ダイエットにおいてチートデイは必要か?at SHAPEUPダイエットにおいてチートデイは必要か? - 暇つぶし2ch52:名無しさん@お腹いっぱい。 20/11/20 21:51:04.40 Q+QSnLON.net>>51 それはもちろんそうなんだけど、そもそも週1,2回食べて太るような食べ物なんてないのよ 7200kcalで1kg脂肪が増えるわけだけどラーメンなんて二郎系こそ1000kcalあるけど普通のラーメンなら600だしハンバーガーもデカイやつでも500~600 成人男性なら1日2500kcalとっても太らんわけで全然食べれる範囲や デブは大盛りにしたりポテトLにしたりナゲット頼むからオーバーするんよ 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch