ファスティング Part 2at SHAPEUPファスティング Part 2 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト820:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/01/12 12:29:04.73 +wZGTrua.net ビチクコビトジジイw そんなにレスが欲しいのか？ スレを盛り上げたいのか？ 仕方がないからレスしてやるぞーw 66歳ビチクコビト爺さん チラシのポーズはよカモーン！ 821:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/01/13 06:44:51.00 88vFbWtz.net ３週やれるか 822:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/03/15 22:47:20.38 2aSAcUHi.net 水断食って一日で脂肪200～300は減るよね 823:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/03/16 00:01:25.19 n21fj3Rw.net 糖質取らないから水が抜けて体重が減る 824:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/03/16 06:57:18.77 Jt8Q0LZP.net 酵素ドリンクで5日間ファスティングやってる途中だけど、ケトン体になかなかならないね デバイスで毎朝測定してるけどアセトン濃度が上がらない 酵素ドリンクに含まれてる糖質が足かせになってるのかな？ でもまあ一応3日目終了時点で、体重-3kg、体脂肪率-2.3%で少しは落ちてるけど せっかく身体も動かしてるし効率よく脂肪落としたいから、4日目の今日から具無し味噌汁とMCTオイルに切り替えて、酵素ドリンクは中止してみる。 明日朝かなりアセトン値が上がってたらこの方法が良いってことになるし。 あと2日、がんばろう。。。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch