ウォーキング＆ジョギング　ダイエット117周目at SHAPEUP
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット117周目 - 暇つぶし2ch286:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/03 00:20:34.55 px399chX0.net
>>280
ハーフマラソンは1400キロカロリー位消費するのかな
10キロ走るのはなんともないけど今日15キロでこれ以上は膝がやばそうだった あと5キロ減量して距離を伸ばして行きたい

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