19/11/17 22:23:47.52 o11xtJCR.net
ID:N/XdZUz0 [5/5]
俺の事好きすぎるだろこいつ
フラれた女がストーカーに変わったみたいな粘着だなｗｗｗ
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/17 22:27:06.83 N/XdZUz0.net
>>833
今頃何言ってんだこの馬鹿wwwww
もう2ヶ月追っかけやってまちゅ
で何のプロなんでしゅか
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/18 01:56:34.09 qzEMCuKt.net
4000Kcal
スイーツ中心
さすがに食べ過ぎたわー
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/18 05:00:57 R9p1ZG32.net
??
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/18 10:41:40.50 7nlMYV2+.net
近所のファミレスで大盛メキシカンライスが更に大盛り無料、辛味増量無料だったので食べてしまった。
辛味で下痢腹によるカロリーゼロを期待したけど、今のところ通常運行中で全く問題ない･･･
868:ｍNT
19/11/18 12:32:15 7qBA0PjK.net
炭水化物を沢山摂るのなら食前に体内のグリコーゲンを消費する運動をしないといけない
食後2時間後にもさらに運動
下痢を期待するのでなく動けデブ
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/18 18:21:15 xqmA8cOe.net
親がケーキ買ってくるせいで食べちゃった
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 17:20:27.68 OCCvuhAc.net
ローストビーフを一塊食べた
最近カロリー足りてなかったからまあいいや
871:ｍNT
19/11/19 19:36:09 jjjZO22i.net
>>182
画像すら晒せないチワワと馬鹿にされたまま悔しい思いをしてるんだよね
ミナトさんに一度で良いから勝とうよ
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 20:10:04 GHIiUfLO.net
>>841
えたひにんのミナト君はまたまたキチガイだね（笑）
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 20:10:24 CV4jZHz9.net
>>841
良かったね！
はいコレ！
↓
＜ミナトちゃん敗北の歴史＞
○画像比較でシェパード兄貴にフルボッコ
○連呼合戦で俺にフルボッコ
○ストリクト、チート、ネガティブと筋トレ知識でフルボッコ
○知ったかぶりを反論されてフルボッコ
○スレでの会話で「会話してない」とトンズラ
○狭い風呂場とディズニーバスタオル晒して貧困層アピールw
○釣り宣言も虚しく釣った筈の魚にフルボッコ
○5ちゃんでストレスを感じてるレスをする ←New!
○過去の握力スレでフルボッコがバレる ←New!
○自演で自分におかえりと書いたのがバレる ←New!
ミナトよわっ！www
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 20:27:25 5OHxaJ47.net
普通の人の疑問
ミナトちゃんは毎日フルボッコなのに何故ココに来るの？
答え
基地外だからです
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 20:40:37.48 jjjZO22i.net
ロングパスして遊ぶのは暇つぶしｗ
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 20:41:44.53 jjjZO22i.net
>>844
複数のスレに貼るってことはやはり敗北感あるんだろうな
チワワ弱すぎ
ミナトさん強すぎワロタｗ
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 20:47:01.94 Gv5mD2Au.net
えーーーっ！
ミナトちゃんが貼って欲しがるから貼ってあげとるんやでw
2ヶ月も同じパターン食らっといて何言っとるんやこの汚物wwwww
で何のプロなのさぁ
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 20:47:24.59 Gv5mD2Au.net
普通の人の疑問
ミナトちゃんは毎日フルボッコなのに何故ココに来るの？
答え
基地外だからです
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 21:06:45.50 jjjZO22i.net
ミナトさんにボコられまくりのチワワ君を応援したい
さつまいもを贈ります
DMへどうぞ
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 21:13:08.21 cKjg1Q1/.net
>>849
あ
ミナト乞食はすぐ逃げるからいいですwwwww
じゃハブのプロモコード使ってあげるからハブのお得情報書きなよwwwww
で何のプロなのかなぁ
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 21:13:41.42 cKjg1Q1/.net
￣￣￣￣￣￣￣| 窓 い
＿＿＿＿＿＿＿| か ら
| ら な
| 投 い
| 捨 小
|￣￣|￣￣| | て 銭
| | ∧_∧| ろ を
| |(´∀`)つミ⑩
| |/ ⊃ ﾉ|
[二二二二二]|
|
|
ｱﾘｶﾞﾀﾔｰ 彡⌒ミ
<｀∀´*>
と#とヰ )
(_(＿＿) ←mNT
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 22:37:23 DwfaF8Bs.net
まだこいつDMとか言ってんだwww
22時19分にDM
233 無記無記名 sage 2019/11/18(月) 00:30:58.68 ID:OQxT1Ara
電話番号送っても掛けてこないのによく言うなこいつww
見えてないフリで逃げんのか？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
0時6分とっくに届いてるのに嘘を言う
230 ｍNT sage 2019/11/18(月) 00:06:56.51 ID:cElZRbCj
DM着てませんね
どうしたんですか？
翌日気付いた体で現れて吠える
240 ｍNT sage 2019/11/18(月) 12:45:35.11 ID:EKlseomK
>>233
今はじめておまえの書き込みを見たよ
ノロマだな
DM着てませんねと通知を確認してて翌日気付いた事にするチワワなミナトでしたwww
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 23:05:31 jjjZO22i.net
>>852
消したのか？送ってないのかいずれか
まあとにかくミナトさんからすぐ逃げるのよｗ
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 23:15:39 jjjZO22i.net
DMが来たらメールのほうにメッセージが届くように設定してある
確認したところ18日はDMは一通も届いてませんね
まあこのように逃げるのはチワワならよくあること
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 23:16:56 CV4jZHz9.net
>>854
そーなんだ！
誰も信じて無いけどwwwww
で何のプロなんだっけ
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 23:16:57 liwYbAxV.net
>>854
このように息を吐くように嘘をつくのがミナトですよ～
皆さん勉強になりましたね！
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 23:18:24.22 ZfUkkc0Y.net
>>854
着てない証拠不十分でお前の負けだねwww
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 23:22:09.52 GHIiUfLO.net
えたひにん（笑）
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/19 23:25:22.81 CV4jZHz9.net
ひ：卑怯といえばミナト、ミナトと言えば卑怯
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 00:09:39.50 +jNl8K0F.net
>>857
頭の弱いおまえって悪魔の証明を求めるよね
馬鹿だよねほんと
現実に送られたことを証明しろ馬鹿
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 00:11:02.11 +jNl8K0F.net
だいたいチワワが番号を送れるわけがない
ミナトさんにビビっておしっこ漏らすようなチワワなんだぜｗｗｗｗｗ
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 00:14:58.11 jQsCOlzo.net
>>860
現実に送られた証明画像見てないのか馬鹿www
出てないのはお前だけだぞwww
ホントに馬鹿だなwww
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 00:17:31.45 +jNl8K0F.net
画像を送った証明をまずしなくちゃねｗ
まあ送ってないのだから証明は100％無理
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 00:22:32 A4GMDwuh.net
>>863
番号を送った証拠画像があるのに画像を送った証明って理解出来る人いますか？www
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 00:30:07 +jNl8K0F.net
>>864
証拠があるなら出してごらん
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 00:31:19.26 +jNl8K0F.net
チワワ君は番号を送ってないのに送ったかのような画像を晒した
さすがチワワのやることだけあって卑怯者だね
弱者のチワワ君はミナトさんにどうやったら勝てるか考えろ
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 00:31:47.81 A4GMDwuh.net
>>865
いつまで1人だけ見えてない振りをするのかな？www
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 00:32:43.89 A4GMDwuh.net
ミナトは見てないふりで毎回逃げ延びてきたからそれがデフォかwww
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 00:36:55.45 +jNl8K0F.net
番号すら送れないチワワ君！ｗ
これからも馬鹿にするよ
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 00:38:14.30 +jNl8K0F.net
チワワと違い
社会的な信用のあるミナトさんに番号を送る事にビビりすぎです
画像すら晒せないチワワと馬鹿にされてるだけあって
行動がチワワだなほんと
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 00:39:44.97 A4GMDwuh.net
>>869
今日しか居ないのでいつまでも張り付いててねwww
この流れ見直して理解できない子は100%ガイジの乞食ですwww
22時19分にDM
233 無記無記名 sage 2019/11/18(月) 00:30:58.68 ID:OQxT1Ara
電話番号送っても掛けてこないのによく言うなこいつww
見えてないフリで逃げんのか？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
0時6分とっくに届いてるのに嘘を言う
230 ｍNT sage 2019/11/18(月) 00:06:56.51 ID:cElZRbCj
DM着てませんね
どうしたんですか？
翌日気付いた体で現れて吠える
240 ｍNT sage 2019/11/18(月) 12:45:35.11 ID:EKlseomK
>>233
今はじめておまえの書き込みを見たよ
ノロマだな
DM着てませんねと通知を確認してて翌日気付いた事にするチワワなミナトでしたwww
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 00:41:06.85 +jNl8K0F.net
番号すら送れず偽造をしたチワワ君
ミナトさんにビビりすぎだね
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 00:42:47.95 +jNl8K0F.net
最近のDMはナマポのチンパンが意味不明な内容を送ってきた
あとは女の顔写真を送ってきた人
この二人だけだよ
ナマポチンパンのDMは相変わらず発達障害っぷりを発揮してたなｗｗｗ
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 00:43:01.44 A4GMDwuh.net
>>872
偽造wwwwww
信じてもらえるといいなwww
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 01:41:42 SGcv+MV+.net
カントリーマームを１袋、一気食いしてしまったｗ
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 01:48:26.46 q81GJXbP.net
まぁあれだ
今日も誰にも信用されないミナト乞食って事だなwwwww
でミナト乞食は何のプロなんですかね
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 01:49:24.56 q81GJXbP.net
ミナト史上最高の身体を晒したミナト…
しかしそれは世に言う反り腰の乞食ボディだった…
∩＿＿＿∩
__ _,, -ー ,, / ⌒ ⌒ 丶| 今、どんな気持ち？
(／ "つ`..,： (●) (●) 丶 ねぇ、どんな気持ち？
：/ :::::i：. ミ (_●_ ) |
：i ─::!,, ﾊｯ ミ ､ |∪| ､彡＿＿__
ヽ.....::::::::: ::::ij(_::● ﾊｯ / ヽノ ＿＿＿/
r " .r ミノ~. ﾊｯ 〉 ／＼ 丶
：|::| ::::| :::i ﾟ。 ￣ ＼ 丶
：|::| ::::| :::|： ＼ 丶
：`.| ::::| :::|_： /⌒＿）
：.,' ::（ :::}： } ﾍ /
：i `.-‐" J´ （（
↑mNT
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 07:14:45 JnSwMuBC.net
池沼なのかガイジが多いのかダイエット板は
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 08:54:10.55 togXKL1k.net
今日はドカ食いドカ飲みするかもしれないと思うとワクワクゾクゾクする。
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 10:38:54.16 YBBxTytO.net
またやってしまった
お徳用柿の種(250g)を貪ってしまった、、
これが1日だけの発作なら問題ないのは知っている
３日続くとドン！と増える
元に戻すのに1週間掛かる
麻薬中毒者と似てるわ
一時的な欲求を満たす行為
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 11:13:01.96 SGcv+MV+.net
ミスタードーナッツで、エンゼルクリームを２つ食べてしまった
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/20 23:10:40 5nOT6lF4.net
チキン南蛮弁当食べてからお腹痛い…
ファスティング回復期5日目だからって油断してしまった
胃が痛い
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/21 00:33:17.05 t1+pZCe/.net
そもそもお菓子をどか食いする人は買わなければいいのでは‥？
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/21 16:08:45.97 BZ104ll6.net
買って欲求の半分は満たされるんだけど
もう半分は食わないと収まらない
うへ、うへへへへ
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/21 17:04:39 81oo/WPt.net
デブは甘えと言うけど言い得て妙だな
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/21 17:22:33 EAsKPoXz.net
朝おからクッキー8枚も食べた 昼から食べず土曜まで断食しないと
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/21 19:31:23.52 szU0w+MJ.net
チョコパイって一箱食うと結構気分が悪くなるよな
一個あたり150Kcalもあるのに、小さくて満足できないからいっぱい食べてしまう
で、全部食べたら気持ちが悪くなるし、ほんとタチの悪いお菓子だわ
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/21 19:33:52.06 iUBY9Gtv.net
菓子パンが一番タチが悪い。
4～5個は平気で食べてしまう。
で、後から気持ち悪くなる。
あと、大福もタチが悪いわ。
ついつい食べ過ぎてしまう。
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/21 19:41:40 4J07pinp.net
生クリームをボウルいっぱい食べるのをいつかやりたいけど
きっと食べきれずに胃もたれするんだろうなぁｗ
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/21 20:16:19 TkqtUjTZ.net
生クリームは自分で手動で作って食えよ
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/22 00:24:25 ygSofevB.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/22 09:20:40 DIM/f1DB.net
最近はどか食いは避けてドカ飲みだけにしてたら体重減ってきた。やっぱりしめのラーメンをやめると体に悪いわ。
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/22 09:40:48 mLnhzfvp.net
昨日マックにて。
ダブチセット
単品親子てりやき
シナモンメルツ
食ってしまったものは仕方ない、チートという事にして翌日から頑張る事に。
でも深夜、再び。
家にある高カロリーなものは食って処分する、そして明日から頑張ると脳内に言い訳。
冷凍五目チャーハン250?
シーフードヌードル
ミニチョコパイ1個
ミカン4個
インスタントアボカドスープ1杯
その他スナック菓子大量
ヤバいね、かなり痩せたからやっぱり後々反動きた。
体重キープするようにして少しだけ普通食に戻そうとしてたけど、その少しを食べるとダメ。
ずっと深夜にスナック菓子やら果物やらのダラダラ食いが止まらない。
やっぱりもっと体重落とさなきゃ。
今日からまた頑張るわ、この１ヶ月こんなんだから体重全く落ちないしモチベーション再燃出来なかった。
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/22 14:34:51.87 istpyWSt.net
さっき反省しないスレにステーキ食ったと書いた
続いて喫茶店にケーキセット食いに来たわ
これはちょっと反省してる
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/22 19:58:17.86 kyoK8KRy.net
運動の後のじゃがりこうまいー
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/22 22:48:20.95 di+K+0Up.net
ペヤングギガマックス、１時間おいてから
まるごとバナナ×２ お茶漬け軽く１杯
１時間おいてヤマザキミニアンパン５個
コンビニで買ったミックスサンド１
明日は頑張る
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/23 06:44:06.40 WC8xN6wI.net
ポテチもケーキもこのくらいでやめておこうってブレーキがきくけど
マーガリン入りバターロールとチョコレートだけは食べすぎちゃうわ
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/23 06:47:01.63 Seio8Jjm.net
ポテトチップスって量より包装で満足するってのがあるな
一番小さいのでも全部食べるとある程度満足できるけど、
ビッグとか一度開けちゃうと途中で止めるのがとても難しい
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/23 06:52:04.49 WC8xN6wI.net
>>889
生クリームは冷凍できるしタカナシの特選北海道純生クリーム35とかで
エリスリトール使ってホイップすればわりとあっさりなんじゃないかな
カロリーもポテチなんかより全然低い。
もっとカロリー低いホイップクリームもあるけどさすがにそれはおいしくない
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/23 07:38:25.78 V39rEJKC.net
夜中にマックポテトL、2つ食べてしまった。その後も満足せず
ご飯2合炊いておにぎりにして食べてしまった。寝る前に食べたんで
朝気持ち悪い。
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/23 15:21:07.68 MDvDTspC.net
2000kcal摂るのは簡単なのに消費するのはその100倍大変…理不尽だ
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/23 15:34:59 ogiMl+N8.net
食っちまった食っちまった食っちまった食っちまった
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/23 16:15:33.59 2w4p7Wjy.net
王将で、餃子、ビール、麻婆豆腐、唐揚げ、酢豚、焼飯、味噌ラーメン。後悔！！！
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/23 17:24:17 GqU1eRVS.net
これの辛い所は、一回ドカ食いしてしまうと口と脳が旨さをインプットして次の日も次の日も求めてしまう事だ。
相当な自制心が必要。
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/23 20:38:23.84 vzYi9aXE.net
坦々鍋腹一杯食ったあとにアイス。ヤバいほど食べすぎた。
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/23 20:41:34.31 g6QZS1HZ.net
3000キロカロリー超えしてしまった
やっぱり旅行はだめだね
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/24 10:03:51 qt3x40M6.net
来月旅行の予定あるから今から恐怖だわ
あとおとといドカ食いして1000以上オーバーした
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/24 11:00:05 hnjb79qk.net
韓国レストランで焼酎を３本、焼肉二皿、サラダにキムチに茶碗蒸し、キムチチゲにご飯にうどん食べて2次会で居酒屋でハイボール2杯と持つ煮込みとおしんこ。そのあと寿司屋でウーロンハイ2杯と刺身とお寿司を5貫。最後に立ち食いそばで冷やしキツネ食べた。
体重は2.8キロ増えてたわ。
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/24 11:38:12.03 sm4yz13I.net
明日食い放題へ行くから今日は絶食予定。
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/24 12:42:31.02 kKNwWZ47.net
>>904
それ怖いよな
1ヶ月くらい前、体重的に余裕があるからと油断して連続ドカとかしまくってた
2日連続のあと3日後ドカってまた2日後に2日連続ドカとか
さすがに、これだけドカるとお腹にちょっと脂肪がついてたな
だいたい、1回のドカ食いで5000Kcalくらいは食うからそら脂肪もつくよな
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/24 17:06:01 CBoPbbRh.net
>>898
わかる。
一袋食べきらないとなんだか落ち着かないんだよね
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/24 20:56:10 u+FHCjy5.net
ラーメン屋行って大食いしてしまった。
餃子
味噌バターチャーシュー麺大盛
チャーハン
餃子追加
ネギ盛りまぜそば追加
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/24 23:00:36 KqfsDVa4.net
最後がおかしい
なんつー胃袋しとんねん
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/25 07:32:06 zVBp+ELZ.net
ここの人たちって、通常時の摂取カロリーと
ド
945:カ食い時の摂取カロリーはだいたいどんな感じなん オレは、通常時は±300Kcalの1000Kcal前後で ドカ日は3000～6000Kcalくらいかな
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/25 07:44:18.07 BXNszE3T.net
どか食いすると胃が拡張されるから次の日ももっと食べたくなりデブになる
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/25 09:02:01.22 uZwAUWQn.net
基礎代謝980で普段の摂取は1000～1100
どか食いする時は基本カロリー測ってないんだけど多分3000～4000程度
胃がもたれるような物も食えば次の日ほとんど飯いらねぇってなる
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/25 11:29:48 4RKeUU3M.net
糖質はOKだけど、砂糖での摂取は辞めようと思う。
ご飯はいっぱい食べても揚げ物は辞めようと思う。
･･･とフライドポテトとシェイクを食しながら考えていた昨日の夜。
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/25 16:38:12.68 SL8iwQee.net
すたみな太郎の2時間コース行ってきた。
正直90分で全然良かった。
食い過ぎて気持ち悪い。
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/25 16:40:55.59 uZwAUWQn.net
すたみな太郎なんか高くなったよね
前平日ランチ1000円くらいだった気がするのに
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/25 20:54:28.06 h4t39okU.net
宅配ピザやっちまった。。。
ってか、今まさに食っている。
Lサイズ１枚
Mサイズ1枚
チキンナゲットとポテト。
ビール。
いけないと思いつつ、めっちゃうまし！！
反省してます
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/25 21:36:42.03 +g0q8mIh.net
運動した直後は71.5キロ
三食しっかり食べて運動しないとMAX73.5キロ
でも体重はもうこの辺で良いかなと。身長174センチだし筋肉付けようとサバスのプロテイン飲んでる。ココア味。
まぁ2日に一回は10キロ走るの続けて筋トレ中心にシフト替えした。
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/25 21:37:18.50 +g0q8mIh.net
>>920
ピザにビール？
ピザにはコーラだろ？
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/25 22:53:20.72 0rWdlRc1.net
宅配ピザ一回頼むと次の日もその次の日も食べたくなる
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/25 23:21:02.65 wGTyrd13.net
>>915
俺はまさにそれを目的にドカ食いしてるわ
食べるのが楽しみだからたまの外食ですぐに満腹になる体にはなりたくない
普段の日は精神力が試されるが
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 01:04:32.70 Wy2x1j5g.net
カロリー計算しながら食べて、よし今日はいい感じだと思ったのに
その後柿の種とアイス食べちゃった……
夜一人でひたすらスマホとかいじってると、多分自分こんなことしてていいんだろうか？的なストレス？暇だから？でつい何か食べて誤魔化そうとしてしまう
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 03:11:34.88 vQ6XNi9k.net
>>920
すげー量だな
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 05:07:30 Le17bsal.net
まあまあなサイズの鶏肉1パック買って唐揚げにして全部食べちった
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 07:24:47.28 64WXYk7S.net
ドカ食いドカ飲みは楽しいよね。好きな食べ物を摘みながら流し込むビールの爽快感や冷えたホッピーの清涼感がたまらない。結局シメのラーメンやカレーや牛丼まで一気に糖質と脂質がてんこ盛りとなる。また楽しからずや。
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 09:22:44 ZtMDoRdn.net
(´･ω･`)ドカ食いしても太らない薬作ればノーベル賞取れるわ
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 09:25:40 Xf/xScms.net
鶏肉なら然程太らないんじやない？
俺筋肉付けたいから体重増えても構わないw
身長174センチだから75キロくらいまでは許容。
脂肪だけ搾り取りたい角これは走るしかないかな。
たんぱく質を多めに取って筋肉はそこそこつけたいのよ
962:ｍNT
19/11/26 09:33:27.05 e1LSAvaB.net
>>930
皮の多い箇所はそれなりのカロリーがあるけどボヤっとした質問だな
ダイエット目的で鶏肉食べてる人は皮食わないんだよ
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 09:52:42 UaCc8YrF.net
…とミナト式トレーニングとミナト式ダイエットでゴミボディを手に入れたミナト乞食がレスwwwww
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 10:15:48 368IeIOb.net
調子こいてたら3日で3kgほど戻った、、
明日健康診断で血液検査もあるのになぁ、、
はーこれ落とすのに10日ほど掛かるのに馬鹿だなぁ
965:ｍNT
19/11/26 10:19:01.81 e1LSAvaB.net
3日で3キロもふとるわけない
短期間の体重の増減は水分抜きで考えて欲しいとプロの俺は思う
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 10:34:08.98 wVD6su/a.net
プロwwwww
【哀れなミナトちゃん】
ミナトちゃんは昔の話が大好き
才能有ったと自慢したいみたい…
俺、野球凄かったー！ → でも今はパンピー
俺、水泳凄かったー！ → でも今はパンピー
そもそも昔凄かったというのも勘違いだろう…ミナトちゃんの脳みそじゃ…
野村克也の言葉
↓
「才能っていうのは、プロになってから超一流か一流を分けるものであって、プロになってもないものが才能どうこうを語るのはいかがなものか」
何のプロでもないミナトちゃんの言葉
↓
「やっぱりミナトさんはプロだわ」
「プロのミナトさんすげー！」
こんな哀れな生き物居るんだよね現実にwwwwww
967:ｍNT
19/11/26 10:53:15.22 e1LSAvaB.net
やっぱり
実力を伴うプロだからこのようにチワワが嫉妬しちゃうよね
968:ｍNT
19/11/26 10:55:11.64 e1LSAvaB.net
実力を伴うプロのミナトさんに
ダイエットの成果を見せてほしいね
おまえはデブだからまだ無理か？ｗ
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 11:17:49.20 QQwc5slL.net
いつも他人の画像欲しがってるこのコテはゲイなの？
気持ち悪いんだけど
970:ｍNT
19/11/26 11:35:52.77 e1LSAvaB.net
上から目線の奴はダイエットの成果である画像ぐらい出せるでしょ？
と言ってるだけでデブの画像なんて興味ないよ
結果の出せないデブに画像を求めてるだけだからデブなら逃げまくって晒さなきゃ良いだけ
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 11:50:11 nXndXFDw.net
画像晒すスレでは無いのでゲイのコテは他でオカズ探ししてください
972:ｍNT
19/11/26 12:50:43 e1LSAvaB.net
事実を書いてもチワワはゲイであって欲しい願望を書く
ダイエットが苦手な奴は願望が大好きなのです
願望まみれだから結果が出ないんだとプロのミナトさんは思います
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 13:01:52.10 SZ3GoAz8.net
>>940
どうでもいい割には随分ゲイに食いついてくるなwww
別にネットでは無害だから気にすんなよw
974:ｍNT
19/11/26 13:23:00.38 e1LSAvaB.net
事実と願望の区別がこいつには出来ないらしい
根本的に足りないのよねｗ
だからミナトさんがこの馬鹿に食いつくしいつものようにボコる
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 13:55:12.37 JfaF8FfL.net
そろそろこいつ1人で自分にいい聞かせる芸やめたらいいのにwww
面白いと思ってるところが痛いわwww
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 14:08:00.24 WCHgAjii.net
人生はリベンジマッチ iTunes Spotify GogleMusic Apple Amazon 0117
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 16:03:22.93 4MdF9BgD.net
ミナトちゃん
ゴミ知識でゴミトレしてたらゴミボディになっちゃった…
自業自得だね…
ざま～っ！wwwww
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 16:03:34.37 4MdF9BgD.net
ミナト式トレーニング
ミナト式ダイエット
これらを駆使して得られたミナト史上最高のボディが反り腰の乞食ボディwwwwwwwwww
ミナトのゴミ知識はゴミ箱にポイだね！
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 17:59:22.57 giIN27Mf.net
>>918のすたみな太郎で食い放題行ったもんだけど、
さっき体重計った。
食い放題行く直前に比べて、700gしか増えてなかった。
めっちゃ食ったのになあ。
980:ｍNT
19/11/26 18:39:13 e1LSAvaB.net
>>948
体重計測る事に何の意味がある？
沢山食べても一時的い増えるだけだよ？
何を沢山食べたかが重要じゃないかな
オクラとかブロッコリーなどのサラダやフルーツやイカあたりなら
食べる事に遠慮はまったくいらない
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 18:54:32.03 Xf/xScms.net
今から幸楽苑でダブル餃子半ラーメン定食食います！
体が求めるんだからシャーない
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 18:57:10.14 4ybn9T02.net
>>949
反省スレで何を言ってるんだろうこのキチガイは？
やっぱ日本語不自由なんだな
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 19:02:50.21 /8PzmS5v.net
もう我慢できなくなり、
ランチに天下一品で大盛り、
984:チャーハン、唐揚げ。 夕方に町田商店でMAX盛り。 今、ココイチで、手仕込みトンカツカレー600グラム、ツナサラダ注文！ 今日は忘れよう！！胃袋復活！
985:ｍNT
19/11/26 19:08:32 e1LSAvaB.net
>>951
結局頭の弱い奴って目的と手段がゴチャゴチャになるんだよ
賢いミナトさんは目的がバシっと決まったレスをする
でもおまえのような馬鹿は出来ないのよ
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 19:09:41 Xf/xScms.net
700円で腹一杯になった！
でも本当に少ないラーメンと小ぶりのご飯。
これで満足できる俺
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 19:33:16 gKLIp/9z.net
>>926
そうでもないだろ
そこから更に>>912くらい食ったら凄いけど
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 19:51:00 jmgGWA50.net
>>953
お前の目的とスレ名が違うことに気付けよキチガイwww
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 20:02:39 4MdF9BgD.net
まぁキチガイじゃなきゃミナトやってないんだけどねwwwww
990:ｍNT
19/11/26 20:57:35.99 e1LSAvaB.net
目的に対してのアプローチが得意なミナトさん
今日も馬鹿から嫉妬されとる
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 21:02:26.40 YGtV+vwa.net
…と呟くネットストーカーという見えない敵と戦い続けてるミナト乞食
女の子に電話すら出来ませんw
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 21:02:34.42 YGtV+vwa.net
ミナト乞食「毎日ネットストーカーと戦ってます(ｷﾘｯ!」
皆さん「ぷっ！w」
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 21:03:11.64 YGtV+vwa.net
ミナト式トレーニング
ミナト式ダイエット
これらを駆使して得られたミナト史上最高のボディが反り腰の乞食ボディwwwwwwwwww
ミナトのゴミ知識はゴミ箱にポイだね！
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 21:03:24.85 YGtV+vwa.net
ミナトちゃん
ゴミ知識でゴミトレしてたらゴミボディになっちゃった…
自業自得だね…
ざま～っ！wwwww
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 21:04:44.74 YGtV+vwa.net
ミナト乞食の妄想
↓
今日も馬鹿から嫉妬されとる
現実はこちら
↓
||//彡´⌒ミ |彡´⌒ミ ･･････
||/ ＜｀∀´＞|＜ ＞ l´｀l
|| （ ） |（ ） r=r==!
￣￣￣￣￣ ｕ―ｕ' l! l! ｌ j
↑mNT
＿＿。､'’＿l´｀l ガシャーン
||//､ﾟ`､〆'r=r彡´⌒ミ
||/'’×冫´'l! l＜ ＞ クソがああああああ
|| 〆,.'ヾ×⊂ヽ ）
￣￣+ヾ゛；￣ ｕ―ｕ'
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/26 21:06:28.86 3CnuutSv.net
か、神様・・・
どーしてウリは反り腰ニカ…
:彡´⌒ミ
:< ∩∩ >. ｼｸｼｸ
:（´__ﾉ ノ.:
:ム＿）＿）: ←mNT
答え：ゴミ知識でゴミトレーニングしてるからです
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/28 15:09:07.86 /MZS4c3D.net
山菜ごはん2合
食べ過ぎた
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/28 18:01:17.00 SYNIzFIL.net
やってしまった。
マックドライブスルー
マックグランLセット
チキンフィレオ単品
エビフィレオ単品
チキンナゲット２つ
デザートにアップルパイ２つ
駐車場にとめて食べている。うますぎる。
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/28 18:59:13.95 VBPE/LsI.net
俺は自家製ハンバーグ三個にサラダ
それにワインとチーズ。
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/28 23:51:33.34 OsUbc7uT.net
安いお菓子
寝る前に食べちゃった
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 04:09:17.23 axXN9uov.net
今、そばとパスタ食べた
今だぞ今
1002:シェパード
19/11/29 15:42:42.70 z7XVbB38.net
乞食が遂に乞食自白w
720 美名斗大臣 2019/11/29(金) 09:53:28.97 ID:e3yCUdoB
貧困生活すぎて今日もまだ飯を食べてないですｗ
つーか朝飯食わなくなってからだいぶ経つな
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 20:28:35.49 h5RiwrND.net
かりんとう一袋開けた…
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 20:35:26 Bk5R0xfc.net
>>971
開けるくらいいいじゃないか
食べなければ
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 20:39:46 c0Ux1Dn7.net
>>971
ゴミ箱に流し入れろ
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 21:03:32 b8Vdc697.net
自分はスーパーへ食料買いに行って、パン・麺類・米・菓子類などの
糖質を一切買わなかったら自分の勝ちと思ってる。ヨッシャー！と勝ち誇る。
1007:ｍNT
19/11/29 21:09:20.13 e3yCUdoB.net
砂糖を揚げる最悪の食べ物だと思ってる
悪魔の食べ物だからもし食べるとしても少量食べるものだろ
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 21:12:30.84 ydjIoRDM.net
>>975
よくもまぁそんなクソつまらないレスを出来るもんだなぁ…
学力が小学校低学年だとそんな感じなんだろうな…
で汚物(ミナトとも呼ばれる)は何のなん
1009:ｍNT
19/11/29 21:33:00.26 e3yCUdoB.net
ミナトさんが汚物であって欲しいほど悔しい思いをした
ボコられすぎて根拠のない決めつけばかりするようになった
チワワが悔しい思いをしてると想像するとニヤついてしまうわｗｗｗｗ
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 21:35:19.58 CXP5vGKX.net
>>977
根拠があるのはここにいる全員がわってるからそれでいいんだよ(*´▽｀*)
モニター越しにニヤつくとか気持ち悪いですね(*´▽｀*)
1011:ｍNT
19/11/29 21:37:15.63 e3yCUdoB.net
>>978
根拠のない決めつけはおまえは毎日してる
普通に病気だとプロのミナトさんは思いますね
頭のお病気ですよ
ミナトさんを見習って臆病なチワワは画像晒せるようになれよ
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 21:39:22.08 ydjIoRDM.net
…と何のプロでもなく3年間チワワと呼ばれてるミナト乞食がイラついておりますwwwww
1013:ｍNT
19/11/29 21:42:29.60 e3yCUdoB.net
頭のお病気の相手してやってるミナトさんのやさしさｗ
1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 21:46:33.48 ydjIoRDM.net
>>981
ありがとう(^o^)
じゃ答えよっか！
汚物(ミナトとも呼ばれる)は何のプロ
1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 21:47:42.32 ydjIoRDM.net
か、神様・・・
どーしてウリは反り腰ニカ…
:彡´⌒ミ
:< ∩∩ >. ｼｸｼｸ
:（´__ﾉ ノ.:
:ム＿）＿）: ←mNT
答え：ゴミ知識でゴミトレーニングしてるからです
1016:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 21:50:41.78 Zu8mzd0q.net
>>979
お前のようにここに毎日来てねーよwww
勝手にお前と同じ異常者にすんなよwww
1017:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 21:51:51.93 f1QmAvaG.net
>>981
3年間もミナトの病気に付き合ってやってるシェパって面倒見いいな～
1018:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 21:53:06.21 j+Fh/AyP.net
>>984
週6居るくせに
1019:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 21:54:09.47 T21W64Kc.net
>>986
どうせなら週7って書いたれよw
1020:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 21:54:58.24 j+Fh/AyP.net
>>985
ミナトは単に糞を撒き散らすだけ
その糞に夢中なのがシェパードとかその他の粘着クズ
端的で分かりやすいだろ
1021:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 22:03:20 ydjIoRDM.net
汚物(ミナトとも呼ばれる)は最近レス遅いよ～！
早くせんかい無能！
で何のプロなのなねぇ
1022:シェパード
19/11/29 22:09:51.74 z7XVbB38.net
>>988
違うね
おれは乞食を退治してダイエット板、ウエイト板に平和を取り戻したいだけさ
ジャスティスの名の下にな
1023:ｍNT
19/11/29 23:00:23 e3yCUdoB.net
シェパードって乞食発覚してからもさらに馬鹿にされまくってるな
1024:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 23:04:34 NQr7rf6+.net
>>991
お前ここでどんだけの人間に馬鹿にされてるのか現実見えてないなwww
自分の状況をすぐ他人に転嫁する病気治せよwww
1025:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 23:05:45 RiOnbp/R.net
どんだけの人間ってかまったく関係ない人から見ると2～3人で騒いでるようにしか見えないけど
1026:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 23:09:02 KjlU40ar.net
>>993
特定の人間除いて3年間ここの人間が入れ替わってないわけないだろ
それにミナトはウエイト板でも荒らしとして馬鹿にされてるからな
1027:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 23:17:10.50 ydjIoRDM.net
>>991
汚物(ミナトとも呼ばれる)が釣られたのを認めたくない気持ちは分かるけどさぁ…www
はいコレ！
↓
645 シェパード 2019/11/09(土) 20:41:57.48 ID:0S5ALHLZ
やっぱナマポと言ったら信じたなwww
根拠とか求めないし、証拠も求めないんだなwww
都合の良いことは
1028:すぐ信じて、都合の悪いこと（画像とか）は見ない信じないw チンパンはいつもおれの手の上で踊らされてるwww 648 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/11/09(土) 20:44:55.03 ID:1rZNzwtu >>645 シェパード兄貴酷いなぁwwwww 馬鹿ミナトは嬉ション垂らして速攻でウ板にまで貼りに行っとるでwwwww 俺もやろ～っと！ 649 シェパード 2019/11/09(土) 20:47:40.33 ID:0S5ALHLZ >>648 うん、チンパン乞食のリアクション見たくてハメてみたけど、、予想通りだよwww 661 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/11/10(日) 02:09:14.09 ID:EkhrFC86 俺もシェパード兄貴に釣られたわwwwww シェパード兄貴わざわざミナトが喜ぶようなネタ書いて何か企んでる？…とは思ったけどね…w ミナトは嬉ション垂らして光速でそこらじゅうに貼ってた…何の疑いも無かったんだねwwwww 敵対する相手なのに何も疑わないで脊髄反射で餌に飛び付く所が、如何にミナトちゃんがシェパード兄貴にコンプレックスを持ってるかの証明だよねwwwww 俺もミナトの喉奥にガッツリ釣り針食い込むような釣り決めたいな～！ シェパード兄貴はミナト釣りのプロだわ！
1029:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 23:17:20.39 ElpU/RKc.net
次スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart106
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
1030:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 23:18:41.29 GHP2qpO7.net
埋め
1031:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 23:18:50.17 GHP2qpO7.net
埋め
1032:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 23:18:55.99 ydjIoRDM.net
こんなヤツはぶっ叩くだけだわなwww
↓
. 彡⌒ ミ
<;:) ∀´∩ ＜勝負はいつでも受けるニダ！
/ つ E_） (要約：卑怯な事をするよ
↑
mNT
1033:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 23:18:58.99 GHP2qpO7.net
梅
1034:1001
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