暇つぶし2chat SHAPEUP

- 暇つぶし2ch252:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2e2d-4lDz)
24/03/12 21:05:09.67 qsGneWBn0.net
>>247
腕立て伏せいいよ
膝をつけば負荷が減るし、テーブルや机に手を置いてやれば更に負荷が減る