オートミール食べようぜ　PART15at SHAPEUP

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545:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/28 21:42:42.79 azRz/3sp.net
>>543
米化にはならないよ
自分もねっちょり苦手だから
鍋で作るときには沸騰したお湯にサッと入れて
1分くらい煮立てて火を止める

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