20/06/17 06:23:22 RajXmtgda.net
書き込むの2年ぶりくらいだが、5年くらい前にここでこの板でダイエット始めた。
183-107スタートで今は82キロ、目標だった腹筋もやっと縦２つには分かれた。
酒量は5分の1くらい、血液検査全てA、いびきも高血圧も無くなった。
腕立て10回くらいから始めたのに、今は倒立腕立てしてる。
以前とは生活スタイルも見た目も体の中もマジで別人。
ここで罵ったり励ましてくれたお前らのおかげ。
メンタルだけは一部変わらず、今でもデブって言われてる気がするんだけどな。