20/09/30 20:20:00.09 7v3tGL5O.net
普通に和食を少なめに食えばいい話
ご飯(半分)、味噌汁、魚(半分)、と（二、三口分）漬物や和え物、後佃煮や煮豆
全部でメイン三点と他二点
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全部でメイン三点と他二点
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ご飯(半分)、味噌汁、魚(半分)、と（二、三口分）漬物や和え物、後佃煮や煮豆
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