおう充分な長さがあり、手首にニットやファーがあるとより安心。
■マフラー
温まった空気が、首まわりの隙間から逃げないようにマフラーをしよう。マフラーは首まわりのガードと屋内外での温度調節にとても便利なアイテム。
薄いものではなく厚地で長め幅も広いほうが、ぐるぐる巻いたり頭から被ったり、肩にはおっても暖かくて便利。 長く垂らすのは危険なので止めよう。
■コート
本州で着るような裏地のない薄いコートは全く寒さを防げない。転んで濡れた場合、北海道の屋外ではウールや綿素材は乾かないので、着用するなら防水スプレーをかけておこう。
濡れにくく乾きやすいい中綿入りやダウンの入ったポリエステル素材のコートが最適。屋内に入ったとき手に持っても軽くてラク。転倒したときに腰を守るため、長さはお尻をおおうぐらいのものを選ぼう。
コートにはフードのついたものが断然お勧め。風の強い時、雪の激しい時の防寒には威力を発揮する。フードのまわりにファーが付くとさらに最強。かぶらなくても首まわりや背中にファーがあることで転倒したときもショックを和らげる。適度なゆとりのあるものを選ぼう。
■セーター
厚いもの一枚より、薄めのもの二枚で重ね着できるほうが暖かい空気を閉じこめられる。室内が暑いときは一枚脱いで調節も可能に。
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:20:10.07 CzEtgHQB.net
■スカート・パンツ
スカートは寒い！厚手のタイツをはいていても転んで濡れたら凍える一方。 断然パンツがおすすめ。パンツの下にもストッキングではなくタイツをはいて防寒と転倒時の骨折や打ち身の予防に。男性のスラックスの素材もしっかりした厚地の素材を選ぼう。暖かくて体を守るフリース素材もおすすめ。
■下着
何でもいいので必ず着用すること。ジーンズの下が素足だったりセーターの下にシャツを着ないと保温性がとても悪く転んだときにあたりが強くなり痛さも倍増。七分丈のパンツ(下着)を重ねてはくのも腰を打ったときには痛みを軽減できる。
■衣類以外の持ち物
バッグを持たずにリュックを背負う！ 転倒して頭を打ったときにクッションの役割に。荷物があるなら手に提げるよりキャリーバッグのほうが体の支えになって便利。
しかし、積もったばかりの雪の上ではスムーズに進まないので要注意。 バッグを背負う場合は、転んだときにけがをしそうな金具がないか確かめておくことをお忘れなく。
■保護帽
厚いクッション材が使われており、転倒による頭部への衝撃を和らげ、けがを防ぎます。 帽子の他に、クッション材のインナータイプもあり、いつもかぶっている帽子と組み合わせることが可能です
■保護プロテクター
下着感覚で着用でき、転倒による下半身の打撲・骨折を未然に防ぐ効果が期待できます。 硬いプラスチック素材を使用した「ハードタイプ」と、柔らかいクッション素材を使用した「ソフトタイプ」のプロテクターがあります。
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:22:16.83 nzc3jFnG.net
家は陸屋根がいい
雪下ろししなくていいし
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:25:13.35 1/qr0iY9.net
冬タイヤ必須の地域だけど
用があって昨日クルマ屋に行ったらタイヤ交換でてんてこ舞いしてたわ
寒冷地でこれじゃこの時期の冬タイヤの装着率はかなり低いと思われ
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:30:58.83 0vplEo2S.net
自動車に乗ってようが何だろうがホワイトアウト状態になったら車を側道に寄せで
動かずにじっとしておくべきです。下手に動くと危険ですからね。
吹雪で雪がみるみる内に積もっているのであれば、最悪車を一旦放棄して
最寄りの暖がとれる場所に避難すべきです。
そういう天候の時は無理して峠越えのルートを選択しないのも大事。
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:34:51.22 iUZn2wVm.net
>>365
自分は自転車移動なんで
保護プロテクターは普段から使ってる
膝腰肘
あと手術終わってからも腹帯は一年中着用
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:34:57.15 OmZozvwD.net
>>365
自分は自転車移動なんで
保護プロテクターは普段から使ってる
膝腰肘
あと手術終わってからも腹帯は一年中着用
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:36:38.59 rDrkGBCE.net
>>366
三角屋根でも最近の一流メーカーの住宅は屋根の骨格強いから雪下ろしはしない
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:46:46.47 KPWhEt+6.net
これだけ大きく報道されてもノーマルタイヤで峠を超える人は後を絶たない
少しでも減ってくれたら
対面通行の田舎の高速とかも急な�
376:ﾏ雪や凍結は怖い しかし毎日100キロくらい運転すると体重減る 神経が磨り減るからなんだろうが
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 18:50:58.35 WZrmtxVJ.net
寝袋あれば北海道でも暖房いらない
URLﾘﾝｸ(nebukuro.net)
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 19:04:20.77 H4Cxi64V.net
常にカバンにお菓子積んでるから
非常事態でも軽く四日は生きられる
いざとなれば術後の液体生活経験が生きる
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 19:18:18.99 N7+zmOYe.net
自宅用保存食としてなら
もち吉の一斗缶タイプがあれば重宝
天候悪くて外出出来ないような時におすすめ
食い尽くしたらまた買いに行くから
家の中は一斗缶だらけ
贈り物としても喜ばれる
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 19:26:48.90 Ns3ZVStv.net
雪が降ろうが槍が降ろうが切るしかない
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 19:40:07.28 tDq8x7sz.net
高速通行止めにすると
かわりに一般道に流れて動けなく買った車で一般道が止まる
こうなると周辺の道路まで止まって地元住民が動けなくなって買い物にもいけなくなる
勤務先から家への道がふさがって帰れなくなって困る
2018年に1月に福井の北陸道で400台立ち往生
↓
前回の反省を生かしてさっさと高速封鎖
↓
福井の一般国道8号1500台立ち往生
今年は大雪みたいだから今度は一般道で立ち往生ある
車内に防寒着と冬用の登山靴と食料は必須
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 20:20:57.74 VMKBwx1V.net
痩せると冬の寒さが一番しんどい
24時間防寒対策きちんとしてのりきりましょう
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 23:06:55.94 XGT/MMcA.net
重ね着は6枚
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 23:57:49.86 lf5V+Cjp.net
冬山登山のプロは４枚しか着てない
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/19 01:55:53.18 VgNmxaVS.net
1204氏
最初だから仕方なかったけど慣れて
1208氏
コツ掴んでますね
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/19 02:14:05.79 J9/vgCjg.net
分類
１ 初診前一般人(情報収集目的)
２ 事前減量中(手術前の不安との戦い)
３ 術後半年以内(まさしく現役世代)
４ 術後半年以降(口うるさいOB世代)
５ 医療関係者(業界内部情報に精通)
６ 荒らしくん(自動あぼん)
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/19 02:43:08.49 eEsNpSbZ.net
生活の中での自主トレ
一駅歩く ママチャリ 階段 など
スポーツそのものを気軽に楽しむ生活
ゴルフ 里山登山 など
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/19 03:25:59.71 i0Dy/Xvd.net
基本的な真冬の装備
基本的には寒さに対応できるウエアと、雪に覆われた場所で行動するためのギアが必要になります。外出前の一歩として、自分が持っている装備を確認してみましょう。
1.帽子
凍傷を避けるため、耳まで覆える保温性の高いニットキャップがおすすめ。風の強い稜線歩きの時は、顔全体を守るために目出し帽をかぶることも。
2.アイウエア
まぶしい光を抑え、紫外線を防ぐための装備。吹雪のときはゴーグル。それ以外はサングラスが使いやすいでしょう。
3.ウエア
雪山のウエア選びはレイヤリング（重ね着）の考え方が重要です。大きく分けてアウターレイヤー、ミドルレイヤー、ベースレイヤーの3層で構成されます。
4.グローブ
防水のアウターと保温性のあるインナーの組み合わせが一般的。最下層にさらに薄手のインナーを着用することもあります。予備のグローブの携行も忘れずに。
5.フットウエア
真冬用のフットウエアは保温材が封入され、アイゼンが外れないようにソールが硬くできています。
6.バックパック
背面のバックパネルに雪が付着しにくく、ピッケルが装着できるモデルであれば、夏山登山で使っているバックパックを流用できます。
7.ピッケル
雪面を歩く際のサポートや転倒停止にも使う重要な装備。傾斜があるとこではトレッキングポールを使うこともあります。
8.スパッツ
フットウエア内への雪の侵入を防ぎ、保温効果を高めてくれます。
9.アイゼン
硬く凍りついた雪面や雪の付いた岩稜を確実に捉えるには前爪のついた10本爪、12本爪のアイゼンが必要です。
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/19 06:44:13.36 yPI4genM.net
2020年12月19日 土曜日
釧路 -1 -8 晴
札幌 -4 -8 雪
仙台 3 -1 晴
新潟 6 1 雪
金沢 7 2 雪
東京 10 3 晴
名古 9 4 晴
大阪 10 6 晴
広島 10 4 晴
高知 12 3 晴
福岡 10 5 晴
鹿児 12 8 晴
那覇 20 17 曇
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/19 10:04:09.11 oMhBgnc6.net
今日は土曜日
タコ焼きサンタが来る日
毎週土曜はタコパ
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/19 12:11:38.19 r+s3AP7H.net
土曜日は60分15キロ走
キロ4分ペースだからだいぶ体力戻って来た感じ
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/19 12:51:08.42 mCPBH5qS.net
俺もそれだけ逃げ足が早ければ
チューボゥのころ
万引きで捕まる事は無かったのに
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/19 16:00:06.11 sMWBokc6.net
>>383
ウォーキング10キロとか何もおもんないけど
ゴルフ18ホール回れば
楽しんでるうちに自然と10キロは歩いてる
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/19 17:16:20.86 M5MMf9CJ.net
ボウリングはオススメ
とにかく安い
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/19 18:09:58.92 OuhzXOvt.net
>>382
そのウルサイ世代も体重維持に悩んでる
切った胃は二度とモドラナイ
人生の選択
きられた人間にしかわからないものを一生背負って行くのよ
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/20 00:58:21.54 uMM+L7N+.net
背負うも何も、自分で望んで切ったクセに
切ることのメリット・デメリットは事前に説明されている
マツコは切ったらすぐさま痩せて福山雅治になれるとか本気で思い込んでいたからな
50過ぎの無職引きこもりのぶよぶよ大デブがゲイ専門のウリで1発5万稼げるとかもな
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/20 12:11:20.65 CQSuSn/O.net
ナイキの厚底買ったぜい
まさに跳んで跳ねてる気分
一般人でも1キロ10秒は縮まるよ
気持ち良すぎる
でも膝にくるから体重キープしないとね
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/20 13:38:49.95 29pDqg3T.net
痩せた途端に
手のひらを返すようにクソオンナ軍団からモテまくってるけど
このトシになったらいまさら別にモテたくもないのが困るところ
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/20 16:19:09.16 Ri8fvxcS.net
>>384
エスキモー乙
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/20 18:24:47.83 F5e+KfaC.net
>>392
マツコに絡みたいならマツコ専用のスレ行ってこいよ
ここは新しいキチガイを観察するスレなんだ
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/20 22:59:51.53 29pDqg3T.net
日本国内の氷点下10度くらいなら
１
402:万くらいの寝袋で充分 南極の氷点下40とこなら10万円クラスの寝袋必須だが
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 01:11:26.13 l+UWvBJl.net
【全国の天気概況】
２１日は大雪のピークは越えつつあります。
ただここ数日で急激に積雪が増えていますので、なだれや屋根からの落雪、除雪作業中の事故などには十分にご注意ください。
２１日も北陸から北日本の日本海側にかけては雪が続きますが、降り方は次第に弱まる見込みです。平地では雨に変わる所もあるでしょう。
北陸は夕方以降、大気が不安定になりますので、落雷や突風にも注意が必要です。 太平洋側は晴れる所が多いでしょう。
【予想最高気温】
朝は前日と同じくらいの冷え込みになりそうです。
日中の最高気温は前日よりは高い所が多くなりますが、引き続き冷たい風が吹き、真冬のような寒さになる見込みです。
札幌は前日より３℃高い０℃、仙台は４℃高い４℃、金沢は３℃高い７℃、鳥取は４℃高い８℃の予想です。
東京と大阪は１０℃でしょう。
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 06:09:32.38 yZALV4+v.net
2020年12月21日 月曜日
釧路 0 -12 晴
札幌 0 -11 曇
仙台 3 -4 曇
新潟 7 2 曇
金沢 5 -1 雪
東京 11 2 晴
名古 8 0 晴
大阪 11 2 晴
広島 10 1 晴
高知 12 0 晴
福岡 10 4 曇
鹿児 13 3 晴
那覇 19 15 雨
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 06:25:41.77 hOuOeNLK.net
■韓国で美容整形中に突然死亡！ 香港版ユニクロ創業者の孫、資産8400億円女性の悲劇
「香港のユニクロ」とも評される香港の大手カジュアル衣料販売ボッシーニ（堡獅龍国際集団）
の創業者一族が、韓国で死亡した事件に大きな注目が集まっている。今年1月28日、ボッシーニ
創業者の孫娘、エビータ・ロー(羅貝兒／34歳)が、韓国ソウル市内の美容クリニックで整形手術を
受けていた際、突然容態が急変し総合病院に搬送されるも死亡する事件が発生していた。
ボッシーニと言えば、米フォーブス誌による「アジアの富豪一族資産ランキング2017」に
ランクインし、約78億ドル（約8400億円）もの資産を保有しているとされる超セレブ一族として
世界的に知られている。
中国捜狐新聞(10月10日付け)は、彼女の死亡をめぐり、その原因を捜査していた韓国当局が
捜査結果を発表したことを報じ、手術を行った美容クリニック側のずさんな医療体制が明らかに
なったことを伝えている。
事件発生当時、ブローカーから紹介されたソウル市内の美容クリニックで脂肪吸入と豊胸手術を
受けていたエビータだったが、術中に突然痛みを訴え、その後昏睡状態となり死亡が確認された。
エビータの夫は、整形手術を行ったクリニック側に対し、死亡した妻が本来相続するべきだった
多額の遺産金と同等の金額を賠償金として支払うよう、香港と韓国の裁判所に訴えを起こしていた。
こうした中、韓国警察当局は関係者への事情聴取などを行い、死亡事故が発生した原因について、
「韓国国立科学調査研究院など専門機関による鑑定の結果、術中に使用された鎮静剤に問題が
あったことが判明した。また、当日執刀した医師は
406:美容整形の専門医ではなかったことに加え、 麻酔科医がいないまま手術が行われたことも明らかになった。麻酔薬や鎮静剤の量に問題が あった」と公表し、美容クリニック側の過失であることを認めたのだ。 韓国警察は、手術の執刀医や複数の病院関係者を、業務過失致死及び薬品管理法違反の容疑で 身柄をすでに検察に送致したことを明らかにしている。 https://www.cyzo.com/2020/10/post_256292_entry.html https://www.cyzo.com/wp-content/uploads/2020/10/001-400x398.jpeg
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 06:38:06.34 9dMEzUED.net
>>399
今日もまだまだ寒いな
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 06:38:34.93 9dMEzUED.net
着る服を選ぶ前に確認したい、
体を温めるポイント～
冷えとりファッションのポイントは、首・手首・足首の「3首」を冷やさないということです。どれだけ厚着をしていても、この3首が露出していたり、十分に重ね着されていなかったりすると、冷えを感じやすくなってしまいます。
その理由は、3首の皮膚の近くには、太い動脈が通っているため、気温の影響を受けやすく、この部分が冷えると血流が停滞してしまうのです。全身の血流を良くするためには、きちんとこの部位を温めることが大切。これを踏まえて、冷えとりファッションにおける服選びのコツを見ていきましょう。
まずは、トップスの選び方を見ていきましょう。上半身のコーディネートでは、首や手首をきちんと温めるほか、おなかや腰周りをしっかり保温することが大切です。
ハイネックやタートルネックが◎
冷やしてはいけない3首の中でも、首は最も重要な部位といわれています。首の後ろをきちんと保温することで、全身に温かい血流が巡るようになり、手足の血行促進や肩こり解消にも効果が期待できます。
そのため、トップスはしっかりと首元を保温できる、ハイネックやタートルネックなどがおすすめ。首元が開いているタイプのトップスを選ぶ場合は、ストールやマフラー、ネックウォーマーなどを活用しましょう。
手首までカバーする袖の物
手首部分を露出してしまう七分袖や九分袖ではなく、手首までしっかりとカバーできる長袖を選ぶことがポイントです。もし、手首部分が出るデザインの物や、袖口が広く冷気が入りやすいトップスの場合は、リストウォーマーやリストバンドを活用しましょう。
おなか・腰周りを温めるアイテム
おなかや腰周りの冷えは大敵。冷えやすいシーズンは腰腹巻きを使うなどして、しっかり保温しましょう。薄手で伸縮性のある絹素材の物が、保温性が高い上に着け心地も良く、上から服を着ても目立たないのでおすすめです。
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 06:43:42.81 JgJvntJz.net
ネックウォーマーは必須
ビジネス用もイロイロある
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 11:35:47.19 E6r+Sl9j.net
紳士服店でこっちの事情を全て告白して相談したら
親切にコーディネートしてくれるよ
胃を切って痩せて寒いんですわと言えばいい
家でもクルマでもアパレルでも食いもん屋でも
カネ払いがいい客には店側が一流の人間を用意して最高のサービスを提供してくれる
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 11:42:07.13 b5Uoqw1g.net
いよいよ明日手術です
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 12:01:38.71 R2BmXOX/.net
>>402
手首なら勝野式
手首温めたら指先も不思議と温まる
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 12:56:51.08 L3poKnk4.net
>>394
１ 肥えてた時と痩せてた時の対応が変わらないオンナは一生大切にする
２ 痩せてから手のひら返しして来るふざけたオンナはとにかく叩き潰す
３ 痩せてから知り合ったオンナは検討中
まあ基本的にオンナは消耗品なんだけど
１みたいなオンナだけはこころから感謝しないといけない
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 13:04:18.69 EEEdieFM.net
>>382
201204氏
201208氏
201222氏
役者が揃いつつあるな
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 13:12:42.13 FNnyhOs8.net
この手術する前は、少食のヤツってさぞウンコも小さいんだろうなと思ってたけど
大食いだろうが少食だろうがウンコのサイズは関係ないんだな
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 13:25:39.22 dvzzKJ1S.net
>>407
スリーブあるある
社内にいたら元デブなのは
古参の女子軍団から噂されて新参女子にもすぐにバレる法則
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 01:45:02.29 7G1AjFI6.net
今日、手術します。みなさんなにかアドバイスあったらよろしく
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 05:09:08.30 xht3oRJm.net
あるあるまとめよろ
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 05:14:15.58 TXSIxC36.net
>>393
厚底でキロ2秒、下り坂でキロ5秒の恩恵を受けると仮定（5区の下りは2キロまで）→よって20秒の恩恵
廣中さんや新谷さんが高校駅伝の5区を厚底で走れば（5000の自己記録から想定し）14分35～45秒の記録が望めると思います
廣中さんは全国駅伝登りの1区を厚底で臨み18分39秒、新谷さんは高校時代に薄底で18分52秒（厚底なら18分40秒前後）
昨日のムッソーニさんも厚底を履いてましたし、前に次々と目標物が現れ走りやすかったものと思われます
この3選手間に大して実力差はないものと思われますしムッソーニさんも18分30くらいでしょう
登りの6キロで18分10（当然独走）という記録を出すにはトラックで最低14分45程度の力は必要と思われます
ムッソーニさんの現時点の5000の実力は14分55～15分00前後と思います
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 05:28:38.21 eCsJ0u1B.net
やっぱり冬に切るのがベストよ
切って麻酔が覚めてからの24時間は地獄やからな
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 06:02:26.71 7G1AjFI6.net
>>414
何が地獄なんですか？
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 06:21:23.86 IqdKIbJ0.net
切ってから24時間はベッドに寝たきりで動けない
寝返りうつのもしんどい
チンチンに管を繋がれるからトイレにも行けない
尿道カテーテルって奴よ
管を外された時の嬉しさは今でも忘れられない
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 07:22:57.25 W5ZhykuW.net
夏に切ったら尿道カテーテルで動けない術後24時間に汗ダラダラになる
切るなら冬よ
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 07:40:50.17 qUWwOvM5.net
>>416
マジですか緊張してきたな（泣）
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 07:49:38.57 DgkWUnJx.net
麻酔から覚めたら
↓
手術成功しましたおめでとうございます
↓
わけわかんないままチンポにチューブ繋がれてて24時間格闘
↓
それからは楽勝
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 07:55:41.32 fWGNLRYT.net
スリーブあるある
チンポチューブ係の看護婦は
病棟で一番ブサイクなおばさんが担当する法則
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 08:32:19.49 eAL8jC/p.net
胃を切られる
人生の一大事よ
切られた人間にしかわからない事はたくさんある
切られた人間は全力で応援するから
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 08:49:06.09 7G1AjFI6.net
じゃあ言ってきます。
手術は昼ぐらいには終わるそうです。
また書き込めるようになったらよろしくお願いします。
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 08:56:53.94 6PL9q/g4.net
手術は30分で終わる
9時に切れば10時には麻酔から覚める
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 11:21:11.70 LvLFjwkg.net
術後2週間検診終わりました
BMI32.1→29.7です
病院内のコンビニで半熟卵買って食べて感動しました
皆様本当にありがとうございます
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 11:21:22.26 rMHtr4Th.net
術後2週間検診終わりました
BMI32.1→29.7です
病院内のコンビニで半熟卵買って食べて感動しました
皆様本当にありがとうございます
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 12:18:57.25 44cV6bEi.net
実際に切られた人間からしたらここ良スレすぎてワロタ
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 15:10:26.35 d0tU5cfG.net
体調管理頑張りましょう
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 15:31:32.30 9wPbGuKS.net
たった10秒でIDMdeath変わるとかおもろいな
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 15:44:13.76 +uqSaInX.net
切られたら怖いものは何もない
あとは人生をタノシムだけ
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 17:14:40.54 cmeRrpFH.net
野菜炒め生活
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 20:21:33.99 ADm8+BA+.net
この手術受けて3ヶ月なんだけど、イライラしやすくなった
なんかムカつくから3ヶ月検診すっぽかしてやったぜ
術後の予後不良上等!!
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 00:41:06.90 pLJqgypb.net
液体生活はこれがおすすめ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 01:34:09.12 moO0Wcdd.net
手術痕はアップロードしないのにそういう無駄な物はアップロードできるんだな
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 01:34:41.98 moO0Wcdd.net
リバウンドしてるからアップできないんだったか
ごめんね
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 01:38:09.77 nME1VJ8p.net
>>432
それ保存料入りだろ？
保存料ないタイプだと高いけどそっちがおすすめ
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 06:11:47.19 fV+YOz6W.net
スーパー行くと具無しスープの素も色々売ってるから楽しめる
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 07:37:14.94 v1Zsf749.net
BMI18.5を維持する
体重を減らすのは簡単だ。何にもしなくても食べて眠るだけで自動的に体重が減っていく。寧ろ減り過ぎに気を付けないといけない。
BMI18.5未満は痩せ過ぎで低体重。統計上で低体重は健康に害があるとされている。低体重にならないようにBMI18.5を維持する。
BMI 肥満度判定
18.5未満 低体重
18.5以上25.0未満 普通体重
25.0以上30.0未満 肥満（1度）
30.0以上35.0未満 肥満（2度）
35.0以上40.0未満 肥満（3度）
40.0以上 肥満（4度）
統計上ではBMI22は最も病気にかかりにくい標準体重。
標準体重よりも軽いBMI18.5～20の体重は美容体重と言われている。
目標はBMI18.5。
BMI18.5を下回ると低体重になる。低体重は統計上健康に害があるとされている。
身長とBMIと体重
18.5 20.0 22.0 25.0
145.0cm 38.9kg 42.1kg 46.3kg 52.6kg
146.0 39.4 42.6 46.9 53.3
147.0 40.0 43.2 47.5 54.0
148.0 40.5 43.8 48.2 54.8
149.0 41.1 44.4 48.8 55.5
150.0cm 41.6kg 45.0kg 49.5kg 56.3kg
151.0 42.2 45.6 50.2 57.0
152.0 42.7 46.2 50.8 57.8
153.0 43.3 46.8 51.5 58.5
154.0 43.9 47.4 52.2 59.3
155.0cm 44.4kg 48.1kg 52.9kg 60.1kg
156.0 45.0 48.7 53.5 60.8
157.0 45.6 49.3 54.2 61.6
158.0 46.2 49.9 54.9 62.4
159.0 46.8 50.6 55.6 63.2
160.0cm 47.4kg 51.2kg 56.3kg 64.0kg
161.0 48.0 51.8 57.0 64.8
162.0 48.6 52.5 57.7 65.6
163.0 49.2 53.1 58.5 66.4
164.0 49.8 53.8 59.2 67.2
165.0cm 50.4kg 54.5kg 59.9kg 68.1kg
166.0 51.0 55.1 60.6 68.9
167.0 51.6 55.8 61.4 69.7
168.0 52.2 56.4 62.1 70.6
169.0 52.8 57.1 62.8 71.4
170.0cm 53.5kg 57.8kg 63.6kg 72.3kg
171.0 54.1 58.5 64.3 73.1
172.0 54.7 59.2 65.1 74.0
173.0 55.4 59.9 65.8 74.8
174.0 56.0 60.6 66
444:.6 75.7 175.0cm 56.7kg 61.3kg 67.4kg 76.6kg 176.0 57.3 62.0 68.1 77.4 177.0 58.0 62.7 68.9 78.3 178.0 58.6 63.4 69.7 79.2 179.0 59.3 64.1 70.5 80.1 180.0cm 59.9kg 64.8kg 71.3kg 81.0kg
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 07:39:16.09 v1Zsf749.net
目標はBMI18.5
どうするといい？
(1)よく眠る (2)体重を測る (3)塩分控えめうす味の食事
これだけでBMI18.5を維持できる。食事の量は普通量を食べてよい。食事制限とか運動とか特にしなくてよい。
食べて眠るだけ。食事は塩分控えめに炭水化物たんぱく質脂質ビタミンミネラルなどバランスよく摂る。
1日8時間以上充分な睡眠をとる。
充分な睡眠をとれば眠ってる間にも脂肪は消費される。人間の体は眠っている間に空腹になると脂肪を消費するように出来ている。
眠る前の食事は軽めに済ませ8時間以上眠れば眠っている間に脂肪は消費される。空腹を感じても補給せずに眠る。
起床後すぐ体重を測る。毎日測る。
眠っている間は絶食状態なので体重は一日のうち睡眠の後が最も軽い。よく眠った後は特に軽くなっている。体重は毎日測る。体重に変化が見つかれば早めに対処する。
塩分控えめうす味の食事。浮腫みの原因を避ける。
体重が普段より重かったり、顔や手足が浮腫んでいたときは、昨日何か浮腫みの原因になるようなものを食べなかったか（味の濃いもの塩分の濃いものなど）思い出して、以後それを避けるようにする。
味の濃いものを食べた翌日は体が浮腫む。外食や惣菜弁当加工食品などは濃い味付けのものが多い。塩分を摂りすぎないよう考えて食事は自分で作る。
塩分を多く摂ると浮腫む。
人間の身体は体内の塩分濃度が約0.9％を保つように体内の水分量を調節するようにできている。
塩分を1g多く摂ると111gの水分が増える。塩分を9g多く摂ると1kgの水分が増える。10g塩分を多く摂ると1.11kgの水分が増える。
体内の余剰な塩分と水分は1～2日ほど時間をかけて尿となって排出されて浮腫みは自然と消えるが塩分の多い食事を続けていれば慢性的に浮腫むことになる。
運動は特に取り立ててしなくてよい。
日常生活の中でふつうに身体を動かしていれば十分。
たとえば食事。食事の材料の買い出しに行って帰って料理して食べて片付けをする。これで十分。
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 07:43:17.26 v1Zsf749.net
目標はBMI18.5
どうするといい？
(1)よく眠る (2)体重を測る (3)塩分控えめうす味の食事
これだけでBMI18.5を維持できる。食事の量は普通量を食べてよい。食事制限とか運動とか特にしなくてよい。
食べて眠るだけ。食事は塩分控えめに炭水化物たんぱく質脂質ビタミンミネラルなどバランスよく摂る。
1日8時間以上充分な睡眠をとる。
充分な睡眠をとれば眠ってる間にも脂肪は消費される。人間の体は眠っている間に空腹になると脂肪を消費するように出来ている。
眠る前の食事は軽めに済ませ8時間以上眠れば眠っている間に脂肪は消費される。空腹を感じても補給せずに眠る。
起床後すぐ体重を測る。毎日測る。
眠っている間は絶食状態なので体重は一日のうち睡眠の後が最も軽い。よく眠った後は特に軽くなっている。体重は毎日測る。体重に変化が見つかれば早めに対処する。
塩分控えめうす味の食事。浮腫みの原因を避ける。
体重が普段より重かったり、顔や手足が浮腫んでいたときは、昨日何か浮腫みの原因になるようなものを食べなかったか（味の濃いもの塩分の濃いものなど）思い出して、以後それを避けるようにする。
味の濃いものを食べた翌日は体が浮腫む。外食や惣菜弁当加工食品などは濃い味付けのものが多い。塩分を摂りすぎないよう考えて食事は自分で作る。
塩分を多く摂ると浮腫む。
人間の身体は体内の塩分濃度が約0.9％を保つように体内の水分量を調節するようにできている。
塩分を1g多く摂ると111gの水分が増える。塩分を9g多く摂ると1kgの水分が増える。10g塩分を多く摂ると1.11kgの水分が増える。
体内の余剰な塩分と水分は1～2日ほど時間をかけて尿となって排出されて浮腫みは自然と消えるが塩分の多い食事を続けていれば慢性的に浮腫むことになる。
運動は特に取り立ててしなくてよい。
日常生活の中でふつうに身体を動かしていれば十分。
たとえば食事。食事の材料の買い出しに行って帰って料理して食べて片付けをする。これで十分。
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 08:45:53.23 skIxs/rs.net
8時間も寝れない
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 08:52:04.22 a5vEWPrA.net
同じBMI18.5でも
高校生で毎日スポーツバリバリやってる奴等
ゴルフコースに月一回くらいしか行かない普通のおっさん
中身は全然違うからな
おっさんはBMI22が理想よ
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 12:21:12.44 nSvU8p29.net
身長170.0cmとして
BMI18.5 53.5kg
BMI22.0 63.6kg
10キロ違えば別人だからな
本人がハツラツとしてるならいいけど
やっぱり少し戻したほうが良い
58くらいまで戻せば全然違うはず
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 13:45:48.71 x3UPv4oj.net
マラソンならBMI18.5で適正体重だが
市民ゴルファーでBMI18.5は飛距離出ないだろ
パースリーのホールでドライバーやスプーンいるんじゃね？
その辺の若い素人ねえちゃんゴルファーより飛んでないんじゃ？
球技楽しむならBMI20くらいまで増量したらパワーアップする
杉原輝雄みたいな身体能力と技術があるわけでもないし
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 14:55:51.06 +1VXSCjW.net
手術してからあんまり量は食えないけど2、3時間おきに腹が減る
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 14:57:31.36 Yp2qi/z+.net
球技系だと
高校のインターハイクラスがBMI18.5
↓
大学のインカレクラスがBMI20.0
競技力向上と共にだいたいこんな体重推移だが
↓
練習さぼったらすぐBMI22になり
↓
競技やめたらどんどん太る
↓
しまいには胃を切られる
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 17:45:31.68 z/gqf1QB.net
まあ何かあれば担当栄養士に直接電話するのが一番
平日なら病院に夕方まではいるし不在なら代わりもいる
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 19:08:46.08 wDI755UU.net
結局のところ切ったあとは
体重管理と食生活が中心になるからそういう環境にある病院かどうかが重要
外科と内科の診察はよっほどの事がない限りは一大事にならないし
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 19:08:48.46 4hxH9rXH.net
結局のところ切ったあとは
体重管理と食生活が中心になるからそういう環境にある病院かどうかが重要
外科と内科の診察はよっほどの事がない限りは一大事にならないし
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 19:11:32.07 b9NZ/KxL.net
管理栄養士に相談してもだいたい通り一辺倒のアドバイスされて終わり
それに飢えてる患者もいるのかもしれんが
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 22:00:42.16 4vE0AixK.net
明日は全国的に雨
膝が痛む人はお大事に
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/25 01:57:52.16 g7ahuY+P.net
22日手術のものです。いや～地獄見てきましたよ。
麻酔から覚めたらチンポチューブ抜かれて自室で療養→療養中に状態悪化ショック状態→ICUで再びチンポチューブつけられて泣き叫ぶ→24時間後チンポチューブになれる→さらに8時間後チンポチューブが癖にとはならんけどまったく気にならなくなる。そのあと水飲んだりトイレや風呂にも入れるようになり、今眠れずに書き込み中。上手く行けば今日か明日で退院できると言う事です。
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/25 02:01:35.19 g7ahuY+P.net
もちろんチンポチューブはもう抜いてますが
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/25 05:41:50.34 Dyz23CtW.net
寒いけど朝飯前の朝稽古
今年も残り一週間
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/25 06:10:58.82 jCAIjJnl.net
昨日は一生忘れる事ない楽しいクリスマスイブだった
最高に気分がいい朝です
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/25 09:09:56.37 kbWlOaJZ.net
青森は今朝も寒い
道端の犬のウンコに霜が降りてる
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/25 17:29:55.91 uxaeFGjX.net
左手だけ薄い手袋はめるだけで全然違う
右手は利き手だから裸でも
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/26 11:12:02.01 7VTXnNIk.net
コロナ変異ウイルス 国内で初確認 英国からの帰国者5人
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
5人は、12月中旬から下旬にイギリスから帰国し、空港の検疫で新型コロナウイルスの陽性が確認されたため、国立感染症研究所で検体を解析した結果、変異した新型コロナウイルスが確認されたということです。
ウイルスの特徴としては、イギリスの解析でこれまでのウイルスよりも最大で70％、感染しやすくなっている可能性があるということです。
「この変異株は、感染力が70％増加しているという情報もあり、国内で拡大するといまの流行をかなり広げてしまう。
ただ、病原性やワクチンが有効かどうかについてはまだわからず、今後、ウイルスの分析をしっかり行う必要がある。
現在の段階では国内に入れない対策が非常に重要になってくる」と話しました。
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/26 11:21:31.13 IDdLJN+
466:m.net
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/26 11:23:18.86 0yZ2uaDH.net
入院患者のフォローがあるから内科も外科も年末年始出勤ご苦労さんです
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/26 11:25:38.79 aYyxdhe6.net
身長とBMIと体重 18.5 20.0 22.0 25.0
150.0cm 41.6kg 45.0kg 49.5kg 56.3kg
151.0 42.2 45.6 50.2 57.0
152.0 42.7 46.2 50.8 57.8
153.0 43.3 46.8 51.5 58.5
154.0 43.9 47.4 52.2 59.3
155.0cm 44.4kg 48.1kg 52.9kg 60.1kg
156.0 45.0 48.7 53.5 60.8
157.0 45.6 49.3 54.2 61.6
158.0 46.2 49.9 54.9 62.4
159.0 46.8 50.6 55.6 63.2
160.0cm 47.4kg 51.2kg 56.3kg 64.0kg
161.0 48.0 51.8 57.0 64.8
162.0 48.6 52.5 57.7 65.6
163.0 49.2 53.1 58.5 66.4
164.0 49.8 53.8 59.2 67.2
165.0cm 50.4kg 54.5kg 59.9kg 68.1kg
166.0 51.0 55.1 60.6 68.9
167.0 51.6 55.8 61.4 69.7
168.0 52.2 56.4 62.1 70.6
169.0 52.8 57.1 62.8 71.4
170.0cm 53.5kg 57.8kg 63.6kg 72.3kg
171.0 54.1 58.5 64.3 73.1
172.0 54.7 59.2 65.1 74.0
173.0 55.4 59.9 65.8 74.8
174.0 56.0 60.6 66.6 75.7
175.0cm 56.7kg 61.3kg 67.4kg 76.6kg
176.0 57.3 62.0 68.1 77.4
177.0 58.0 62.7 68.9 78.3
178.0 58.6 63.4 69.7 79.2
179.0 59.3 64.1 70.5 80.1
180.0cm 59.9kg 64.8kg 71.3kg 81.0kg
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/26 12:23:49.17 xpJW6DUU.net
痩せなくなる半年後からが本当の戦い
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/26 16:30:20.20 T5SJMtwc.net
なんでマツコレスしなくなったの？
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/26 16:40:13.80 FWoUjqxP.net
うちは毎年12月24日から元旦まで仕事休み
12月23日の夜に既に帰省終了
毎年元旦の朝に戻る
1月2日は希望者のみ出勤
10時から18時まで店開けるけど毎年暇すぎ
出勤したら35000円貰える
1月3日からメンバー全員出勤
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/26 19:44:14.79 Qw2BF/nn.net
>>462
自分よりキチガイを見ると冷静になってしまう法則
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/26 20:12:54.92 tnc6Fo74.net
入浴終了
あとは爆睡するだけ
今日もよく働いた
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/26 20:39:31.75 OGPVk8Zg.net
31日東京以外全国大雪か
元旦は大丈夫そう
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/27 00:59:10.67 br0YzSmP.net
>>464
すぐにレスが埋もれて話題の中心になれないからだろ
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/27 01:57:21.85 9VaII9K6.net
一人がID変えながら書いてるだけなのに？
話題の中心？一人がブン回してるだけなのに？
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/27 11:28:44.32 Bg0UwqFZ.net
半流動おせちレシピすげえな
よいお年を
478:マツコ
21/01/01 17:40:02.85 RWPlXyUO.net
みんな、あけおめ
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/01 19:56:00.30 Ruy3Twnt.net
あけましてオメ〇
この術後の胆石予防の薬っていつまで飲むの？
一生？
480:マツコ
21/01/01 20:19:14.59 RWPlXyUO.net
胆石予防の薬なんか飲むように言われてるのね。
あたしはスリーブ後3年目で急性胆のう炎になって胆嚢腐ってて、
スリーブやったのとは違う地元病院で胆嚢とってもらった
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/01 20:33:26.67 p4nD50SH.net
毎食後に飲んでって言われてるよ
ただ自分は通院を放棄した野良患者だから
いつまで飲んだらいいかわからん
482:マツコ
21/01/01 20:34:39.64 RWPlXyUO.net
胃切除で胆石や胆嚢炎になるリスクって一定程度あるのよね。
あたしがスリーブやった病院では、そんなリスクの話のかけらもなかった。
で、術後3年目で背中に包丁で刺されたような痛みがあって地元病院の救急外来に行ったら、
白血球数が異常で、すぐ手術して胆嚢とらないと破裂したら死ぬって言われたわ
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/01 20:36:15.09 p4nD50SH.net
やべえな
ナダル風に言えば
やっべぇぞ
484:マツコ
21/01/01 20:36:43.17 RWPlXyUO.net
それは病院に電話でもいいから確認したほうがいいわよ。
胃切除やると迷走神経？を切る関係で、胆石とか胆嚢炎になるリスクが
あるから
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/01 20:44:12.20 p4nD50SH.net
え…病院に行きたくない電話したくないからここで聞いてるんだけどなあ
誰か知らない？
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/01 22:56:21.83 ty9UWv+8.net
胃を切ったら基礎疾患持ちかなあ
健康診断では問題なくても虚弱な気がする
BMI30でワクチン優先だっけ？
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/02 01:50:15.79 VYwFoxgP.net
胆石予防ってウルソ飲んでるんかな？予防薬貰ってるんなら術前になんらかの説明とか無かったんやろか？
術前にある無症候胆石も術後21%の確率で症候性胆石になるとあるが術前検査で無症候の胆石が見つかってるかとか？
URLﾘﾝｸ(bibgraph.hpcr.jp)
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/02 10:00:00.76 wgp0T+pz.net
胆石がどうのとは言われた事はないぞ
特に何も言われず普通にウルソを処方された
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/02 10:22:24.80 hM+CX9kA.net
無症候の胆石も無いのにウルソ処方するのが一般的なんかな。
今は胃薬と痛み止め処方されてるだけだから次が術後初めての検診になるので聞いてみるか。
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/02 10:23:45.02 7a515PU9.net
おお!!ありがとう!
いい人だねあなた｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/02 10:29:44.48 Acq0w98V.net
マツコさんは術後は脂質は意識して控えたり抑えたりとかしてなかったん？
492:マツコ
21/01/02 11:58:00.56 RwWbT++S.net
術後は脂質というか、お肉の脂身とか食べたくなくて、パンとか煎餅とかの
炭水化物に偏った食生活を続けていたわ
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/02 13:34:22.89 Acq0w98V.net
糖質も胆石の原因になるから偏った食事はやっぱやめた方がいいよな。
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/02 13:55:17.60 Acq0w98V.net
適度に運動しないと糖質も余って肝臓で中性脂肪に変換されるからな。血中の中世脂肪が増えると善玉HDLコレステロールが活性化されてその原料である胆汁酸の消費も増える。
スリーブで胆嚢が機能低下してるなら脂質と糖質は気をつけながらカロリーとらないとな。
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/02 14:40:59.57 7V39gyI7.net
（１）創価大 5時間28分08秒
（２）東洋大 5時間30分22秒
（３）駒大 5時間30分29秒
（４）帝京大 5時間30分39秒
（５）東海大 5時間31分35秒
（６）東京国際大 5時間32分06秒
（７）順大 5時間33分31秒
（８）神奈川大 5時間33分40秒
（９）国学院大 5時間34分52秒
（10）拓大 5時間35分01秒
（11）早大 5時間35分12秒
（12）青学大 5時間35分43秒
（13）城西大 5時間35分44秒
（14）明大 5時間36分03秒
（15）日体大 5時間36分38秒
（16）法大 5時間37分14秒
（17）国士舘大 5時間37分48秒
（18）山梨学院大 5時間38分38秒
（19）中大 5時間39分17秒
（OP）関東学生連合5時間45分46秒＝参考記録
（20）専大 5時間49分56秒
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/02 18:05:05.06 Pj2tWP0F.net
俺も胃切除前から胆石できやすかったからウルソくれって言ったけど
胃切除後にできやすくなる胆石はウルソが効くコレステロールの方じゃないから予防に薬なんか飲んでも意味ねえぞって外科医から言われたわ