筋トレ中心にダイエット8

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筋トレ中心にダイエット8 - 暇つぶし2ch260:チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか
19/09/17 20:35:07.94 1JgIUJnj.net
> 体脂肪率は骨格筋を増やして、体脂肪を減少させれば下がる
筋肉維持で脂肪が減れば体脂肪は落ちる
筋肉微減、脂肪減でも体脂肪が減る事もある
曖昧過ぎる話するなよ馬鹿

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