ウォーキング＆ジョギング　ダイエット109周目at SHAPEUP

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117:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 14:55:35.92 NC9pQErH0.net
>>106
私も地味ウォーキング族ですよ
地味でもいいじゃないですか！　続けることが大事ですから頑張りましょう
このスレに影響されていつかは走れるようにと超スロージョギング始めたけど
それなりな感じに走れるようになるにはどのくらいかかるんだろう
超スローなら始めたころよりだいぶ長い時間走れるようになったけど
この間ガチランナーから挨拶されちゃってちょっぴり恥ずかしかったな
なんかスンマセンって気になってしまったよ

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