エアロバイク 62台目at SHAPEUP
エアロバイク 62台目 - 暇つぶし2ch820:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/05 22:58:49.25 riMsoDDm.net
例えハムスターみたいな空回しでも毎日３０分やってりゃそれなりに効果でるだろ３０分ウォーキングぐらいは
何より毎日３０分継続できないと思うが

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