【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】22at SHAPEUP
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】22
- 暇つぶし2ch288:名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa75-IYPM [182.251.236.112])
20/04/29 10:18:55 J+2ThGQTa.net
>ダイエットなんて普段からちょっと節制してればいいだけですよ。
>100キロ以上ならそれで十分でしょう
>自分の経験から、100?超えのbmi35くらいの巨デブ向けのダイエットの情報ってあまりないんです。
>ですから、自分ならなにかしらアドバイス出来ることがあるのではないかと思っているわけです。
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