20/10/26 10:01:37.87 XEWJ7y01.net
みなさんありがとう
はじめてのスピンバイクだったのでわからないことだらけでした
足が届かないので乗り降りするときに金玉が痛いですが頑張ります！
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/26 13:03:11.70 tPXMr1Yd.net
>>62
金玉の1つや2つ、潰してでも頑張りましょう！
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/26 23:26:59.08 UjwzM9/j.net
今日健康診断だったのですが、2ヶ月で－3キロでした。
食事制限無し(完食なし)、毎日1時間ライドを考えると駄目ですね。
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 00:03:18.80 dFW7OgL7.net
fitbox lite買ってやりはじめたけど負荷最小でも足がしんどい
全然重くないんだけど、漕ぎ続けると筋肉が疲れてくる感じ
もっと息が上がるように頑張りたいのにエアロバイクにまだ慣れてないだけかなー
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 01:48:19.35 wbm6as00.net
>>64
1時間ライドでカロリー消費いくらくらいです？
でも今のペースでも2ヶ月先はまた2キロ。
長い目で見たら悪くはないのかも。
早く結果を出したいなら食事制限も視野に入れなくては…。
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 02:16:45.67 MkuxPcc9.net
>>64
1年で10kgくらい減るから充分じゃないか
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 08:05:26.03 nqsEv+VT.net
食事を変えずに運動だけで1ヶ月1.5kg落とすって結構なハイペースだと思うけどね
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 08:35:44.68 K9cpeG6M.net
持ち上げられたいのだろう？
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 10:33:03.73 4iDgaOV1.net
>>67 1年で10kgくらい減るから充分じゃないか
↑
私もそう思う。
一年で数キロから最大10Kgまでが理想的。
急激な減少はリバウンドするよ。
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 11:30:56.34 wh8TRRT7.net
エアロバイク漕ぐようになって一月
朝寒くなってきたのも相まって寝起きに脚吊りそうになるわ
こむら返りってこれのことなんだな
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 12:43:29.54 kCn4mBI6.net
テスト
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 15:29:34.41 bP0X6Hhu.net
毎日1時間で13日目
軽い筋トレも平行してるけど明らかに痩せたし動きが軽い！
喘息も出ないし室内は最高ですね
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 17:44:27.21 f34PXrR6.net
いつも思うんだけど窓を開けて涼みながら漕ぐのと、締め切って汗だくで漕ぐのって運動量・カロリー消費は同じでどちらがいいの？
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 18:00:08.27 nqsEv+VT.net
微々たる差しかないから快適に漕げる方が良い
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 18:06:37.02 214zh81q.net
汗とか測定前の減量ボクサー以外
意味ないからなすぐ戻る
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 18:06:48.32 lIGbYvPW.net
■韓国人による卑劣な性犯罪
◆李東逸 →韓国人 檀国大学の教授。芝居観覧のために来日。案内役の日本人女優を劇場で強姦。
◆金允植 →韓国人 韓国で強姦罪で指名手配されて日本に逃亡。大阪で100人以上の主婦を強姦。
◆金大根 →韓国人 韓国にある日本人学校の教師。連続児童虐待暴行殺人。６人の女児を殺害。
◆李昇一 →韓国人 東京 テレビ番組「ガキの使い」の関係者を名乗り、少女140人をレイプ。
◆沈週一 →韓国人 鳥取 和歌山 ベランダから部屋へ侵入して女性９人を強姦。創価学会員。
◆張今朝 →韓国人 長野 「一緒に猫を探して」と小学４年生の女児に声をかけてレイプ。
◆宋治悦 →韓国人 東京 ナイフで脅して下着姿で手足を縛って目隠しの上、主婦19人を強姦。
◆崔智栄 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 新潟 木刀で傷を負わせ、18歳の少女２人を車の中で強姦。
◆金乗實 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 同上、共犯者。他にもう一人19歳の共犯者（朝鮮籍）あり。
◆鄭明析 →韓国人 カルト教団「摂理」の教祖。日本人1000人、台湾人100人、米英仏人などを強姦。
◆千大福 →在日韓国人 岐阜市で19歳の女性に対し、暴力団の組長を装って脅迫。自宅に連れ込んで強姦。
◆金保 →在日韓国人 通名は永田保。「聖神中央教会」代表。12歳少女に暴行容疑で逮捕。被害者の数は30人。
◆金平和 →在日韓国人 女性をバッグに押し込んで拉致、自宅に監禁して暴行。他にも強盗や強姦など21件。
◆李正遠 →韓国人 浜松市の連続女性暴行魔。15歳～33歳の女性８人を暴行。窃盗も。懲役18年の実刑判決。
◆文相勲 →韓国人 愛媛の独立リーグ所属の野球選手。女性宅に忍び込み強姦。球団を解雇されて起訴される。
◆朴慶培 →在日韓国人 通名は新井浩文。派遣型エステ店の女性を暴行した罪に問われ、懲役５年の実刑判決。
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 18:13:52.29 wbm6as00.net
そんな俺は扇風機をかけながら漕いでます。
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 18:26:04.33 nqsEv+VT.net
同じく前方から扇風機当てながら
身体が冷えるのか漕いだ後ちんちんが縮みまくってて怖い
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 18:46:47.94 AzSfLHip.net
「安:倍'晋,.三のバックは朝鮮人ですか。統一教会ですか。暴力団ですか。金融ユダヤですか。日本会議ですか。」
URLﾘﾝｸ(quasimoto2.exblog.jp)
安''倍"晋.,三は李氏朝鮮の最後の皇太子 李垠の孫です。戦後の秘密工作である李一族復活計画を支援しているのが統一教会。
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 18:47:15.21 9KR/FCEn.net
「安,倍,晋"三のバックは朝鮮人ですか。統一教会ですか。暴力団ですか。金融ユダヤですか。日本会議ですか。」
URLﾘﾝｸ(quasimoto2.exblog.jp)
安.倍.晋'三は李氏朝鮮の最後の皇太子 李垠の孫です。戦後の秘密工作である李一族復活計画を支援しているのが統一教会。
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 18:47:32.49 N06Bplui.net
さてエアロバイクでも漕ぐか
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 19:57:03.82 f34PXrR6.net
なるほど
汗は気にしなくていいんですね。
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/27 20:34:29.56 mq0N7MKo.net
FITBOXPROはいつ発売かね
情報ないねぇ
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/28 00:05:40.53 9GmVFzmG.net
>>79
血行障害でチイサクなっている
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/28 02:33:54.28 K8BpBUO7.net
悩んでるあなたへ天国へ行く前に悩み事聞きます
「5ちゃんねる：いのちの電話」
新井ニーニャ 清野聡美 石原武 前田紀至子 田代慎吾 大嶋智洋
ウメロック 井口理 新井信也 ヨシナガ 星原喜一郎 その他屁が臭い女性多数在籍
080-6122-1820 （24時間電話対応）
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/28 16:26:47.34 idgJ/8B1.net
87
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/28 16:27:29.54 idgJ/8B1.net
88
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/28 16:27:48.53 idgJ/8B1.net
89
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/28 16:28:07.79 idgJ/8B1.net
90
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/28 20:27:28.29 FbQkf/nY.net
毛穴の脂をスッキリさせたいから汗だくになるよう漕いでる
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/28 22:14:20.43 BvzVnUAN.net
コナミはもしかして家庭用は撤退するのかな
3月にＳ-BODY 6月にai-exが生産終了したのに続いて
9月にエアロバイク ＴＹＰＥ eGGも生産終了してたみたい
ＥＺ101はまだ何にも書かれてないけど。
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/28 22:58:41.56 BSO7r8Q3.net
心拍系を買ってしまいました
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/30 22:31:37.82 LirCevTG.net
テレワークの合間にライド
今日は20キロ走破
日テレ安村氏の様にはいかないな。
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/31 05:53:52.66 UlQTnI2a.net
皆さん時間を基準に走ってますか？
それとも距離ですか？カロリーですか？
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/31 08:18:56.30 VAf/YcQg.net
時間
ひとつは器具の制限時間(60分)
次は、時間は無駄にしたくないので切りよく
そして、長く続けるには調子によって動く数値に一喜一憂しない
他の時間はシコるなり、酒飲んでいたり、5ｃｈ見ていたりしたいからな
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/31 08:32:44.19 4uMZe8dX.net
>>96
なんかカッコよくて草
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/31 09:29:09.85 6SnpMKB0.net
当然の事を格好良いと思うデブの感性
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/31 10:41:19.74 4uMZe8dX.net
そういうことじゃねぇんだけど
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/31 13:55:04.00 2R9n7n+R.net
時間かな？
自分的には1時間が適度な運動量。
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/31 14:08:02.11 JSNEe/9O.net
>>99
男ならシコるのに命賭けてるからかっこいいと感じるのは当然だ
ただチンコをこすって終わりじゃない
オカズ選びからオナニーは始まってんだよ！！
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/31 14:49:33.36 6SnpMKB0.net
無駄撃ちは格好悪いだろ・・・
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/31 18:07:35.10 7fnKN+fw.net
無駄うち？ないよ出さないもん
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/31 19:41:03.95 6AdaSi57.net
エロ動画見ながら電動オナホ最強
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/31 20:19:39.32 rvFG0j0b.net
>>103
まさかのドライに草
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/01 08:25:34.67 OCEP4ECc.net
漕ぎ始めて3ヶ月経つけど、最近やっと腓返りしなくなったわ。
筋肉が付いたのかな？
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/01 10:14:12.15 kpcJjepN.net
>>55
間違ってはいないと思うぞ。一般人がまっとうに外で自転車漕ぐと
1時間でだいたい300-400kcal前後だから
つまりご飯1膳、ポテチ一袋食べたら1時間漕がなければいけない
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/03 19:37:51.59 w5ir8eOA.net
こんばんは。アルインコで心拍数測定機能を耳につける機種を教えて下さい。アルインコの詳しい機種比較サイトってありませんか？
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/03 20:22:05.45 tQEelz/q.net
URLﾘﾝｸ(www.alinco.co.jp)
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/03 21:13:22.56 w5ir8eOA.net
イヤーセンサーって別売りで買えばどの機種でも使えますか？
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/03 21:39:22.34 QVA0wq2I.net
URLﾘﾝｸ(takacha-spl.cocolog-nifty.com)
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/03 22:51:27.34 Hla6kAYY.net
URLﾘﾝｸ(www.)あmazon.co.jp/dp/B07FSK8L3X
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 13:19:37.32 kJIU1rtb.net
108です。皆様ありがとうございました。アルインコで30分以上使用できる機種ありますか？
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 13:42:07.04 jL7NEqtX.net
>>112
セールしてたん？
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 13:48:54.99 k32vNVrC.net
サラダ館が8800円で売ってた
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 15:00:50.69 d14M9TJz.net
>>113
109のヤツ見ればいいんじゃない？
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 15:18:36.86 jL7NEqtX.net
サラダ館？
8800円て値段誤表記か
買えたやつめちゃラッキーじゃん
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 19:09:42.09 Tj9yI+Lv.net
>>110
はい。 だいたいコンパチになっているので使えます。
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 20:09:46.78 HmGQu2Za.net
スピンバイクとエアロバイクはどちらが良いでしょうか？
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 20:31:23.84 6t7tfJ+R.net
>>119
見た目でなんとなく分かると思うが…。
ハードに行くならスピン、気長に行くならエアロバイクだ。
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 20:51:54.83 kJIU1rtb.net
>>120
ダイエットというより生活に必要な体力を
つけたいのですが。
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 20:57:00.81 TL0S5kgp.net
高級なエアロバイクの最大負荷より安いスピンバイクの方が負荷高いし静かだよ
作りはチープだけど壊れるわけじゃ無いし十分だと思う
ただし本体は糞重たいし割とデカい
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 21:17:49.84 sCcA7AKI.net
>>113
長くなりすぎると迷惑なので2つに分けますね。
ありますよ。
AFB7218、BKJ7118、ZJET430、ZJET460、AHE8019
いずれも連続使用時間60分です。
このうちAHE8019はリカンベントタイプのもので
リハビリ特化タイプなので普通の運動をしたい方には向きません。
出力が弱すぎます。
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 21:21:00.78 sCcA7AKI.net
>>113
AFB7218は電磁負荷タイプのもので耐荷重は135㎏です。
但し小柄な人の場合はサドルの高さに少しだけ注意が必要です。
BKJ7118はECBマグネット負荷タイプで
耐荷重は120㎏です。サドルの調整幅から言うとこの中では小柄な人に
一番優しいモデルと言えるかもしれません。
ZJET430、ZJET460は耐荷重は120kgのマグネット負荷タイプのリーボックのモデルになりますが
アルインコが代理店となって売られ、メンテなども請け負うことになっているモデルです。
ZJET430がエントリーモデルでZJET460が上級モデルですね。
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 22:44:48.21 QId6Ta77.net
アルインコの足だけのやつ使ってるけどながら運動ができていいわ
休みの日は8時間ぐらい漕いでられる
2週間で52キロから46キロまで落ちた
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 22:51:55.30 46acIu9L.net
す、すごい…
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 22:53:52.02 HcoOXYWF.net
>>125
8時間⁈
腓返りしません？
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 22:56:49.72 QId6Ta77.net
>>127
全然しないです！エアロやってない時の方が朝方にこむらってましたよ
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 22:58:21.31 QId6Ta77.net
あとナイシトールを併用したのも良かった
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 23:00:59.89 QId6Ta77.net
ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク ミニ マグネット8段階負荷 大型液晶メーター 省スペース AFB2018K AFB2018W
これです
普通のアルインコのエアロもありますがそっちな洋服掛けと化してますw
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/04 23:42:32.04 PnfWLchv.net
8時間も耐えられるんだ
使用時間30分って書いてあるけど
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/05 04:42:51.07 mn/2bycd.net
壊れたりしないですよー
ペダルのバンドはすぐ壊れましたけどw
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/05 09:37:22.53 vQKWYGyF.net
スピンバイクが欲しかったけど置く場所と戸建て購入後の引っ越し考えたら諦めた
っぱ折りたためるエアロよ
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/05 13:07:35.72 B+U5vjNf.net
足だけのやつ8時間は貧乏ゆすり8時間みたいなものだろうな
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/05 15:12:03.80 WxHU+h+v.net
有酸素より負荷の高い筋トレが大切
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/05 23:30:08.28 mn/2bycd.net
痩せりゃ貧乏っゆすりでもいいわ
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/06 04:30:30.84 O8JQG1SV.net
毎日1時間から2時間とかってるけど壊れないよ
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/06 13:12:13.17 xpYOriVv.net
むしろ保証期間内で壊れてくれたほうがラッキー
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/06 17:26:23.10 h4uO+eaC.net
いまいちよく分からない
サイトによって注意点が違う
まずフォームだけど
あるサイトでは背筋伸ばしてぴんとしてやる、猫背になるな
あるサイトでは前傾姿勢が正しい、背筋伸ばしてぴんと座るな
どっちが正しいの？アウターよりインナーマッスルメインで使いたいんだけど
あと椅子の位置、自分でどれが適切な位置なのか分かんない
前傾姿勢になるとちょっと猫背になるけど、これはいいのか・・・？
上半身は前傾で腰や骨盤はまっすぐってことなのかなぁ
個人的には腸腰筋やハムとか内転筋鍛えれればいいなと思ってるんだけど
太ももは負荷かけたくないかな
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/06 20:35:16.66 Zl8I0VMZ.net
スピンバイクかエアロバイクか知らんけど普通に筋トレしたらいい
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/06 22:17:41.94 HIkDWAtt.net
私は折りたたみタイプを使ってるけど、見るたびに日テレ安村氏は凄いな
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/06 23:41:18.53 akVRA3Sm.net
安村って負荷最小で心拍数上げてたんだよな
逆にしんどくて負荷上げてやってるわ
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/07 12:44:41.56 EVGvXbzj.net
高負荷高回転で一度最大心拍数の70%まであげて10分漕いで
あとは回転数そのままでバイクの負荷をほぼゼロまで下げても60%は維持できるからそのまま30分漕いでる
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/07 13:32:41.98 qwaMmZAz.net
>>142
回転数で負荷を稼ぐ感じってことか？
普通に漕ぐ、踏み込むイメージだと難しいな。よく言う回すイメージでちゃんと出来ないと
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/07 18:41:09.84 hZUAsO1Q.net
>>140
筋トレとエアロバイクだとどちらが体力つきますか？
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/07 18:56:20.76 ja+nLA1i.net
>>145
知らないのがおかしいわ
常識だろ
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 02:25:08.73 2w6FvjHh.net
>>145
エアロバイク
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 17:04:25.00 huwUex+I.net
>>146
そんな言い方しなくても。
149:ミナト
20/11/08 17:10:54.21 PG7kI8vp.net
>>139
猫背にならなきゃ良いだけだよ
背筋伸ばしてぴんと座ったら力がはいらないだろ
150:ミナト
20/11/08 17:13:16.06 PG7kI8vp.net
どちらが体力つくかなんてやり方次第だろ
ぼやっとさせたまま比較するなよ
やり方次第ではラジオ体操に負けるぞｗ
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 17:33:34.18 nHky2YXK.net
チワワは黙って散歩してろ
152:ミナト
20/11/08 18:34:06.21 PG7kI8vp.net
あまりやらんけどエアロバイクも一応ある
あることも言った事なかったかな
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 19:13:42.53 g2Ja0O/J.net
4年近くダイエット板に粘着してるキチガイミナト
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 19:21:20.50 PG7kI8vp.net
ミナトさんは粘着されてる側ですｗ
知識があるだけでお馬鹿なチワワが発狂する
その底辺の嫉妬粘着が4年ですよ
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 20:11:28.17
156:g2Ja0O/J.net
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 20:17:00.78 oYtX7tvb.net
コストコのスピンバイク7万円だった。
やっぱアマかな。
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 20:25:42.19 b0zRRN1L.net
パワーかスタミナかによって変わるだろ
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 20:27:42.77 PG7kI8vp.net
ぼやっとした話だと馬鹿でも気軽に書きやすいからなｗ
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 21:10:22.16 cNGZZe7g.net
うそだろ・・・クソコテここにもくんのかよ
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 21:22:34.29 4gyNpnK/.net
ミナルンペンの知識なんてこんなもんやでwwwwww
↓
【ガイジ】ミナトのトレーニングアドバイス【基地外】
トレーニングについてゴミ知識しかない基地外のトレーニングアドバイスをご覧下さい
↓
643 無記無記名[sage] 2020/10/13(火) 21:47:07.92 ID:L9vFwjHk
腕相撲強くなりたいなら、何をすればよいですか？
645 ミナト[] 2020/10/13(火) 22:43:23.90 ID:Mjy8rMIQ
窓開いてる車に手を入れて運転席の人間を振り回すと強くなるよ
＜参考スレ＞
筋トレ初心者何からはじめるべき
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 21:33:45.01 b0zRRN1L.net
知識ではなくて知的レベルだな
面白いと思ってるのがすごい
163:ミナ斗
20/11/08 21:41:21.90 PG7kI8vp.net
5ちゃんの知的レベルは低いよ
あとよくわからない思い込みを書く馬鹿の多さも目立つね
それおまえの思い込みでしょ？と突っ込みたくなるものが多いね
そういう奴は馬鹿である自覚がないようだよ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 21:50:26.23 4gyNpnK/.net
【ミナルンペンのfact】
下記は全て証明可能なもので～す！(^o^)
＜行動＞
・5chでの行動は自己愛性人格障害そのもの
＜学力＞
・「様」が書けない
・「バッド／グッド」理解してません
・メディシンボール→メディシングボールと言う
・バーピー→バービーと言う
・ブリッジ→ブリッチと言う
＜トレーニング知識＞
・ストリクト、チートを理解していない
・ネガティブ動作を理解していない
・シュラッグのバリエーションを知らない
・メディシンボール、バーピー、ブリッジという言葉すら知らないレベル
＜スポーツ、レクリエーション＞
・スノボでコブに入れないレベル
・BBQで薪を使う事を知らない
・アームレスリンクという競技のメダル所有してるらしい
・使ってるトレーニンググッズは100均の物
＜生活＞
・ツイッターで乞食してる
・ジャパニーズアネゴという刺繍が入った服所有
・梅酒の紫蘇ジュース割という添加物満載ドリンク飲用
・オメガスピードマスターオートマが自慢
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 23:15:13.42 Vk12GGIs.net
えらそうな馬鹿が多い。
166:ミナ斗
20/11/08 23:26:26.33 PG7kI8vp.net
ダニング＝クルーガー効果とはこういうことだねと確認出来る
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 23:27:42.71 VUNmuMXV.net
>>165
ミナ基地外…
無理して英語使っとるwwwww
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 23:37:36.85 xrkpF9U/.net
そういやミナトのあげた画像に書かれてた漢字が小学生みたいな間違いしてて爆笑した覚えがあるな
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/08 23:38:57.03 xrkpF9U/.net
>>163
・「様」が書けない
これか たしか水になってたんだよな
170:ミナ斗
20/11/08 23:41:31.10 PG7kI8vp.net
漢字って子供の時のほうが書けると思うよ
大人になると読めるけど書けないようになる
周りも間違えるから笑われたことないね
171:ミナ斗
20/11/08 23:43:04.82 PG7kI8vp.net
チワワ相手に様の書き方も何度も教えたからなｗ
でもチワワは馬鹿だからいつまでも覚えられない
ミナトさんが教えたことすら忘れてる
やっぱり馬鹿への教育は無駄なんだよ
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/09 00:29:14.95 3oXYNM5E.net
>>169,170
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
○ミナトちゃん小学校3年生で習う漢字の「様」の書き方が出来ない
まさかとは思いましたが以下の2つの画像のどちらも右辺の縦に下ろす線を使う「水」が独立して書かれています
↓
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
ミナトちゃん
10画目の縦に引く線は一番下まで下ろすんですよ
ミナトちゃんは「様」って何画の漢字と聞かれたら15画と答えるのでしょうね…
＜「様」の正しい書き順参考＞
URLﾘﾝｸ(kakijun.jp)
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/09 00:52:20.60 /L3jByp1.net
小学生でも書ける漢字やんけ…
小学生レベルの漢字が書けないって学習障害やろ
今はもう大人の発達障害なんて珍しくないから精神科いってこいよ
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/09 01:09:07.85 X34cBokY.net
馬鹿でも漢字は書けるからね
この人の文章読む限り知能的には問題なさそうだし
簡単な漢字書けないなら学習障害濃厚でしょ
人の嫌がることが理解できないあたり他の発達障害もありそうだけど
あと「様」は大人になっても書く機会多い漢字でしょ
やっぱただの馬鹿かもしれん
障害者か馬鹿かどっちか選びなよ
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/09 02:35:19.54 /W3t6aVq.net
ガイジの相手するなよ
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/09 02:40:28.72 eiuzeL1f.net
>>146
こういう奴はどこでも嫌われてるんだろんな。
177:ミナトはチワワ
20/11/09 06:20:08.10 K9a58ud8.net
>>170
チワワはおまえだ。古屋から出てくんな
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/09 09:52:14.81 rbfa7+UJ.net
皆さん…
そんな本当の事を書いたら…
意味不明ーーーっ！
自己紹介ーーーっ！
ウリは凄いニダーーーッ！
…てガチアスペおじさんが来ますよw
あ
誘き出してまたボコるんですね！(^o^)
ナイス餌撒き♪
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/09 13:01:08.72 AohIJhkb.net
>>153-155
両者共にキチガイって事で
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/09 14:15:05.12 L49D6+XC.net
チワワは様の書き方知れてよかったじゃないか
文字を教えたミナトさんに感謝しましょうね
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/09 15:07:28.19 S0yszBwD.net
教えて下さい。連続使用時間30分のエアロバイクって30分経過するとペダルが回らなくなったり強制的に使えなくなるんですか？
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/09 15:37:22.28 AzztHgCB.net
>>179
ミナ基地外おはよっ！(^o^)
ミナ基地外が何百回、何千回チワワを連呼しても…
チワワ＝ミナト
ミナト＝チワワ
これウ板の常識ですから～！(^o^)
AHAHA
基地外には覚えるの難しいか？あん？
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/09 17:30:15.06 6uXQFUuv.net
ミナトが来るだけならまだしもミナトの粘着も一緒についてくるの厄介だなあ
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/09 19:30:03.09 AzztHgCB.net
ミナトが来なければ粘着も来ないで！
つまりIPスレにするのがベスト！
それかミナトが来たらスレ民全員で叩き出す！
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/09 20:25:27.33 rgqEmpVk.net
かくはどばしとおんなじぱわはらきしつか
いしよにかくしちようしやからとびおりるけど
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/09 20:35:15.11 rgqEmpVk.net
かくはどばしとおんなじぱわはらきしつか
いしよにかくしちようしやからとびおりるけど
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/09 21:31:46.44 semM15vr.net
>>180
使えることは使えるよ。
要因は熱なんだがそれ以上使ってると製品の寿命が確実に短くなる。
モーターが熱でいかれたりベルトが熱でダメになったり。
高い負荷で激こぎみたいな乗り方だと熱もちやすいのでやばい。
逆に低めの負荷でちんたらと乗ってると長持ちしやすい。
だから同じ機種使っててもすぐ壊れる人と中々壊れず長持ちする人とにわかれる。
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/10 00:42:15.10 6w/r99dT.net
鬼漕ぎするならスピンバイク買うかお高い機種買うしかないんか
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/10 09:24:39.36 UmqAn8Dc.net
安村アナが低負荷長時間で痩せたと聞いて俺も負荷下げたらめちゃくちゃ軽く感じるわ
じんわり汗ばむくらいでアニメ見てる
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/10 13:08:57.47 aWairMsq.net
私は高負荷1時間コースだな。
ゆっくりと40kmぐらい。
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/10 14:09:38.56 DIIj4TAG.net
有酸素で1時間こいでも平気なのに
タバタ式20秒×8SETでケツが悲鳴を上げやがる
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/10 17:21:18.77 hLVeiACL.net
ホイールが10キロと13キロだとどんな差があるのでしょうか？
スピンバイクデビューでハイガーの5001と5006で迷ってます。
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/10 18:25:47.42 80E69bDi.net
重い方が実際の自転車を漕ぐ感覚に近いと言われている
ただ、引っ越しや廃棄の時に大変なのはたしか
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/10 22:16:51.11 3zLr5PEN.net
Fitboxかハイガー5006sで迷ってる。
身長170と155cm。
ペットと子どもいるのでカバーあり希望。
5006sは音と摩擦式のためメンテがどんなもんなのかが心配。
おすすめはどちら？
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/10 23:00:13.34 9YEp83WC.net
>>193
アリンコ
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/10 23:20:35.64 qLfK+RFg.net
>>193
摩擦式の音は騒音というほどではないけど
例えばＴＶ見ながら乗る時に
普通に部屋で見るときよりは音量を
上げなければならない程度にはうるさい。
どちらがお勧めかは何とも言えない
どちらも一長一短あるので。
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/10 23:24:01.64 qLfK+RFg.net
>>193
二人で乗るようだけど比率はどれくらいなんだろう？
半々なのか、あるいはどちらかがメインで使って
たまに片方に乗ってもらうくらいなのか。
あとどういう乗り方をするか想定してる？
強い負荷をかけてペダル回すような力強い乗り方か
ゆったり何かしながらペダル回すのだとどちらの比率が高い？
体力的には二人とも普通？
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/10 23:52:17.50 erBmWsB1.net
>>196
ウザいのでお帰りください
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/10 23:55:40.28 qLfK+RFg.net
>>193
>192だそうだ。
というわけで控えるよ。
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/11 05:05:13.93 6OVbef6Q.net
>>193
どっつもブー
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/11 05:12:31.40 km04xPBe.net
ミナトもブー
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/11 06:06:44.18 6OVbef6Q.net
チワワもブー
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/11 06:20:35.85 9GsDFejp.net
ワタシもブー
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/11 08:17:21.46 +b5AGlal.net
ザッツオーライ
それでも時代を極めるそうさ僕らはスーパーボーイ
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/11 09:02:42.64 9GsDFejp.net
あたいがふー
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/11 10:19:34.42 pm42VnBI.net
カナちゃんか？
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/11 11:25:54.15 /8sstfv0.net
違います
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/11 12:58:53.27 COpIflSZ.net
あとは皆様のおもちゃです。
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/12 00:58:33.23 /sIDkGqr.net
ヘイヘイホー
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/12 05:08:50.42 6YoKGvtZ.net
ミナトがホー
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/12 05:18:03.27 ROVTBoCs.net
ミナトのせいですっかり糞スレ化
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/12 06:27:44.80 0yF7lnEU.net
何コラたこコラ
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/12 13:33:03.29 enLq7B0/.net
以前にもこの荒らし湧いてたけど一過性のようなものだよ
飽きたらすぐ居なくなる
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/12 14:37:47.11 Wx7HCaxC.net
俺が見てたスレには何ヶ月も居座ってたけどな
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/12 16:25:06.42 LlN7IzhO.net
目欄が空欄のやつはろくなのいない
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/12 16:29:37.85 A0yEqFTC.net
>>214
なんで？
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/12 16:40:52.46 dWMHwMvm.net
テンプレにsage進行てありましたっけ？
218:ミナト
20/11/12 17:32:35.38 oKuhK2xH.net
ずっと居座ってやるよ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/12 20:07:41.30 0/B26zWj.net
どうでもいいから早くエロバイクをコケよ
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/12 21:29:36.09 j97lOxac.net
>>186
ありがとうございます。ジムで使ってるエアロバイクは色んな人が長時間使っても平気なのは高級品という事でしょうか？ジムのエアロバイクっていくらくらいするんですか？
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/12 23:03:22.14 s5lRWWiq.net
知らねーよ。自分で調べろや
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/12 23:10:48.34 AN6DGFsE.net
昨日、1週間ぶりに漕いだら今朝寝てる時に腓った
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/12 23:42:18.54 mNyShXb8.net
チワワさんお手
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/12 23:42:33.56 1RUFeg62.net
なんて読むの？
バケラった？
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 01:27:29.13 ccWtShxL.net
広辞苑で調べろ
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 03:27:24.39 4A1h+/Fe.net
>>223
えっ読めないの？
ミナト？
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 03:32:30.86 BBjV4eAV.net
くだらない事でマウントとるなや
しょうも無い
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 03:43:17.90 JR+wQxO+.net
何コラタココラ
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 10:02:07.67 UGlX7CjL.net
宣伝みたいですまんが適価なスピンバイク置いてくわ。
URLﾘﾝｸ(www.qoo10.jp)
場所があったら買いたかったわ。
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 11:28:06.25 eKWSJ6xx.net
宣伝頑張ってるけど売れてるか？ｗ
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 11:38:22.77 cQDZHaTY.net
いや、だからなんでハンドルを持ってた画像を切り取ってきてハンドルじゃない方から持ち上げさせるんだよバカか中国人
URLﾘﾝｸ(makeshop-multi-images.akamaized.net)
URLﾘﾝｸ(image.rakuten.co.jp)
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 14:12:35.67 O+wvzA3l.net
>>31
233:228
20/11/13 14:56:54.46 UGlX7CjL.net
>>231
悪いが、自転車板のそのスレは行ったことないぞ！
宣伝みたいですまが。
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 15:28:50.77 O+wvzA3l.net
画像スルーしてまで自転車板でステマしてないぞって・・・
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 16:48:01.24 NgN3tRjv.net
宣伝したって売れないだろ
お帰り
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 18:22:22.10 UMFFYqyb.net
たぶん初心者でだまされて中華の糞商品つかまされてムカついたから被害者増やしたくてやってるんでしょ
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 19:05:42.82 O+wvzA3l.net
画像変わってたのか
どちらにしても変なんだが･･･
前
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
後
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 20:52:16.07 g5GO/Xet.net
漕ぎすぎて腰が痛い。
皆さんどうです？
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 20:53:28.46 S3lPgNjs.net
あれ？シェパルンペン コテで書き込まなくなったねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
え？え？え？もしかしてくたばっったのかな？
えーー？だとしたら、最期に色々話して欲しかったのに
何でそんなに馬鹿なのかな？
まともな教育受けたのかな？
ちゃんと働いたことあるのかな？
いろいろ聞きたいなぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
あはははは。
惨めな奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｻﾞﾏｧ━━━m9(^Д^)9m━━━!!!!!!
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 22:58:12.01 2axL7EG3.net
ミナトはチワワ
お手
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/13 23:52:49.16 rg/I9GiH.net
>>237
アンメルツヨコヨコの一番安いやつがお勧め。
塗った直後はメントールが効いて冷えて
翌日はカプサイシンが効いてホットになり
血行が良くなってコリがほぐれる。
インドメタシンとかは、ほんとに効いているのかしら、と思う
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/14 02:19:32.86 N4xjlVdL.net
>>238
ミナトｻﾞﾏｧ━━━m9(^Д^)9m━━━!!!!!!
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/14 13:51:18.59 55SkGlcI.net
今日はアマプラでニルスのふしぎな旅を見ながらライド
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/14 18:46:54.45 XqhW8fjq.net
エアロバイクを全力で３０秒漕いで２０秒休みそれを4回繰り返す
HITの要素を取り入れた運動始めたよ
同じことやって効果出た人いる？
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/14 19:49:08.86 T8ZSYn2j.net
おらんおらん
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/14 21:17:22.76 aTrto9bg.net
定期的に書きにくるお前しかいないよ
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/14 21:39:11.84 vUMkjm4b.net
まったりと漕ぐのがエアロバイクの魅力だからなぁ
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/14 21:40:34.38 t/dh3cu+.net
だな
ドラマでも映画でもアニメでもその他動画でも何でもいいけど、
ながらでのんびりできるのが魅力
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/14 22:42:01.88 lohTph/C.net
エアロバイク買う→心拍計買う→タブレット買う→ワイヤレスイヤホン買う（今ここ）
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/15 00:39:56.95 8SSnqgFr.net
fitbox他の人が言うようにカコンカコン当たってる音するようになったわ
きつく締めてるんだけどなぁ
ペダルじゃなく付け根かなぁ
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/15 00:42:14.19 gNjRQgse.net
イヤーセンサーって全ての機種に差し込む場所ありますか？
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/15 05:51:26.90 nXKNXdSD.net
おまえの穴に挿してろや！
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/15 18:53:28.47 FLyuYeNF.net
アルインコの組み立てなくていいバイクって、ちょっと腕の位置とサドルの位置が近すぎない？
組み立てるバイクの方が少しゆったりしてた
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/15 18:58:34.12 Wjzmq550.net
はぁそうですか
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/15 21:51:15.09 a+F9FqnE.net
>>249
どれくらい乗った?
長期間の負荷に耐えられないのかな
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/15 22:18:08.59 4HBu8LeR.net
>>254
一週間
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/16 04:24:22.19 eyoiNOqt.net
ｻﾞﾏｧ━━━m9(^Д^)9m━━━!!!!!!
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/16 07:29:48.93 S0cFUhmm.net
>>255
初期不良だな
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/16 10:11:13.27 K9Xd9ZGt.net
ＦＩＴＢＯＸウチのも音鳴るようになった
安物だからしゃあないと諦めて使ってる
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/16 12:34:29.04 BBQ30hW4.net
扇風機で風をぶち当てればよろし
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/16 12:48:50.83 eyoiNOqt.net
ｻﾞﾏｧ━━━m9(^Д^)9m━━━!!!!!!
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/16 13:06:03.74 AbFlClDP.net
>>252
それが嫌で組立タイプ買った俺勝ち組。
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/16 14:27:25.05 xb+rXEQK.net
負け犬だろ
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/16 21:30:07.96 Pr+p4IQg.net
お手っ！
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/16 22:09:55.86 lvvv+NH+.net
お前さっきからコロコロID変えてんな
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/16 22:42:07.46 uVxz9PXq.net
いやお前だろ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/17 01:33:39.97 KHQznP9F.net
アルインコのエアロバイク使ってますが
オススメのサドルカバー教えて下さい。
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/17 01:37:26.77 5hZYe8q7.net
カバーじゃねぇ！サドル事変えんだよ！
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/17 07:33:04.02 WTiG1b6N.net
>>249
俺も買って1週間後に鳴ったけどペダル付け直しで治った
逆にキツく締めすぎてたみたい
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/17 10:03:37.61 5hZYe8q7.net
どいつも1週間後になるからカコンタイマー仕込んでんだよwww
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/17 10:42:02.66 SpO8xS/z.net
ソニータイマーみたいに保証期間終わってからぶっ壊れるんならともかく
一週間なら余裕で保証期間中だろ
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/17 13:51:49.89 UuSrEI8v.net
業者が家まで取りに来てくれて直してまた届けてくれるのならいいけど
タダでも自分で運ぶくらいなら少々の異音くらい我慢するわ
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/17 13:59:13.49 fPTZZTcE.net
箱を用意したり大変すぎるからね
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/17 14:31:29.09 gKsG3J65.net
アルインコはしてくれるけどfitboxはしてくれないの？
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/17 14:49:25.36 XsXCN139.net
紅だぁぁぁぁ
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/17 18:03:35.15 2jtAt3zz.net
最初の時は良くてレビュー稼いだら品質落とす中華のやり方やな
緩めたら音鳴らなくなったとか
それこそ不良品やん
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/17 20:53:41.98 j3d29tjs.net
腰が痛くて1週間漕いでません。
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/17 21:12:22.51 MgVm713H.net
引退どうぞ
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/17 21:27:49.12 yLU+doUs.net
ｻﾞﾏｧ━━━m9(^Д^)9m━━━!!!!!!
280:ミナト
20/11/17 23:04:55.88 U8Xw9NEq.net
漕ぎながら漏らした
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 00:38:06.26 QVsbmwHY.net
BCGも知らない椎間板潰れた負け犬チワワ
お手っ！
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 09:06:59.86 XMriiRMD.net
フィットボックス第3世代を使ってるんだけど、
ペダルを漕ぐときに、カッ、カッって音がする。
ペダル自体を変えても直らなくて、、
原因が分からなくて困っています。
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 10:25:28.88 XTkUVV+N.net
音出るカイテアンダロ。レス読んでんのかよ？
勝手に困ってろ
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 11:59:45.35 ooK9DGDR.net
これが村社会の日本だよ。
どうしたら良くなるかの議論にすすまない。
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 12:09:41.84 AO+tXIno.net
こんなとこで必要以上に罵倒する奴ってなんなんですか？書き込むなよ。
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 12:32:07.85 CodiQ9Ir.net
>>284
ﾌﾟｷﾞｬ━━m9(^Д^ )m9(^Д^)9m( ^Д^)9m━━!!!!
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 13:12:34.02 eIaerY6G.net
>>279
スピナー、スピンバイク、トレーニングバイクなど 4
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板:682番)
682 名前：ミナト[] 投稿日：2020/11/17(火) 23:08:08.32 ID:fQh6oBNw
漕ぎながら漏らした
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 13:19:22.24 7A3feU0Q.net
漏らしたと捏造するほどチワワはボコられてるんだよ
ミナトさんにボコボコにされて悔しいんだよ
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 13:54:40.50 qWnBuHsF.net
50分490kcal消化。
夜も40分漕ぐか。
目標は今月一杯までにあと4キロ落とす。
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 14:53:03.61 PcyuZvCA.net
音出る奴は>>268試した結果教えてくれよ
こっちも買い替え考えてたから躊躇するわ
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 15:07:05.44 zYJqegfL.net
嫌だす
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 15:10:22.88 mlfbx4y3.net
>>288
あと4kgってかなりしんどいと思うけど無理せず頑張って！ちなみに食事制限もしてる？
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 15:11:06.67 THpnLEQd.net
>>287
そのボコボコにしてるスレとレスの流れを抽出して貼ってご覧
嘘つきミナ基地外お手っ！
294:ミナト
20/11/18 15:24:46.68 AJ3Pnc6m.net
>>289
自分でやれよゴミ
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 15:53:44.41 bzBOxUbV.net
ゴミ以下のミナキチワワ
お手っ！
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 19:57:41.02 qWnBuHsF.net
>>291
頑張ります。
食事制限とは違うけど、今まで朝少し、昼抜き、夜にまとめてドカ食い、
みたいな太る生活してて、それを朝バナナかヨーグルト、昼弁当、夜バナナかヨーグルト生活に変更中。
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/18 20:18:16.83 THpnLEQd.net
嘘つきミナ基地外お手っ！
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 08:41:48.27 pMh048of.net
>>295
夜のまとめてどか食いは胃にも負担かかるから改善はいい事だね！自分も最近エアロバイクか筋トレする30分前にバナナを食べるようにしてるんだけどすぐエネルギーになってくれるしバナナうまーだから心身ともに助かってる
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 10:18:50.44 FptSA+Kl.net
イケメンのバナナ大好物！
おいちぃよ^_^
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 13:19:38.17 0kOuW6YH.net
>>283
BMLでお馴染みの海外を馬鹿にするのはやめろ！
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 13:47:43.87 8m/zKvk/.net
ミナトってバカよりも
金魚のフンみたいに常時粘着してる奴のほうがよっぽどタチ悪いよね
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 14:08:44.33 kzPWsv0Y.net
それで？
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 14:14:35.28 BHCxKUkb.net
もうこのスレは終わりだよ
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 17:45:21.12 4LzQi1KC.net
>>300
ミナト乙！
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 17:55:05.40 TSHemYhB.net
負け犬ミナキチワワ
お手っ！
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 18:19:00.97 Yc3wllmB.net
造語症怖い
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 18:33:26.67 Mtl98Ew6.net
それで？
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 18:34:17.21 7jQLTVYP.net
コロコロ～
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 19:31:08.09 LTIdu1T8.net
だから？
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 20:15:24.19 7jQLTVYP.net
コロコロ～
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 20:35:24.05 Yc3wllmB.net
【neologism:造語症】
オリジナル単語を自然に創る症状。主に精神病疾患者が「一般的ではない、辞書に載っていない造語」を創作し、さも当たり前のように使う症状。統合失調症の典型的な症状であり、アスペルガー症候群にも多くみられる。
自分と他人との境界線が薄い(あるいは無い)という事が原因として「自分が当たり前に使う言葉」は「他人も認識出来る」という思考が原因とされている。
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 21:49:11.33 cecne+kS.net
東京都 新型コロナ 新たに534人感染確認 過去最多を更新
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or....k10012720301000.html)
東京都は19日、都内で新たに534人
313:が新型コロナウイルスに感染していることを確認したと発表しました。 都内で1日に500人を超えるのは初めてです。 東京都は19日、都内で新たに10歳未満から90代までの男女合わせて534人が新型コロナウイルスに感染していることを確認したと発表しました。 年代別では ▽10歳未満が5人 ▽10代が27人 ▽20代が130人 ▽30代が110人 ▽40代が96人 ▽50代が80人 ▽60代が31人 ▽70代が42人 ▽80代が10人 ▽90代が3人です。 都内で1日に500人を超えるのは初めてです。 https://www3.nhk.or....2011191916_01_02.jpg
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 22:48:12.81 Gj3Mee96.net
造語症という言葉を最近覚えて使いたがってる人がいるね
これだから専門板は
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 23:05:58.68 ZeeDqx+X.net
ヒットマークワロタ
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 23:43:00.32 ZHbxlASr.net
効きすぎワロタァ
317:ミナト
20/11/19 23:54:37.50 /X8NpwT5.net
AHAHA
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/20 00:39:38.61 cJY3VYRS.net
NGぶっこんで無視しとけよ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/20 01:18:11.59 vXcgGYzc.net
無視しとけって言う奴が思いっきり反応しててワロタァ！
粘着してる奴は名無しで書くからNGにできないんだよなあ
あいつ自身はNGしやすいように絶対にコテ外さないからやさしみがすごい
トリップ付けたら騙りもなくなってみんなのNGが捗るのにその知恵がない阿呆で悲しい
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/20 01:33:18.76 kh1d9FvY.net
プッ
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/20 01:44:54.98 m1fRxoUh.net
ミナトさん最高じゃん
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/20 02:49:00.25 0sin7ZTZ.net
「ミナト」と「ミナキチ」をNGワードに入れたらいい
わざわざ生ゴミを視界に入れる必要はない
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/20 07:11:50.32 kh1d9FvY.net
>>320
ミナ基地外忘れてんぞ！生ゴミ！
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/20 08:42:33.04 IsgFCghO.net
みんなおもいっきり見えてるやん
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/20 09:26:10.82 58NZg0Pf.net
ミナトというゴミクズが最高？
品性下劣な卑怯者の乞食やでwww
アホルンペン…
鬱になるとレス数激減やなぁ…
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/20 18:20:06.90 IOmEx4r/.net
NG初めて使ったけどめちゃいいね
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/20 20:09:12.11 VrSwfn6J.net
なんでミナ卜ざんをNGにするんだ！！
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/20 21:09:05.13 Hsq6U9jd.net
三連休はひたすらライド。
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/20 23:48:32.80 +vWOpMPu.net
ミナドざんNGしちゃだめだよ
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/21 00:34:19.71 wHAC3Ly3.net
>>327
元・虚弱体質YouTuberマッスルまするくん
@CDXMS
ちんちんかゆい。
午後11:48
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/23 02:11:57.05 FS/um2Cy.net
下の階に響かないように防音マットを買いたいのですがどれも似たり寄ったりでしょうか？
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/23 03:59:38.96 9SGs/Kn1.net
マット引いても下に響きます
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/23 19:13:36.54 glEx9oej.net
入院して暫くご無沙汰だっけど、昨日からａｉ復活した
まずは30分位から漕いでる
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/23 22:07:15.35 fE9YZL7s.net
無理しないで頑張って
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/24 08:12:04.55 nTK0pUx7.net
やろうか迷ってる人は早く始めたほうがいいですよ。体調いいわ。
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/24 09:32:13.75 dQBlAJVT.net
>>333
同じく、
歩くのもめんどくさかったのに、初めて2週間ですっかり身体が軽くて疲れにくくなったからやってよかったって思ってる
最初は下半身引き締めと体力づくり目的で始めたけど、今ではやり終えたあとのすっきり感が癖になって習慣になってる
体力つくまでの初期に諦めちゃうのはもったいない
あと、やるからには目的をはっきりさせて、効率的な方法をしっかり調べてやるほうがいいね（心拍数や継続時間、一日の目標など）
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/24 11:37:09.49 S3MLByyB.net
余計なお世話です
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/24 12:02:11.43 dQBlAJVT.net
>>335
したくないならしなくていいと思うよ
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/24 12:48:28.51 LoDnIskS.net
プッ
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/24 15:09:56.29 bDtN6i6M.net
AHAHA
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/24 15:15:50.16 pe1UGusi.net
>>335
やる気ないのになんでこのスレにいるんですか？
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/24 16:06:39.55 ryxLloUf.net
プッ
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/24 16:23:44.89 N17DErLl.net
へーこきましたねあなた
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/24 16:35:42.56 fLIzSl2h.net
age書き込みもNG設定すとこ
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/24 16:44:25.58 ryxLloUf.net
へーこきましたよわたし
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/24 18:05:35.44 6/q2lytA.net
黙ってNGにできないもんなのかね
荒らされるだけなのに
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/24 18:11:36.20 jpAZkh0k.net
構ってちゃんなんだよ
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/25 12:13:26.88 rF/u/57S.net
乗るまでが気が進まないけど乗ったらいけるんだよな
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/25 12:21:33.00 r/M2nrC5.net
いけますん
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/25 12:33:08.15 DniAHSwH.net
まあ、ペダルつきの脚漕ぎオナホみたいなもんですよ。
汗かいてﾊｧﾊｧ言って、終わった後賢者モードみたいな
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/25 12:54:02.71 184WjYKA.net
えっキモッ
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/25 17:40:53.10 0lR8nbGO.net
終わったらそのままスクワットっすわ
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/25 18:00:33.95 XxQud5Vf.net
それじゃカタボルわね
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/25 18:59:34.83 0lR8nbGO.net
筋トレ目的じゃないんで
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/25 19:17:23.29 IS2czt1d.net
プッ
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/25 21:07:02.39 m73e7LMA.net
またへーこいとんの
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/26 01:18:27.63 jsdGeZBf.net
>>350
自分もその後ブルガリアンスクワットすっわ
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/26 05:13:06.44 4lxa+O2+.net
プッ
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/26 15:23:36.25 9bt5JZx5.net
ブリッ
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/26 15:43:08.35 crx7k/ma.net
こぎ方のコツとかある？
腹筋下部や股関節使ってペダル回すのが正しいの？
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/26 16:48:31.02 bhyau7Wc.net
>>358
お股を使ってコキます。
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/26 22:47:43.23 homWw++o.net
>>358
YouTubeでエアロバイクで検索
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/26 23:14:58.82 FyH4KS7z.net
>>335
気持ちいいよ。
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/27 15:51:31.82 xkCanpPH.net
上半身開いてるから腕を大きく振ったり
腕動かしたりしてるけど効果ある？
上半身も同時に動かしたほうがいいかと思って
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/27 17:10:37.09 byLcvIwf.net
>>362
エアロバイクの５０％は上半身で・・・！！
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/27 20:51:44.21 Uhri3BY6.net
>>362
理学療法士からエアロバイク漕ぐ時は腕振った方が良いって言われたから振ってる
あと上半身揺らすというか捻ったりもしてる
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/27 22:32:33.81 FrWMOyXI.net
頭も振るといいよ
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/28 09:22:33.01 aJ7+fOVM.net
いっそ踊ったら
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/28 22:29:35.24 d31otz5g.net
ウォーキングだと夜遅くなるからエアロバイクやってみようと思う
とりあえず一番安いの買ってみました
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/28 22:56:17.21 JKGbZdoc.net
あ、はい
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/29 00:47:42.20 kMR9Egfu.net
>>367
売ってこい、そんな安物。
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/29 16:29:29.66 O5foeo80.net
俺のプー
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/30 12:21:57.36 9PMbXpoJ.net
電磁付加方式のエアロバイクでアルインコのAFB7218かリーボックのGB-50で悩んでるんだけどどっちがいいと思う？一万円追加でリーボックの奴は買う価値あるかね？
エアロバイクは三代目で一代目はアルインコの二万台のマグネット方式が一年で壊れてる
２台目はスピンバイクのよくわからんメーカーのが半年で壊れてるからきちんとした奴買おうと思って
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/30 16:54:32.50 X+1LtfJx.net
リーボックが気になるのはセールだから？
セール前は6万だったよセールの方が高いという謎
ブランド取るかどうかだろう
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/30 18:37:36.68 9PMbXpoJ.net
評判見てるとこの10万以下の電磁付加方式ってこの二台なのかなって
FITBOXも考えたけどスピンバイクの姿勢ってつかれるんだよね…
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/30 18:45:40.59 oh7SqCfW.net
スピンバイクのどこが壊れたの？
ベルトとブレーキ交換すれば長く使えるもんと思ってたんだけど
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/02 18:46:14.51 U6m4cZMX.net
Fitboxってliteと無印ってセンサー有無の違いくらいだよね？
口コミみると、liteのほうばかりにサドルの高さが足りない(170cmそこそこで)、足曲がるって書き込みあるんだよね
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/02 22:10:55.90 ZUFteJEe.net
96分
久々にロングやったら疲れた
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/02 22:53:16.35 BdA25px6.net
>>376
おかずはなに？
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/03 01:45:02.05 AKhc08xk.net
>>377
マジレスすると前半50分くらいはtubeの定番インドアサイクリングのレッスン動画の指示に従ってる、で後半は心拍120程度になるようにネットで映画観てる。今日はバックトゥーザフューチャー3のラストシーンあたり
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
就寝前に心拍数上げすぎると寝付きが悪くなるが90分時間とるとなると休み以外はこの時間になるな
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/03 12:23:07.56 iSdyiUV4.net
FlexiSpot V9をアマゾンのセールでIYHしてしまった
お前らよろしくな
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/03 13:08:07.20 5axJkoPU.net
>>376
かなりのんびりペースだけどイイね。
俺常に心拍数140以上だから短時間で終わらせてるわ。
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/03 14:12:55.03 GUiYBKQs.net
すげーな
MAXの回転数が99で心拍数187、平均66回転なのに心拍数136ってかなり筋肉に負荷かけてるんじゃないの？
立ち漕ぎ必要に感じるくらい重くしてんの？
自分は110回転で50分漕ぎ続けても脚を回しやすいように負荷をそんなにかけてないから心拍数150付近
というかそんなに重くしたら100分も漕ぎ続けられないわ
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/03 14:27:43.05 CAp1USGz.net
この動画に示される負荷と回転数と同じになるように合わせながらやってるが、途中負荷と回転についていけなくなるときはある
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/03 15:50:19.28 97TucP75.net
東京都 新型コロナ 新たに533人感染確認
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
東京都は、3日午後3時時点の速報値で都内で新たに533人が新型コロナウイルスに感染していることを確認したと発表しました。
木曜日としては、これまでで最も多かった11月19日の533人に並び、過去最多となりました。
1日の感染の確認が500人以上となるのは2日連続です。
これで都内で感染が確認されたのは合わせて4万2344人になりました。
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/03 16:21:18.37 GUiYBKQs.net
また需要が高まる～
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/03 20:02:35.36 RT5R9B7d.net
>>381
心拍数って軽くしてシャカシャカ漕いでる方が上がるよ？
俺負荷は普通よりチョイ軽い位にして漕いでるが、
心拍数135以上145位をウロウロしてる。
それを40分毎日濃いで消費カロリー420kcalって表示されてる。
時計の方でカロリー、心拍数出るけどわりとシンクロしてる。
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/03 21:18:58.00 Xso+Rf65.net
平均66rpmで136bpmの心拍数を叩き出すには相当な力を込めて漕がなきゃいけないからそれで96分も漕ぎ続けるのはすごいなって話じゃないのか
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/03 22:14:43.15 RT5R9B7d.net
あ！そういう話なw
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/03 23:37:16.53 dBu3HPlX.net
40分で420kcal消費表示ってアルインコとかハイガーの製品？
コナミだと60分ちょい超えで400kcalくらいになる
ジムの業務用でも40分で400kcal叩き出すとなったら終始ガチこぎしないといけない
420kcal/40mimは数字だけの効率は良いな
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/04 04:40:52.11 UJ5mMXuz.net
FITBOXの第3世代エアロバイクというのを使ってる人いますか？
無音と聞きますが本当ですか？
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/04 06:46:21.73 nCZdcV2+.net
レス読めよ
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/04 08:45:18.50 91Vss48d.net
嫌どす
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/04 08:53:08.81 R2isBV9m.net
6畳の部屋に置いてあるけど、目を閉じて耳を澄ましても特別に音を発してないと思う。PCのファンと冷蔵庫の音は聞こえる。
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/04 08:59:19.71 CoFpk8Cb.net
カッコンタイマーついてんだよなw
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/04 09:33:08.24 xM4+J8Sn.net
無音（どの部分が無音とは言っていない
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/04 09:41:03.78 PVNgdHGR.net
>>392
置物が音出しますか？
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/04 10:10:18.04 N3lx9gGu.net
作動時無音のわけない。
全盲の人はもちろん、健常聴力のひとなら同室で漕いでいたらわかるよ。回転で発生する音より、回転系で発生する細かな振動が床に伝わって床で増幅されて隣室にわかるんじゃない？お金かけて防振対策すれば安物バイクでも部屋で使える。
コナミのでは101は他室で漕いでいるとわかるが、aiとm3iはわからない
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/04 10:21:13.02 wzGQYjcO.net
>>389
厳密に無音ってことは無いけどかなり静かな方だと思う
ただ上でよく言われている通りウチのFITBOXの場合は
漕ぐ時間が20分を超えてくると少しずつ漕ぐたびに音が鳴りだす
まあその音も周囲に響くって程ではなく
気にしなきゃどうってことは無いレベル
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/04 13:58:02.52 ESCJE5pd.net
試してみたけど、サドル固くていってぇ
ゲル入りサドルカバーを使いたいけど
どんなのがいいんですかね？
メジャーで測ったら幅が27cmか28cmって所で
長さは22cmくらいのサドルに合う、痛くならないサドルカバーが欲しい
アマゾンよりヨドバシのが安いというか、一般自転車用って書いてあるのは
沢山あるのに、サイズが書いてあるのはごく一部で付くのか付かないのか
サッパリで困る・・・
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/05 01:31:01.20 seqfpPBt.net
>>389
モーター音に近い音するよ
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/05 21:08:10.21 MS2576B3.net
アルインコの足元で漕ぐタイプを使ってる 運動にならないという
レビューが多いけど
8段階中の４で200-240bpmで回すと心拍数が150くらいいくし
一番重い段で160-180bpmで回すと足の筋肉もそれなりに使うので
省スペースだしオススメです
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/05 21:43:16.77 kuTVEFMi.net
bpmとrpmの区別ついてる？
読んでいて意味がわからないんだが、アルインコの独自指標？
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/05 21:55:42.51 I8pfxJe6.net
URLﾘﾝｸ(youtube.com)
毎分200回転のスピードってこれくらいぶん回すんだけど
足をガッチリ固定できないペダルだけのタイプでそれだけ回せるってすげーな
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/05 22:25:37.01 MS2576B3.net
おー間違ってたわ
訂正ありがとな
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/05 22:33:56.55 MS2576B3.net
>>402
そんな感じ たまに足がもつれたりするね
回してるのか回されてるのかわからない変な感覚になるし
心拍数はしっかり上がる 30分くらいすると何か焦げ臭い匂いするし
ペダルの回転部分は触れない熱さになってる 怪我とかなければ誰でも出来ることだと思う
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/05 22:46:58.83 kuTVEFMi.net
30分も200rpm以上回しつづけられるってどんな脚してんだ、心拍あげるのにそんな回転上げなきゃダメなら製品としてダメなんじゃないかと思う。回転数70くらいで心拍が上がるような負荷がかからなきゃ使いにくいだろ
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/05 23:27:12.68 kphw9MOw.net
>>404
下半身というか足元だけでいいから動画撮ってあげてくれや
信じられねえわ
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/06 01:18:34.78 xLNo2ctk.net
そんなに必死になることかよ
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/07 00:27:42.77 tKRHRKzG.net
ダイコウのエアロバイクって評判どう？電磁負荷方式っぽいDK-8920が気になるんだけど
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/07 02:33:35.05 jQE2qTPc.net
銅ではない屑だろう
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/07 04:55:38.86 O5a9ee7V.net
>>408
負荷は電磁負荷ではない
単なるマグネット
マグネットの位置をかえるのを電動で行っている
リーボックと同じ方式
その辺を理解してからかうべし
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/07 05:37:46.10 WqIKls4x.net
理解できまへん
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/07 08:07:48.12 knhyk2eL.net
コイルに電気流して磁石にする実験をもう義務教育ではやっとらんのか？
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/07 08:20:01.18 O5a9ee7V.net
手動ワイヤー調整式マグネット
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
電動ワイヤー調整式マグネット
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
電磁石抵抗式
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
電磁石は固定で、電気で磁力を調整
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/07 08:37:43.22 YcCDbjcl.net
内部構造が異次元レベルで違いすぎ
フレーム構造からして安いものは理由がわかる
ただカバーをつけられてしまうとわからない。知らない人は液晶が綺麗だとかデザインがオシャレなどで買ってしまうのだろう
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/08 07:47:02.56 vBrKgdpj.net
それ以前に、脈拍で負荷を調整するタイプは
グリップセンサーの時点で俺はいらない。
今もっているフィットネスバイクの
グリップセンサーの感度を考えると信頼できない。
ただ、電動マグネット…まさか手動と同じ
マグネットが片側だけとはね、その画像のものだと
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/08 09:36:44.20 odphY4at.net
電磁石タイプでないものは、カバー開けてみれば、抵抗発生する磁石がくっついている部品をモーターで動かすタイプ。その調整機構が電子式とかコンピュータコントロールになってる
リーボックGB50の分解図。よーく見ると廉価版のマグネットバイクと同じようにJ-4にモータ、Jにマグネット板がある。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
ユーザーブログに電磁石抵抗と勘違いしているユーザーさんがいるけど、あくまでも抵抗の磁石を動かす方法が電子式、しかし商品説明からはなかなか読み取れない書き方をしてるから仕方ない
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/08 23:26:31.01 vBrKgdpj.net
興味あるのは、アルインコの連続時間30分と、連続時間60分の
内部の何処がキーで耐久性に差が有るのかは知りたい。
リーボック×アルインコのバイクが電動マグネットならば
発熱具合も同じだろうし。
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/09 01:21:37.38 zDF3F67m.net
“マグネットバイク分解”画像検索すると、出てくる画像のマグネット部分はだいたい同じ、30分と60分の差はベアリングの品質が違うのかな。
電磁式抵抗はフライホイール近くにコイル線が巻いてある固定こ部品が取り付けられている(この機種は黄色いフィルムの中にコイルユニット)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/09 04:06:49.11 pWF9ufNS.net
ハイガーの過電流式とか言うのはまた違うの？
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/09 10:48:13.30 LXz4pmbW.net
渦電流はフライホイールの回転数により、負荷調整レバーの位置はそのままでも負荷が変わる。動画は負荷ギア8固定で、回転を60-90-125rpmあたりに変えてみたwatt表示の変化。負荷レバーを重い方向に調整すれば、低回転でもかなり重くなり、早く回すのが相当つらくなります。レバーを調整してもマグネットがフライホイール面に接近することはなく、マグネット面がホイール面を覆う面積が変わります。
(30秒と17秒の動画なのでパケット消費あります)
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/09 19:57:55.30 /IMHT5ip.net
ネットのレビューで読んでも細かな負荷システムまではよくわからない 調整方法がハイテクっぽい液晶を使った電動でも負荷は普通の磁石だったのか
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/09 21:17:20.44 rrr0Zu5Q.net
アルインコで、軽い負荷だとこいでもこいでも心拍数が72や80にしかならなくて嫌になる
汗はだくだくなのに
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/09 21:33:55.13 UPWLz//x.net
>>422
グリップセンサーなら感度が下がっている可能性が大。
私は、運動して最初の15分は脈拍130～140台だが
20分頃に160台になる。しかしその後は汗か何かで
感度が下がり、90以下になる。
感覚としては実際の脈拍の半分の表示だと思う。
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/09 21:50:40.65 185ho/XQ.net
脈くらい自分で触ったらだいたいわかるだろ
5秒で数えて12倍でも、10秒で数えて6倍でも好きな方選べよ
ガッツリアスリートでもない限り細かい心拍数まで知る必要ないからどうせ目安にしかしないんだし
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/09 22:40:26.10 wEcBxAaW.net
ガビーン
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/12 20:07:08.59 ju7S0lKL.net
安いスマートウォッチ
5000円くらいだよ かっちゃいなよ
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/13 22:42:32.41 RI8yMJzi.net
ここ1ヶ月仕事が忙しくてライドしてないけど3キロ痩せてきた。
これ病気を疑っ方がいいよね？？？
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 04:10:04.98 9LbRfKRg.net
糖尿おめでとう
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/14 10:11:05.50 V6KqtmL6.net
FITBOXの脈拍センサーまともに計測されなくて全然使えねえな
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/15 15:30:37.01 LecM+ZZx.net
ハイガーに耳たぶ心拍計つけたいんだけど
なんかいい方法ある？
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/15 15:52:44.17 kYFkUqUw.net
耳たぶセンサとiphoneを使う。
PolarビートアプリとPolarH10を使って表示させれば機種関係なく表示できるよ
(わかりやすいように指先に挟んだけど、この方法なら耳たぶセンサーはどこに挟もうと関係ないと思う)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/15 19:43:17.24 s0afGLuP.net
耳たぶクリップセンサー
俺のはイヤホンジャック式でないからライトニングからイヤホンジャック変換コードかまさないといけない
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/17 08:52:43.56 JRf4r+NT.net
今年も雪かきダイエットの季節になったのでしばらく休憩します。
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/17 10:08:07.52 GftuYyDp.net
>>431
あんなところやそんなところに挟むのも可能なのか・・・
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/17 10:42:20.38 c3UaZjsY.net
びーちく挟んでピーン
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/17 11:09:46.47 +8W+POpq.net
昨日耳たぶセンサーが届いたけど、iPhoneイヤホンジャックにセンサー差し込んで、指定のアプリ立ち上げても心拍拾わなかった。も一回書き込みをよく読んで、しばらく考えたらわかったわ。勉強になった
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/17 11:44:48.96 Nuyb7UCM.net
だからなんだよ
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/17 12:20:00.83 +8W+POpq.net
↑よく読むことは大事だなってわかった
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 10:43:41.84 hwgZwifo.net
東京都 新型コロナ 822人感染確認 過去最多
2020年12月17日 23時04分
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
▽10歳未満が23人で過去最多、
▽10代が47人で過去最多、
▽20代が201人、
▽30代が169人で過去最多、
▽40代が123人で過去最多、
▽50代が113人で過去最多、
▽60代が63人で過去最多、
▽70代が43人で過去最多、
▽80代は26人、
▽90代は14人でした。
濃厚接触者の内訳は「家庭内」が最も多く145人、次いで「職場内」が51人、「施設内」が44人、「会食」が24人などとなっています。
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 13:06:02.11 W62Yltn/.net
>>439
だから家でエアロバイク漕いでんだよ、アホか。
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/18 16:22:11.26 OPKWHyr3.net
コロナ嵐にマジレスしてる笑アホか
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/19 08:38:46.58 8bjQzUIG.net
431は耳のセンサー関係ないんだね
ポラールアプリとポラールセンサーで完結してるのを今まで気がつかなかったわ。
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/19 13:24:21.92 lQezPG63.net
>>441
♪嵐～、嵐～w
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/19 22:05:40.20 zsVHZDHk.net
アルインコAFB7218買ったけどいいねこれ
モニター見てるだけでワクワクするわ
でもこれ男で165の自分でギリギリだから背の低い女性ではキツいんだな
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/20 00:15:51.36 Azi8LJla.net
有酸素運動って老けるって本当ですか？体力づくりに
エアロバイクをやっているんですがエアロバイクも
老けますか？
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/20 03:09:46.77 K61cGzCB.net
>>445
ただたんに脂肪が減って、デブよりしわが目立つんじゃないの？
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/20 07:14:51.07 TByhlrSh.net
走ってる奴が老けるのは紫外線のせいじゃないの？
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/20 10:20:40.38 b2wMtLAC.net
皆さんパッド付のサイクルパンツ履いてエアロバイク乗ってる？
サドルを高くしてハンドル低くして体重分散させてるけど、30分もしないうちにケツ痛くなる。
外で乗るのと違って振動や衝撃もないはずなのにエアロバイクの方が直ぐに痛くなるのはサドルのせい？
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/20 11:42:51.98 2ZFGyTgW.net
競技なら別だけど、外で30分連続で止まらずチャリ漕ぐことなんてあるか？連続で漕ぎ続ければ痛くなるかもよ
田舎なら30分ノンストップあるかもしれないけど
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/20 12:24:40.00 BH3y2IDI.net
サドルに100均で買ったクッションを結束バンドで固定してアニメ1本見る
わいはそれで十分です
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 01:00:20.22 W3Id+dMK.net
>>448
自転車の姿勢よりもダイレクトに自分の体重がケツを中心に重くのしかかるからだよ
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 01:58:15.65 rfp9X/Yk.net
漢は黙ってサドルなし
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 04:27:21.13 IScKYOfL.net
お尻痛いよね
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 08:35:28.64 rfp9X/Yk.net
気合があれば痛くない♪
気合だ！気合だ！気合だ！気合だぁぁぁぁ！
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/21 11:33:10.99 XnwUrDKQ.net
アルインコの足だけのやつ買ったけどいいよ！お尻痛くならないし
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 08:33:54.75 hWP/uewQ.net
アリンコの足だけ食ったけどいいよ！おいちぃよぉ！
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 10:37:14.58 WF4rhf4q.net
久々に漕いだわ～
10キロだけど
夜中に腓返っちゃうかも
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 11:39:00.04 rx9cjstE.net
運動不足なんで買ってみたけど回転を一番きつくすると5分も持たないなｗ
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 12:04:46.36 96k4m9WN.net
体力付けるなら最初高負荷で徐々に軽くするのが良いんだろうけど
最初の5分きつくするだけでもそのあとの辛さが段違いなんだよね
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 12:54:34.66 xcHH2EvY.net
どんな運動でも初めチョロチョロ中パッパじゃないの？
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/22 13:23:10.50 3xYu1gKQ.net
何を炊くんだよ
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 02:48:13.61 kEZMmNtP.net
>>461
タイ米
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/23 07:26:17.91 eg1A6rfJ.net
タイ捨流
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/24 10:17:27.99 9el6NUu3.net
運動したら寿命縮むっていう話もあるよな
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/24 10:32:02.18 6eYKNxCV.net
心臓は寿命までの鼓動数が決まっていて、心拍数を多くした活動はそれだけ早く死ぬということじゃないのかね。
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/24 11:00:14.96 mgmM6BQX.net
それ昔から聞いたことあるけど本当なのかな
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/24 11:06:09.19 IFsYmKHN.net
たしかに運動中は脈早くなるけど運動を継続していると運動してない時の脈は遅くなるから
気にしなくて良いんじゃない
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/24 11:15:42.66 bkX338D0.net
まぁどうやったって死ぬ時は死ぬから今を楽しく生きようや
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/24 11:16:47.55 bkX338D0.net
巣ごもりでエアロバイクとても助かる。
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/24 11:16:52.38 Vcf66k+N.net
アップルウォッチに新機能
生涯心拍回数カウンター
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/24 11:18:23.44 Vcf66k
474:+N.net
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/24 11:54:06.74 gFxB0bP4.net
僕は死にましぇぇぇぇぇぇぇん！
あなたの事が巣
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/24 12:15:04.91 KdxD5x/H.net
むしろその残心拍数がゼロになって死ねる方が幸せな気がするが
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/24 16:14:33.03 /0+iSuj1.net
>>467
運動の習慣が無かった頃は普段の心拍数が80以上もあったけど、今は安静時だと50台ぐらいの時もある
で、今は有酸素運動してもなかなか心拍数が上がらなくなった
120にすらなかなか到達しない
心肺能力鍛えると心拍数はかなり減るね
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/24 20:14:15.94 dFxJLlBz.net
1年で10万回しか脈打たないので ちょっと役に立たないかなぁ
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/25 05:50:04.58 bCZfVKiz.net
おまえが役立たず
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/27 20:37:56.44 eUJLjFVD.net
>>474
エアなわとび（その場ジャンプ）を2－3分で300－400回やると
心拍数120超えると思う
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/28 07:43:51.81 VUbZxZZv.net
>>477
死んでしまいます。
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/28 13:19:42.60 MTdMSTtN.net
>>478
どうぞ。
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/28 13:39:15.41 W/eDN903.net
笑った
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/28 23:28:43.23 rA311/5R.net
運動不足解消にエアロバイク導入したいんだが、どれを選べばいいのかわからん
予算20000程度でこれは間違いないってのある？
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 00:01:36.50 eVeDXipc.net
テーブル付きの便利だよ
BCAAや飲み物置いたりスマホやタブレット置いたりして見ながら漕げる
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 03:51:00.60 O370Znol.net
エアロバイクのいいところはながら漕ぎができることです。
スマホにビデオ等々勉強までできちゃうしね。
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 07:16:44.43 BdJKV+t6.net
不健康になるスマホに、月5000円程度払ってるのに健康になるエアロバイクに20000までってなんだかなぁ。アルインコ
とハイガーよりいいの買ってしまえばよいのに。
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 08:43:05.75 Vy9J/Ngt.net
スマホなんて2000円もかからん
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 09:49:47.18 4tbLSlZs.net
もっとちゃんと機種書いてあげたら良いのに
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 10:17:34.81 Cwg4vCzy.net
月5000円程度のスマホ
iphoneや泥高級機種
月2000円程度のスマホ
格安sim運用の旧式iphoneや中華泥機
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 11:00:11.63 WTs1YPIM.net
高額品買ってる類はカモ類
高額品で漕ぐとアルインコより良い体になるわけでもなし
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 12:25:40.00 4tbLSlZs.net
体裁だけ気にしてる奴の方が貧乏くさい
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 13:17:23.44 FU1BOh5z.net
10年前に買ったコンビのaiが壊れたらクロストレーナー買おうかと思ってたけど全然壊れない
次もこれの後継機しようかな
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 15:08:41.33 mspcc/ck.net
スマホは格安SIMの中華泥機でなんの不便もないけど
バイクは60分漕げるやつ買えばよかった
今は安いのでも連続使用時間長めのがあるね
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 16:54:04.09 EaYtIowq.net
エントリーもミドルもハイエンドもない
壊れたら欲しいのを買うだけ
耐久性がー長持ちがーメンテがーサポートがーなんて不要不要
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 17:04:32.67 FDY45O1F.net
aiずっと使ってるが、ジムでクロストレーナーやりだしてから楽しくなり、アンデス7iを買ったわ。でその勢いで、心肺機能強化と脚力アップのためにm3iを追加してどれも飽きることなく続いてる
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 17:33:33.63 Zt2NS43k.net
>>492
だよな。
「壊れたら買い直す」だけだわな。
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 17:46:02.84 gGto7p2E.net
壊れないのがいいだろ
買い換える手間と時間と廃棄がないんだよ
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 18:22:46.34 4tbLSlZs.net
マウントの取り方かへたっぴ
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 19:45:43.74 0UxjE0LZ.net
買い替えるの大変だろ
特にこれまで使ってたのを処分するのが
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 20:04:58.48 7od1CGc3.net
耐久性はいるだろ
どんだけ頭お花畑なんだよ
お前の頭の耐久が心配だわ
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/29 23:34:40.95 Xhqywi1y.net
>>494
買い物下手の極みじゃんすか
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/30 09:29:12.33 R2qg5veb.net
金があるんだろ、経済回してもらえ。
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/12/30 20:44:22.31 n8fF9iDK.net
そもそもちゃんと使えてたら太ってないんだよ
というわけで倉庫で眠ってます
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/03 13:18:08.34 38YcS5NM.net
処分なんかシール貼って家の前に出すだけだわ
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/03 13:36:30.79 JLa57ogA.net
それを面倒と思う輩も多いみたいよ、このスレ。
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/03 16:53:45.61 z/BLVSMd.net
住んでる場所でルール違うだろ？
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/04 07:14:36.97 gF2Wivnl.net
軽トラで回収しとるじゃん
あいつら喜んでもっとくよ
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/04 08:05:14.29 tnIV+P+D.net
軽トラの回収はトラックに積む運搬手数料とか取るやついるから気をつけて
荷台に載せてから処分までは無料だけど、運ちゃんが玄関先から荷台に載せるまでの、労力として5000円とか2000円とか言ってくるやつ居る
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/04 15:19:46.51 zBTEsaZD.net
つかエアロバイク処分で無料なんてないだろ
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/04 17:04:50.44 /68tPOm2.net
>>506 軽トラの回収はトラックに積む運搬手数料とか取るやついる
↑
本当にいろいろだ。
うちの辺りを回ってる軽トラの廃品回収のオッチャンは金属が入ってるものなら喜んで持って帰ってくれる。
回収代を取られるどころかいつも無料。
オッチャンとこで取れた野菜とか積んでて、ほうれん草とか置いて行ってくれる。
本当にありがたい。
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/04 21:13:19.73 lHsTNXne.net
大体週3.4日45分～60分漕いで11ヶ月で17キロ落ちたわ
ツベ見ながらとか暇つぶしついでに漕げるからジョギングより続くな
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/04 22:21:26.34 jjXD6ycs.net
ジモティーで引き取ってもらえ
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/05 01:06:57.18 ZAq2a6+e.net
>>509
食事制限とかした？
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/05 20:40:45.76 tnJg1R95.net
最上自閉退 下関 まつらら戦死 庁舎から飛び降り 創り多
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/05 23:36:01.55 XrUgPJgC.net
>>508
金属は売れるけどプラスチックやゴム等は産業廃棄物
適切に処理した場合は確実に赤字
そいつが不法投棄してなきゃいいけどな
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/06 07:06:12.29 /gpjc6rW.net
>>513
おまえ家で出たプラスチックやゴム産業廃棄物出してんの wwwwwwpwww
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/06 20:29:06.95 25pfXW61.net
>>514
読解力って重要だな
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/06 23:47:14.86 sDXGuzMc.net
fitboxlite買おうとおもってる俺の背中を押してくれ
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/07 00:16:54.46 jb9C1aG0.net
池袋西口のカプセルホテル＆サウナ池袋プラザ
の男性サウナの低い温度のブースに月水金の22時に来てくれれば、fitboxライトって耳元で囁きながら背中押してあげるよ
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/07 05:55:01.68 kDO6kB
522:E+.net
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/07 09:48:25.44 ue3POGHg.net
>>514
こいつの頭の悪さはギネス級
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/07 11:19:27.25 uZW1Elsa.net
キムチ土人きてんな
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/07 15:00:03.93 f68JlMdR.net
>>517
とくさんか？
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/07 15:02:47.05 EzNcCyoU.net
そんさんじゃ
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/07 16:31:33.57 ZH4Y2GqO.net
>>516 fitboxlite買おうとおもってる俺の背中を押してくれ
↑
やめとけ
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/07 16:37:53.02 Hfe0cdoU.net
埋め
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/07 16:38:10.81 Hfe0cdoU.net
埋め
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/07 18:25:30.09 uJ6vnDJK.net
待つ
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/07 18:25:55.77 uJ6vnDJK.net
ちく
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/07 18:29:44.13 IngWga8S.net
たけ
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/07 19:28:45.83 j2/6SJm0.net
>>523
なんで？
ひと思いに押してくれ
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/07 19:38:17.46 RWmDiiaN.net
>>529
知らねーよ。買いたきゃ勝手に買えやゴミクズ
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/01/07 20:49:36.98 QmO5V6EB.net
>>511
亀だけど一日1500カロリーに制限してる。酒は辞めコロナで飲み会もなったからすんなり落ちた