21/02/14 14:40:53.98 dX/jKrSD.net
油を出すのが楽しくてどんどん食べる量が増えた結果、年明けからかなり太った
昼に揚げパン4つ食って、夜にカツ丼とミックスフライ定食とか、常に2人前の油っぽいの食ってた
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/14 15:26:21.52 I5cF9wIC.net
そら食べた油の最大３割しか排出されないからな
残り７割の油と脂質以外のカロリー全て合わせた分どんどん太ってく
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/14 17:23:11.80 O7hvQ0x6.net
油を楽しみにし始めるとよくない
そのせいで油の摂取量却って増えるようなら控えた方がいいかもしれんぞ
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/14 21:12:33.81 dX/jKrSD.net
１日1食の生活に戻すわ
昼も食えるかもと思って１ヶ月試したが、あっという間に太ったからダメて事なんだな
脂っこいのだと１日2食だと何か空腹感が微妙だったから、そういう意味でも1食のが合ってたのかもしれん
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/15 00:33:30.20 hdr0XZeh.net
それなら食欲抑制系の薬が良さそう
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/15 06:43:55.80 cnUXF46L.net
食べたいときは食べたい、空腹に耐えてほんとの空腹の時に食べる夕飯はとても美味しい
年末まで痩せてたときは１日1食夕飯のみ1500キロカロリーで過ごしてた
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/16 00:23:59.74 rdIq7l2R.net
たまにラー油状のものが出ないで便がゆるくなるだけのことがあるけど、それでもちゃんと吸収阻害されてるんだろうか
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/16 06:43:07.35 bk/Uf1g1.net
油が少量なら便に練り込まれるようにして油が混じってたりする
つーか毎日のように油垂れるならゼニカルの前に食生活改善した方がいいぞ
排出はあくまで3割程度で7割は普通に吸収されてるんだから
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/16 18:45:06.25 rdIq7l2R.net
>>870
というと特に油っこいもの食べた時ではなく常に飲んでる感じ？
俺は油っこいもの食べた時だけ飲んでるからラー油出ないと効いてないのかなと思っちゃう
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/25 20:24:26.30 e+D8ritc.net
ジェネリックのオルリファストよりゼニカルのほうが効くって口コミ見たのですが実際はどうなのでしょうか？
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/26 17:28:10.04 FgWl/KTj.net
みなさんどこで買ってるの？
個人輸入代行？病院？
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/28 05:36:31.76 9/UIuIVs.net
本物のラー油を見たらアレを思い出して気持ち悪くなった
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/28 15:31:54.27 8ISUhMra.net
油出すの楽しいんだけど、顔面の皮膚ガサガサになるのが参るな
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/28 19:40:17.74 G0cNCqtK.net
マヨネーズ大量にとってもラー油出る？
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/02/28 20:11:15.53 bH5TsBwo.net
胆汁の色だから、何食ってもラー油ベースになる。
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/03/01 10:08:29.44 y18Uef2s.net
洋菓子系は白っぽい透明な油が浮くな
バターそのまま出ましたみたいなやつ
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/03/02 01:40:14.98 ZT18qrMH.net
ポテトチップスとか食べるとドス黒くなるぞ
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/03/02 10:27:39.51 7O3eWZiB.net
行く先々で便器を油で汚して申し訳ないので、薄めた食器用洗剤を携帯してスプレーしてるけど、あんまり落ちないな
キュキュット泡スプレーの携帯版が欲しい
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/03/02 13:03:14.41 wrSRVTCL.net
暖かいお湯で落ちるね
おしっこかけると結構落ちるよ
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/03/02 13:46:30.59 5uTkp2dD.net
ゼニカルとメタバリアの併用でダイエットが捗る
一番いいのは食べない事なんだけどさ
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/03/02 21:32:44.75 6TNtEV6L.net
泡で出る小型のポンプボトルが100均でも売ってるからそれに洗剤入れて外出先では使ってるよオヌヌメ