19/10/20 21:57:21.33 j1z31Sf3.net
ガリガリじゃないのに生理止まって不思議に思ってるのわらう
超低栄養だから体が悲鳴上げてるんだよ
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/20 22:03:15.81 bdcPnj4L.net
暴食に戻っても周りのせいなんだろうな
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/20 22:10:49.83 NAz6qNnV.net
ヲチ板池
888:ｍNT
19/10/20 22:19:00.63 FHeNmXc/.net
情弱って何が正解かわからないみたいだし
誰がプロかもわからないみたいだからな
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/20 23:03:38.24 zoILynez.net
>>880
ミナトちゃん
先ずは妄言ぐらいは読めるようになってから大口叩こうねw
で何のプロなのさ
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/20 23:13:56.26 a6uMv/+M.net
みぅ身長いくつだっけ？
BMIいくつで止まったんだろう
事例として知りたい
それより子供の顔出しが…
今は顔だけで氏名も住所も特定できるのに…しかも女の子
脳に糖質足りなさすぎ
891:
19/10/20 23:18:57 jcHxwvwu.net
身長158で現在48kg
先月も生理来てないから当時52kgのBMI20.8
892:
19/10/20 23:20:54 jcHxwvwu.net
BMIの問題じゃなくて長期低栄養状態が原因だよ
ガリガリのバレリーナだって生理止まってる人なんてほとんどいないもん
プロのバレリーナはしっかり栄養摂ってるから
893:ｍNT
19/10/20 23:39:12.34 FHeNmXc/.net
新体操とかダイエット必須の競技は止まるみたいだよ
あとマラソンとか
このあたりは新聞の記事になってた
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/20 23:50:06.98 zoILynez.net
>>885
あ
電車の中でぶつぶつ独り言の人だw
で何のプロなんだい
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/20 23:51:12.11 6yfFnlEF.net
ミナト（mNT）はググるとこのように出てくるキチガイなので新人さんはスルーしてください。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 00:02:16.93 R/friDf5.net
>>883>>884
ありがと
BMIそのものはまださほどでもないんだね
焼肉をたまに行く以外は糖質無しか、ほぼ糖質オンリーかの二種類の食事でほんと笑うわ
この阿呆は骨粗鬆症になって歩けなくなる前に早くPFCを学ぶべきだ
血液の元であるたんぱく質と鉄を食べなきゃ生理も来ねーよ
周りの言う通りになって気が済んだかな
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 00:03:47.35 R/friDf5.net
みぅの母親も摂食障害なんだね
てことは娘さんたちもみぅの食生活が刷り込まれていくのは明白
早くその狂った食事をやめろ
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 00:10:30.88 RORfs+vg.net
自分が食べない代わりに娘さんたちに沢山食べさせることで満足してるように思う
母娘でラーメン屋に行って母親は何にも食べないって異常
まともな手料理を作っている気配はない
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 00:11:21.55 Az6cuYej.net
>>885
お前会話に混ざりたいのは分かるけど会話下手すぎだろ
レス見ると会話に混ざれないコミュ障だぞ
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 00:12:35.17 Hdecg5ka.net
過食嘔吐のおばあちゃん、拒食と過食を繰り返すお母さん
901:ｍNT
19/10/21 00:18:30.77 +VFdwb47.net
>>888
個人攻撃してるけどそいつのこと知らないし説明が下手だから
何言ってるかよくわからん
902:ｍNT
19/10/21 00:19:23.38 +VFdwb47.net
>>889
相手に聞こえない場所でやめろ！と叫ぶの意味ある？ｗ
おまえは馬鹿だなって感じ
903:ｍNT
19/10/21 00:19:53.45 +VFdwb47.net
>>891
会話に参加したいならきちんと書き込みしましょうね
904:ｍNT
19/10/21 00:20:17.49 +VFdwb47.net
ちなみに俺は一方通行で満足
なぜなら馬鹿を罵倒することが目的だから
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 00:21:07.49 FENADK4F.net
>>896
この馬鹿レス面白いよ
キチガイが自分におかえりとか言ってんのよwwwwwwwww
ブツブツおじさんのワードも相当悔しいみたいで連呼してんのwwwwwwwww
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 00:23:40.89 hw+d+iMC.net
この連投コテマジでキチガイじゃん
自分に向かって ただいま おかえりとか書いてんのね
寂しいんだろうね
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 00:25:28.23 LPFGkdJw.net
朝鮮ガイジmNTちゃんがこちらに逃げて来てると聞いて来ました！
ミナトちゃんおウチに帰ろっ！www
で何のプロなのさ
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 00:27:07.42 +ENvvHRR.net
>>896
コミュニケーション障害者の自分への言い訳レス
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 00:29:07.79 LPFGkdJw.net
>>896
妄言すら読めない馬鹿がミナトちゃんなんだけどねwww
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 00:29:40.22 3tND/aUQ.net
>>890
いつもある違和感はそれかあ
手料理がないんだ
それも母親の習慣だったのかもね
>>898
NGしてくれ
反応するとますます喜ぶから無視が一番
911:
19/10/21 00:31:45 +VFdwb47.net
今日も支離滅裂な内容のレスが飛んでくる
まさに電車の中のブツブツおじさん
912:
19/10/21 00:32:48 +VFdwb47.net
>>902
本人がいないところで批判して楽しいのかね
馬鹿だから相手されてないのか？
913:
19/10/21 00:33:21 EOnR3JVw.net
>>902
この人は違うと思いたいけど
子供を太らせて自分の細さをアピールしたいイカレキチガイな母親もいたからなあ
話しててゾッとした事がある
914:
19/10/21 00:33:55 +VFdwb47.net
ダイエット板は摂食障害みたいなプロの俺には関係のない病気の奴が多い
こころがおかしい奴が多いし頭も悪い奴が多い
そういう奴が食べてるものが悪いんだよ
915:
19/10/21 00:36:12 nBb23GX9.net
筋トレ中心にダイエット11
810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2019/10/20(日) 01:25:12.65 ID:HKKdPIwx
ミナトさんおかえりなさいませ
電車の中のぶつぶつおじさんチームは寂しかったです
体重別スレッド80～89kg台 part2
733 ：みなと[sage]：2019/10/20(日) 16:58:32.49 ID:HKKdPIwx
電車の中のぶつぶつおじさんただいま
「画像すら晒せないチワワ」は「画像を晒せられるミナトさん」を見習おうぜ
あすけん46日目
870 ：ｍNT[sage]：2019/10/20(日) 17:00:15.70 ID:HKKdPIwx
凹む？うつ病か？ｗ
適度な運動しろよ
ミナト自演バレるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
916:
19/10/21 00:37:24 +VFdwb47.net
それ俺じゃないね
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 00:37:35 LPFGkdJw.net
>>906
プロwww
【哀れなミナトちゃん】
ミナトちゃんは昔の話が大好き
才能有ったと自慢したいみたい…
俺、野球凄かったー！ → でも今はパンピー
俺、水泳凄かったー！ → でも今はパンピー
そもそも昔凄かったというのも勘違いだろう…ミナトちゃんの脳みそじゃ…
野村克也の言葉
↓
「才能っていうのは、プロになってから超一流か一流を分けるものであって、プロになってもないものが才能どうこうを語るのはいかがなものか」
何のプロでもないミナトちゃんの言葉
↓
「やっぱりミナトさんはプロだわ」
「プロのミナトさんすげー！」
こんな哀れな生き物居るんだよね現実にwwwwww
918:
19/10/21 00:38:11 +VFdwb47.net
偽物の書き込みは毎日あるかわからんがよく見かける
919:
19/10/21 00:39:40 mPdUPXq4.net
>>910
あ自分におかえりオジサンだ！！
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 00:39:45 an+Gm+1x.net
>>910
ほんまもんのキチガイはサスガですねwww
で何のプロでしゅかぁ
921:
19/10/21 00:39:54 L/2ECGOo.net
ID一緒で偽物ってお前は何年5ちゃんやってだよ
コテ付けろだの言ってるキチガイジジイが今度はID否定かよ
922:
19/10/21 00:40:57 ybxED+Ob.net
>>907
ここにさ
>>908これいれたらキチガイマシマシコピペになるねw
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 00:42:50.28 3tND/aUQ.net
>>905
やばいw代理ミュンヒハウゼンかすってるね
みぅはそこに関してはもう少しまともそう
子ども達の食べたいものを食べさせてるし
塾は子ども本人の希望で入れてるかは微妙だけど
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 08:06:49 HEilYnVD.net
乗り換え駅でチーズケーキとプリンを買ってしまった。
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 08:10:32 sE4Y5iGO.net
プリンはいいけどチーズケーキはダメ！
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 08:29:52 HEilYnVD.net
やっぱりチーズケーキはダメですか？次から控えます。
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 08:48:24.43 5kv2KuZK.net
未来さんに糖質コントロールだけは褒められる
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 08:53:29.63 YrbsJhsD.net
チーズケーキはケーキの中では糖質低いけど脂質が普通に高い
自分も昨日付き合いで食べて未来さんにおこられた
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 08:57:31.65 f0It/F3H.net
なんだって量さえ気を付ければ大丈夫だよ
買ってきたからってその日に全部食べたらダメ冷凍して毎日少しずつ食べるしかない
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 09:55:38.94 66IxvnEY.net
脂質17gは別にダメじゃないと思う
土日のおやつとしては充分許容範囲だわ
つうかイチゴショートと比べてそんなに脂質高くない
おやつで食べる気にならないのはやっぱりポテチとかだな
コンビニで買ったヤマザキのだけど
イチゴショート
炭水化物15.7gタンパク質1.8g脂質15.1g
チーズケーキ（レアチーズ）
炭水化物15.0gタンパク質3.3g脂質17.0g
セブンで売ってるニューヨークチーズケーキ
炭水化物16.8gタンパク質4.7g脂質16.1g
和菓子もいいね
食べマスもっちピスケ
炭水化物18.1gタンパク質1.5g脂質0.0g
ポテチは2～3日に分けないと無理
コイケヤのり塩88g
炭水化物49.2gタンパク質3.3g脂質31.7g
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 10:03:57.12 66IxvnEY.net
>>917
プリンも食べマスよりは罪深そうだよ
ちなみに↓のはプリンの中では脂質少ない方だと思う
森永焼きプリンカスタード
炭水化物25.4gタンパク質6.6g脂質6.5g
ローソンの北海道かぼちゃプリン
炭水化物21.1gタンパク質3.8g脂質12.8g
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 10:15:37 6lef90wt.net
ダイエット目的ならまずカロリー計算だからなあ
PFCの計算すればカロリーも大体わかるけどな
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 10:17:20 VTbwdHKg.net
>>918
たとえケーキ食べるにしても、
朝食べて、昼間しっかり体動かして
カロリーも1日の量を超えなければ何の問題もないですよ
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 10:18:17 nxH/W/Vh.net
朝食べようが昼食べようが結局は総カロリーだから意味ないよ
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 10:49:45 ii5tvZsv.net
早くリングフィットアドベンチャーに対応するんだ！
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 10:52:17 VTbwdHKg.net
>>926
カロリー以外に血糖値の上下も考えとかないと地味に太るぞ
ソースはワイ
「消化のいい糖質」や「糖質＋脂質」を食べた後は体を十分に動かさないとインスリンの関係で脂肪になりやすい
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 12:16:32.85 sE4Y5iGO.net
>>923
カボチャプリンなかなかだわねー
普通のプリンの方がたんぱく質多いね
でもプリンがかぼちゃプリンに比べて炭水化物が多いのは甘味を砂糖で出してるからだよね
ダイエットスレで不毛かもしれないけど数字無視したら体にいいのはどっちだろう？って思う
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 12:18:33.59 +NrzQdXs.net
約六ヶ月で81→65の減量に成功したあすけん様々やでほんま
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 12:27:16.38 66IxvnEY.net
>>929
かぼちゃプリンの甘味がなんなのか知らん
仮に砂糖でないとして
砂糖とくらべて体にいいのかもわからん
そもそも同じプリンでも商品によって結構数字が違うから
2個だけじゃなんとも言えないし
「かぼちゃの場合と普通の場合」って話でもないと思うよ
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 12:35:40.32 66IxvnEY.net
>>930
すごいね
あすけん様様もあるかもしれないけど
やっぱり本人がちゃんとやったからだと思うよ
使い方次第で変な方向にも行くし
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 12:45:59.49 t7OFzSIn.net
>>930
すごいね！！
見た目も自分の体調も全然違うだろうね
頑張ったね！！
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 12:58:05.73 wBpJXor9.net
>>930
あすけんのおかげじゃなくてお前が頑張った結果だよ
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 13:32:38.64 NOILQgPL.net
>>930
グラフ見せて
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 14:16:57.64 Ywc+PmjS.net
何事も継続が大事ってことだよな
あすけんがなかったら絶対に続けられない
ゲーム感覚で楽しいわ
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 15:05:30.98 NuozIhdQ.net
Switchのボクシング連携してるんだっけ
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 19:05:55.30 36ZNWYGG.net
かぼちゃって結構優秀な食材だな・・・(ハロウィン感)
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 19:09:31.81 CLquKJhx.net
炭水化物として使えるよね
甘くて調理しやすいし
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 19:29:27.73 AAmcGKUo.net
ゆる制限だけどつい抑え過ぎちゃって（1日100前後になりがち）未来さんにいつも悲しまれる
どうせ糖分とるならさつまいもか南瓜を積極的に取りたいなぁとは思うんだけど少量じゃないと今度は超えちゃうから調整が面倒でなぁｗ
小分けにして冷凍すりゃいいんだろうけど
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 19:33:35.26 +J/hB0iE.net
かぼちゃや芋は基本的にレンジ調理しちゃってる、グラムも量りやすくて便利
少量で鍋使うのって躊躇しちゃうよね
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 19:38:03.15 xsgKUCAG.net
まとめて調理して1回に食べる量に切り分けて冷凍保存やね
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 20:53:53.08 xzpz0YCz.net
みらいさんじゃなくてみきさんだった…
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 21:34:25.37 9x9n6kcw.net
えミライさんじゃないの？
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 21:40:14.43 nxH/W/Vh.net
みきだよ
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 21:48:55.95 NuozIhdQ.net
みきだけどみらいって呼んでたんじゃないのか
水卜アナをみとちゃんみたいな
955:ｍNT
19/10/21 21:57:27.85 3D9Luevu.net
人間でないキャラの名前なんてどうでもいいぞ
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 21:59:44.88 TFV4TmEr.net
>>947
ミナトちゃんはチワワが名前www
で何のプロでしゅかぁ
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 22:03:45.85 +0dWcmRg.net
>>947
お前ここに場違いなんだから変なスレを避難所にしてんじゃねーよ
迷惑かけんな
958:ｍNT
19/10/21 22:09:50.08 3D9Luevu.net
自分の脂肪量をコントロール出来ない人が人に指図？
そして人のコントロールも失敗ｗ
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 22:12:44.14 nBb23GX9.net
>>950
スマホのコントロールミスって自演した人こんばんはwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 22:13:03.94 TFV4TmEr.net
>>950
先ずは自分の感情をコントロールしろよクソゴミwww
で何のプロなのかな
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 22:13:11.17 UsdkYbvh.net
>>950
ボコられて逃げてきたんでちゅか～(笑)
無様だねえ～(笑)
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 22:13:19.72 YrbsJhsD.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
未来(みき)さん
963:ｍNT
19/10/21 22:15:12.61 3D9Luevu.net
こいつに出来ないのは感情と書き込みの分離
感情的になると粘着してうざ絡み
感情を無視して理屈で書き込みする事が出来ない
幼稚というか下等動物というか
自演なんてするわけないのに馬鹿だよほんと
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 22:16:42.50 nBb23GX9.net
>>955
コピペしたしか出来なくなってる瀕死自演おじさんこんばんはwwwwww
おかえりなさいの感情コントロール出来なかったのかな？wwwwwwwwwwww
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 22:20:08 TFV4TmEr.net
【悲報】ミナトちゃん自演バレまとめ【キチガイ】
・2019/10/19の深夜に飲み会(出掛けて無い可能性大)から帰ったミナトちゃん
「筋トレ中心にダイエット11」にてレス投下
↓↓↓
808 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2019/10/19(土) 23:51:58.57 ID:6zhJLcfW
電車の中のブツブツおじさんただいま！
今日もネットでぶつぶつしてますか！
・その約1時間半後に日が明けIDが変わっての投稿
↓↓↓
810 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2019/10/20(日) 01:25:12.65 ID:HKKdPIwx
ミナトさんおかえりなさいませ
電車の中のぶつぶつおじさんチームは寂しかったです
・必死チェッカーにて>>810のIDを見るといつも通りのパターンでスレ毎にコテを変えて飛び回ってるミナトちゃんの姿が…w
↓↓↓
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
＜解説＞
自分で「ただいま」→「おかえり」と言う奇行がバレたミナトちゃんwww
ま・さ・に
電車の中でぶつぶつ独り言を呟いてるオジサンそのものですね！
あ～気持ちわるっ！
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 22:25:05.98 UsdkYbvh.net
チワワミナトの言い訳
「俺じゃないワン(泣)成り済ましだワン(泣)IDもコテも一致してるけど別人だワン(泣)証明は出来ないワン(泣)」ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
967:ｍNT
19/10/21 22:26:08.80 3D9Luevu.net
やはり頭の病気だから話が通じないみたいだね
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 22:27:52.25 nBb23GX9.net
私達は忘れませんwww
あなたが自演ミスって自分におかえりなさいませを言った事をwww
808 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2019/10/19(土) 23:51:58.57 ID:6zhJLcfW
電車の中のブツブツおじさんただいま！
今日もネットでぶつぶつしてますか！
↓↓↓
810 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/10/20(日) 01:25:12.65 ID:HKKdPIwx
ミナトさんおかえりなさいませ
電車の中のぶつぶつおじさんチームは寂しかったです
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 22:31:27.29 UsdkYbvh.net
>>959
368 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 1230-BV4E) 2019/10/21(月) 22:14:14.08 ID:3D9Luevu0
自演をして欲しい願望が強いから自演だと思ってしまったんだろうｗ
笑える
↑
証明された現実を認めずにしらばっくれてるアホと会話になるわけないじゃんwwww
お前がすっとぼける事で俺らは馬鹿に出来る要因が増えるから問題無いけどねwwwwww
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 22:42:03 TFV4TmEr.net
>>959
見て！
ほんまもんの頭の病気の独り言だよ！！！
↓
【悲報】ミナトちゃん自演バレまとめ【キチガイ】
・2019/10/19の深夜に飲み会(出掛けて無い可能性大)から帰ったミナトちゃん
「筋トレ中心にダイエット11」にてレス投下
↓↓↓
808 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2019/10/19(土) 23:51:58.57 ID:6zhJLcfW
電車の中のブツブツおじさんただいま！
今日もネットでぶつぶつしてますか！
・その約1時間半後に日が明けIDが変わっての投稿
↓↓↓
810 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2019/10/20(日) 01:25:12.65 ID:HKKdPIwx
ミナトさんおかえりなさいませ
電車の中のぶつぶつおじさんチームは寂しかったです
・必死チェッカーにて>>810のIDを見るといつも通りのパターンでスレ毎にコテを変えて飛び回ってるミナトちゃんの姿が…w
↓↓↓
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
＜解説＞
自分で「ただいま」→「おかえり」と言う奇行がバレたミナトちゃんwww
ま・さ・に
電車の中でぶつぶつ独り言を呟いてるオジサンそのものですね！
あ～気持ちわるっ！
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 22:42:31 TFV4TmEr.net
ミナトちゃん
朝鮮では「ただいま」と言った自分に対して自分で「おかえりなさいませ」と言うの？
で何のプロなんですかぁ
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 23:18:54 UTxDIeqV.net
自分におかえりなさいは ガチでガイジレベル高いなあ
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 23:45:47.18 +NrzQdXs.net
>>932
>>933
>>934
>>935
ありがとうございます...グラフはこんな感じです...
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 00:11:01 gEZtx58H.net
>>965
綺麗なグラフだね
過激なことしてなさそうで良いわ
運動もしてるの？
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 00:17:56.83 emKqdy1F.net
>>918
カロリー、脂質、炭水化物がグラフ範囲内なら問題なし。
気になるなら、次の日に、グラフの許容範囲の下限に近い所を狙う。
運動は目標を超えるように、でも疲れてるときは無理はしない。
俺はベイクドショコラケーキを朝晩1つづつたべた。76点、上出来。
976:ｍNT
19/10/22 00:29:34.18 3ooziyBv.net
5ヶ月で17キロ？は過激なダイエットと言って良いとプロのミナトさんは思いますね
977:ｍNT
19/10/22 00:30:55.68 3ooziyBv.net
短期間でダイエットした後はリバウンドを食らいやすいけど
リバウドした時はミナトさんがおかえりなさいと言ってあげるよ★
キチガイが喜ぶワードらしいしｗ
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 00:38:33.41 tdUwHjge.net
ミナト自分の巣に戻れ
迷惑かけんなって自演おじさん
ミナトはググるとこう出てくるのでどうかこいつのレスは気にしないでくださいか。
病気なんです。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 01:00:13.85 tEHsBq+l.net
>>966
ジム通ってます無趣味だったのもあって楽しくやれてるのが多分良かったのかなと思うのと強いられない運動は楽しいもんだな～という発見がありましたw
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 01:22:11 S1q427Fl.net
>>968
ゴミのミナトちゃんの意見は要らないと思うよw
>>969
自分で「ただいま」とレスして
自分で「おかえり」と書いて喜ぶのはミナトちゃんだけだからwww
で何の為にでしゅかぁ
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 05:35:57.58 z7SqwgEt.net
>>969
他人に絡みたいのはわかるけど
そういう変な態度だと馬鹿にされていくだけだよ？
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 08:42:47.84 u/vxbPsh.net
>>969
自演して自分におかえりとか書いて喜んでるレベルの孤独なキチガイは
今んとこお前だけだね
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 10:27:53.67 0l8SR4sZ.net
寒くなってきて鍋が美味しい季節になってきた
野菜きのこむね肉玉子入れて栄養価満点
ヘルシーでボリュームたっぷり
最近毎晩鍋食ってる
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
985:sage
鍋は楽でヘルシーで良いよね
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 10:37:13.85 m2gq7HU4.net
鍋は家族と食べると自分が食べた量が分からなくてカロリー計算に地味に困るｗ
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 11:09:20.62 IO7T5e/j.net
体重が1キロ増えた。心当たりないなぁ。お菓子食べすぎたかな。
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 11:14:42.05 oWFBr+4O.net
浮腫みとか台風とか
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 11:26:22.72 IPKLdf2i.net
1kgぐらいなら水分量で変わるし誤差よ
990:ｍNT
19/10/22 12:50:57.50 7UsMqKpK.net
>>973
これはおまえの自己紹介だなと思って読めた
991:ｍNT
19/10/22 12:51:44.45 7UsMqKpK.net
自分の視点でしかものを見れないから相手のことを書いてるつもりでもついつい自己紹介になる
聞いてもいないのに自己紹介が始まる
こういう奴が多いのよ
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 13:14:54.87 YSpWcry0.net
>>981
>>982
悔しくていつものコピペ負け惜しみだねえwwwwwwww
自演チビデブチワおじ悔しいねえwwwwwwww
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 13:21:45.04 BB/bBB3S.net
>>982
あ！自分におかえりなさいとか書いてるブツブツチワワおじさんだ！！
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 13:21:48.68 sMlOE0Ah.net
例のあの人、身体のためにダイエットお休みするんじゃなかったの？
995:ｍNT
19/10/22 13:23:52.37 7UsMqKpK.net
他人よりも自分がどうダイエットするかだぞデブ
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 13:26:27.61 ksE6BHsI.net
>>986
そうだぞデブ 自演おかえりなさいとか自己紹介してないでマトモになれよチビデブ
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 13:32:37.24 aK05lbRX.net
自分に対しておかえりなさいませは
流石に孤独すぎて可哀想になる
荒らしが気持ち悪い事に変わりはないけど
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 13:54:53.72 zgHEV+wX.net
>>985
ねー
とりあえず朝食はアイスだけ(しかも79kcal)、とか昼食は梅干し(20kcal)だけ、みたいなキチった食卓やめい
ダイエット食ってのは糖質タンパク質脂質食物繊維ビタミンミネラルがバランスよく整った食事のことだよ
誰か教えてやれよ…
999:ｍNT
19/10/22 13:55:51.66 7UsMqKpK.net
いつもの嫉妬されるコピペ
785 名前：風吹けば名無し[] 投稿日：2019/10/15(火) 00:25:26.47 ID:/qCbuVFN0
デブ言われたわ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
830 名前：風吹けば名無し[] 投稿日：2019/10/15(火) 00:27:10.79 ID:HmF1b0Vh0
>>785
前も見たわ
めっちゃええからだしとる
1000:ｍNT
19/10/22 13:57:41.61 7UsMqKpK.net
>>989
だからコントロール出来ないものでストレスを感じるな馬鹿
1001:ｍNT
19/10/22 14:00:45.18 7UsMqKpK.net
他人を観察すればこうすれば良いのになと思う他人は世の中には多数いる
そして死んだ人もいる
でも他人だし話したことないし俺にはコントロール出来ない
だからここにいる馬鹿どものように過度な観察はしない
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 14:03:14.53 HOia6BzD.net
>>990
なおデブミナトを褒めるやつの体
現実はデブ同士の傷のなめあいである
746 ：風吹けば名無し[]：2019/10/15(火) 00:23:25.11 ID:HmF1b0Vh0
>660
ええやん
ちなワイ
上下同じ体重
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 14:04:02.95 5XPv8mtD.net
>>991
なに一人でイライラしてんの？w
きんもーいwwwww
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 14:15:07.38 oWFBr+4O.net
>>985
残念だけど健康への不安よりも太る不安が勝っちゃったみたいだね
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 14:33:25.39 snDlaHRA.net
>>992
観察はしないとか言ってる癖に
ずっとスレ観察して構ってほしいからキモイ書き込みだけするとかお前キチガイだろ
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 14:54:13.83 dgEi97o3.net
めっちゃええからだしとるの誰？
* *
＊ ＋ ウリです
n 彡⌒ミ n
＋ (ﾖ<*｀∀´ > E) ←mNT
Y Y ＊
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
＼ どっ！！ ／ ＼ ワハハ！ ／
＼ ／ ＼ ∞
l|||||||||||||| ∩,,∩ ∩,,∩ ∩,,∩ ﾐ∩ハ∩彡
（, ）（,, ） ,,）（ ）（ ）
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 14:56:46.79 CNFg/fYA.net
ミナト、3時なのにまだ仕事が終わらないとボヤく
930 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/10/21(月) 15:34:01.99 ID:3D9Luevu
電車の中のぶつぶつおじさんこんちわ
まだ仕事が終わりません
毎日暇そうだな
↓↓↓
鋭いツッコミがくる
↓↓↓
933 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2019/10/21(月) 15:41:54.51 ID:EK64p4ns
まだ終わらないってまだ3時だぞ。
3時に終わる仕事ってなんだよ
パートなのか？自演おじさんは(笑)
↓↓↓
パートを疑われた自演おじさん
↓↓↓
934 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/10/21(月) 15:44:23.78 ID:3D9Luevu
毎日仕事してないおまえよりパートのほうが上だぞ
俺はパートはやったことない
主婦がやるものじゃないかなｗ
↓↓↓
図星で激おこミナトwww
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 14:57:11.55 CNFg/fYA.net
あすけん46日目にて
907 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2019/10/21(月) 00:36:12.92 ID:nBb23GX9
筋トレ中心にダイエット11
810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2019/10/20(日) 01:25:12.65 ID:HKKdPIwx
ミナトさんおかえりなさいませ
電車の中のぶつぶつおじさんチームは寂しかったです
体重別スレッド80～89kg台 part2
733 ：みなと[sage]：2019/10/20(日) 16:58:32.49 ID:HKKdPIwx
電車の中のぶつぶつおじさんただいま
「画像すら晒せないチワワ」は「画像を晒せられるミナトさん」を見習おうぜ
あすけん46日目
870 ：ｍNT[sage]：2019/10/20(日) 17:00:15.70 ID:HKKdPIwx
凹む？うつ病か？ｗ
適度な運動しろよ
ミナト自演バレるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
↑
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
必死でも証拠が残ってるのにプロ(笑)の言い訳
あすけん46日目
908 ｍNT sage 2019/10/21(月) 00:37:24.59 ID:+VFdwb47
それ俺じゃないね
910 ｍNT sage 2019/10/21(月) 00:38:11.46 ID:+VFdwb47
偽物の書き込みは毎日あるかわからんがよく見かける
これヒドイ 幼稚園児レベルの言い訳wwwwwwwww
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 14:57:17.58 CNFg/fYA.net
ミナト死ねwww
1010:1001
Over 1000 Thread.net
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 33日 22時間 45分 6秒
1011:1002
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