体重別スレ 70-79kg台 5at SHAPEUP体重別スレ 70-79kg台 5 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト490:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/11/29 23:15:54.01 6LdDOVnR.net >>489 72.2キロ 正直だるくなってきた、明日明後日運動する時間ないしなぁ、ヤバい 491:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/11/30 08:57:48 2/pYleXm.net 76kgまで戻ったのが3日ちょっと本気出して73.2 元デブが一念発起し代謝が上がった事を実感 492:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/11/30 08:59:31 jBJQ+3JI.net うんこを増やさず出しただけじゃなかろうな 493:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/11/30 10:09:07.74 QF2tbjdX.net 今75.7kgで平均体重まで3.7kgなんだが体脂肪率がねぇ… 19%でぱったり止まった。15%くらいにはしたいんだけどな。 見た目はすっきりしたが脱ぐと駄目だ。筋トレしないと。 494:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/11/30 10:45:01.08 9X3jKQUF.net >>493 おまえは俺かw 最高記録71.9kgの時 数日15%台まで行ったけど大して変わらんかったな 今の方が体型いいと思う やっぱ腹筋だぜ 脱げる体にはなったつもりw 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch