21/02/11 07:49:59.83 ku02/mUH.net
>>890です
レスありがとう
やっぱり筋肉つけるしかないよね
分かってるんだけど悪足掻きでそれ以外で何か無いものかと思って質問させてもらいました
Switchは持ってなくて何かひとつ筋トレするならスクワットって言うのも分かってるんだけど鬱でそれすらできなくて…
隙間時間にやるって言うのをがんばってみようと思います
21/02/11 07:49:59.83 ku02/mUH.net
>>890です
レスありがとう
やっぱり筋肉つけるしかないよね
分かってるんだけど悪足掻きでそれ以外で何か無いものかと思って質問させてもらいました
Switchは持ってなくて何かひとつ筋トレするならスクワットって言うのも分かってるんだけど鬱でそれすらできなくて…
隙間時間にやるって言うのをがんばってみようと思います