あすけん48日目at SHAPEUPあすけん48日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/12/13 11:45:40.92 rmTbnUgt0.net りんご、バナナ、ヨーグルト、いり大豆、アーモンドフィッシュ、 このあたりがカロリー調整に便利だと思う 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/12/13 11:50:24.68 nSWnGI/v0.net >>197 夜800いけば残り400だろ それくらいならおやつ感覚でどっかのタイミングで菓子パン食えば余裕じゃん 俺は朝抜きで昼夜合計1500くらいで残りはそういうので埋めてるわ 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/12/13 12:38:06.41 pwU/BqYHa.net 無理に食べなくても良いのでは 高得点出すために食べ過ぎるのは本末転倒だと思う 俺は点数いつも低めだけどあまり気にしてない あすけんは自分の食べている質や量把握をするのが大事 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/12/13 13:22:11.21 Kdt2UXUh0.net 2000も食えなくてどうやって太ったん 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/12/13 15:07:54.20 Iti+YWrlM.net 何が目的であすけんやってるのか、普通に知りたい。 2000食べられなくて、食べようとしてるんでしょ。増量したい？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch