ウォーキング＆ジョギング ダイエット110周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット110周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト989:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/09/24 15:55:51.30 MEhR4cUi0.net にわか雨これで終わりかよ 気温も下がって曇ってちょうど走りやすくなった 990:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/09/24 16:08:27.82 T1b2hpny0.net 正直気温はどうでもいい、湿度が下がって欲しいから雨は嫌 991:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/09/24 18:05:22.65 MEhR4cUi0.net 膝の裏、ふくらはぎ（下腿三頭筋）の上部の腱が痛くてストライドを広げられなかった 調べてもなんか病名とか出てこない どうも大腿四頭筋が弱いからそこに負担がかかるらしい 992:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/09/24 18:35:02.04 MEhR4cUi0.net そろそろ次スレ立てるわ 993:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/09/24 18:37:34.63 MEhR4cUi0.net ウォーキング＆ジョギング ダイエット111周目 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1569317812/ 994:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/09/24 19:08:05.48 CMtYi7u+d.net >>975 時速9kmってことだよね 自分はそれで傾斜つけて60分やってるよ 汗だくになるから自宅でやってる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch