ウォーキング&ジョギング ダイエット109周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット109周目 - 暇つぶし2ch770:名無しさん@お腹いっぱい。
19/08/25 16:26:43.09 osvcDy/b0.net
>>751
坂道を上がるカロリーは計算すると大したことない
60㎏の人が坂を上って5mだけ高いところに上がるためのエネルギーは
mgh=60×9.8×5=2940ジュール
これをカロリー換算すると2940÷4.2=700cal、つまりたったの0.7kcalでしかないからな


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