ウォーキング＆ジョギング　ダイエット109周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット109周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット109周目 - 暇つぶし2ch449:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/17 07:11:12.39 oxkDl0V6d.net
>>422
遅くなりました！
今の体型は恵まれないアフリカの子供みたいに腹だけ出てます体脂肪測れる体重計買います
とりあえず標準体重が68kgらしいので毎日腹筋とスクワット一回づつ増やします！
ありがとうございました！

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