20/11/25 20:06:05.85 TY6MYoSQa.net
@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください
※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
次スレは>>980が建てる事
スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること
前スレ
【今日も】 ジョギング＠ 51 JOG 【ジョグ日和】
【今日も】 ジョギング＠ 52 JOG 【ジョグ日和】
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【今日も】 ジョギング＠ 54 JOG 【ジョグ日和】
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※前スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/26 02:16:49.38 mpAptq5g0.net
（ ^ω^）
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/26 05:30:06.08 /plRcCVV0.net
>>1
おつ
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/27 13:26:05.08 bJ6eH5Vla.net
あげ！
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/27 13:27:14.53 bJ6eH5Vla.net
あげ！！！
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/27 16:09:27.19 l7tupB/30.net
>>1乙です。
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/27 19:16:36.75 nCj5vJcw0.net
4km@横浜市泉区
軽くラン(;´д｀)
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/27 19:27:42.81 qOseEb7N0.net
1乙です
7km@隅田川
結構寒くなってきた
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/27 21:26:00.12 nCj5vJcw0.net
6km@横浜市泉区
走り足りず、もう一回ラン(;´д｀)
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/27 22:39:58.18 YEMz1NxF0.net
1乙です
7.5km@犬山 まだ暖かさ残ってました
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/27 22:40:10.47 gVvaKSzd0.net
2.5.km@埼玉北
左ふくらはぎに急に痛みが、、、
歩くのもつらい
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/27 22:57:14.43 FhQiwh6S0.net
10km@さいたま市
家にいた時は寒く感じたけど走ってたらたいして寒くなかった
足の疲労が溜まってる