筋トレ中心にダイエット8at SHAPEUP
筋トレ中心にダイエット8 - 暇つぶし2ch518:チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか
19/09/22 12:46:37.71 AjAuV8Hl.net
>>513
プロの俺は同じやり方だけをやらない
同じ重さだけをやらない
おなじ種目だけをやらない
まあ肩は俺にとって鍛える部位でないけどね

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