画像くらい晒してごらん？ Part.3at SHAPEUP

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66:シェパード
19/12/01 09:07:34.04 HRooykMF.net
>>61
チーティング不要くらいの高重量でやったほうがコントロール効いて肥大するぞ乞食www
インチキ24キロサイドレイズより、ストリクトの16 キロのほうが絶対にいい。膝と反動で上げても肩には入ってないぞデブwww
だから変な身体なんだよお前はwww
結果（身体）を見ようぜwww結果で何が正しいのか見極めりゃいいw
ショボいインチキ乞食の肩
なwww
AHAHAHA

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