結局、世論的に一番長く持ち続けているのが糖質制限になったよね。at SHAPEUP結局、世論的に一番長く持ち続けているのが糖質制限になったよね。 - 暇つぶし2ch176:名無しさん@お腹いっぱい。 19/10/06 16:02:56.09 zcdGoDDr.net>>174 本当にそう思うよ。私は甘いものや炭水化物を食べたくていつも過食気味だった。 甘いものや糖質って食べないとイライラするんだよね。それで食べても食べてもお腹 が空くっていう感覚だった。今は一日20グラム位の糖質量にして体重が標準になった よ。血液検査は全部合格になって7年になる。 野菜は大切よね。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch