19/11/06 09:18:13.20 vhrkin+L.net
16週
31（木） 45.8 23.6％ 半錠
1 (金) 45.6 22.8% 半錠
2（土） 45.6 23.5％ 半錠
3（日） 45.9 23.5％ ０錠
4（月） 45.9 23.8％ 半錠
5（火） 45.6 23％ 半錠
6(水） 45.7 23.5％ 半錠+1/4
0.1キロ減、0.1％減 3錠
7/18スタート60キロ
①1週～4週、 60.0キロ→54.1キロ、5.9キロ減、体脂肪不明、30錠
②5週～8週、 54.1キロ→52.4キロ、1.7キロ減、34.0％→30.8％、3.2％減、0錠
③9週～12週、 52.5キロ→49.2キロ、3.3キロ減、30.8％→27％、3.2％減、15錠半+利尿剤2錠
④13週～16週、49.2キロ→45.7キロ、3.5キロ減、27％→23.5、3.5％減、11錠+半錠（発熱3日）
57錠で14.7キロ減でした。今日でリポドリンは終わる予定です
これから痩せ期に入るので44キロ台を目指してリバウンドは47.5で食い止めたいと思います
とりあえず休薬期間の8週間頑張ります。