あすけん47日目at SHAPEUP
あすけん47日目 - 暇つぶし2ch115:名無しさん@お腹いっぱい。
19/10/30 00:47:38.09 yJIfgTvo.net
あすけんに従ったら8月から毎月4kgずつ痩せてる
食事は目標量ぴったりくらい、運動は目標量に届くか届かないか程度であまり頑張ってない
代謝がいいのかな
そのくせ太ったの逆にすごいわw


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