■10月1日から11月1日までに体重を落とすスレat SHAPEUP
■10月1日から11月1日までに体重を落とすスレ - 暇つぶし2ch1:名無しさん@お腹いっぱい。
19/10/02 15:07:26.42 SU2Rql0N.net
■ 参加表明テンプレ
名前: コテハン @身長*参加表明時体重*今月目標体重*性別(♂or♀)#トリップ(文字列)
【参加表明】
ダイエット方法:
 
    ・性別は任意。
    ・トリップをつける。
    ・本文には 【参加表明】と、自分のダイエット方法を書く。

■ 推奨 ■
・半月の成果を報告する【中間報告】をする。15日~16日
・1ヶ月の成果を報告する【最終報告】をする。末日~翌月1日


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