抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part24

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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part24 - 暇つぶし2ch320:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 10:56:19.00 k4dK7qLF.net
>>310
ちゃんと食べた方がいいよそれだとメンタルまで状態悪くなると思う
主食玄米で脂質控えめのおかずが良いんだと
私もそれプラスタンパク質で毎食しっかり食べてるけど増えてない
それ以前は夜ほぼ食べてなかった

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