20/02/21 23:34:24 QRF23CzF.net
現在・食べてる量を半分に抑えたら間違い無く痩せる。
半分の量を食べ続け何ヵ月かするとリバウンドする様になる。
リバウンドすると更に食べる量を抑えないと痩せない。
オレはダイエットに成功したけどダイエットは難しい。
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