ウォーキング＆ジョギング　ダイエット117周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット117周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット117周目 - 暇つぶし2ch458:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/10 23:25:17.49 OnVEGA3Ia.net
>>449
>ボチボチ続けていきたいと思います
私もボチボチ続けていきたいと思います
傷むのはフォームの問題が大半だと思うので
心配なら図書館にでもいって指導書の一冊でも読んでみたらいかが？
金哲彦さんあたりの著書ならとっつきやすいと思います

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