一日一食【1日1食】 8

一日一食【1日1食】 8at SHAPEUP

一日一食【1日1食】 8 - 暇つぶし2ch298:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 13:47:25.44 WhkUDM3c.net
>>296
筋トレはジムで週3やってるのと
マイプロテインを毎日摂取しながらタンパク質の摂取量をカロミル使いながらコントロールしてるので
筋肉量は減ってないと思いたい
ちなみにインボディでジムで測ってるが
あんまりあてにしてない笑

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