20/09/19 15:04:09.12 e06MIjqI.net
>>715
下茹での意味が分からないとは…
不健康一直線だろうねw
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/19 15:25:18.81 wi8DzrYO.net
料理も分からずに食べ物だけで食事制限って
偏るだろうし難しそう
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/19 15:55:43.21 bBmEvnSo.net
1日1食とカロリーの質ダイエットはセットだと思うんだがカロリーの質気にしないでただ1食にしている人多過ぎないか？
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/19 23:03:01.62 lja5gTbN.net
カロリーの質＝栄養なら、このスレの貧乏人はみんなわかってない、そしてわからない。