20/10/07 22:25:14.69 RBSI7fjM.net
外で買う出来合いの食品は添加物多いしビタミンやミネラルとかの量を考慮して作られてないものが多いからカロリーはあっても色々足りなくなってる可能性は高い
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/07 22:31:16.18 cK/h81Bz.net
>>252-260
必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
153センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか？w
5chにおいてビチクに負けはない！
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者64歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは74歳
あまり
266:にも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/07 22:31:50.57 cK/h81Bz.net
ポンポンと予定調和の1人会話
恥ずかしいですねw
64歳の安アパート1人住みの153センチコビト爺さん
哀れですねw
でもこのキチガイ爺さんの自演に釣られてる人も可愛そうですねーー
コビト爺さんほくそ笑んでいますよw
緩アゴフリフリ複数IDで更に調子に乗って自演一人芝居炸裂ですよ
64歳のじい様が何やってんだよwww
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
コビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
因みにコビト爺さんは女の真似もこんなふうに得意技ですよ
怖いですねー
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
さに64歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/07 22:32:51.78 cK/h81Bz.net
自演一人芝居の荒らしはスルーで
自分は一日一食64歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な２０歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/07 22:35:28.87 RfKfMhvV.net
>>263
毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw
64歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2
270:ch貼り付いて自演一人芝居w まさに2chはビチクの人生そのものですね 熱心デスネ～w 暑いデスネ～w ビチクコビトジジイw 相変わらず孤独だなぁw 最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって 自分で自分の仲間を演じる 孤独過ぎる61歳コビトジジイw 哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw ビチクコビトジジイは 64歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧 ゆえに 若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入 このようなワードには敵意剥き出しで 食いついて来ますw
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/07 23:02:03.78 hfFshIO6.net
>>258
だって冷凍食品っておいしそうなのいっぱいあるじゃん
>>260
なるほど・・・
ウインナー好物だから食いたいんだけどスーパーの肉と比べて割高だしカロリーも多いからなかなか買うタイミングがない・・・
今度チーズ買って、肉と野菜と一緒にレンチンしてみようかな
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/07 23:16:26.18 twtvtgbu.net
ダイエットて脳の切り替えなんだなーと思わされるな
日記ハゲも食べるの我慢して痩せたけど、ずっと思考はデブのままだもんね
野菜おいしー★お菓子が食べたくなったら果物やサツマイモかビターチョコ、甘味調整した手作りも♪ジャンキーな物は受け付けなくなったから全然食べたいと思わない★
みたいに意識高くならないと一生維持なんて難しそうだ
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/07 23:19:19.43 cK/h81Bz.net
>>265-266
必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
153センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか？w
5chにおいてビチクに負けはない！
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者64歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは74歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 00:04:12.18 5+hppJsH.net
>>266
なんというかどうでもいいわ・・・
俺は実際この思考で３５キロ痩せたわけだし
君だけ意識高くしとけば？
ごちゃごちゃと野次馬ばっか湧いてくるなぁほんと・・・
実際にダイエットやってる当事者が果たしてどれだけいるのか・・・
275:ミナト
20/10/08 00:15:47.49 6CUy+YQ4.net
>>268
35キロやせたからどうしたんですか？
減らしてから何年維持したんですか？
そこがかなり重要だよ
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 00:17:01.33 wR8/hsdH.net
ああ、別に日記ハゲに言ったんじゃなくて、そういうもんなんだなーと認識しただけ
日記ハゲは自分の思うように頑張ってくれ
あとスレを私物化してるのは自分のくせにレスする人に文句言うのはお門違いだぞ
277:ミナト
20/10/08 00:17:02.68 6CUy+YQ4.net
体重減らす事は間違ったやり方でも落ちるよ
プロのミナトさんからすれば落ちたからどうしたんですか？レベルの話
ダイエット板は体重落としただけで成功者ヅラするけどそれ間違いだよ
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 00:41:46.31 GomlkvJa.net
…と生まれた事が間違いのミナ基地外であったw
でミナ基地外は何のプロなんだよ
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 00:45:10.16 v2RBdKea.net
何のプロなのか聞くとミナチワワが答えから逃げる法則わらうわwww
何のプロなのか聞くだけでミナチワワの顔面踏んづけてるのと同じやからミナチワワをボコるの簡単やな！www
ミナチワワお手っ！
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 01:09:41.19 /FjoRjDl.net
>>270
その人夜はちょくちょく攻撃的になるよ
酒飲んどるからやと思うわ
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 03:09:13.18 RFIVv7Jf.net
>>265
ウインナーも脂質多いから肉系の中だとトップクラスにダイエットの敵だぞ
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 03:12:30.99 vgjy8WA1.net
コーヒーと食い合わせが良いらしい
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 06:42:15.87 awj9akgB.net
>>268-276
必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
153センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか？w
5chにおいてビチクに負けはない！
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者64歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは74歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 06:42:57.88 awj9akgB.net
>>268-276
毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw
64歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
64歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 06:46:33.21 r7kmg+tC.net
>>274
夜酒飲んでたら一日一食じゃないよね
液体ならいいのか
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 06:48:16.75 awj9akgB.net
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153㎝、体重37㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 06:49:59.92 awj9akgB.net
>>273-276
夜中の3時に孤独な64歳小人ジジイが
安アパートで独り
哀れな自演一人芝居www
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 07:37:36.91 GHs4EM4G.net
181cm
89キロ
まずなにから始めたらええねん
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 08:54:38.73 q5gFwiUT.net
とりあえずお茶をどうぞ(*ﾟ∀ﾟ)つ旦 >>282
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 09:21:30.35 NqozPKmy.net
>>282
嘘つきw
153センチのコビトなのにww
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 09:22:07.81 NqozPKmy.net
>>283
すかさずわざとらしく自演で応えるビチクコビト爺さんw
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 09:42:05.77 Qw0/QmC/.net
ここで毎日毎日朝から晩まで自演一人芝居を繰り返してるビチクコビト爺さん
↓64歳153センチ貧弱ガリガリ体型のユルアゴコビト爺さん語録w
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます
マジキチですねw
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 10:20:43.01 5+hppJsH.net
>>275
なるほど・・・
今日の体重７６・１５キロ（きのう７６・０５）
最近、体重を１５秒おきぐらいに何回か測り直すと、微妙に３００ｇ減ったり２５０ｇ増えたりってことがある・・・
だからこれが正しい体重なのか分からない。
もう寿命かなぁ。まだ買って半年も経ってないのに・・・
まぁ３回ぐらい連続で測って、体重が最も多かった数値を報告しとけばいいか・・・
今日のご飯 白米１８０ｇｘ２ しば漬け青しその実 お造り用大根けん しそ納豆３ グリーンリーフ１玉
今日は無限ループ献立から抜け出してみた
しば漬け青しその実は、２種類の漬物みたいな感じ。味付けしっかりしてて白米と合うも合う。
一度で食いきれなかったから、また今度オカズにする予定
大根けんとグリーンリーフは全然おいしくなかった・・・
半額だから買ったんだけど、グリーンリーフに関してはなんか苦いし。
納豆と漬物で何とかもったけど、満足度１５％って感じ
やっぱ肉か魚がないとだめか？もっと満足のいくものを喰らいたい・・・
明日はなに食うか・・・
肉の上にチーズのっけてレンチンするメニューも試したいけど、マックも食いてぇなぁ・・・
今日は雨降ってるからウォーキングなし
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 11:01:22.29 jA82Am8X.net
>>287
圧倒的にタンパク質が足りない
別にマッチョになりたいわけじゃなくてもタンパク質取らないとどんどん筋肉もなくなるし満腹感も得づらい
チーズとかは当然だが避けたほうがいい
そもそもまず体の仕組みと食事の栄養調べるほうがいい気がするわ
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 12:16:49.31 eoxF98xz.net
一日一食の人とか職場の付き合いとかどうしてるの？
完全ぼっち？
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 12:21:39.43 veweQZ/7.net
一日一食ダイエットを口実にランチを断ってるんだろ
典型的なコミュ障
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 12:35:38.77 eoxF98xz.net
1日一食ダイエットで断るのかwww
ホモソと言われても仕方ないかもしれないけど
情けねーな
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 12:44:01.89 0f34tNrN.net
みんな弁当とか出前で勝手に食ってるから、なーんも気にされないな
299:86
20/10/08 12:58:05.04 r/0EZHTK.net
うちは半分が弁当で、それ以外が食堂か外に行ってる。若手は何人かで中華とかに行ってるけど。
みんな食べる時間もバラバラだし何にも気にされない。
もし職場の連中とメシに行くことになってもそれ以外の食事を抜いて1食にするかな。
あとコロナで飲み会は自粛になっとる。
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 13:02:15.40 5+hppJsH.net
>>288
うーん、なるほど・・・
肉か魚、食うわ・・・
今日こそ半額お造りゲットしたい。
しかし、ドーナツいつになったら食えるんだろうか俺は・・・
食いたくて仕方ない
301:ミナト
20/10/08 13:08:43.62 3R2EGIHj.net
お昼時、外に飛び出してランチを食べに行くリーマンのデブ比率
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 13:38:54.64 SebjiC+a.net
>>293
みんな食べる時間もバラバラってことは１２～１３時の休憩じゃないの？いい会社だね外資系？
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 14:22:52.57 1cHT7twQ.net
>>296
あるだけ羨ましい、俺なんて毎日コンビニ飯だ
外出、休憩あって無きが如しだ
304:86
20/10/08 14:35:25.51 r/0EZHTK.net
>>296
そんな良いものじゃないよ。普通に日本企業。ただ仕事が少し特殊でね。
休憩時間は定められてない。この時期は仕事終わればいつ帰っても良い。もうどんどん帰っとる。俺はまだ空腹と戦いながら仕事残っとる。
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 14:46:48.81 OTgvWreU.net
>>287-298
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153㎝、体重37㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 14:47:28.39 OTgvWreU.net
>>287-298
毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw
64歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
64歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 14:48:30.73 OTgvWreU.net
ここで毎日毎日朝から晩まで自演一人芝居を繰り返してるビチクコビト爺さん
↓64歳153センチ貧弱ガリガリ体型のユルアゴコビト爺さん語録w
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます
マジキチですねw
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 16:18:17.56 SebjiC+a.net
>>298
うらやまＣ～そこに転職したい
なに系の会社なんですか
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 16:34:03.87 Qw0/QmC/.net
>>302
ここで毎日毎日朝から晩まで自演一人芝居を繰り返してるビチクコビト爺さん
↓64歳153センチ貧弱ガリガリ体型のユルアゴコビト爺さん語録w
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます
マジキチですねw
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 16:34:53.72 H9ZlgQsp.net
>>302
自演で答えてコビト爺さんw
はよカモーン！
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 16:38:19.81 H9ZlgQsp.net
ビチクコビト爺さんにとって
このスレは随分と良い漁場だったみたいだなぁww
自演一人芝居を餌に結構いっぱい釣れてたのか？w
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 16:46:36.00 5+hppJsH.net
今日めっちゃ寒いな…
身体震えてるんだけど
久しぶりにキットカット食いたいなぁ…
いつになったらお菓子なる食べ物を食えるのか…
いつまでたっても75キロ安定しないし、74キロも全然見えてこない
道は長いなぁ…
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 16:50:40.33 Tt/+TmYM.net
運動量増やせばいくらでも好きなものが食べれるのに
なぜ食事制限だけでやせようとするのか
314:ミナト
20/10/08 16:54:54.32 3R2EGIHj.net
寒い→鍋にしようおでんにしよう
デブはきっとかっとかｗ
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 17:16:36.58 so/QzyY1.net
>>306-308
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153㎝、体重37㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 18:02:46.44 GZbX0RdS.net
>>307
このスレだと好きなもの食べまくったら運動量いくら増やしても余裕でオーバーカロリーになる人間しかおらんだろ
元々がちょいポチャくらいならそれで成立するかもしれんが
317:ミナト
20/10/08 18:10:13.38 3R2EGIHj.net
坂道ダッシュしたら息が苦しい
同じように沢山食べたらお腹が苦しい
苦しい事嫌いなのになんで沢山食べるの？
318:86
20/10/08 18:39:58.66 +r3j8Omx.net
仕事だだ疲れた。3日分したったぜ。
冷蔵庫にキムチあるけど酒無いから食う気しねぇ、、、
これ、もしかして断食いけるんちゃうかな。1日1食から外れるけどたまにはエエか。
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 18:51:02.64 L1GNktah.net
>>312
今日一食抜くより
今日食べて明日食べる量を減らした方が効果的
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 18:52:55.18 fyhDvKN/.net
今年度はコロナのせいで歓迎会も暑気払いも無し
忘年会も無さそう
飲み会の食事はごはんないから選んで食べれば意外とダイエット向きだけどね
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 19:35:15.34
322:5+hppJsH.net
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 19:55:55.16 p3zx9rF0.net
>>315
30分すら出来てない奴が文句言うなｗ
デブはサボらずに毎日運動する習慣を身につけろ
一度雨を言い訳にするとズルズルとサボりの口実にしだすから
室内でできる運動をやるんだよ
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 20:14:26.57 udee8NzO.net
>>315
君はダイエットする事に適して無い部類の人かとw
たかが小一時間のウォーキングすら厄介に感じるのかよw そこら辺の老人達の方がよっぽど歩いてんぞ
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 20:49:19.35 GZbX0RdS.net
運動は大事だけど減量に関しては食事9割だよ
1時間走ってもポテチ1袋分くらいでしょ
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 20:51:11.66 l7muxWlJ.net
>>317
言いたい事は分かるがカロリー収支の観点からは
ほぼ食事だ
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 20:53:48.02 sWvupCx8.net
運動しろ運動しろっていうけど、結局続けられなくてリバウンドするのは目に見えてるのにね。
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 20:57:42.57 nsntj8ko.net
>>320
それは運動を続けられないからリバウンドするんじゃなくて
食事制限だけで痩せることになるからリバウンドするんだよ
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 21:30:38.90 1zp2KyAe.net
>>315
極度の運動嫌いが30分ウォーキング続けてるだけで凄いと思うがな
無理しない程度にできる範囲でぼちぼちやってけばいいんじゃね
もしかしたらそのうち運動が楽しくなるかもしれんぞ
330:86
20/10/08 21:32:03.02 +r3j8Omx.net
>>313
絶対そう思うw反論できねぇ。
今日の1食
久しぶりにジム行ったら缶ビールもらったから缶ビール二本だけ。の予定。
9/1 98キロ
10/8 88,9キロ(ジムで汗かいた後)
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 21:34:27.53 iduf9C9U.net
運動で痩せようが食事制限で痩せようが
痩せた後太るだけ食うからリバウンドする
ただそれだけだ
太らない人は食わないか食った分だけ運動してる
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 21:34:31.13 iduf9C9U.net
運動で痩せようが食事制限で痩せようが
痩せた後太るだけ食うからリバウンドする
ただそれだけだ
太らない人は食わないか食った分だけ運動してる
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 21:38:01.48 DhnaWIap.net
最低でも3ヶ月できれば半年運動続けたら
運動しない方が調子悪いとか言い出すくらいにはなるよ
朝ジョギングするようになって
特に午前中の仕事がめっちゃ捗るようになった
334:86
20/10/08 21:44:16.16 +r3j8Omx.net
人によるかもだけど、俺の経験上では食事制限と運動同時期にやれば劇的に痩せるけど、リバウンドも劇的。
元々デブなのは意思を強く持てないから、どちらかにしておいたほうがベター。
俺、今日は断食＋ジムだから明日気をつけないとやばいことになると思うw
335:ミナト
20/10/08 21:50:02.02 3R2EGIHj.net
デブの悪い思考
食欲がない→でも食べたほうが良い
なぜそうなるの？無理に食わなくて良いんだよ
336:ミナト
20/10/08 21:51:54.77 3R2EGIHj.net
>>327
ジムで筋肉分解させてカロリーをカットして筋肉分解
さらにアルコールで筋肉分解
馬鹿すぎる行動をとってる人間の考えるダイエット法やべーｗ
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 21:55:30.80 RIfLapjb.net
ミナトさん他スレでボコボコにされて八つ当たり
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 21:58:25.55 SyAeQGHv.net
>>315
身長いくつでしたっけ？
身長も書いてくれると参考になるんだけど…
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 21:58:35.91 4PCQWVmK.net
八六は己の愚かさを一生自覚できないだろうな
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 22:00:01.65 FuX3vocY.net
>>329
基地外のお前の生き様の方がやべ～よ馬鹿アスペ！
馬鹿アスペお手っ！
341:ミナト
20/10/08 22:01:46.95 3R2EGIHj.net
328に書いたようにデブって食べなきゃいけない使命感が強すぎるんだよ
ある中は飲まなきゃいけないとどこかで思い込んでる
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 22:02:05.34 l7muxWlJ.net
運動はしないよりした方が健康にいいのは間違いない
がカロリー減という一点に関しては効率はよくない
1キロ減の7200キロカロリーを消費する為には
ジョギングならフルマラソン3回分が必要
フルマラソンで消費できるカロリーはたったの2500キロカロリー
週に1回フルマラソン走って、痩せるのはたったの1キロちょっと
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 22:03:48.75 FuX3vocY.net
>>334
それお前の思い込みだよ馬鹿アスペ！
馬鹿アスペお手っ！
344:ミナト
20/10/08 22:21:42.51 3R2EGIHj.net
>>335
オマエみたいなやつよく見かける
運動の利点がカロリ消費だけだと思ってるようだね
むしろそれ以外のほうが大きいとプロのミナトさんは思ってますよ
345:ミナト
20/10/08 22:26:21.28 3R2EGIHj.net
消費カロリーだけが目的だったら有酸素だけやってろって話ですからね
HIITや筋トレなんてするなとなる
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 22:34:32.71 5+hppJsH.net
>>322
どうやろか
肯定ありがとう。
でも今日みたいに雨で運動しない日もあるし、運動続けてるとは言いがたい。
>>326
３ヶ月も続く気がしない
明日のメシかってきた
お造り用まぐろゲット。半額なのに３００円＋税・・・
夏も終わったし、朝まで常温放置しても腐りはしないでしょう。
牛乳４５０、豆乳２００摂取完了
あまりにもおいしい
347:ミナト
20/10/08 22:40:55.86 3R2EGIHj.net
＞今日みたいに雨で運動しない日もある
雨の日のメニュー作れよ
土方じゃねーんだから休むなよ
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 22:58:25.35 lBhUrKjK.net
雨の日でもSWITCHのリングフィットアドベンチャーでいつでも筋トレ
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 23:11:13.38 /FjoRjDl.net
>>331
その人は180cmらしい
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 23:24:33.56 Prh52T9Y.net
185cm52Kg
2日1食は痩せすぎるから1日1食にしようかと
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/08 23:35:09.42 /oLG7kvs.net
>>340
基地外のお前に指図されねぇやろwww
ミナ基地外お手っ！
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 00:06:24.64 tS4S6ZGu.net
>>342
ということはそんなに太ってるわけじゃないのね
>>343
ガリガリやないかーい！
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 02:38:04.98 BpvkGaT7.net
>>343
むしろ1日3食しっかり食った上でプロテインも飲め
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 06:59:33.64 xB2X2TTj.net
やっぱり一日一食スレ短気な人多いせめて2食は食ったほうがいいよ
ダイエットの前に人間を取り戻せ
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 07:51:53.02 2aRBacX8.net
今日の体重７６・０５（きのう７６・１５）
今日のご飯 ご飯１８０ｘ２ 肉２６０ｇ お造り用まぐろ１５０ｇ 昨日の漬け物 豆腐３ サニーレタス２分の１玉 ゼロコー
豆腐に漬物を乗せて、ごま油をちょろっと。そしてご飯と一緒にほおばる。
これが予想通りマッチしておいしい。
マグロと白米３６０ｇと豆腐２を食い終えて、肉に突入した辺りから、もう食うのきつくなってきた
ちょっと捨てようか悩む
まだ豆腐１
356:と肉半分と全く手をつけていないサニーレタスが残ってる・・・食いきれんわこれ・・・ サニーレタスもめっちゃ苦いし、なんやこれ腐ってんのか？ もういいや捨てよう・・・ 明日マックいこかな・・・
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 10:17:08.93 u97cU0tC.net
節約してるはずなのに食材捨てるとか罰当たりが
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 10:26:30.61 CAss2TbD.net
>>348
食いすぎだデブ
一日一食ダイエットって言うのは
一食だからたくさん食べていいダイエットって意味じゃねーよ
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 11:39:03.23 UEaCcEyJ.net
ごはん 180g×2 = 604.8Kcal
肉（豚） 260g = 1004kcal
肉（牛） 260g = 1069kcal
マグロの刺身 150g = 188kcal
漬物 不明
豆腐（木綿） 1丁×3 = 648Kcal
豆腐（絹ごし） 1丁×3 = 505Kcal
サニーレタス 1/2 = 23Kcal
計 2324.8Kcal～2532Kcal
35才180cm76kg 運動レベル 週に1度か2度の軽い運動をする生活の生活代謝 2436Kcal
はい。
これは痩せないね。ばっちりキープカロリーです。
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 11:53:42.08 LZGH9YPD.net
せめて1日2000キロカロリー以内に抑えられれば毎日400キロカロリーの減量、28日で１キロ痩せる計算になる
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 12:05:21.19 mGS3qZZx.net
>>310-352
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153㎝、体重37㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 12:06:33.78 mGS3qZZx.net
>>310-352
発狂怒涛の自演40レスw
きてますね～w
毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw
64歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？ww
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
64歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 12:07:16.67 mGS3qZZx.net
>>310-352
ここで毎日毎日朝から晩まで自演一人芝居を繰り返してるビチクコビト爺さん
↓64歳153センチ貧弱ガリガリ体型のユルアゴコビト爺さん語録w
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます
マジキチですねw
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 12:14:09.43 mGS3qZZx.net
>>310-352
これ64歳の独身コビト爺さんが一晩中張り付き監視しながら
独りで書いてると思うと怖いよねw
怖すぎるw
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 12:26:04.31 UQMp2J/e.net
豆腐ってヘルシーそうなふりして意外とカロリーあるんだね
366:ミナト
20/10/09 12:38:42.64 q2/EJ9l/.net
＞ほおばる
頬張るなデブｗ
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 12:55:22.53 mGS3qZZx.net
>>357-368
ビチクコビト爺さん
つまんないなぁ
そんな自演一人芝居じゃ誰も釣れないぞw
ユルアゴチラシのポーズはよカモーンw
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 13:09:31.13 mGS3qZZx.net
ビチクでググると未だにデカジャケ画像が出てくる件
40代板のダイエットスレに60代のくせにしてドヤ顔でチラシのポーズ貼って
一生取り返しのつかない失態を演じて、恥辱に塗れたあの事件から何年経ってるのか
他人が細マッチョ画像アップする度に狂ったような嫉妬心を抑えきれず
発狂しまくっていたあの日々が懐かしいですね
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 13:16:35.90 RuLVLEOe.net
>>360
伝説の黒パンチツ画像暴露事件も印象深いですね
第三者による真実の暴露によってコビトジジイの画像加工捏造が
完全にバレバレになってまたまた発狂
いつまでたっても懲りないコビトですね
370:ダサパン
20/10/09 13:18:51.11 +FVv+0lu.net
>>361
赤黒赤黒チェッカーパンツも忘れ難い
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 13:21:49.58 RuLVLEOe.net
>>361
それなw
貧弱お笑い洗濯板ボディーで64歳の爺様が奇妙なポーズとってたなw
全てが懐かしいw
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 13:26:12.01 mGS3qZZx.net
「チラポ」シリーズは永遠に不滅だよ
梅干しアゴのコビトジジイが
デカジャケボタン
デカジャケボタン
全部閉めて
ユルアゴ突き出し
チラシのポーズ
洗濯箱バックに
チラシのポーズ
洗濯物バックに
チラシのポーズ
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 15:11:41.91 RuLVLEOe.net
818事件も記憶に新しいな
コビト爺さん例によって捏造書き込みで他人を貧乏人に見せかけようと画策したけど
その人に次々高級腕時計アップされちゃって最後は無言で涙目敗走してたよね
何をやっても哀れな結末w
俺ならとうの昔に自決してるわ
374:ミナト
20/10/09 15:35:43.30 q2/EJ9l/.net
長年デブをしてる奴はデブのプロフェッショナルなんだよね
デブになるための食生活が染み付いちゃってる
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 15:47:16.33 mGS3qZZx.net
一生コビトのビチクはコビトのプロフェッショナルなんだよね
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 15:48:53.17 2aRBacX8.net
明日まじでマック行こう・・・
なんか髪の栄養の為に無理やりいっぱい食うの疲れてきた・・・
今日なんて食いきれなかったし。
明日は一旦休戦だ。
行こう。マックに。
バーガーの数はどうするか・・・
３個食いたいとこだけど、カロリー的には２個が安定するかな
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 15:52:21.83 mGS3qZZx.net
>>368
ここで毎日毎日朝から晩まで自演一人芝居を繰り返してるビチクコビト爺さん
↓64歳153センチ貧弱ガリガリ体型のユルアゴコビト爺さん語録w
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます
マジキチですねw
378:ミナト
20/10/09 15:53:01.40 q2/EJ9l/.net
デブのプロフェッショナルともなると無理やり食べるｗｗｗｗ
馬鹿だね
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 16:00:05.67 UEaCcEyJ.net
髪のことを考えるなら、今から美味しい真牡蠣食え真牡蠣
ビタミン・ミネラル・亜鉛の宝庫でカロリーも控えめ。タンパク質はプロテインなんかでカバーすれば１日２００Kcalぐらいですむんだから。
残りは栄養とカロリーのバランス考えて好きに食えば良い
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 16:21:01.54 mGS3qZZx.net
ビチクコビト爺さん
つまんないなぁ
そんな自演一人芝居じゃ誰も釣れないぞw
ユルアゴチラシのポーズはよカモーンw
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 16:21:51.55 8xEjxNJu.net
ミナ基地外はデブのプロなんかwww
デブチワワお手っ！
382:ミナト
20/10/09 16:25:20.32 q2/EJ9l/.net
百戦錬磨のデブだからな
何があってもやせないｗｗｗｗ
383:ダサパン
20/10/09 16:26:32.02 +FVv+0lu.net
>>373
ユルアゴのビチクさんw
64歳老人脚でナヨっとオカマのポーズもありましたね
皆の笑い声が今でも耳の底にこびりついて離れません
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 16:27:09.43 mGS3qZZx.net
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153㎝、体重37㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 16:35:07.65 BpgV1o+z.net
それにしても毎日毎日朝から晩まで二十年以上もネット掲示板に張り付いて
自演一人芝居なんで普通のキチガイじゃできる事じゃないよね
最強のキチガイだよね
ハゲハゲの陰毛白髪だらけのバイト生活で孤独な安アパート独り住み
俺なら生きていけないな
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 16:44:46.51 tSzOUC2+.net
それがビチクコビト爺さん
最強のメンタルに最低の容姿
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 16:50:08.53 mGS3qZZx.net
皆んなにバカにされまくって
怒り心頭のコビト爺さんw
ここから明日の朝まで怒りの自演一人芝居連投攻撃来るよw
必死の自演一人芝居来るよw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
ビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153㎝、体重37㎏、安アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
388:ダサパン
20/10/09 17:19:55.82 +FVv+0lu.net
楽しみデスネ
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 17:25:19.41 muOxQA5y.net
>>368
3個食いたいなら3個食わなきゃ
2個だとかえってストレスがたまる
食えなかった3個目がチラついてさ、全然スッキリしない
心の毒は残ったままだ、自分へのご褒美の出し方としちゃ最低さ
マック食う時は小出しじゃダメなんだ
食うときはキッチリ食ったほうがいい
それでこそ次のダイエットの励みになるってもんさ
違うかい？
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 17:37:13.96 2aRBacX8.net
>>371
真牡蠣って高いんじゃないの？
しかし牡蠣なんてスーパーに売ってたかな・・・
>>381
人生の師・班長のお言葉は胸にしみるわ・・
391:ミナト
20/10/09 17:43:43.54 q2/EJ9l/.net
牡蠣は小規模スーパーにも置いてあるがこのデブはスーパー行ったことないのか
こいつ高血糖で脳が劣化してるんだろうな
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 18:00:58.03 mGS3qZZx.net
キタキタw
皆んなにバカにされまくって
怒り心頭のコビト爺さんw
ここから明日の朝まで怒りの自演一人芝居連投攻撃来るよw
必死の自演一人芝居来るよw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
393:r> ビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です 元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます 身長153㎝、体重37㎏、安アパート独り住まいのフリーター 趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです 朝から晩まで貼り付いてます 自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません 以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、 散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
394:86
20/10/09 19:05:05.34 pTngDXdR.net
9/1 98キロ
10/9 88キロ
ふぃ～やっと10キロ減った。まぁ最後は水分カットみたいな感じで無理矢理やったけど。とりま計測
胸囲114cm
胴囲98cm
思ったよりウエスト減ってねえな。せめて94cmにしてバストウエスト差を20cmにしたい。30cmは絶対無理。
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 19:07:38.00 beviYM+c.net
人間３日に１食で十分。
今の食生活が異常なんだよ。
396:86
20/10/09 19:11:52.16 pTngDXdR.net
10キロ減って変わったこと
ひざ痛がほとんど無くなった
普通の店でも服がある
指も細くなった。指輪抜ける
飲んでるのに肝臓の数値が下がった
なんかずっと腰が痛い
肌が乾燥する。季節か？
こむら返りする
少しイライラするw
397:86
20/10/09 19:16:50.30 pTngDXdR.net
ちな明日の1食はチートデイ
錦わらいのお好み焼きか、絶品チーズバーガー複数の予定。
でもあんまり欲求が無くなってるのな。
ほなら食べなくてもよいかな。
本日の1食
缶ビール三本の予定。
最近ビールが安いぜ！
398:ミナト
20/10/09 19:24:21.87 q2/EJ9l/.net
飲んでるのに肝臓の数値が下がった →脂肪肝が改善？
なんかずっと腰が痛い →マグネシウム不足？
肌が乾燥する。季節か？→無理なダイエットしてんだから当たり前
こむら返りする→マグネシウム不足？
少しイライラするw→VB、マグネシウム不足
酒飲んでる上にカロリー足りないんだから栄養素を意識して食べないといけない
399:86
20/10/09 19:45:05.87 pTngDXdR.net
>>389
分析ありがと
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 19:51:59.25 I81KUB1m.net
>>390
そのクソコテは出鱈目しか言わない
401:ミナト
20/10/09 19:53:59.24 q2/EJ9l/.net
>>391
知識のあるミナトさんに嫉妬する書き込みだろうけど
もしもデタラメだならきちんと書いてごらん
おまえのような卑怯な書き込みをして逃げる事が完全に癖になってるね
プロのミナトさんの胸を借りろよ馬鹿
402:ミナト
20/10/09 19:59:50.02 q2/EJ9l/.net
プロのミナトさんに嫉妬するチワワくんの書き込みに期待！
でもこいつほんと毎回逃げてるからね
遺伝子レベルで卑怯者なんだよね
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 20:02:03.51 KfvBiFc2.net
>>392
偏差値40のアホが英単語知らないアピールしてるようなもの
偏差値60の奴なら知ってる事多いと思うぞ
404:ミナト
20/10/09 20:07:02.18 q2/EJ9l/.net
知識のあるミナトさんに対抗する場合は卑怯な真似するしか策がないんだよね
それぐらい差がある
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 20:11:56.56 2aRBacX8.net
めっちゃ雨降ってるね・・・
雨嫌いだわー
半額品見に行きたいけど、明日は素直にマックで済ませるか・・・
明日のバーガー、２個食うか３個食うかで悩む・・・
確かチキンクリスプもソーセージマフィンもカロリー４００ぐらいだから、３つ食ってもそこまでカロリーはないんだよね
腹具合的には２個だと夜になると腹減った記憶あるけど、３個ならちょうどいい腹具合になるはず・・・！
406:ミナト
20/10/09 20:13:32.66 q2/EJ9l/.net
なんでチワワってミナトさんの知識に嫉妬しまくるんだろう
馬鹿なんだから諦めろよ馬鹿
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 20:25:59.68 8xEjxNJu.net
【ミナペディア １】Ver.2.1
ミナトとはウ板、ダ板で迷惑行為を続ける荒らしである
出現は2016年頃で主に使うコテは「mNT」
2020現在の呼び名は主に「ミナト」、「チワワ」、「チンパン」、「ガイジ 」、「乞食」、「汚物」、「アスペ」、「ホラ吹きメダル」など
＜ミナトの行動パターン＞
１．知ったかぶりで絡んでくる
↓
２．レスがつくと煽ってくる(嘘含む)
↓
３．自分は凄い、自分はプロなどと言い出す(嘘含む)
↓
４．突然、投稿の流れとは関係無く「画像を晒せる自分は凄くて晒せない人は嫉妬してる」、「自分を見習え」などと言い出す(嘘含む)
↓
５．以降延々と2、3、4の連呼を繰り返す
＜投稿内容＞
○連呼
嘘、煽り投稿、自分は凄い(プロ)、画像を晒せ、自分を見習え、自分に嫉妬してる、何言ってるか分からない、証明価値の無い物を提示しての証明など…
逆にこれ以外の事は殆ど書いていない
○語彙のオウム返し
相手に書かれた事のマネをする
因みにミナトが好んで使うチワワ、チンパンとは昔からミナトを指して使われていたものである
○投影
自分のやっている奇怪な行動の数々を相手がやっているかのように書く
○根拠不明や拙い内容
自身の勝手な妄想や誰でも知っている事をさも凄いような言い回しで書く
(その後の皆さんの指摘により寧ろ知識不足を露呈)
○卑怯な行為
平気で嘘を書く
都合の悪い指摘（相手からの証拠の提示等）はスルーや見えない、見てないなどと言い張る
○自演、なりすまし
自演擁護、他人のコテを悪用してのレスをする
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 20:26:20.93 8xEjxNJu.net
【ミナペディア ２】Ver.2.1
ミナトを一言で言えばキチガイである
ここではミナトの行動から人間性などを掘り下げる
注）ミナトは過去に掲示板でのキャラは作ってる旨発言している証拠があるが別人格で数年に渡り【ミナペディア】記載の行為をしている時点でやはりキチガイである
＜ミナトの行動からプロファイリング＞
○自己顕示欲が強い
・トレーニングしてれば誰でもなれるぐらいの自撮りを自慢する(向上心の欠如)
・頼まれた訳でもないのにネットで自撮り画像を晒す
・プロ、医者より知識があるなど、、自分を凄い人だと語る(虚言癖)
・出来もしない事をさも出来るかのように語る(虚言癖)
○向上心の欠如
・知識人のふりをするが目を見張るような発言が一度も無く勉強してる様子も無い
・片手懸垂、プランクなども1回出来たら継続して回数や時間を伸ばす事をしない発言
○現実逃避
・相手からの証拠や根拠の提示に対して見てないなどと言う(虚言癖、卑怯)
・自分よりレベルの高い相手に対して嫉妬してるなどと言う
○卑怯
・他人のコテを使ってなりすまし行為
・散々煽って逃げる
・不利になっ時に無関係の話題の連呼で煙に巻いて逃げようとする
○虚言癖
・(枚挙にいとまがないので割愛)
○知能が低い
・誤字が多い
・簡単な漢字の読み書きができない
・会話が成立しない
○生活レベルが低い
・ツイッターで乞食をしている
・日常での所持品や食生活、画像より確認
・普段着や使っているトレーニンググッズもけっして上等ではない
つまり…
ミナトとは自己顕示欲が強いのに向上心も知能も低い嘘つきの卑怯者である
現実逃避して妄想を書く底辺乞食
これがミナトである
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 20:42:35.30 I81KUB1m.net
>>399
ほんこれ
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 21:02:19.40 AdSrS1nh.net
>>396
お前みたいな食い方してる奴は血糖値気を付けろな。
糖尿病になったら厄介だぞーその後の色々が
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 21:47:37.75 DLZao7m2.net
今日はお昼にチートでドミノ三昧
ピザサンド×4、チキンコンボ、ポテト、エッグタルト、プチパンケーキ、アップルパイで大満足
で、夕方からアマプラ観ながら踏み台昇降
明日からはまた通常の1食に戻す
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 22:25:12.32 Bsbsqaut.net
>>402
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153㎝、体重37㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/09 22:25:36.30 Bsbsqaut.net
>>401
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153㎝、体重37㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
414:86
20/10/10 03:27:20.44 fmP5HE11.net
両足同時にこむら返って飛び起きた。すねの横の筋肉が痙攣して、激痛でしばらく動けなかったぜw
さすがに二日間の飲食が缶ビール五本はやりすぎたか。少し塩なめた。
415:86
20/10/10 03:31:47.24 fmP5HE11.net
でも、からだの調子は前よりも良い。胃もスッキリだしフットワークも軽く、仕事にも集中できてる。たまには断食プレイも良いもんだ。色んなことが分かる。
やっぱデブって万病の元だな。まだデブだけどw
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 03:41:35.78 0aOmdxlp.net
足がつるのはミネラル不足由来かもなのでサプリでミネラル補うといいですよー
417:86
20/10/10 06:45:55.46 fmP5HE11.net
>>407
ありがとー。
コンビニで見た覚えがあるので買ってきやす。
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 06:46:51.12 qb3Pkime.net
>>406
断食プレイw
なんかそれなら頑張れそうだ
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 07:33:40.85 XqpsBVne.net
今日マイプロのセールだからホエイプロテインとEAAとBCAA買って飲んどけばいいんじゃないか
自分にはとても一食だけは無理だけど
やはり食事はこまめに摂らないと
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 08:15:50.82 /cLhgrxD.net
今日の体重７６・６５キロ（きのう７６・０５）
今日のご飯 チキンクリスプ ソーセージマフィン ハッシュドポテト マックのコーヒー（シロップ入れた） 牛乳４５０ 豆乳２００ ブラックコーヒー
マックあまりにも馬過ぎた
ずっと食っていたい。そんな感覚
もう週７マックでいいわ
腹具合４分目って感じ。３個がちょうどいいんだろうけど今日は２個に抑えた
この感じだと夜は腹減るだろうなぁ。
でもこの若干足りない感じが、次もまたマックに行きたくなる原動力になるというか。そこもまた捨てがたい感覚
ここ数年、マックに関しては殆どチキンクリスプとソーセージマフィンしか食ってないんだけど（普通に大好きな味だしコスパ良すぎるため）
今度は他のバーガーも食ってみようかな。期間限定とかも逃したくないし
今日も雨降ってるからウォーキングなし
いつになったら晴れるねん
明日はなに食うべか・・・
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 08:26:07.64 VQbspmcg.net
>>410
そこって最近問題になってなかったか？
422:86
20/10/10 10:32:35.62 bDdnUL6w.net
>>409
そう思わないとやってられなくてねw
でも飲まず食わずで仕事して、家でリーデルのワイングラスに冷えたビールを注いでキュキュ～っと飲んだときの旨さたるやビックリするね。
普段の何10倍も美味しく感じられる。
この時ばかりは飲んべぇで良かったと心底思う。
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 11:25:52.90 Mqbo7XMT.net
>>411
スマホにマックのアプリ入れてる？
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 11:39:42.40 /cLhgrxD.net
>>414
入れてないよ
入れても確かクーポン２０円引きとかでしょ？
１５０円引きとかだったら入れるけど・・・
425:ミナト
20/10/10 11:52:08.43 A5Lo6ijQ.net
ハードな運動をしてないのに夜中攣るのは先の長くない年寄りと同じ
それが心臓なら心筋梗塞
馬鹿だけあって体調管理が下手くそすぎる
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 12:27:07.00 3PGAvE+p.net
>>405-415
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153㎝、体重37㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 12:27:39.40 3PGAvE+p.net
>>495-415
キタキタw
皆んなにバカにされまくって
怒り心頭のコビト爺さんw
ここから明日の朝まで怒りの自演一人芝居連投攻撃来るよw
必死の自演一人芝居来るよw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
ビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153㎝、体重37㎏、安アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 12:28:13.37 3PGAvE+p.net
ここで毎日毎日朝から晩まで自演一人芝居を繰り返してるビチクコビト爺さん
↓64歳153センチ貧弱ガリガリ体型のユルアゴコビト爺さん語録w
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます
マジキチですねw
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 12:35:00.97 Mqbo7XMT.net
>>415
ソーセージエッグマフィンセット450円が350円
ナゲット200円が150円
ポテトL330円が190円
とか
たまにもっと得なクーポンもあるから入れておいたほうがいいよ
430:ミナト
20/10/10 12:39:42.39 A5Lo6ijQ.net
太るためのクーポン
健康になるためのクーポン探せよデブｗ
デブの思考はズレてるんだよな
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 12:42:52.72 5XPTY0LW.net
>>410
マイプロだけは無理
虫が
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 12:43:36.13 /cLhgrxD.net
>>420
おお、意外と良さげ！
今度入れてみる。
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 13:00:34.06 zlMOQgeE.net
>>423
「今度」じゃなくて「今」入れろよw
だから馬鹿って言われるんだよ
434:ミナト
20/10/10 13:04:47.83 A5Lo6ijQ.net
デブになるためのものに対し善は急げと言うデブｗ
デブの思考はズレてるんだよな
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 14:35:13.72 Bg7JKLsj.net
…とゴミレスを垂れ流すデブチワワであったw
436:86
20/10/10 18:15:00.75 m5Nx2Kd6.net
今日の1食
バリウム、下剤、水500cc(下剤用)
マルチミネラル3錠、マルチビタミン1錠(共にDHC)
ビール好きなだけ。
普通にしてて歯茎から血が出る
耳の下のリンパ？が腫れてる
9/1 98キロ
10/10 87,9キロ
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 19:07:09.62 A5Lo6ijQ.net
そのサプリも酸化マグネシウムなので吸収率が悪い
なにをそんなに生き急いでる
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 20:25:17.26 AJ1WUEnB.net
おじさんの構ってちゃんは気持ち悪いだけ
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 20:35:11.51 /cLhgrxD.net
テスト
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 20:38:25.26 /cLhgrxD.net
あれ、さっき規制されたんだけど書き込めるようになってる
マックのアプリ入れたんだけど会/員/登/録画面で同意できなかったからあきらめた
なんか丸いマークを何回押しても反応しなかった
441:86
20/10/10 23:15:30.17 fmP5HE11.net
DHCとかのマルチミネラルやマルチビタミンの1日摂取目安量というのは、食事を3食とっている前提やろな。
ほならも少し摂取したほうがエーかー。
20日分って書いてあるけど、1日に2日分飲も。
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 23:36:15.18 A5Lo6ijQ.net
マルチビタミンミネラルを飲んでる人の大規模検査の結果がすぐれないのは
こいつのような食生活してる奴が一定数いる影響だろうな
なにもかもバカすぎる
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/10 23:53:25.09 DPvb0mO2.net
>>410
マイプロはあの虫動画を見てしまったから
無理だわ…
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 00:24:10.62 mUYIScFb.net
1ヶ月で4キロ増えてまた1食ダイエット開始
160センチ49キロ
今日は18時に
こんにゃく、白滝食べたいだけ
豆腐150g
ご飯80g
きんぴらごぼう惣菜
その後ランニング2.8キロ
ヒール履かないと外出出来ないくらい見た目が変わってしまった
ここに書いてる1
445:日一食の人は痩せたいのか太りたいのか分からないけど痩せたりしてるようで羨ましいです
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 06:34:31.20 ODQN0s9/.net
ID:A5Lo6ijQ＝ミナト
ミナトは基地外
ボコられ過ぎてコテ外したか基地外wwwwww
ミナ基地外お手っ！
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 06:42:07.73 yIn4bRQ8.net
テスト
448:86
20/10/11 06:47:29.75 gG1uEdgC.net
マルチビタミン&ミネラルのお陰か、足がつる様子は全く無かった。
でも、昨日は－10キロ祝いでかなり飲んだのに酒が残ってない。胃も違和感ない。心地よい。
ジムで筋トレなう。
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 07:39:53.02 yIn4bRQ8.net
今日の体重76.00キロ(きのう76.65)
マック食ったのに減ってる…
いつもの水分による増減か
今日のご飯 糖質40％カットうどんx2 納豆3 餃子10個入り 豚ミンチ210g 豆乳500 牛乳450
野菜買い忘れた
昨日はいつもとは別のスーパーへ。おにぎりも佐藤のご飯なども見当たらなかったので、うどんを購入
人多すぎてイライラした。じっくり商品見れねぇ。人っ気の多い街を歩いてるみたいだった
餃子うどん肉を同じ皿にぶち込んで10分レンチン
うどんも餃子も食うのいつ以来だろうか？
餃子のタレをかけずとも肉汁と醤油が見事にマッチングして役目を果たした。味良好。
ただ餃子から魚みたいな味がした。うまく出来上がらなかったのか
ラスボスの納豆、これは明日食おうかな
腹膨れてしまった
明日またマック行こうかな
なんかスーパーの食事飽きてしまった
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 08:48:12.79 UWzQWoJ4.net
>>420-439
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは64歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長153㎝、体重37㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 08:49:06.07 UWzQWoJ4.net
>>420-439
ビチク小人爺さんw
ご苦労様ですですw
精が出ますねw
ここで毎日毎日朝から晩まで自演一人芝居を繰り返してるビチクコビト爺さん
↓64歳153センチ貧弱ガリガリ体型のユルアゴコビト爺さん語録w
自分子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてましたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきました
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 ぐらい
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるますが、運動や食事も大切だと思います
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われますね
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思います
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要です
向井理っぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてます
マジキチですねw
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 08:49:52.01 UWzQWoJ4.net
>>420-439
必死w
キチガイの自演は続くよ
どこまでも
どこまでも
しつこいなー
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
153センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか？w
5chにおいてビチクに負けはない！
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者64歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは74歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 09:04:05.07 VK2TPBLE.net
うどん何グラムかわからんけど一食分と考えて、うどん一食分、豚ミンチを鶏肉か卵に変えて、豆乳か牛乳を野菜や具沢山味噌汁とかに変えたら食事としてはまあ良いんじゃないか？
うどん減らした分は菓子やマック足しても別に良いんじゃないかと個人的には思う
まあ毎日マックは体に良くないからやめた方が良いけど
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 09:10:29.41 xnGDE+4/.net
この人野菜はスーパーの天ぷらしか食べないのにアドバイスしても無駄だと思うけど
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 09:32:33.25 viJP0X81.net
「糖質カット」うどんじゃハゲたまま
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 10:16:59.76 wdvvcwJN.net
>>444
そうだったwアスパラは少し食べてたけど
いつもよりはマシなメニューだったからつい
まあ何にせよ卵はいれた方が良いよね
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 11:22:42.33 yIn4bRQ8.net
アイス食いたくなってきた
サーティワンで2段アイス食ったのがちょうど1ヶ月前
大納言あずきとかラブポーションサーティワンとか、食ってない種類まだいっぱいある
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 14:39:16.81 JA1GKL1Z.net
今月に入ってから毎日のようにGo To Eat行きまくり
外食の1食以外は何も食べないというわけのわからんことをしてる
普段は週で8000kcalぐらいなんだけど
今週は13000kcalぐらい食べた・・・満足感が凄い
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 14:40:46.35 yIn4bRQ8.net
ごめん、なんかちゃんと野菜食ってるのに天ぷらを野菜として食ってるみたいな捏造されてイラッと来てスルーしてしまった
無事怒り収まったw
>>443
卵ってそんなにいいんだ
やっぱ納豆と卵は毎日ってぐらい食うべきなのかな
味噌汁は作るの面倒で…インスタント味噌汁なら買えば作れるけど
しかし最近ダイエットらしいダイエット全然できてないな…
髪の為とはいえ、内容的にはほぼ引退状態
できるだけ1300キロカロリー超えないように意識だけはしてるけど
ちょっと突然だけど暫くのあいだ書き込みやめるわ、この調子だと体重があまりにも進展なさそうだし
何週間、何ヶ月後先か分からんけど体重が大きく進展したら報告しにくるよ。じゃ、またね。
460:86
20/10/11 14:46:21.43 OMQsIZzH.net
今日の1食
マルチビタミン&マルチミネラル
ビール好きなだけ。
プチ断食四日め、食欲というものがほぼ無くなったぜ。
でも、CoCo壱の前通ったときカレーうどんが気になった。旨いんやろなぁ～
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 14:55:34.92 s93nSmjL.net
>>450
健康をすべて捨て去ってるな
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 15:00:47.04 ff83vZb8.net
>>450
4日断食して何キロ減った？
463:86
20/10/11 15:02:21.05 OMQsIZzH.net
今日はキックボクシング関係のお仕事。計量のときに「3日水分取ってない」とか「カツカレー食いたい」「コーラ浴びるほど飲みたい」とかの言葉が飛び交ってたけど、内心「俺もめちゃハードな減量しとるわ」と思って聞いてた。
まぁビールは飲んでるけどw
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 15:06:06.82 1ByHhEf/.net
3日水分とってないｗ
随分と今ではやらない古臭い事やってるんだな
足りない馬鹿なおまえは妄想かいてんじゃないのか
465:86
20/10/11 15:06:33.01 OMQsIZzH.net
>>452
水分を充分に取っている状態での比較なら1,3キロ減くらいかな？体感ではもっと減ってる気はする。
466:86
20/10/11 15:09:32.69 OMQsIZzH.net
>>451
それがな、今めっちゃ調子エエねん。
あと食べることに罪意識が少し出てきて、あ～この思いが強くなれば拒食症になるんやろなーって思ってる。人体実験としても楽しいぜ。
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 15:15:59.50 s93nSmjL.net
>>456
まぁ別にどうなろうが知らんがそれで体脂肪は1kgも減ってないし体は確実に栄養失ってるしアルコールの摂取でデトックスもできてないから断食としての効果もないよってことは言っておく
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 15:17:35.49 1ByHhEf/.net
バリウム飲んでたと先日書いてたくせにめっちゃ調子良いってどういうことだよ
おまえの書き込みわけわからんわ
バリウムは健康な奴は飲む機会はほぼない
469:86
20/10/11 15:19:49.37 OMQsIZzH.net
>>458
え？普通にあるで。
会社の中庭に胸と胃のエックス線のバスが年一回来るねん。で、若者は胸だけで、胃は40歳以上の人間が受けるねん。
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 15:22:35.46 ff83vZb8.net
だよね
定期健康診断はバリウム
人間ドックは胃カメラだわ
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 15:27:31.02 1ByHhEf/.net
いまだにバリウムなんてやってんのかよ
バスでの検査も経験したことあるがバリウムはなかった
あまり良い検査ではないから
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 15:53:37.27 pgYyrnt6.net
一日一食で その一食を苦しくなるほど食っちゃだめ
二食あるいは三食に戻しても苦しくなるほど食う習慣ができる
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 17:03:23.92 nX1dXPnS.net
>>462
それはあるな
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 17:12:20.10 VCJrsBvC.net
今日久しぶりにパスタ茹でて食べたら100グラムでお腹パンパンになったわ
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 19:23:06.54 VH37wnaX.net
ID:1ByHhEf/＝ミナルンペン
ついにボコられ過ぎてコテ外したかwwwwww
ミナルンペンお手っ！
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 20:57:52.62 arQI6hx2.net
>>449
上から目線で出鱈目言う奴も多いからそうしたほうがいいかもね
炭水化物とって髪を生やしてね
しばしさよなら
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/11 21:15:03.58 WaKqAcgt.net
>>466
おまえのように上から目線を気にする奴多いな
そして何がデタラメかもわかったない奴が多いと
客観的な視点で書いてる俺は思うわ
上から目線と言えばミナトさんだけど
知識豊富だからなｗｗｗｗ