ウォーキング＆ジョギング　ダイエット109周目at SHAPEUP

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954:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/30 15:29:16.13 TWDPqmFYa.net
>>932
ジムでやるのか自宅でやるのかでも違うしなー
あと自重なのか負荷かけるのかとか
どんな風に考えてるの？

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