筋トレ中心にダイエット8

筋トレ中心にダイエット8at SHAPEUP

筋トレ中心にダイエット8 - 暇つぶし2ch256:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/17 20:02:42.30 miOu646v.net
同じ体にいる組織だもの脂肪が減れば仲良く筋肉も落ちるよね
筋肉を付けるというより筋トレして落ちるのを少しでも食い止めるって感じ
停滞焦って摂取低くしたら筋肉もやっぱ落ちる
過激なダイエットはするべきじゃないわ

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