20/08/08 02:24:58.75 a7hazVAr.net
18km@横浜市泉区
カルピスソーダ馬(;´д｀)
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/08 05:32:33 6xEk8P/S.net
8.0km@山形県米沢市
昨日の分
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/08 05:55:47 x2vPFqNX.net
２キロ@岩手県一関市
草刈りめんどくせえ
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/08 06:45:58 9VqPxbTl.net
7km@目黒川
湿気が纏わりついてくる
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/08 18:18:48.07 Z/9Zc3IA.net
13km@北区5
時おり気持ちのいい風がふいてくれた
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/08 18:26:39.10 fxW8Ve8F.net
10㎞@九十九里
夕方はちょっと涼しいね(´･ω･`)
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/08 18:52:18.55 ybYcYoAq.net
10km@北区4号荒川河川敷
東からの風に救われた
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/08 23:11:34.43 BxeRK0sH.net
8.7km@さいたま市
涼しくて走りやすかった
昨日とは大違いだった
明日から出かけるからしばらくジョギングできないな…
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/08 23:11:51.78 6xEk8P/S.net
8.5km@山形県米沢市
雨の合間に。
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/08 23:17:28 gtMi18Hh.net
13.5km@富山県東部北
22:00前から。
日中雨や曇り。
蒸し暑い夜だった。汗だく。
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/09 01:47:13 3G+blpTL.net
10km@横浜市泉区
ふう(;´д｀)
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/09 02:56:53 PsB/pQMh.net
10km@新座 風が涼して気持ちよく走れた
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/09 06:46:19.44 +fZCSZj3.net
7km@目黒川
シャワー気持ちいい…
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/09 07:58:09 y8uW04Oz.net
昨日 １０ｋｍ＠東京北区
ラスト２ｋｍは歩いてばかり・・・
あと、腰をまた痛めてしまった・・・
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/09 08:38:28.68 kVQ005M4.net
矢でも刺されたのか
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/09 09:56:35 IPQr6+KZ.net
夜の人がさすがに真夏の昼間走ると危ないね
脳がここでやめとけと信号が送られてるのか身体が走らせない
ちょっと休憩してウォーキングに切り替えたよ
いつもの感覚でいると危険
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/09 19:19:48 9SJ9QJBO.net
10?@九十九里
猛暑の中、己を追い込む(´･ω･`)
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/09 20:25:01.71 puTHA4jA.net
昨日トレミ10㎞、本日8㎞@新宿
疲れた
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/09 21:03:24.60 UyDr06/C.net
6㎞@新潟
一昨日は楽に行けた8㎞のコースだけどバテて途中から歩いた
今日は暑い！
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/09 21:06:54.66 scdKaiL8.net
25.8km@カムロちゃん
途中のコンビニで涼みながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/09 22:58:56 4TriFpkt.net
8.5km@山形県米沢市
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/10 04:47:04.80 rPqmtfDc.net
11km@大田区
昨日の頭痛は熱中症と判明
イテテテ
富士山見えないしもう帰る
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/10 05:26:31 rPqmtfDc.net
2km@大田区
物足りないから足した
死にそうw
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/10 07:38:17 +mkco8+R.net
7.5km@大宮
公園で人が多いのにマスクしてない高齢者が多い
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/10 09:48:45 yZwAyg7z.net
7km@目黒川
汗だくからシャワー浴びた後って
老廃物全て出したようなスッキリ感がある
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/10 11:34:39 Rx3TPbKu.net
>>679
分かる
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/10 12:50:29.19 xi2Cn+gn.net
12km@北区5
終了後コンビニでガリガリ君補給。うますぎ
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/10 12:57:18.55 kDjm09h7.net
スレちですみませｎ
Walk：7.5㎞＠東京北区
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/10 13:10:33.01 IXM5znBo.net
２キロ@岩手県一関市
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/10 18:17:16 wkNedtM0.net
12km@新座 途中3kmのウォーキングを2回挟んで涼とりながら
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/10 18:40:38 vYe12Tmw.net
7km@北区4号荒川河川敷
危険な暑さだ…
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/10 21:07:08 sv16MILr.net
12km@手賀沼
午前中だったけど空気がこもってて走り辛かったので早めに切り上げた
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/10 22:14:49 tekRxGfC.net
>>678
もう高齢者はそれでいいんじゃね？
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/10 22:29:00 5kVHs6jY.net
8.0km@山形県米沢市
日中、自転車でサイクリングロードを3時間ほど。
日焼けがすごい。
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/10 22:34:45 ta6dNrJ1.net
10?@九十九里
うだるような熱帯夜の中、己を追い込む
( ;´･ω･`)
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/11 00:31:17.79 jgNCON6T.net
長野県
10キロ
夜道に子猫が鳴いていたけど暗くて何処にいるのか
わからなんだ
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/11 04:39:38 n76aE3eW.net
7km@横浜市泉区
ふう(;´д｀)
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/11 10:52:31 lCdCvQsw.net
２キロ@岩手県一関市
全身が蛇口になったような
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/11 15:59:55 TdKQG20F.net
10.5km@カムロちゃん
かき氷を食べたい一心で帰ってきた
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/11 16:13:49.41 6BVYGW9D.net
体温より高いのにジョギングとかしたらぶっ倒れる
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/11 19:34:50.42 /Uu7xcdq.net
10㎞@九十九里
酷暑とはいえ風があるだけ良かった( ;´･ω･`)
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/11 20:01:28.79 6J83KE8F.net
熱すぎて3日間走るのサボってるわ今週は走らないかも
逆に体に悪い
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/11 20:55:07 1KInkOXr.net
ええんやで
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/11 21:37:56.44 cHH7SWDu.net
>>692
でも、汗かいた分だけ痩せた気分にならない？
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/11 22:43:15.99 X6g8fFUN.net
8.0km@山形県米沢市
あーつーいー
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/11 22:45:06.06 V/HNs7tq.net
6㎞@新潟
一雨のち蒸し風呂、早々に退散
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/12 08:03:01 VKWjK2lY.net
昼ラン8kmほどしてあーこの暑さこの苦痛キモティー！！って帰って風呂して飯食ったあと強烈な頭痛
因果関係はわからんが気をつけよう、、
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/12 08:19:03 KLAfhHLz.net
7.5km@大宮
汗だく
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/12 09:02:07 MSGOXVnk.net
9km@北区5
終了後にものすごく疲れて仕事まえに少し寝てしまった
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/12 20:07:46.14 AiHnDgZZ.net
6.5km@横浜市泉区
ふう(;´д｀)
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/12 22:52:17.57 SenHcq1e.net
8.0km@山形県米沢市
昨日よりは涼しい
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/13 02:12:52.58 fXnCBCFf.net
10km@新座 流星群見たかったけど1コも見れなかった
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/13 07:30:31 ZfqPgQ6x.net
10?@新宿
途中で足つりそうになった
夏場は水分補給が大切だな
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/13 09:29:04 yL7Ki8Rk.net
２キロ@岩手県一関市
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/13 15:10:00 7UKzS41V.net
10.2km@カムロちゃん
濡らした冷感タオルを頭に巻いてみた
効果のほどはよく分かりません
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/13 17:32:28 TdptkWeN.net
10?@九十九里
きっちり食事をとらないと、この時期は辛いね
( ;´･ω･`)
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/13 19:33:37 gFmr+Ow8.net
2キロ走って2キロあるいた。
全身汗ダク
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/13 19:44:02 atiqj7Me.net
6.5km@横浜市泉区
息苦しい(;´д｀)
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/13 20:44:56.53 hzwOqz5B.net
10km@北区4号荒川河川敷
ゲリラ豪雨の後に
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/13 21:06:25.63 ZdGrVGVb.net
8.1km@さいたま市
4日ぶりのジョグ
暑くて辛すぎる…
絶対夜しか走れない
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/13 22:23:47 IX2DoePU.net
13.2km@名古屋
今日はキツかった
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/13 22:26:10 PEsTSPci.net
8.0km@山形県米沢市
なかなか流星群見れない
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 02:53:19 aGcx5GEr.net
10km@新座 立ち止まったりゆっくり走って星空見るも遭遇できず
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 03:52:16 V27mfiqI.net
足立区 5km 一週間ぶりに走ったけど夜中でも暑い
いつも夜中に8km走るけど5kmで苦しくなった
24℃以下じゃないと走るのキツイ
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 07:56:20 tvF1HIiU.net
この季節は暑くて汗ダーダーを楽しむんじゃないのか
オレ的にはサービス季節なんだけど
ただし昼間は避けてる命の危険を感じる
影7割くらいのコース探してんだけどなかなかね
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 08:53:56.67 3DdkkM7I.net
まだ暗いうち毎朝4時から走ってるけど10キロ超えるとたっぷり汗を含んだパンツから腿を伝い靴下も靴も汗でビチャビチャになる
よって数分ごと左右交互に絞り出しながら走るしかないのが不快
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 09:12:16.62 d1KGmv9A.net
単純にキモい
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 10:35:37 3DdkkM7I.net
人少ない早朝とは言え我ながら異常に気持ち悪いよw
コロナで10キロ太ったから今走っとかないと秋冬に体動かないからやるしかない
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 12:28:12.90 JSh8ZH2B.net
みんなアプリは何使ってるの？
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 12:30:49.44 iQ+6M2Jq.net
applewatchを付けて走ってます
iphoneの標準アプリのアクティビティ(;´д｀)
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 13:01:39.56 RLVmOhpi.net
10㎞@九十九里
炎天下で己に克つ(´･ω･`)
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 13:27:36.00 zd1E7Fa+.net
>>725
男だ
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 16:07:46 sFMzYvqg.net
>>725
素敵( ^ω^ )
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 17:40:19.11 Ax+r9xqe.net
10.7km@カムロちゃん
忍者のように日陰へ日陰へと走る
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 19:51:32.66 iQ+6M2Jq.net
6.5km@横浜市泉区
汗がすごい(;´д｀)
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 21:45:56.52 aGcx5GEr.net
5km@新座 1万歩ウォーキングの帰りをジョギングで
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 21:59:24.20 6WRNiIP4.net
14.2キロ@名古屋
今日もキツかった
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 22:30:02.05 hqDkIUka.net
8.0km@山形県米沢市
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 22:43:27.41 AKRx2BKx.net
>>724
俺もそうなんだけど他に使った事が無いから満足してる
複数のアプリ使ってる人とかいるのかな
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 23:01:57 at6RQp2O.net
8.4km@さいたま市
あー今日も暑かった
風はあるけど汗だく…木の下を走るせいかクモの糸がまとわりつくのが非常に嫌だ
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 23:05:53 iQ+6M2Jq.net
ガーミン使ってる人
多そうです(;´д｀)
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 23:58:20.71 8P//MWVH.net
11.5km@富山県東部北
先ほど。
乾いた南西の風が暑い。
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/15 06:36:02.09 bDD4Kc+j.net
4km@横浜市泉区
早朝ラン(;´д｀)
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/15 18:09:50 zpXML2Hk.net
11km@北区5
暑すぎ。
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/15 18:20:03.82 4sWHokI3.net
10㎞@九十九里
灼熱地獄だ( ;´･ω･`)
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/15 19:38:38.83 bDD4Kc+j.net
6.5km@横浜市泉区
夕刻ラン(;´д｀)
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/15 22:46:26 kmDgWAZX.net
8.0km@山形県米沢市
雨降ってきた。
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 00:48:29.30 noCIsJpG.net
adidas running 最低だな
runtastic ユーザーが泣いてる
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 02:40:32 Eb2jAgw1.net
10km@新座 夜間でも暑くて蒸しててキツイ水分が相当抜けた
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 04:57:04.32 QOCQgvVc.net
4km@横浜市泉区
早朝ラン(;´д｀)
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 06:59:04.75 kd9Kgi0P.net
7km@目黒川
この時期はバテバテになるなぁ
熱中症に気を付けないと
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 08:06:12 K1gl/XW6.net
8km@大宮
サウナ入ったみたいに汗だく
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 10:11:26 R/AMQE/f.net
>>742
マジかRuntastic終わってstravaにするか迷ってstravaにしたがまあ、stravaでも問題ない
adidasのも気になってるが
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 10:12:12 R/AMQE/f.net
10キロとか走る人は途中5キロ辺りでブレイクいれる？そのまま走り続けるの？
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 10:24:51 RVXncxoS.net
昨晩11km@世田谷
心拍一回上がっちゃうとなかなか下がらんね
靴の中まで汗ビチャビチャ
>>748
冬場ならハーフの距離くらいまでは無補給ノンストップ
この時期は10km走るなら水分補給ブレイク2回（5ｋｍ，8ｋｍあたり）
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 10:33:21 vAgVHLLj.net
>>748
10キロならば止まらないです。
用足しとかでやむを得ず止まるならば、罰として数百メートルは後戻りして走り、その分はノーカンにしています。
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 10:47:59.38 a2z7qF4U.net
２キロ@岩手県一関市
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 13:39:31.30 QOCQgvVc.net
4km@横浜市泉区
試しに走ってみたけど
お昼はやばい(;´д｀)
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 14:02:26.12 J4zzOusI.net
昼はやめとけマジでタヒる
俺も昼走って夜頭痛と吐き気で危険を感じたからもうやらん
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 14:55:36 R/AMQE/f.net
>>750
罰とかストイックだなー
そこまで出来るといいな俺も
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 16:31:57.54 QOCQgvVc.net
>>753
はい、昼はやめておきます(;´д｀)
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 18:38:37.80 lSNYgDwM.net
10㎞@新宿
暑さ厳しい
こんなに走れなかったか？というくらい走れない
>>742
ん?なんだろと思いruntastic確認しに行ってきた。
再ログイン求められたので入り直したら2013年からの全ログが消えてた。
今はNRCに変えてるので自分は実害ないけど現行ユーザーは堪らんな。
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 19:02:31.14 bKkYe1rp.net
自分も今気づいたw
最初からガーミン派でrunkeeperとruntasticをサブとして使ってたからダメージないが
これ一本に頼ってた人は死にたくなるだろうな酷すぎる
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 19:39:16 QOCQgvVc.net
10km@横浜市泉区
夕刻ラン、苦しい(;´д｀)
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 19:45:15 LBLGIHWS.net
24.9km@カムロちゃん
ほんのちょっとだけ秋の気配を感じながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 21:54:32.40 1M5tIMFm.net
吉野川市@ 早朝11㎞ 夕方7㎞ 明日から仕事
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 22:22:13 zy10WCPS.net
8.0km@山形県米沢市
暑いっていうかジメジメする。
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 22:35:47 R/AMQE/f.net
早朝走ろうかな迷う
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 23:12:00.82 FncI1El/.net
8.2km@さいたま市
暑くて早く終えることしか考えられなかった
昼間走ってる人が考えられない
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/16 23:53:11 95HKo8hb.net
13.0km@富山県東部北
先ほど。
毎日南西の風が暑い。滝の様な汗。
靴を干さなくては。
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/17 02:16:01 /2wu
768:nMtG.net
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/17 06:19:21 Kyhk4iqG.net
13km@大田区
今朝 一昨日 その二日前
アツアツ
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/17 16:57:18.49 +WM8Vxya.net
昼間走ったら脱水しすぎてオレンジ色の尿が出た。
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/17 19:53:21.31 SbEP9lfz.net
10㎞@九十九里
この時刻で30℃はきつい( ;´･ω･`)
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/17 21:30:11.07 iWlpQQeC.net
10km@横浜市泉区
暑いお(;´д｀)
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/17 23:02:51.04 /2wunMtG.net
5km@新座 1万歩ウォーキングで買い物からの帰り
ポーチぎっしりで走りづらかったな
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/17 23:23:32.99 MaFmJUxG.net
8.25km@さいたま市
風がない！！ツライ！汗だく！
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/17 23:44:49.22 znEBA1oD.net
>>767
血尿じゃないの？？
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/18 01:55:08 Do2GB2jG.net
>>772
最初は血尿かと思ったけどネットで調べたら一時的に脱水症状でオシッコがオレンジ色になったりするみたい。すいぶ
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/18 04:52:15 jKsRH+Rs.net
15km@多摩川
夕方からだったので暑さはなんとかなったが無灯火の自転車が怖かった
土手だと自販機がないので水分補給も課題
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/18 05:30:44.87 HmWGBBQh.net
8.0km@山形県米沢市
昨日の分
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/18 07:34:27 fTiuGoIR.net
4km@横浜市泉区
早朝ラン(;´д｀)
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/18 09:27:17 iPQYdzP1.net
10km@北区5
早朝太陽は出てなくちょっと涼しいかなと思ったがやはり暑いキツイ。
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/18 16:23:48.43 UQU5Jw/N.net
10.4km@カムロちゃん
30℃超えててもちょっと涼しく感じる不思議
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/18 21:11:02 fTiuGoIR.net
6km@横浜市泉区
夕刻ラン(;´д｀)
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/18 23:33:29.34 trMzIIaA.net
8.8km@所沢市
今日はまあまあ風もあったせいか涼しく感じた
でもアスファルトは暑いし苦しいのは苦しかった
明日はオフのためゆっくりしよう！
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/19 04:11:48 nH4NTmHS.net
7km@大田区
涼しくてすごく走りやすいが
左尻に故障
悔しい！
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/19 05:30:36.78 HZr8K1+j.net
8.0km@山形県米沢市
昨日の分
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/19 09:12:19 X7592rH7.net
9km@新座 朝日浴びつつウォーキング5km挟んで
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/19 11:42:24 HfcDm3cf.net
２キロ@岩手県一関市
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/19 12:25:46 eSZ3iQI3.net
7キロ走ったら、地獄が見えた
その後のシャワーで天国に登りそうだった
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/19 17:26:11 HSbbqbtT.net
3kmジョグ5kmウォーキング
家に帰ってシャワーして一息着いたらなんか気持ち悪い
日陰7割の1kmコース見つけたけどこれでもダメか
やっぱ夜5～6kmジョグした方ラクだね
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/19 18:34:18 0hxjVDgB.net
クロスカントリー10?@九十九里
芝と土の上の方が、まだ気温が低くていいね(´･ω･`)
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/19 19:18:21 WpABs3ic.net
10km@北区4号荒川河川敷
風が変わって快適に走れました！
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/19 19:40:58 fkprBdEd.net
8km@横浜市泉区
夕刻ラン(;´д｀)
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/19 21:20:54 YfiPUOLB.net
>>789
なんか一言
コメントしたら？
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/19 21:29:48 SU3qqAhV.net
>>790
誤爆？
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/19 21:55:48 7Tdid1N6.net
7km@犬山
猛烈に汗かきました
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/20 07:20:22 i9QOSnIo.net
7km@目黒川
今日も暑いねー
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/20 12:48:01 q+Lljdoo.net
２キロ@岩手県一関市
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/20 15:40:10 IWfSm6FS.net
10.0km@カムロちゃん
ヘロヘロになるもカルピスソーダで復活
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/20 19:39:02.67 iEd0+nEw.net
>>723
一時期、ゾンビーズランとかいうアプリ使って走ってた
イヤホン必要だけど途中に英語のド
800:ラマっぽいやりとり入ったり、いきなりゾンビに追いかけられたりと面白かったが、飽きた ちなみにイヤホンは骨伝導で耳塞がないようにしてる
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/20 20:09:27 syho3Ucv.net
10?@九十九里
今宵は夜風が涼しい(´･ω･`)
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/20 20:11:11 Q63Px1LG.net
>>791
？
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/20 20:45:34.53 ZY+wQkRw.net
8.3km@さいたま市
今日の夜は風がまあまああって何とか走れた
そんなに汗かかなくて済んだけど暑いは暑い
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/20 20:56:58.36 Q8h7lEuX.net
8km@横浜市泉区
まだまだ暑い、カルピスソーダ馬(;´д｀)
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/20 21:25:45 ZYNg3aUb.net
カルピス飲んだら腹壊した
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/20 23:03:05.58 dLTBB8JR.net
8.0km@山形県米沢市
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/20 23:50:09 P/7Rnz2k.net
14.0km@富山県東部北
21:30頃から。
無風でかなり暑く、消耗が激しい。
身体が攣ってきた。
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/21 07:05:25 CAyRdseH.net
8?@新宿
帰宅後に疲れが出て気持ち悪くなった
気をつけねば
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/21 08:52:20 mfz9z42K.net
この時期ジョギングはキチガイ
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/21 08:52:52 mfz9z42K.net
単に歳取るのが早くなるだけ
マジで真夏にジョギングはキチガイ
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/21 09:13:47 sJm8S76b.net
２キロ@岩手県一関市
ふくらはぎがパンパン
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/21 09:18:56 AMz+h2mn.net
みんながんばるね！
ところで42.195kとか走れる人いる？
毎日ダイエットの為に緩く10キロはジョギングしてるけど競技に置き換えて考えると
15ぐらいが限界なような気がする
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/21 11:55:14 KTgYXyGv.net
>>808
端からそんなに走る積もりはないし、能力もないと思っている。
トイレ以外で止まらない前提でだけど。
多分、膝と腰、足の指、足底をやると思う。
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/21 12:39:18.13 sJm8S76b.net
猛暑が続く地域に住んでるのに10何キロ走る人は最早ただのRun馬鹿
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/21 18:14:50.74 ZM+dAI2h.net
7km@北区5
風があってちょっと走りやすかった
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/21 18:56:30.52 MfukXK2J.net
速く走ろうとも、距離を伸ばそうとも思ってないんだよね
ただ続けることと、あとは時間をかけて体を動かしたいってことぐらい
とか言いつつ最近ガーミンのウォッチ買ってペースを縮めることに楽しみを見い出しちゃってるけど
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/21 19:15:27.80 sJm8S76b.net
人間は矛盾する生き物だい
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/21 19:38:25.12 9LrDCE85.net
10km@北区4号荒川河川敷
水曜に比べてキロ5秒はキツかった…
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/21 19:51:33.48 dy2cNhUe.net
７㎞@吉野川市 暑いけど頑張って走りました。 あとは水シャワー ビール
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/21 21:22:50 z/fV6EP0.net
7～8km@新座 1万歩ウォーキングの帰りジョグ
ガーミンの電池が途中で切れてしまった充電しとくのすっかり忘れてた
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/21 21:26:52 XE9pggua.net
13km@横浜市泉区
カルピスソーダうま(;´д｀)
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 06:19:50.53 Ud7tiEKw.net
>>808
目的がダイエットならフルマラソンは意識しなくていいとおもうよ
心拍数意識して走るといいですよ！
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 07:01:57.74 ZWqWK854.net
8.0km@山形県米沢市
昨日の分
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 07:24:10 mZ3g3PtB.net
7km@目黒川
カルピスソーダ飲みたくなっちゃってガブ飲み
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 08:40:00.99 phF6sgMh.net
9km@松本
早朝は涼しくなってきた。若干、秋の気配。
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 10:56:00.87 P8UhRMxK.net
8.31km：jog
0.72km：walk
@東京北区
ダメだ、歩いてしまう
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 12:25:54.20 VVf3iE57.net
4km@横浜市泉区
早朝ラン、ふう(;´д｀)
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 15:25:06.87 /FDH/ifq.net
14km@手賀沼
曇ってた午前中走ってきた
あまり暑くなかったからもうちょい走りたかったけどほどほどで
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 17:27:18.53 kI4kJrdF.net
2km@埼玉県
熱中症対策して走ってたのに1kmぐらいで気持ち悪くなり、引き返して帰宅。で先ほどまで寝てた。久しぶりに走るぞって気合入れたけど、この暑さでは危険やな。
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 17:35:21.94 sM+sX0zt.net
14.2km@カムロちゃん
濡らした冷感タオルを額に巻くのは
効果あるかもしれない
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 18:56:47.70 VVf3iE57.net
10km@横浜市泉区
夕刻ラン(;´д｀)
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 19:02:40.02 O38nLIAv.net
10km@北区4号荒川河川敷
今日も熱中症注意なタイプの天候
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 19:39:03.04 b/BI3vzG.net
12km@湖北
数年ぶりの書き込みです。カムロちゃん懐かしいです
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 19:48:46.64 5nT0dnX+.net
10km@新宿
ジムでトレミ
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 19:56:39.16 OBZRp0RA.net
数年ぶりてw昨日もいたじゃん
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 23:05:37.30 ZWqWK854.net
8.0km@山形県米沢市
日中は暑いけど、夜は走りやすくなってきた。
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 23:21:24.27 uibw8as5.net
10㎞@九十九里
湿度が高い( ;´･ω･`)
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/22 23:48:18.86 gdX0NFlG.net
4km@犬山
少しだけ涼しくなりました
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/23 07:58:06.89 8ajx+7vV.net
10km@大宮
今朝は走りやすかった
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/23 10:36:49.00 CCDNWFEZ.net
14km@北区5
今日は久しぶりに走りやすかった。終了直後に雨
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/23 17:20:44 pQHAkVLO.net
10?@九十九里
一雨降ったら蒸し暑い( ;´･ω･`)
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/23 18:50:18.27 PBmQTMrN.net
7km@北区4号荒川河川敷
ダメージがまだ残ってる…
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/23 19:20:49.14 jHlCLDW2.net
>>814
キロ５分の間違いですよね？ｗ
計算したらキロ５秒って時速７２０ｋｍとでました
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/23 19:27:18.89 Jy7vLCHi.net
3.2km@犬山
爽やかな暑さという印象でした
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/23 20:46:17.40 erY/UduP.net
8km@横浜市泉区
ナイトラン、走り易い(;´д｀)
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/23 21:06:28.09 WLmHc0BS.net
12km@手賀沼
夕景にちょっと秋を感じた
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/23 21:54:01.08 2r5QA38m.net
6km@新座 1万歩ウォーキング折り返しに
薄暮に涼風が心地よかった
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/23 23:59:48.50 mZlb8fut.net
5.5km@代々木公園
手賀沼は実家の近くなので、見つけた時にちょっと嬉しくなった！
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/24 05:32:09.93 l3uDRrFX.net
世田谷＠８キロ
夕方からはだいぶ過ごしやすくなった
一日中冷房効いた部屋にいて頭が痛くなるが
走ってリセット
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/24 05:39:56.83 pKYhsxH4.net
8.0km@山形県米沢市
昨日の分
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/24 10:52:29.63 sqsMfRTt.net
5㎞@練馬区
久しぶりここに来た
コロナで自宅待機になって太ったんで来年の健康診断までに5キロは痩せたい
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/24 11:32:58.25 WI6rYW55.net
久しぶりって昨日もここにいたじゃんw
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/24 15:12:37.25 QD4NFfNf.net
15.5km@カムロちゃん
まだまだ暑いですが、少しずつ過ごしやすくなってきたような
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/24 19:44:10 5AGeRGj8.net
6km@横浜市泉区
ふう(;´д｀)
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/24 19:48:12 QHMYc5s5.net
10?@九十九里
汗だくです( ;´･ω･`)
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/24 20:20:59 y3+wn5Nk.net
7km@湖北(滋賀県)
夕方は涼しくなりましたm(_ _)m
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/24 22:25:53.97 pKYhsxH4.net
8.0km@山形県米沢市
体が重い
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/25 08:23:13 eQj1vmwd.net
10km@北区5
疲れた
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/25 09:12:21.65 kzSnrs29.net
13km@大田区
Garmin使ってる人いたら教えてほしいんだけど
腕時計の時間は早めに表示させたい
手動で時計設定してGPSをONにしたら時刻も同期されちゃう？
エヴァGarmin予約しようかなと思ってマニュアルも調べたんだけどよくわからなかった
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/25 12:02:04.91 62mQD6Hy.net
>>855
athlete230J使ってるけど、たしか自動で時刻調整のオンオフがあったような気がする
いま手元にないから詳細わからないけど
それよりエヴァガーミンが気になる
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/25 18:23:35.66 kzSnrs29.net
>>856
ありがとう
公式にも問いあわせた結果
「品内で手動時刻設定をしていただければ
GPS補足時やGarmin Connect Mobileと同期した際の補正はかかりません。」
とのことなのでぽちったよ
URLﾘﾝｸ(www.garmin.co.jp)
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/25 18:43:42.98 JokpYg9k.net
>>857
どのバージョンにしたの？
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/25 18:54:17.85 kzSnrs29.net
>>858
初号機
弐号機の赤はコレジャナイしNERVモデルは汚れそうだし
初号機はフェイスの枠が黒なのが嫌だけど
やっぱ初号機好きだ
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/25 19:48:55.62 VWao3SoV.net
4km@横浜市泉区
軽め(;´д｀)
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/25 20:06:43.85 Hk3hlYd5.net
7km@北区4号トレミ
最近外でのパフォーマンスが全然出ないのでおとなしく室内
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/25 20:22:45.06 0yLiaSF7.net
12km@湖北
夕方やのにランナー誰1人居なかった
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/25 22:54:28.36 +1/RKc6g.net
8.0km@山形県米沢市
道にコオロギがいっぱい。
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/25 23:04:33.79 LTeXoSag.net
10.22km@枚方市
色々あって…。
めっちゃ久々に走った。
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/26 09:55:35.30 JWjHdRYz.net
9km@北区5
ガーミンの容量エラーが出たんだけど、アクティビティデータは自分で消さないとダメなのかな
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/26 15:29:03 NBRP+FIz.net
10.4km@カムロちゃん
今日のかき氷はメロン味
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/26 15:54:57.45 xCOaoT+D.net
URLﾘﾝｸ(a.kota2.net)
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/26 21:18:33 jvafF0/x.net
@富山市
もともと根を詰めて走っていませんでしたが、急性腰痛症となり、腰はもちろん、尻や脛、足の裏などがなどが痛むので、しばらくは休みます。
痛みに耐えきれず、仙骨硬膜下ブロック注射を打ち、寝て過ごしています。
時節柄、皆様も御自愛を。
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/26 22:56:26.19 1CypmaJy.net
6km@犬山
まだ風がぬるいですね
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/26 23:29:33.27 jM8xc0TE.net
8.35km@さいたま市
用事があって6日ぶりのジョグ
今日の夜も33度と死ぬほど暑かった…
まだ風があって救われたけど明日も頑張るぞ！
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/26 23:29:52.07 jM8xc0TE.net
>>868
お大事に
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/27 05:28:56.21 tadkWmbM.net
8.0km@山形県米沢市
昨日の分
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/27 06:25:43 yAQ0OTJ0.net
急性腰痛症ってなんだ?と思ったら
仲間だった
時々鍼に行ってる
>>868お大事に
13km@大田区
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/27 07:15:07.70 dz+0mydl.net
>>868
また、戻ってきてね
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/27 10:29:17.77 Un9jedao.net
テレワークになってからほぼ毎日走ってるんだけど、そうすると走らない日があると無性にモヤモヤするというかなんというか…
最近足がちょっと張ってきてるから休もうかなと思うんだけど、つい走りにいっちゃう
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/27 12:21:21 31oYGTF6.net
10km@新宿
雨はかわせた
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/27 1
882:8:50:08 ID:UvbH3pPH.net
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/27 18:57:22 LUjSup7o.net
14.7km@カムロちゃん
呼吸弁つきマスクをお試しジョグ
確かに呼吸は出来るけど、もの凄く暑苦しかった
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/27 20:02:26.85 L/wM50aI.net
8.3km@さいたま市
風が多少あったけどやはり暑い…
最近クモの糸に絡まれる！クモの糸って丈夫でなかなか取れなくて腹立つｗ
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/27 22:25:22 +iBTIq+V.net
10?@九十九里
湿度が高い( ;´･ω･`)
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/27 22:44:48.47 cjttWIZ2.net
10km@横浜市泉区
湿度が高い(;´д｀)
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/28 02:54:56.56 CEyjRU02.net
6km@新座 ヘッドバンドから汗が滴り落ちてくる蒸すなあ
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/28 05:27:10.39 82F+usQV.net
8.0km@山形県米沢市
昨日の分
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/28 17:42:13.23 j5yHwXfc.net
9km＠札幌
今年最後の30℃越えだと思ったので暑さ堪能しつつ走ってきた
明日も30℃の予報になってた
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/28 20:20:07.85 yZUIMNDV.net
10㎞@九十九里
水がいちばん美味しい(´･ω･`)
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/28 20:41:19 CEyjRU02.net
7km@新座 途中でバテて歩き挟んでしまった汗も酷い量だ
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/28 21:27:06.52 NoUksQlo.net
8.4km@さいたま市
風がまあまああったから思ったよりも走れていた
でも暑いなぁ～
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/28 22:07:33 gRRPeoH5.net
8km@横浜市泉区
ふう(;´д｀)
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/28 23:17:50.72 82F+usQV.net
8.0km@山形県米沢市
蒸し蒸し。
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/29 07:09:47.32 ywrqilOa.net
7km@目黒川
あっっっつい！
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/29 08:49:07.87 aP9Pxtgo.net
6.5km@埼玉県
汗だらだら・・・マスクしながらってのは本当に辛い
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/29 08:50:31.64 YZ5AUxse.net
>>891
人混みじゃなければマスク取ってもいいんじゃないかね？
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/29 17:08:14.42 etIeekJ7.net
10.2km@カムロちゃん
あまりの暑さにすごすごと退散
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/29 18:29:21.68 7Sj5ACHA.net
jog&walk
7キロ@東京北区
流石にキツくて歩いたり走ったり
ヘタレ
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/29 19:01:07.98 LDcxdg+z.net
10km@北区4号荒川河川敷
5km地点で休憩
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/29 19:45:12.22 VIEtKZy7.net
10km@湖北
何とかノルマ。うちの猫は暑さに強いなぁ
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/29 21:01:21.42 MiL5r6R0.net
8.3km＠さいたま市
あー暑かった
今日は食べ過ぎだからもっと走ろうと思ったけど、疲労で心折れた…
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/29 21:28:30.82 2cyimDqg.net
6km@横浜市泉区
軽め(;´д｀)
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/29 22:38:05.42 TIKlZuvo.net
9.0km@山形県米沢市
ちょっと寄り道。
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/30 01:48:01.20 fRz+mJqK.net
10km@多摩川C
最後の1kmはしんどくなりなんちゃってトロッティングで
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/30 03:09:02.65 +aGdf5SB.net
10km@新座 1万歩ウォーキングからそのまま
この時間になるともうオリオン座が見えるんだ
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/30 07:00:31.15 oU/7/E5+.net
7km@目黒川
雲多めの朝陽が何か良かった
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/30 08:34:04.10 O73Oeb/h.net
10km@大宮
今日は倒れるかと思うほどキツかった。
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/30 18:10:59.83 aW85rnGI.net
11km@北区5
今日も暑かった
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/30 19:03:21.59 1SLrXIFO.net
10km@北区4号荒川河川敷
9月からはマシになるかなー
今月はこれでおしまい、走行距離は180kmでした
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/30 19:42:13.22 JWUirkfS.net
12km@湖北
琵琶湖畔スゴい人でした。クラゲ出ないし暑いうちは水遊びなりバーベキューなりどぞ
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/30 19:45:06.48 i1+Shoc7.net
10km@新宿
日没後は気温が下がって走りやすかった
風が気持ち良い
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/30 20:17:05.42 i7Ir3oeP.net
24.7km@カムロちゃん
秋を感じる夕焼けを眺めながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/30 20:27:08.93 38fEP4Ol.net
8.37
915:km@さいたま市 夜は風もあってだいぶ涼しくなったけど、まだ残暑は厳しいね
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/30 20:29:51.83 38fEP4Ol.net
自分も今月は今日でおしまい
走行距離、135kmだった
予定もあったせいか、16日しか走れてなかった
先月は200越えだったんだなぁ
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/30 23:22:19.60 1rxzOxu3.net
8.0km@山形県米沢市
雷がすごい。
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/31 08:22:30.16 I/pHp7Ri.net
5km@北区5
睡眠不足でギブアップ。今月は153km
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/31 19:51:34.15 3R3NPd18.net
今月は252km走れた
在宅勤務だからこそ走れる距離
通勤してたら無理だわ
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/31 21:09:59.60 9qC0gv23.net
6km@横浜市泉区
今月260km(;´д｀)
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/31 22:26:23 jmJsBQ9A.net
>>913
同じく在宅勤務が災いして310kmも走ってしまった
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/31 22:33:16.50 3ZhRK73a.net
>>915
なんか逆に足にわるそう。それだけ毎月走ると将来膝を壊しそうで俺は怖くて走れない
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/31 22:36:33.04 Ls1aiIDd.net
8.0km@山形県米沢市
今日は涼しい。
8月合計：247.0km
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/31 22:39:17.60 jmJsBQ9A.net
>>916
確認したら3月150キロだったのに、4月200キロ、5月260キロ、6月230キロ、7月270キロだから
徐々に増やしたという感じですかね
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/01 06:44:13 lgGFrRxN.net
4km@犬山
雨が周囲だけ降って、ここは降ってくれなかった…
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/01 07:13:36 RmfWLq0q.net
2km@大田区
雨降ったので引返し
Garminが厄介
いうこと聞かねえ！
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/01 19:26:57.76 I6rgrNeW.net
7km@湖北
近場を軽く。新米の時期ですな
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/01 19:28:13.52 W6Jsh8bK.net
7km@北区4号荒川河川敷
朝は涼しかったんだけどなぁ
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/01 20:56:49.43 xoTaVQ9y.net
10㎞@九十九里
秋の気配(´･ω･`)
8月は計195㎞でした。
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/01 20:59:55.41 mE8JT51s.net
8.8km@所沢市
やっぱり所沢は走りやすい！
いつもと違う景色はいいね！
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/01 21:06:21 DBcB7CNW.net
所沢は走りやすくないだろ
西武線の線路邪魔すぎ
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/01 21:20:29.95 QQd24u4f.net
14km@横浜市泉区
涼しくて走りやすい(;´д｀)
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/01 21:48:25.25 KWDVxy0g.net
皆よー走るわ
毎回5キロ
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/01 22:32:07.31 mE8JT51s.net
>>925
住宅街は歩道も広くて自転車と歩行者専用があって明かりもあって何かと走りやすいんだよ
駅周りだけが所沢じゃないからｗ
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/01 23:18:46.04 wGwGgGco.net
8.0km@山形県米沢市
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/01 23:41:07.15 DBcB7CNW.net
>>928
そうか
わざわざ狭山湖まで行ってるわ
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/02 08:29:37.96 39Vab5Ui.net
10km@北区5
日差しがない分だけ少し楽だった
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/02 19:13:44.48 0Z0SAFXJ.net
10km@北区4号荒川河川敷
滝汗
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/02 20:36:53.53 +zcM1EOr.net
8.46km＠さいたま市
湿気がものすごい上に霧雨の中走ってきた
汗が止まらん！
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/02 21:46:32.35 x28IfCm9.net
6.2km@犬山
涼しくもないけど暑さはマシでした
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/02 22:09:11.86 o+wi4k3F.net
10km@横浜市泉区
今日は湿度が高い(;´д｀)
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/03 04:36:02.84 fcFDRldm.net
9km@世田谷
夜はだいぶ走りやすくなった
ずっとXLだったがついにLサイズが着られるようになりシャツを10枚購入
リバウンドしたら無駄になるからこれからも頑張ろう
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/03 06:44:14 slBxuMQf.net
13km@大田区
ガーミン言うこと聞かない
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/03 09:53:15.34 OKoe65Uv.net
7.2㎞@港区～千代田区
昨晩。湿気が凄くて蒸し暑く滝汗
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/03 12:45:11 3SF1yLfl.net
4km@横浜市泉区
昼ラン、まだ暑い(;´д｀)
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/03 16:51:36.20 9IL+7iyg.net
10.5km@カムロちゃん
風が強く吹いても暑い
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/03 19:44:52.72 3SF1yLfl.net
6km@横浜市泉区
夕刻ラン、ふう(;´д｀)
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/03 19:58:37.99 o9CcGkNS.net
8.2km@さいたま市
風があるから涼しく感じるけど、なんだか脚に疲労が…
トロかったわ…
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/03 22:22:32.37 UOUzJwFv.net
12km@新座 夜すっかり秋の虫の声だらけになった
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/03 22:22:39.78 lTur2eX7.net
10㎞@九十九里
湿度が高い( ;´･ω･`)
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 01:16:59.17 45BNry77.net
>>937
再起動で治ることもある
それも無理なら工場出荷状態に
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 05:32:12.76 l6jTHwER.net
8.0km@山形県米沢市
昨日の分
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 08:21:41.08 v1oai5sG.net
10km@北区5
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 10:08:33.36 BIKvoaqj.net
みなさん結構な距離走ってますが、シューズは何キロ位で買い換えてますか？
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 11:10:11.77 sLD1J5Wt.net
みなさん結構な距離走ってますが、あんたら走ってるとやっぱり乳首って痛くなるの？
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 14:02:33.01 AlU5tJMC.net
9ｋｍ＠札幌
30℃越えてた 塩飴うめー
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 16:24:32.57 fSgpCIuX.net
10.7km@カムロちゃん
暑さとガス欠でヘロヘロになりながら
なんとか帰還
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 18:43:26.11 1NKmWfAQ.net
7km@湖北
天気微妙で少しだけ。明日届くナイキの厚底楽しみ
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 19:24:16.34 j/cqx1uv.net
>>948
6km@横浜市泉区
有名なコピペですね(;´д｀)
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 19:24:17.39 FTwtvFP8.net
ゲリラ豪雨が点々としてて走れない(T_T)
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 19:25:34.51 j/cqx1uv.net
>>949
コピペはこっちでしたw
ちなみに、痛くなるのでバンソコ貼ります
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 19:35:28.97 uzsYC0ah.net
最初100m、1か月で600m、
しかしこれ以上走れない40歳。
元々長距離苦手。
器官が弱い、ふくらはぎが少しの坂でも疲労、背中や腰が痛い、66㎏デブ。
似たような人がその後に伸ばしていった経緯が知りたいです。
腕の関節を動かさずに振り子の様にするというのは分かりました。
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 19:39:06.46 uzsYC0ah.net
あとおすすめのアプリがあったら教えて下さい。
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 19:44:05.00 tB3wxdGl.net
>>956
ちなみに年齢はおいくつくらいですか
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 20:51:40.11 wNf9/3ui.net
>>956
結構な距離走ってますが、シューズは何キロ位で買い換えてますか？
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 20:57:48.24 30QoZUkp.net
今日も5キロ
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 22:08:08 ahDk7n/Y.net
8.45km＠さいたま市
雨上がってすぐに走ってきた
かなり涼しくてビビった
でも湿度はしっかり高いから汗だく
明日は走れるかなぁ
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 23:04:58.88 LOIEGK43.net
9.2km@犬山
食事節制が効いてきて少し痩せてきました
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/04 23:11:43.09 l6jTHwER.net
8.5km@山形県米沢市
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 00:01:45.03 jh6sAFr+.net
>>958-959
このスレではわざと誤解して答えるのが流行ってるのかな・・・。
600mしか走れない40歳なので。
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 00:39:15.92 iwhfkWua.net
>>958
遅れまして
40ですよ
もう立派なジジイです
しかも無職
もはや救いようは限りなく無いです
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 03:06:51.87 LO52It1X.net
10km@新座 雨上がりだから？クモの巣がやたらひっついた
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 03:28:50.20 Mz48+Nn5.net
>>964
俺も最初は400mで息切れ動悸がしたからウォーキングをした。最初は3km一ヶ月で5km3ヶ月で10kmウォーキング出来る様になって半年後からジョギングを始めた。最初は3km2ヶ月目5km3ヶ月目6km 5ヶ月目8km ジョギング出来るようになった。
今は一ヶ月に約15日8kmをキープしながらジョギングしてる。走れない場合はウォーキングで足腰鍛えてからジョギングに挑戦が良いよ
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 06:47:29.59 jmkj8yOX.net
7km@目黒川
新しいランシューぽちった
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 07:00:17.09 GspdHUI3.net
6キロ@公園
涼しく快適！
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 07:23:16.38 JZIdZ/EG.net
>>964
返信ありがとうございます。私よりも10もお若い
お互い無理せず頑張りましょ
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 11:56:33.98 Qx9I30+n.net
>>970
スロージョグから始めなされ
走ろうとしちゃうけど押さえて押さえて続けてると
いつの間にか走れるようになってる
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 12:10:33.86 8obRwA5D.net
スロージョグていう言葉はちゃんと伝わるのかね？
アドバイスされる側はどんな走り方か知らない人がほとんどだと思うけど
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 12:31:17.40 WS5l+YMu.net
苦しくなく会話続けながら走れる/歩けるペース
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 13:45:08 tzMvq0pD.net
>>971
毎日20km走ってるけどな
マジでこれは継続してる
一日中本降りの雨の日以外はな
まあ時間だけはあるから暇潰しと心身鍛え目的か
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 14:08:23.27 KMyT6V/S.net
>>971
それいいよね
おれもなかなか走りに慣れないころ、あえてペースおさえて走るようにしてた
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 14:27:14.40 GspdHUI3.net
スロージョギングで検索すると
分かりやすいYoutubeも出てくるし
図書館にもハウツー本あるから
良かったらチェックしてみて下さい。
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 14:48:33.42 EGyatwiX.net
15km@手賀沼
雲や風があってさほど暑さを感じずに走れたと思ったけど最後はけっこうバテてた
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 15:47:19.88 htkUn4xp.net
多分１０㎞@東京北区
Jog８ｋｍ、Walk２ｋｍぐらい
endmondoが全然だめだ。。GPSがロストするわで
携帯ついてるアプリ転向するかな
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 18:41:17.98 /ngp8VEy.net
12km@湖北
ナイキの厚底シューズ、初陣まずまずでした
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 19:37:13 ujWI64o+.net
10km@北区4号荒川河川敷
のぼせる暑さは引き続き
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 19:37:53 ujWI64o+.net
次スレですー
【今日も】 ジョギング＠ 55 JOG 【ジョグ日和】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 20:24:41.75 gbNh/u4j.net
>>981
10km@横浜市泉区
サンクスです(;´д｀)
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 21:41:43.07 fYLpDs3A.net
3.3@さいたま市
外食行ってて走るの遅くなった
豪雨と雷でさすがに諦めた
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 21:43:50.10 fYLpDs3A.net
>>981
ありがとうございます！
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 22:26:56.79 wCXfh60G.net
8.0km@山形県米沢市
>>981
感謝です
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/05 22:47:02.28 ni4QFJuS.net
10㎞@九十九里
雨中ラン。熱帯雨林の様だ( ;´･ω･`)
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/06 00:18:45.43 5mCt8jtc.net
ちょっと涼しくなってきて物寂しさあり
ドロドロの汗にまみれて浴びるシャワーの気持ち良さ、あおるドリンクの美味さ
味わえるのもあと数回
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/06 01:31:55.26 1wdN0gKp.net
10km@横浜市泉区
真夜中ラン(;´д｀)
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/06 05:39:09 bxvOivyg.net
オレはそのつもりはないのだが周りからはスロジョグだと思われてるだろう
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/06 08:41:41.26 OvnkqxsT.net
10.5km@大宮
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/06 19:37:50.46 DDbjezFv.net
10km@北区4号荒川河川敷
ちょっと涼しい？
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/06 20:22:11.29 1wdN0gKp.net
8km@横浜市泉区
ゲリラ豪雨でビショビショ(;´д｀)
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/06 20:22:52.95 oWaxUuKf.net
25.3km@カムロちゃん
爽やかな秋の感じの中をのんびり走って
広い風呂でストレッチ
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/06 21:24:18.52 BIkBUlB2.net
昨日10㎞、本日トレミ10㎞@新宿
断続的に雨降るので今日はジム
九州のほう台風心配
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/06 22:16:52.08 0rduBtWC.net
8.0km@山形県米沢市
涼しい
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/06 22:32:12.03 NILa1W5M.net
10km@さいたま市
走り出しに雨に軽く降られたけどなんとか天気も持ってくれた
湿気はすごかったけどまあまあ走りやすくて良かった
昨日走れなかった分少し多めに。明日はお休み
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/07 04:41:05.16 Bf4Z+P2+.net
15km@世田谷
多摩川土手は快適
成城で本買って外に出たら大雨
リュックに入れた本がボロボロ
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/07 08:19:59.80 m7Olx89h.net
13km@大田区
ガーミンと和解した
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/07 08:30:30.95 itpS9fpM.net
11km@北区5
ギリギリ雨に降られず。でも降った方が涼しくて楽か？
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/07 13:38:55.13 Pi1/HxJY.net
あげ
1007:1001
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