あすけん48日目at SHAPEUP
あすけん48日目 - 暇つぶし2ch926:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4bc3-CT20 [153.239.225.135])
20/01/24 10:08:23 23wpG2DA0.net
>>914
BMI20まで行きますた
あすけんというよりもダイエット自体が標準体重から下は一気に難易度が何倍にも跳ね上がるイバラの道で
かなりストイックになって細かくカロリーも計算しないと体重は減っていかない
減っても1度の食べ過ぎで戻りやすく減りにくい
減るペースも標準体重の半分かそれ未満
今までとは別の体だと思ってコツコツやるしかない感じ

次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch