ウォーキング＆ジョギング　ダイエット117周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット117周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット117周目 - 暇つぶし2ch476:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/11 11:29:40.80 GYUT5vIoa.net
>>467
みやすのんきの
53歳でもサブスリー～って本がダイエット本としても秀逸で
その辺の話載ってたわ