【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】22

【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】22at SHAPEUP

【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】22 - 暇つぶし2ch914:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/24 23:46:47.05 nMTFbIn90.net
「計算上○○kcal食べて○○○○kcal消費すれば一ヶ月で○○kg落ちる」は誰しもが通る道
五分も走れない肥満が「一日５時間ランニングすれば３ヶ月でｳﾝ十キロ痩せられる」とか言い始めるんだ

俺のことや

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