結局、世論的に一番長く持ち続けているのが糖質制限になったよね。

結局、世論的に一番長く持ち続けているのが糖質制限になったよね。at SHAPEUP

結局、世論的に一番長く持ち続けているのが糖質制限になったよね。 - 暇つぶし2ch428:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/18 11:55:46.16 EIECtUeK.net
>>427
一か月で６ｋｇは立派だね。ただ、少しペースが速いかな。なるべくなら速くても月に３ｋｇ以下くらいのペースが良いと思うよ。
私は3ヵ月で１０ｋｇほどやせたんだけど、やっぱり少し疲労感が出たよ。
あと、服が合わなくなって買いに行かなくちゃで大変だった！

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