22/07/31 09:18:57.03 7tWnN+/3.net
>>960
【開始】2022/3/21
【年齢】39
【身長】169cm
【体重】93.8kg→88.9kg→86.25kg
【体脂肪】39.4%→38.3%→37.6%
開始2週間くらいの水分放出期を除くと
ひと月1kgくらいしか落ちなかったのが
ここに来て急にぽこんと落ちた
そしてコロナになってしまい絶賛自宅療養中……
体調はもう少し咳がある程度なんで
無理ない範囲で運動していこう
22/07/31 09:18:57.03 7tWnN+/3.net
>>960
【開始】2022/3/21
【年齢】39
【身長】169cm
【体重】93.8kg→88.9kg→86.25kg
【体脂肪】39.4%→38.3%→37.6%
開始2週間くらいの水分放出期を除くと
ひと月1kgくらいしか落ちなかったのが
ここに来て急にぽこんと落ちた
そしてコロナになってしまい絶賛自宅療養中……
体調はもう少し咳がある程度なんで
無理ない範囲で運動していこう