結局、世論的に一番長く持ち続けているのが糖質制限になったよね。at SHAPEUP結局、世論的に一番長く持ち続けているのが糖質制限になったよね。 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト205:名無しさん@お腹いっぱい。 19/10/07 11:33:36.80 WzGsltvm.net 一日糖質50グラム以下をずっと続けてる人なんていないでしょ よほどのデブでも3年あたりが限界そう 206:名無しさん@お腹いっぱい。 19/10/07 13:37:37.49 MADGmGfF.net ・アトキンスダイエット :糖質40g未満(20-40g)/日 ・Bernsteinの定義 :糖質130g以下/日 ・北里大学研究所 山田悟先生:糖質1日130g以下/日、40g/ 食 ・アメリカ糖尿病学会(ADA)基準:炭水化物エネルギー比40%未満 1日50gなんてアトキンス・ダイエット並だからやめた方が良い 207:名無しさん@お腹いっぱい。 19/10/07 14:01:45.87 9qx6fxt7.net >>205 20以下で4年だわ 208:名無しさん@お腹いっぱい。 19/10/07 14:27:15.99 0UmXE1fM.net 糖質は脳の活動に必須エネルギーだから極端に制限すると突然死する とくに就寝中にエネルギー欠乏に陥ると脳の機能が停止してそのまま昇天 そこまでいかないにせよ目覚めた時に体が動かない、麻痺や不随に陥り救急車も呼べなくて結局死ぬ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch