20/02/06 13:18:45 2l/TEIzh.net
>>496だけど、エアロバイクと筋トレで12kg落としたんだけど最近生理前の過食がひどくて現状維持するためにリポ赤買ってみたんだよね
今日で2日目、昨日と同じく朝食後に半錠飲んでみたけど食欲抑制されてる感あるかも
いつもならお昼にはお腹空いてるんだけどバナナ一本食べただけで事足りてる
ちなみに昨日は朝半錠飲んでお昼おにぎり１つだけ食べたあと、16時頃になって空腹感感じたから４～5時間で効果切れたのかなと。
副作用もいまのところないし、カフェイン入りのコーヒー2杯飲んだけど普通に眠れたので自分には合ってそうな気がする