20/06/02 09:28:20.23 xV/al3fP0.net
>>95
>スタート 66.5 40.2%
5日目 64.4 39.7%
6日目 64.5 40.2%
7日目 65.2 40.1%
8日目 64.9 39.4%
9日目 64.5 39.1%
4日目から具なし味噌汁、梅干し食べ過ぎで浮腫み増量傾向に
6日目からはMCTオイル入れた味噌汁にして梅干しを2個までに
最初減量目的ではあったけれど首や背中のぶつぶつが減って手の主婦湿疹がだいぶ良くなってきたのでもう少し継続してみます。