関口賢書籍「月曜断食」★4

関口賢書籍「月曜断食」★4at SHAPEUP

関口賢書籍「月曜断食」★4 - 暇つぶし2ch21:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/24 08:30:23.74 Tdn9tc0X.net
果物とヨーグルト美味しい
６月１日から始めた
開始時は62キロ今は51キロ
二の腕とか太ももとかスッキリしたわ
でも体脂肪率は30切らない