19/07/24 16:59:37.91 KZ14ruYza.net
>>73
だいたい52kg台になると25%切ってるんです。
50kg台切ると22%くらいになってます。
自分でもぴっくりするくらい太ったと思うんですよ。
脂肪付いたーって感じます。
今日は夜に運動行こうと思います。
ご飯を早く食べて、18時に出発。
ホットヨガ2クラス行ってこようと思います。
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 17:24:22.49 831HnGYG0.net
嘘に嘘を塗り重ねていくスタイル
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 17:34:01.15 NNvTa3Au0.net
>>1
脳内彼氏はなんか言ってみろ
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 18:15:02.32 LqLYGUx5d.net
やっぱダ板のコテはキチガイしかいねーわ
メンヘラ中年どもが粘着する気持ち悪い板だな
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 18:17:34.51 XaaIh4TF0.net
コテとコテに粘着する奴と比較するとコテに粘着する奴のほうが気持ち悪い
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 18:21:09.47 T0T0ENUvp.net
>>76
どうせ何回か行って休んでしまうのでは？
嫌味ではなく自分もそうなので。
ステッパーとかエアロバイクとか家で出来る事を考えたらどうでしょう？
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 18:23:37.33 XaaIh4TF0.net
他人をコントロールしたい系の奴って自分をコントロール出来ないんでしょ？ｗ
なんで自分をコントロール出来ない？
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 18:24:41.33 XaaIh4TF0.net
画像でも同じだけど自分が画像を晒せない奴に限って
他人に対し粘着して画像要求してくる
なんでだろうｗ
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 20:49:51.11 RM87h9Ol0.net
自分をコントロールすることは飛び抜けて簡単
人をコントロールするのは無理だわこいつら馬鹿だし
85:いぬ。
19/07/24 23:30:50.08 1wgDlq6aa.net
ホットヨガ3クラス行ってきました。
行くと長々と居座るタイプ。で、疲れて続かないタイプ。
時間の都合で筋トレははぶきましたが、ホットヨガの翌日はむくみが取れるので、
明日はスッキリできるといいです。
86:いぬ。
19/07/24 23:38:04.67 1wgDlq6aa.net
お盆休みまで50kgになりたいのですが、
食欲があるので厳しいですね。
とりあえず、今週末までに52kg目標にします。
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 23:40:26.23 LjndjD/70.net
>>86
あなたの間違いは目標体重になるのがゴールになってること
目標体重を維持しないと瞬間的に体重落ちても何の意味もないよ
今までもこれからも
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 04:27:36.80 8peFUhqLK.net
まだアドバイスしたがりいるね。じゃ俺もエール送る
結局誰の話も聞かず断食で痩せた。それはそれで大したもの。目標達成のためにはこのまま断食しかないだろう。成功した方法論から外れるのは良くないよ
48kg維持までファスティング頑張れ
89:いぬ。
19/07/25 04:32:57.49 GSf9leiMa.net
起きてもおなかが空いてなく、嫌~な予感。
朝ごはん用のきゅうりとナスの浅漬け、サバ缶を食べた形跡が…
眠剤による健忘…
そして、むくみがヒドイです。
もう一回寝てみます。
90:いぬ。
19/07/25 07:16:46.59 GSf9leiMa.net
>>88
ファスティング、最近成功してないんですよね…
今週中に野菜を食べ切って、月曜からファスティングしますか。
最近食べ過ぎなんです。
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 07:53:11.27 PwRcuxx6M.net
は？
自分が食べた自覚なく食べてたってこと？
最近書いてることもやってることも支離滅裂
そんなんもうこの板じゃ対応できない事案じゃないか
それかスレタイにメンヘラダイエットってちゃんといれるべき
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 08:48:54.26 X+bDHI400.net
>>90
来週1週間だけ死ぬ気になってファスティングしたら？
そのかわり今週までは食べていいとかファスティング明けに好きなもの食べていいとか決めてさ
93:いぬ。
19/07/25 09:01:11.24 GSf9leiMa.net
>>91
健忘は眠剤飲んでる人にはよくあることだと思いますよ。
眠剤飲んで長く起きてると、してたこと忘れるんです。
寝る前に録画みてて内容忘れてるとか。
>>92
ちょうどファスティングをやっていた31日～4日も入りますしね。
ちょっとリバウンドしすぎなんで、28日～3日（＋回復食2日）まで頑張ってみようと思います。
野菜食べなきゃです。
94:いぬ。
19/07/25 09:46:17.66 GSf9leiMa.net
53.5kg
25.8%
37.4kg
*****朝ごはん*****
絹ごし豆腐300g
ナスときゅうりの浅漬け
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 10:14:07.47 Yx836gbv1
自分長いこと眠剤飲んでたことあるけど健忘なんてなかったよ。
薬が強すぎるんじゃない？
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 11:45:07.72 g8XTJXHJ0.net
>>92
なんで自分が頑張れないの？ｗ
なんで他人をコントロールしようとする？
自分をコントロール出来るようになれよ
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 12:41:20.01 cJZju5Tfr.net
仮に５キロ減量したら身体から３リットルの水分がなくなっているわけでな
身体の塩分が濃いと、いつまでも水は去っていかない
それだけのこと
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 12:52:52.68 g8XTJXHJ0.net
減ったというのはほぼ脂肪が減ったという意味で使って欲しい
そうすれば3リットルの水分が減ったといわなくなる
結局はおまえら馬鹿どもは日々の体重の増減を気にしてるから頭の悪い書込みが多いんだよ
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 15:08:30.15 ig4+g2Ms0.net
>>76
短期間で太った分は暫くはお腹がパンパンって感じだけど、食べる量を減らしていけばお腹がスッキリしていく感じじゃないの？便秘でウンチが溜まってたら余計出たらスッキリじゃない？
そんな急に『脂肪』って感じでつく？
やっちまいましたって自覚がある以上に頻繁に食べて健忘している事が多いんじゃない？
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 15:34:07.60 Dya8h9KJr.net
水の出し入れ・塩の出し入れで身体のサイズを「決め」て
行き場のない脂肪は使って減らすしかないがそういうイメージ
101:いぬ。
19/07/25 15:56:58.55 GSf9leiMa.net
*****お昼*****
プロテイン
とりあえず、おなかが空いてない貴重な日なので、
プロテインで済ませました。
このまま、朝は豆腐と残った野菜を消費して、
お昼はプロテインと行きたいところです。
>>99
1週間もたてば定着するのでは…
完全に肉付いたって感じです。
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 16:31:37.98 ig4+g2Ms0.net
>>101
そうですね。1週間経ってはいけません。
1回食べ過ぎたら体重が戻るまで3日ぐらいは控えめにを心がければ脂肪が定着してしまうほど大きなリバウンドは無いと思うんです。
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 19:53:10.66 Yx836gbv1
プロテイン摂るんだったら糖質と一緒に取ると吸収がいいよ。
・・・って言ってもスルーしちゃうんだろうけど。
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 19:59:09.57 fRq9cxPAd.net
>>96
何言ってんだ？ コントロールして適正体重だけど。
誰にでも噛み付くのが好きなのか？ 子供だな。
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:03:00.87 soiycX7F0.net
>>104
文字で暴言を吐いて何がしたい？
感情がコントロール出来ないから体重もコントロール出来ないんでしょ？
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:03:32.40 soiycX7F0.net
デブは人のことより自分をコントロールしようぜｗ
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:05:15.70 fRq9cxPAd.net
>>105
絡まれたから答えただけだよ。
感情はコントロールしないけど体重くらいはコントロールできるよ。
なぜ君は体重をコントロール出来ない前提で話しかけてくるの？
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:10:44.49 soiycX7F0.net
画像すら晒せない奴が文字で必死のアピール
なにか意味ある？
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:14:16.52 fRq9cxPAd.net
>>108
適正体重の画像なんて見てどうするんだよw
美容体重じゃないんだぞw
ミナトみたいにナルシストじゃないよ
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:18:42.02 soiycX7F0.net
文字でくだらないアピールに何の意味があるか聞いてる
あと俺はナルシストでもなんでもないしおまえの自己投影いらない
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:20:00.36 soiycX7F0.net
このように人を見る目のない馬鹿って他人をコントロールしたがるんだよね
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:23:12.23 fRq9cxPAd.net
>>110
絡まれたから売り言葉に買い言葉で答えただけだよ。
何かをアピールしたわけじゃない。
絡まれて腹が立っただけだよ。ただそれだけ。
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 21:36:44.94 auMB4nYv0.net
煮干し食え
カルシウム不足だぞお前ら
114:いぬ。
19/07/26 01:32:19.57 X2uuPLQxa.net
おなかが空いて眠れません…
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 06:20:46.96 5e69xBVbM.net
>>114
断食なんてやめなよ
絶対耐えきれずに後で爆食いするから
やっちまうことになるって
戦後の食糧難じゃないんだし、何日も食べないっておかしいよ
メンヘラで薬飲んでるんでしょ？
食べないと脳にも栄養行かないよ
自分も眠剤飲んでたことあるけど、食べたことも忘れるってのもおかしいよ
夢遊病者みたいな行動になるなんてあり得ない
断食して爆食いを繰り返すリバウンドを繰り返すウエートサイクリングは危険
身体中が脂肪だらけになるって
現に今、前回のリバウンドで、はっきりと脂肪がついたって
分かるんでしょ？
今度リバウンドしたらもっと脂肪がつくことになるんだよ？
断食して体重減らしても結局いつも55キロ近くまでリバウンドして、
また断食して爆食してリバウンドして...
って繰り返すうちに以前より脂肪だらけになっていく
醜い身体になっていってパニックを起こすことになるよ
116:いぬ。
19/07/26 07:54:30.23 bV+6w8B9a.net
52.9kg
27.4%
36.4kg
*****朝ごはん*****
絹ごし豆腐300g
おくら入り卵焼き
きゅうりの浅漬け
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 08:04:33.22 ORmJOpuG0.net
まず適量食べて運動して規則正しい生活を身につけないと
短期間の断食で怠惰な生活チャラにしようとするからリバウンドする
リバウンド繰り返してると痩せにくくなるのに毎回過食してリバウンドしてる
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 09:49:16.42 cAysGUO4t
＞＞１１５
いぬ。さんに正論言っても聞く耳持たないよ。
今までまじめにアドバイスしてくれてるレスもスルーしてるし、
自分も当初心配してレスしたりしたけど見てないみたいだった・・・
もう、行くとこまで行っちゃわないと身に沁みないんだろうな。
自分も眠剤飲んでいた時期があったけど、健忘なんてなかったし
いぬ。さん薬に依存しているんじゃないかな。
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 11:13:28.43 t1u7awmY0.net
> 戦後の食糧難じゃないんだし、何日も食べないっておかしいよ
> メンヘラで薬飲んでるんでしょ？
何日も食べない？？？？？？？？？？？？？？？
頭おかしいやつ多いな
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 12:19:21.04 t1u7awmY0.net
プロのミナトさんがもし指導するならプランはあるけどこいつら馬鹿どもにそれ書いてもしょうがないからな
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 13:50:10.20 BeI0MCj30.net
>>120
誰ひとりミナトの指導なんか欲して無いから書かなくて良し！
122:いぬ。
19/07/26 14:57:24.08 bV+6w8B9a.net
*****お昼*****
プロテイン
今日もお昼はプロテイン。
ヨルダンが、いつまで我慢できるか…
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 15:00:05.01 t1u7awmY0.net
>>121
そういうこと
聞く気のない馬鹿に何言っても無駄ということ
これがわからない馬鹿がこのスレにはゴロゴロいるんだよ
それを俺は言いたいのよ
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 15:01:00.00 t1u7awmY0.net
こいつら馬鹿どもにはない飛び抜けた知識がミナトさんにはあるけど
馬鹿には言うだけ無駄なのです
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 15:02:50.25 t1u7awmY0.net
でも知識が飛び抜けてある有能なだけでなぜ底辺は嫉妬ばかりするのかねｗｗｗｗ
ライザップトレーナーの面接は指導能力よりひとあたり、感じの良さを優先するけど
俺のここでのキャラと真逆になる
実力ある人間はひとあたりなんて気にしなくていいのです
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 15:40:25.18 t1u7awmY0.net
頭の悪い奴にわからせようというのは
俺にはコントロール出来ない事なので無駄な事なのです
そしてこのスレにいる奴は自分をコントロール出来ないくせに他人をコントロールしようとしてるデブなんでしょ？ｗ
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 19:26:50.64 BeI0MCj30.net
>>124
ここにいるみんな馬鹿でーす(*ﾟ∀ﾟ*)
だからミナトの知識には興味がありませーん！
だからこの板にいる必要がありませんね( ´ ▽ ` )
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 19:43:20.57 t1u7awmY0.net
ダイエットビレッジのデブも他人のことばかり気にしてる
もっと自分のダイエットに集中すべきだとプロは思いますｗ
129:いぬ。
19/07/27 06:43:48.60 gvZPHljna.net
52.3kg
26.9%
36.1kg
*****朝ごはん*****
サラダチキン
絹ごし豆腐300g
きゅうりの浅漬け
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/27 12:23:35.89 zF5sEhvUK.net
>>129
なぜ断食しないんだ
食ったら太る、食わねば痩せる。これが唯一の真実
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/27 12:27:03.48 UfytTkga0.net
なぜ登板させないんだ？苦情電話250件は松井5連続敬遠以来らしいけど
コントロール出来ない事に頑張りすぎだわ
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/27 12:55:27.64 4/lPlflL0.net
>>129
順調に少しづつ減っててうらやましいです
豆腐300を半分に減らしてそのカロリー分で乳酸菌的なものを摂るのはどうでしょうか
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/27 14:22:42.09 EQAk7T4Iq
順調に減ってて・・・ってどこが？
相変わらずの低カロ・筋肉減メニューじゃん
脂肪なんて減ってないよ。
134:いぬ。
19/07/27 21:36:22.46 YZ6k6+Asa.net
*****お昼*****
味噌汁
プロテイン
夕食は無しです。
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/28 03:49:39.99 ruY9/gj60.net
何で飯食ってんの？
目標になるまで食うな飲むな！
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/28 14:29:31.86 oPCvkW8S0.net
だけど、目標になって食べたら また体重増えるじゃん
ずっと食べないままではいられない
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/28 15:31:37.21 o2qjx64qD
本当はしっかり食べて動けばいいんだよ。
・・・このままだと目標までいったとしても
手足ヒョロン・お腹ポッコリ・お尻シワシワになっちゃうでしょ。
それは痩せたんじゃなくて、やつれただよね。
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/28 15:19:49.28 /rJiSo5J0.net
>>136
今は一度目標まで行くことしか頭に無いんじゃない？
目標まで行っても体重を維持するのに消費カロリー = 摂取カロリーが必要で、もっと食べられるようになりたければ運動して消費カロリーを上げるしかないって身をもって学んでいくしかない。
周りのアドバイスを聞いていたら、もうちょっと食べても太らない身体が作れただろうけど、それは自分の蒔いた種。
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 12:59:13.70 ZhQL7UbQM.net
うまかっちゃんBBA待ち
140:いぬ。
19/07/29 16:05:54.13 zSknr6z3a.net
（昨日分）
52.3kg
*****朝ごはん*****
サラダチキン
豆腐150g
きゅうりの浅漬け2本
*****夕ご飯*****
サラダチキン
ピーマン2個
なすの浅漬け
こんにゃく麺
ファスティングは続かないと思ったので、
1日1食朝ごはんだけ食べることにしましたが、
夜、また記憶無しの食べ物が…
あすけんに記録してあったでわかりました。
ラーメンとかたべてないからよかったです。
141:いぬ。
19/07/29 16:16:31.63 zSknr6z3a.net
52.5kg
*****朝ごはん*****
THE GREEK YOGURT
サラダチキン
絹ごし豆腐150g
ピーマン2個
ちょっと朝食べ過ぎですね。
ヨーグルトの在庫が切れたので、明日からは無しです。
サラダチキンの在庫も少ないので、たまごにしようと思います。
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 18:49:41.40 +SS479G5M.net
１日1食派の人はたいてい夜に食べるけどね
143:いぬ。
19/07/29 18:53:24.88 zSknr6z3a.net
>>173
夜の空腹を、明日の食べ物を楽しみに紛らわすのです。
夜だと脂肪に変わりそうなので…
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 18:58:06.81 lPnUX/P10.net
今のカロリー摂取も少ないけどファスティングなんかよりは全然いいと思う
野菜スープは何故止めたの？
145:いぬ。
19/07/29 19:10:34.17 zSknr6z3a.net
>>144
今の時期、すぐ傷むんです。
あとは、食べ過ぎちゃうんですよね…
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 19:13:34.29 EmUPNXuX0.net
鍋に作ったら鍋に入れっぱなしか
冷蔵庫へ入れることすら面倒くさいのかよ
こいつの前頭前野が活動してません
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 19:42:07.23 lPnUX/P10.net
>>145
面倒かもしれないけど食べ過ぎが心配なら1食分ずつ都度作るのがいいよ
例えばキャベツなら1/6玉セロリ半分とか入れる材料を買ってきたらすぐに1食分ずつ切り分けてジップロックかなんかに入れておくと、いざ作る時は鍋に放り込むだけだからラクだよ
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 19:45:14.50 EmUPNXuX0.net
それが出来たら太らないし養豚と言われない
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 20:27:34.16 RBDOITjQp.net
まだ食ってんのか
飲むな食うな
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 20:57:14.89 8jSv1h8rM.net
食べ過ぎになるんだったら、食べないほうがいいよ。
1食ずつなんて面倒なこと、いぬさんができるわけない。
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 21:04:56.07 yEpEIvxF0.net
あすけんと食べてる内容が違う
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 21:46:59.63 rdeMYZ3Yy
どう違うの？
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 22:31:28.68 2YF6jUi00.net
もはやライザップの教えからもかけ離れてるんやろなｗ
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 00:40:25.07 9HLa0EB60.net
>>145
野菜スープはいっぱい食べてもOKじゃなかったっけ？
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 00:58:42.69 KqzC8+jRK.net
いまだにアドバイス擬きしてるバカは反省した方がいいな
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 06:14:39.12 n6lQsqlQa.net
犬さんに質問。ライザップに行ってたそうですが、途中解約とかなしで全うしたんですか？
157:いぬ。
19/07/30 11:54:49.84 MW8f/pUha.net
48回（6ヶ月）＋46回（6ヶ月）契約して、
最後の10回は解約しました。
158:いぬ。
19/07/30 12:07:22.39 MW8f/pUha.net
53.5kg
*****朝ごはん*****
卵焼き
絹ごし豆腐300g
ピーマン2個
こんにゃく麺
*****お昼*****
カルボナーラ
体重が増えていたので、
ちょっとイライラしてカルボナーラ食べてしまいました。
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 12:13:18.55 Mcl2c3ni0.net
「むしゃくしゃしてやった。今は後悔してる」
犯罪者と変わらん
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 12:22:57.98 UVxSHtNna.net
>>157
それ総額いくらくらい？
ざっとでいいので教えて
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 12:39:32.01 w5XsVcoM0.net
>>159
的確な表現
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 12:40:09.16 w5XsVcoM0.net
>>158
また体重増えるから次は何食べるの？
163:いぬ。
19/07/30 12:40:15.04 MW8f/pUha.net
入会金とかサプリとかプロテインとか合わせて、150万くらいです。
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 12:42:00.67 9Xnws6ZZ0.net
>>158
ピーマン2個ってどうやって食べてるの？
彼氏のご飯は別に いぬさんが作ってるの？
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 12:46:30.71 UVxSHtNna.net
>>163
たっか！
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 12:46:52.92 UVxSHtNna.net
>>163
教えてくれてありがとう
167:いぬ。
19/07/30 13:02:36.22 MW8f/pUha.net
>>164
ピーマンは半分に切ってトースターで焼いて塩で食べます。
別に作っています。
ただ、朝ごはん食べないし、お昼は外食で、作るのは夜だけです。
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 15:28:59.84 d65hs5UOM.net
なんで体脂肪率と筋肉書かなくなったの？
169:いぬ。
19/07/30 21:07:48.99 MW8f/pUha.net
>>168
つい先日、彼氏が体組成をチェックしてることがわかって、
体重だけ計って、52.5kg越えてたら、記録を残さないようにしてるからです。
今日も体重変わってないといわれて内心ドキドキ。
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 21:39:48.90 Mcl2c3ni0.net
馬鹿と馬鹿のやり取りとか興味ない
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 22:50:07.27 8DKyNE9P0.net
コソコソ隠すヒマがあるなら運動した方が…
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 00:19:54.53 rP9TKKAdp.net
彼氏さん厳しいですね。愛ゆえなら許せそうだけど、彼氏さんは太っていないんですか？犬さんが太る前からのお付き合い？
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 00:21:44.14 Vu7cbp0U0.net
馬鹿を引き寄せる何かがあるんだろうな
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 00:46:06.08 ynuy0FTv0.net
彼氏は妄想で存在してるだけだぞ
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 12:33:09.01 cTCxFc200.net
彼氏の別れたい本気度が見える
10年以上付き合って結婚しないのは結婚相手にはしたくないからさ
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 14:16:53.99 d3vGinhE0.net
>>175
4年とか長く同棲して結婚した人って周りにいないな。別れて新しく付き合った人とあっという間に結婚するパターンが多い。
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 14:38:38.99 Vu7cbp0U0.net
普通にいるけどそんな話どうでもいいぞデブ
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 16:07:22.32 1
179:qZJ9/cId.net
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 16:12:21.22 Vu7cbp0U0.net
ダイエットが苦手な馬鹿に対してマジレスをする馬鹿
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 16:12:45.51 Vu7cbp0U0.net
俺から見れば全員馬鹿だからな
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 21:51:04.15 6efZi9Qi0.net
>>177
引きこもりで友人も同僚もいないだろ
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 21:59:44.26 Vu7cbp0U0.net
俺の現実に対しておまえの妄想や願望
おまえの妄想や願望って何か意味あるのか？
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 22:00:21.43 Vu7cbp0U0.net
なぜおまえのような馬鹿は
妄想や願望を大切にするんだ？
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 22:00:35.84 Vu7cbp0U0.net
また馬鹿をボコっちゃったｗ
気持ちいいっす
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 22:02:01.55 Vu7cbp0U0.net
普通に仕事してりゃそれなりの付き合いはあるよね
この前だってプチOB会やってたわけで馬鹿なおまえの妄想と願望と違くてごめんねｗ
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/01 02:27:20.21 kDT0GQBr0.net
仕事とOB会って関係あるか？
定年退職済みってこと？
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/01 16:13:57.13 56ODhM9P0.net
うまかっちゃんさぁ
さっさと彼氏を自由にしてやれよ
好きな人の幸せを願う気持ちがあるなら
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/01 16:27:46.85 KZAqqtnR0.net
うまかっちゃんさぁ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/01 16:29:36.72 KZAqqtnR0.net
OBってある学校の卒業生という意味で使われる事が圧倒的におおいけど
やっぱり馬鹿は日本語がわからないんだろうな
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/01 21:24:09.45 LZR9l678p.net
うまかっちゃんサイコパスで怖いんじゃ無いの？
彼氏居たとしても相手からしたらセフレでしょ。
腹が弛んだフォチの
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/01 23:55:55.58 KZAqqtnR0.net
プライベート情報はどーでもいい
興味ない
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 00:05:51.90 Sf+GNHJ0r.net
むしろプライベート以外の情報がほとんど無いだろ
仕事は何やってるんだっけ？
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 00:21:25.94 4cOcxoAZ0.net
どうでもいいと言ってるのに知りたがる馬鹿
そんな馬鹿は自分で調べれば数秒なのにそれすら出来ない動きの悪いデブ
馬鹿のまわりには馬鹿が集まるのでここは地獄絵図です
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 00:22:09.14 4cOcxoAZ0.net
どうでもいいところに執着するこの手のバカは教えてもすぐ忘れる
地獄絵図
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 05:24:33.30 HheaNc5p0.net
>>192
無職
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 07:48:19.92 8C5LRYr9M.net
40代で無職？放火とかやめてね
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 08:29:51.38 C6QrNdOi0.net
このスレのゴミ集積場化ハンパねーｗ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 09:00:04.70 bUmW8qS/0.net
>>185
OB会でひとりぽつんと寂しくてずっと下向いて2ちゃんしてたのか
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 09:41:46.35 cW3IbHaNa.net
馬鹿の集積所、確かに居着いてるのは犬。とミナトとかいうクソコテだけなんで正解
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 18:28:43.64 FmlX1UbN0.net
馬鹿とバカの会話を上から目線で観察しときに罵倒するところだよ
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 18:34:20.67 ekTPO7hRd.net
罵倒されてる馬鹿が言うと説得力あるな
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 11:55:06.63 DzhOR6aCr.net
うまかっちゃん来ないね
204:いぬ。
19/08/03 14:55:36.96 Qi05Ta7Wa.net
うまかっちゃんです。
体調不良の中、着々と体重は増え、55.3kgです。
やばいです。
うまかっちゃん、数回出ただけなのに浸透するとは、なぜ故でしょう？
*****朝ごはん*****
サラダチキン
卵焼き
絹ごし豆腐150g
オ
205:クラ8本 *****お昼***** チーズ2人前くらい ミックス野菜サラダ
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 15:15:46.16 VYqZAMwDa.net
ダイエット中にうまかっちゃんのインパクトは大きかったね
しかもインスタントラーメンを食べる時は大体爆食いしてるのが凄かった
207:いぬ。
19/08/03 15:43:45.78 Qi05Ta7Wa.net
来週の金曜から、3日間実家で過ごすので、きっとよく食べることになるので、
今週末までに52kg台に戻しておきたいです。
野菜スープのための野菜買ったものはいいんですが、一回にキャベツ1/4は多いですかね？
ちなみに玉ねぎは1個です。
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 15:50:08.79 VDYbBbNGH.net
あんまり食べてないのに55kgまでいっちゃうのが毎度不思議。
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 15:52:57.23 bOWb/q550.net
筋肉のない奴が動かずにじっとしていれば消費カロリーは少ない
だいたいこいつの書込み普通じゃねーだろ
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 15:54:18.27 bOWb/q550.net
料理もひとつの鍋で出来るようなもので簡単で手間のかからないものばかり
うまかっちゃん作るような感覚なんだろう
とにかく養豚だから動かねーんだよ
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 16:07:24.35 KDChYNjP0.net
>>205
1/4でいいと思うよ
それ以上減らすと他に色々食べたくなるでしょ？
ササミやトマト入れても美味しいよ
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 16:17:48.86 00mxMFlnr.net
>>206
申告していない火曜夜～金曜夜にまた爆食いしたんだろうな
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 16:21:30.10 J9iMVlB/0.net
>>206
眠剤のせいで食べた記憶度々なくしてるって書いてたから実際食べてる量はもっとある
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 16:29:09.01 VDYbBbNGH.net
眠剤飲んでるから関係ないかもしれないけど、寝る前に糖質摂ったらいいという話。
URLﾘﾝｸ(daigoblog.jp)
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 16:32:13.86 rVXBCLUup.net
記憶無い時食ってんだから通常食わなくてよくね
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 16:41:16.94 bOWb/q550.net
>>212
この実験をシンプルに考えると消化の良い米と悪い米の比較で消化の良い米のほうが睡眠で好結果
それでは空腹で寝た場合はどうなの？と突っ込みたくなる内容
しかも血糖値が関係してるといいつつこれ書いてる奴はキウイを食べてる
キウイの糖は果糖なので血糖値があがりにくい
わかってない馬鹿が書いた文だね
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 21:23:48.34 ruQ0JD430.net
体調不良も食生活が原因とか考えないのかね？
218:いぬ。
19/08/03 23:25:25.46 Qi05Ta7Wa.net
>>215
寒暖差アレルギー持ちなんです。
真夏とか真冬に時々現れます。
*****夕ご飯*****
アボカドサラダ
なす2個
夜は食べずにおこうと思ったんですが、食べてしまいました。
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 23:29:33.77 oSe3ggYtM.net
>>216
火曜夜から金曜日までの食事内容も書けよ
なんで書かないの？
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 02:54:05.65 kgZqZzFi0.net
一度太った身だし、もう40代だし、運動嫌いなのに過去の栄光にしがみついて48kg目標とか言ってるから無理が出るんじゃない？
50kg～52kgにおさめるぐらいで良いのでは？
221:いぬ。
19/08/04 06:13:05.59 1I4SWoDQa.net
54.5kg
今日は結局眠れませんでした…眠いんですけど眠れないとゆう状態。
早めの朝ごはんです。
*****朝ごはん*****
サバ缶
無脂肪ヨーグルト
オクラ8本
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 06:24:47.53 0xSdbccgK.net
>>219
毎朝仕事行かないでいいんだから眠くないなら寝なきゃいいじゃん
いずれ眠くなるからそのとき寝ればいい
223:いぬ。
19/08/04 06:31:24.12 1I4SWoDQa.net
久しぶりに体組成計測しました。
54.4kg
27.7%
37.0kg
BMIが20を超えているので、彼氏になんか言われそうです。
224:いぬ。
19/08/04 06:36:02.81 1I4SWoDQa.net
>>218
過去は42kgなんです。
これでも無理の無いように体重設定しているつもりなんですが…
でも、51kgで一気に細くなるので、49～51kgくらいでいいかなとも思っています。
しかし、食べても50kgとゆうのが目標です。
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 07:24:53.07 8N8utgH7M.net
BMIは22が最も病気になりにくいらしいからもう十分なのでは？
無職で納税してないならせめて医療費くらい圧迫しないでくれないか
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 07:44:08.17 TO3bdnbm0.net
>>223
ほんとそれ
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 09:04:52.34 6ulCEK/za.net
>>222
162cmで75.5kgはどうみても肥満だけどBMI値/体重ってのは目安に過ぎないよ
因みに俺が行ってるジムのトレーナーの子は人並み外れてスタイルがよくて、163cmで51kgだそう。春は54kgでその時も抜群のスタイル
彼女は子どもの頃から新体操をやってきて今も筋肉が多いので胸は結構あるけど見た目はすらっとしている
スタイルがいい子は筋肉があって意外と体重がある。そんなもんだよ
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 12:26:45.00 Bafoge7X0.net
>>225
わかる
メリハリがある身体なんだろうね
太って痩せた人は、お腹や太もも、腕なんかにデブの名残がある
手首や足首は細くなれるんだけどね
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 18:03:25.81 asjqkndcp.net
>>226
骨格もあるけど筋肉量が少ないのと若干の皮余りがねー
自分もそうだけど痩せても本当にどうにもならない
切り取る程には余ってないから筋トレ頑張るしかマシにする方法がない
230:いぬ。
19/08/04 18:40:43.60 1I4SWoDQa.net
*****朝ごはん*****
サバ缶
無脂肪ヨーグルト
オクラ8本
*****お昼*****
キャベツ1/4
ごま油
*****夕ご飯*****
キャベツ1/4
ピーマン炒め（4個分）
ところてん
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 19:00:44.07 6ulCEK/za.net
>>226
そう、メリハリある美ボディ
トレーナーやインストラクターはみな鍛えてかっこいい身体してる中でもハッとする程お尻から脚のラインがきれいでピカ一よ
筋張っていてもうちょい皮下脂肪増やしたらいいのにって子もいるからね
胸とお尻はなくならないよう糖質制限はせずあくまで鍛えるのみだそう
健康的で生き生きしていていいよ
犬さんと似た身長体重でも恐らく全然違うと思う
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 23:12:27.15 vPL2h+Yq0.net
良い事書いてあるのに、そしらぬ顔のいぬ。さんｗ
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 23:15:59.97 MK550pWxM.net
馬の耳に念仏
いぬ。の耳に良レス
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 23:20:52.60 Z2T+EHo/0.net
>>230
良いことなんて書いてないよ
だって本人がやる気がないんだから良い事でもなんでもない
おまえのような馬鹿には良い内容だったんだろうね
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 23:21:16.45 Z2T+EHo/0.net
当然俺のようなプロにも良い内容ではなかった
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/05 04:08:14.08 jmrWuCM50.net
復活オメ
237:いぬ。
19/08/05 10:54:49.47 VHeUEck/a.net
54.0kg
*****朝ごはん*****
無脂肪ヨーグルト
焼き厚揚げ
どん兵衛きつねうどん
どん兵衛たべてしもた。
238:いぬ。
19/08/05 15:53:17.28 VHeUEck/a.net
*****お昼*****
卵焼き
ナスとゴーヤの炒め物
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/05 22:16:56.34 qNkNCYRH0.net
>>222
『50台突入しちゃったから、暫く食事を控えよう』って思いやすいから49～51kgの範囲を維持していくのは良いかもね。
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 07:42:46.33 qSdI0XTrr.net
油分満載の組合わせ
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 13:07:25.16 bUdsj9Vy0.net
やーい！妖怪養豚・うまかっちゃん・BBA～！
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/07 03:15:58.61 kxIhq+B10.net
6日の書き込みが無いって事は
またやってもうたのか？
55kg突入予想…
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/07 09:51:21.61 OLfkmq9E0.net
怠くて寝てただけだろ
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/07 12:13:27.22 h+6Jm5uI0.net
もういっそ60kg代いこうや
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/07 12:59:48.73 kxIhq+B10.net
>>241
家で寝てる時の方が暇で携帯に手が伸びない？
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/07 14:02:34.65 BpvOPX5Jp.net
チートディじゃなくてそろそろ増量期入れて欲しいw
247:いぬ。
19/08/09 05:26:47.34 6rBBWJsLa.net
火：52.8kg
水：53.5kg
木：54.8kg
金：56.0kg
>>244
お待ちかねの増量期です。
記録するのを忘れるくらい暴飲暴食です。
定着する前に減らさなければ…
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 05:51:57.20 k5N54E400.net
出た、妖怪
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 06:24:08.41 pTSMcR2Ka.net
どん兵衛食べただけで過食になるとかすごいな
やっぱ絶食ダイエットは失敗するね
運動やトレーニングと生活強度を高めるようにしないと
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 06:26:11.55 exESwP+x0.net
増量して筋肉付けて代謝上げてるんだろ
太れるのも才能なんだから増量できる所までやれよ
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 07:27:57.04 qGADGFlqd.net
展開がワンパターンで進歩がないから飽きられてるね
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 10:32:10.86 6M6jl3biK.net
暴飲暴食しても一気に三キロも増える？
便秘が続いてるのかな。
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 10:48:51.78 mLUdUDJp0.net
暴飲暴食のレベルによっては普通にあるぞｗ
イタリアンでの飲み会で食欲が爆発してその後2日普通の食事にプラスしてドリトスだの菓子パンだのアイスだの
食いまくってたら3日で3㎏太ったｗ
まぁそういうのはすぐ減るから犬さんも頑張りなされ
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 11:23:44.69 NVdb0zUpp.net
このまま増量するのが正解だろ。
もう筋肉無いから食生活だけでは減らなくなってる。
今は増量と筋トレで元の75kgまで増やすのが正解だと思うわ。
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 11:27:08.00 SLodzHCIp.net
暴飲暴食でもないんだろうな
いぬさん体を鍛えていないから筋力なく基礎代謝が低いからと
長きに渡る偏った少食生活が祟っているのが原因なのでは
そこを改善しないと
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 11:33:20.88 m7kZaO4Pr.net
またおやつにうまかっちゃん2個一気食いしたんじゃないの
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 11:33:56.74 SLodzHCIp.net
一昼夜にして改善できるものではないけど、地道に筋トレ、有酸素運動を続けて、健康に留意していろんな野菜、蛋白質、それに糖質も程々に取ることだね
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 12:42:53.11 QG967jz60.net
食べないダイエットを続けてるのがすごいね。
ほんとに美味しいもの一年以上食べてないんじゃない？
ケーキとかチョコパフェとかアイスとか。
せいぜいうまかっちゃんとかポップコーンくらい。
それだけ頑張ってるのに こんなに増減を繰り返すのは、やり方が合ってないのだと
そろそろ観念して、
ほどほどに食べて、ほどほどに運動して、ほどほどに痩せる努力をする方向にシフトしては？
食べないダイエットは時々の過食暴食を呼ぶよ、っていう
みんなのアドバイスを無視してやった結果、
やっぱり過食暴食を呼んでリバウンドしてるじゃん。
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 13:03:13.14 AciU4UEEK.net
50kg切るまで断食した方がいいね
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 13:04:58.46 Q7T7PMFAd.net
>>256
暴食できてるならいいさ
中華食べたりケーキ食べたり
うまかっちゃんで太るって
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 14:07:15.69 15i55V8n0.net
>>256
普通は暴飲暴食出来なくなるぐらい胃が小さくなるのに食えるって事は、実際結構食ってる。
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 14:58:32.71 qGADGFlqd.net
ライザップで学んだ唯一のことが人のアドバイスを無視して減量することだからな
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 23:11:46.94 k5N54E400.net
人の助言完無視てなかなか出来ることじゃないね
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 23:27:29.82 a1zWSLtj0.net
上から目線の奴は画像晒してごらんよ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:328番)
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 00:58:33.91 krGkbUa4p.net
そんなスレまで荒らしてんのかw どんだけヒマなんだよw つくづく不毛な人生だなー ご苦労
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 01:01:27.47 iXYWabKr0.net
人生が悲惨な人がいるようですがそんな人がミナトさんに粘着してるようですね
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 01:27:23.51 krGkbUa4p.net
ゴミに粘着する奴がいるかってのw 皆無だよ皆無。クソどうでもいい。消えろよ。そしたら喜ばれるぞ
268:いぬ。
19/08/10 04:14:15.14 SdWA5B/e0.net
１２日の夜まで実家です。
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 14:15:14.44 BOHp4Buv0.net
>>265
真夜中の自己紹介まだしてたのかｗ
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 14:15:33.98 4YLK6+ejp.net
>>266
実家に帰ると母親が
「それだけ痩せてれば十分よ～」
と言ってた沢山ご飯作ってくれちゃうのでは？
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 14:56:24.56 9Lmu9/gTa.net
本当の爆食いはこれから始まるわけか
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 15:22:02.69 98ES2Fd00.net
こわ
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 16:38:51.08 xvAjG6qCa.net
ゴミは確実に処分され社会からも消える
玩具にしてた人には退屈になるが
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 16:46:11.81 AcHujeA00.net
ゴミがゴミの話をする
うんこがうんこの話をする
チョンがチョンの話をする
俺は興味ないｗ
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 17:23:25.47 xvAjG6qCa.net
興味ないと言って即反応しちゃう矛盾w
カワイイよwww
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 17:38:17.70 AcHujeA00.net
ミナトさんがダイエットの話をする
でもゴミはデブなので興味がないらしい
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 17:55:19.90 xvAjG6qCa.net
みなと様以外は全員馬鹿だからダイエット方法は教えない。アレ？
ホントにお前惚け老人かよw単細胞過ぎてつまらん。サイナラ
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 18:15:50.73 AcHujeA00.net
ところで知識のない馬鹿が教えて下さいと言えないのはプライドが高いのか？
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 20:45:35.38 4YLK6+ejp.net
>>276
誰も聞きたいなんて思ってないからだよ？
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 21:00:09.72 AcHujeA00.net
知識のない馬鹿は知りたいという気持ちがない
そりゃそうだろうな
これだけ知らない馬鹿ならそうだろう
281:狂ったチンパン(ミナト)飼育員
19/08/10 22:20:47.57 tiT8MnBWM.net
知りたいという気持ちはみんな持ってるよ。ただエテ公ミナトに教わりたいという気持ちは皆無なだけだぞ？
残念だったなエテ公w
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/11 00:19:17.68 91Q7QETq0.net
ミナトさんにストーキングをするエテ公ｗ
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/11 16:28:10.73 ZtZGsXWJd.net
いぬさんて何歳なのですか？
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/11 19:20:22.47 gOGNs1hsp.net
>>279
本人だけ気がついてないなんて
アスペルガーの特徴だよねー
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/11 20:15:04.58 WZQfIzD10.net
アスペは気が付かないみたいだよ
ミナトさんみたいな人は自分のことを冷静に見れてるけどね
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/11 20:45:12.30 WZQfIzD10.net
馬鹿が多いからな
ミナトさん以外でまともな奴居るの？ってぐらいひどい
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 08:18:24.59 sInSjZz80.net
>>284
自分のことをさん付けするのってどんな気持ち？
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 08:36:14.70 s9ziGPIz0.net
>>281
40歳以上の中年
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 10:30:52.63 0Rqay2uf0.net
ミナトさんに嫉妬する馬鹿にはさん付けは効果的
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 10:31:21.55 0Rqay2uf0.net
煽られてるってわからないところがやっぱり馬鹿なんだよね
291:いぬ。
19/08/12 13:16:22.65 j65+acqG0.net
>>268
まさにそれです。
ライザップが終わって、食事報告しなくていいと知ると、
ご飯も食べなくちゃ、と米を食べされられます。
そのくせ、太らないようにね、といわれる･･･。
どっちやねん！
品数が多く、あすけんにも記録し忘れるくらいで、
食べたものを報告できなくてすみません。
とりあえずお昼だけ。
*****お昼*****
ゴーヤと紫蘇とワカメのサラダ（大盛り）
トマト1/4
オクラ２本
焼きピーマン（4個）
冷ご飯
キムチ
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 14:39:19.96 sInSjZz80.net
やっぱりアスペだ(爆笑
みんな『ひとり芝居キモいわ～』
って傍観してて煽られてなんか無いよ？
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 15:06:11.27 0Rqay2uf0.net
>>290
アスペだからおまえは説明が下手くそなんだろうね
自分の視点でしかものをみれないから
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 15:06:40.03 0Rqay2uf0.net
なんでこいつらキチガイって自己紹介が激しいんだろう
不思議
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 15:07:47.39 0Rqay2uf0.net
>>289
おまえは人のせいにしてるだけ
自分でコントロール出来ることを他人のせいにしてる
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 17:14:30.99 s9ziGPIz0.net
>>289
いつも思うけど材料名のみとか多いけど調理してないの？
それとも料理名知らないの？
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 18:46:58.11 3bnjDoAEp.net
いぬさん。増量頑張ってください。代謝上げないとね。
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 19:37:41.86 TBeoCZ/o0.net
たくさん食べてしっかり身体作ってね
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 19:55:21.32 3bnjDoAEp.net
いぬさん。はもう体重下げられないってわかって増量してるのにみんな否定的過ぎるよ！
太るまで応援しようよ。写真見ても不細工な身体だったでしょ？
300:いぬ。
19/08/13 07:57:36.77 A653WPPra.net
昨晩、家に戻って参りました。
（昨日分）
寄せ鍋
豚肉150g
アボカドサラダ
そして、体重は55.9kg。
55kgの大台に乗ってしまいました…
わざと増量してるんじゃないんです。
食べ過ぎだったんです。
今月の目標『52kg台に戻す』です。
もうぽっちゃり感とゆうかデブ感が強く出てます。
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 11:21:33.86 Vmax17NyM.net
>>298
炭水化物をそんなに食べてないんでしょ？
たまにうまかっちゃん食べるくらいで、毎食じゃないんだよね？
それでそこまで体重が増えるのが信じられない。
53kgくらいで定着しそうなのに。
52kgに戻すとかの目標はもう立てずに、今の体重を維持する方向に持っていかないと、
リバウンドを繰り返し、50kg→55kgを行ったり来たりの繰り返し。
その度に体重に占める脂肪の割合が増えていってそう。
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 11:24:17.30 MBYdYst20.net
30キロ台まで落とさないと痩せて見えないだろうな
303:いぬ。
19/08/13 11:31:46.07 A653WPPra.net
17日（今週末）に急なお誘いができました。
【今週の誓い】
朝のヨーグルト以外は食べない。
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 11:33:08.86 6Wprm06y0.net
まずは60kgから始めましょう
そして70kgへ
元に戻りますよ
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 11:44:23.89 Z9Pp+k9fK.net
>>301
なんで朝にヨーグルト食べるかな
週末まで何も食べない、これが正解でしょ
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 12:47:05.02 MBYdYst20.net
筋トレ増量して絞り直すか、食わないの2択しか無いのに
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 16:57:54.17 PjaKedoW0.net
トレーニングは続けてるんだよね？
一定のペースを守って継続してけばそのうち成果出始めるっしょ
308:いぬ。
19/08/13 18:58:41.56 A653WPPra.net
それでは、飲みものだけで。
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 20:36:17.55 NGc4oMAC8
>>306
そんなに極端にしない方がいいよ。
まず、守れないでしょ？
17日までになんとかしたいのかもしれないけど、
体重が落ちたとしても見た目の変化は起こらないだろうし・・・
栄養失調の状態でも体は浮腫むんだよ。
まずは体調管理からじゃないかなぁ・・・
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 20:49:02.99 8lfoQxM20.net
飲み物=うまかっちゃんだろw
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 20:56:41.80 BnCynXuwM.net
>>306
煽りもマジに取るって 素直なんだね。
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 22:26:01.38 OJ2/3u80p.net
>>305
トレーニングしていないからこその代謝の悪さでしょう
その上で過度の少食生活で省エネ体質になっているから、たまにうまかっちゃん食ったくらいで太る
煽りこそ無視すりゃいいけど、何人も指摘してくれている人がいるのに何で改善しないかな犬さん
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 00:00:39.75 sAQVNx0B0.net
トレーニングどころか日常生活でも動かない
料理作るのも最小限
カロリーのミニマムリストを目指してるのか知らないがそこにうまかっちゃんという爆撃を加えたら焼け野原になった
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 00:01:28.81 Ia7/AdOu0.net
ミニマリスト
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 06:09:57.41 kQrRwTh7M.net
ねぇどんな気持ちぃぃ？
316:いぬ。
19/08/14 11:42:10.28 nrV/toaya.net
54.3kg
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 15:26:02.03 fenevwuQr.net
>>314
それだけ？
疎かになるほどどんどん過食して肥えてるね
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 15:36:17.19 TnQlJRvq0.net
こいつはいつのまにか摂取カロリー書かなくなった
足りない奴は1日のカロリーを書かず無駄に食事メニューを書きたがるのは見てて不思議
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 16:13:05.51 TnQlJRvq0.net
摂取カロリーを書かなくなっても誰も文句を言わない
やっぱり馬鹿しか居ないよこのスレ
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 16:13:37.99 TnQlJRvq0.net
そして食事メニューに対しての文句ばかりだからな
馬鹿ほど細かい事を気にする
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 16:18:09.96 xP+pciqNd.net
いぬさん頑張ってね応援してます
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 18:40:44.67 zBtRy0tK0.net
記憶が曖昧とか言って暴食したことをなかったことにする人だからな
都合の良いことしかここには載せないよ
自分はこの人を反面教師にして無事に体重落とし切った
今はただどういうオチになるのか興味があって観察してる
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 19:44:24.58 nPdvK78k0.net
おまえら馬鹿どもは養豚の食べてるものを見てなにがいけないかわからないだろ？ｗ
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 01:56:21.22 5f+M8o9U0.net
>>321
自分だけが正解を知っていると思いたいんだね。頑張れ～(^з^)-☆
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 02:03:38.33 UjIZY0l/0.net
>>322
同じ景色を見てもプロと馬鹿とでは見える景色が違うんだよ
だから馬鹿には見えない
簡単なことでも気が付かない
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 02:06:15.87 UjIZY0l/0.net
ここは自覚の無いバカの多いスレだからね
気が付かないんだよね
327:いぬ。
19/08/15 13:41:38.70 0vcIOS+8a.net
44.0kg
*****朝ごはん*****
ヨーグルト150g
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 13:50:49.23 UjIZY0l/0.net
朝ごはんは>>321に書いた事だけで考えると駄目なメニュー
栄養的にはたんぱく質も含まれていて乳酸菌が入ってたりしてまあまあだろうけど
デブがよく食べる法則に当てはまるんだよね
でもこいつら馬鹿は気が付かない
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 14:22:55.92 QeaI82Rl0.net
ヨーグルト食っててフイタw
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 14:28:59.62 cuuBwqmD0.net
>>320
仲間♪＼(^0^)人(^0^)／
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 19:27:13.34 TAAqwJeI0.net
>>326
わからないので教えてください
ぼくも朝脂肪0のヨーグルトとバナナだけです
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 19:36:44.41 hGQhivhN0.net
>>329
咀嚼回数の少なくてすむ食べ物が多すぎる
咀嚼回数が少ないと代謝があがらない、満腹感もより出ない
30回噛めねーもんばかりだからな
やっぱりみなとさんってプロだわ
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 20:16:02.13 TAAqwJeI0.net
>>330
ありがとうございます。仕事で疲れすぎて夕飯食べすぎてしまいます。いい工夫の仕方はありますか。立ち仕事です。
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 20:27:01.31 hGQhivhN0.net
仕事おわった！→炭酸水飲むぜ！→暑かったからプロテインも飲んでおこう！→まずはサラダでも食べるか！→お腹いっぱい
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 23:12:31.75 4D/hyxpOM.net
>>332
炭酸水っていいの？
家族が炭酸水買ってたんで、何回か飲んでみたんだけど、シュワーっとして飲んで気持ちはいい。
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 23:18:07.93 hGQhivhN0.net
ノンカロリーだぞ？デブが大好きな飲み放題だぞ？
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/16 20:47:44.82 g24HcDQu0.net
彼氏と別れたらショックで痩せれて彼氏も別れられてWinwinなんじゃないかと思えてきた
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/17 00:32:57.27 zmwspEdnp.net
炭酸水はいいな
何がいいって異様に腹が膨れるから飯の前に飲むと食欲減退して
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/18 13:48:25.94 tEHPslmfS
まる２日書き込みないけど大丈夫なのかな？
昨日は飲み会のはずだったから食べすぎちゃったのかしらん
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 01:49:28.84 Gd20WT1gr.net
>>335
ショックでうまかっちゃん5食くらい一気食いしちゃうよ
うまかっちゃん来ないね
341:いぬ。
19/08/19 07:52:37.70 POg9huEda.net
54.7kg
うまかっちゃんです。
体調を崩しておりました。
さすがにここまで増えると彼氏にもばれてしまい、
53kgを超えると何かしら刑罰があるとゆうので、
気を引き締めていきたいと思っています。
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 08:04:15.75 V0mPl+0PM.net
もっと丁寧に釣って
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 08:57:31.32 sfolHAGb0.net
刑罰って…
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 09:16:00.35 IULRTo2P0.net
見た目と同棲の便利さで付き合ってるとしか思えんわ
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 09:23:46.34 MupMFNHur.net
見た目!?
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 13:39:34.17 BUD1dn6Y0.net
刑罰？？
叩かれたり、殴られたり、食事抜きとか、、？
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 14:29:53.08 x/lxdFYH0.net
そういうプレーなんだろ
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 15:50:24.22 serHnbro0.net
馬鹿比率が高いスレだけど
こいつら馬鹿どもは類は友を呼ぶなのでしょうか
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 16:51:24.54 2I6f20c30.net
と真正馬鹿が申しております
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 16:52:35.22 serHnbro0.net
自覚があるってことはまだ救いがある
頑張れ馬鹿
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 17:50:28.82 lczj+H/bp.net
>>348
お前だよ(=^▽^)σ
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 17:51:20.75 serHnbro0.net
馬鹿なのはバレてるし強がる必要ないよ
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/20 01:43:14.16 OVhR3HKU0.net
>>350
そうだね！
それだけ毎日書き込んでるとバレちゃってるよ？
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/21 18:44:46.39 3M9y3sLer.net
【あおり運転殴打】「ハゲ野郎」「養豚ババア」 煽り男とガラケー女、２人に対してむいた牙も怖かった
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
どこかで聞いたようなセリフ
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/21 18:46:43.74 cqty2Gqd0.net
養豚逮捕されたのか
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/21 21:38:18.84 98yYEV9fM.net
ハゲミナトと養豚婆が逮捕
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/21 21:39:35.38 cqty2Gqd0.net
ハゲとミナトを結びつけるのも異常だし養豚と結びつけるのも異常
馬鹿には難しかったようだ
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 03:52:15.86 NZ1Pd/5Hd.net
>>352
あらら逮捕されたか(´・ω・`)
359:いぬ。
19/08/22 15:19:19.00 YqjfLE7ta.net
うまかっちゃんです。
体調不良が続きます。
本日は、54.7kgでした。
先週から猶予で1週間もらっていたのですが、
結果は出ていません。
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 15:24:37.58 xwiQ+vIN0.net
一旦ダイエットは休止して体重維持を目指したほうがいいのでは？
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 15:30:49.08 2VO6pPkP0.net
逮捕されて「つかまっちゃん」ですかそうですか
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 17:22:02.97 j6n9doSFM.net
病院の栄養指導でも受けたら？生活習慣病対策としてのダイエット的なことも聞けるかも
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 17:27:33.08 2VO6pPkP0.net
指導受けたってやる気がねーんだから無駄だろ馬鹿だな
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 17:48:52.04 0M29oRm60.net
レコーディングは止めちゃったのけ？
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 19:18:11.22 2VO6pPkP0.net
A 料理作るの楽しい →ついつい沢山食べちゃう
B 料理作るのめんどくせー →うまかっちゃんバカ食い
Bだと色々大変
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 19:50:28.28 L2NGAdEbM.net
体調不良が続いてるのだったら、ストイックなダイエットは休んだらいいのに。
身体が悲鳴あげてるんでしょ。
体調不良なのに「猶予」だとか「刑罰」とか言われてるなら気の毒な話だけど。
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 20:57:20.75 qNAAeDcta.net
運動しないし工夫もできないんだから絶食するしかないよ
何も食べるなよ
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 22:07:15.86 S6okLlztd.net
メンヘラとDV彼氏の良くある組み合わせ
悲劇なのはこれが20そこそこの若者じゃなくていい歳したおばさんとおじさんだってところ
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 22:14:49.38 h/SlsHJ5F.net
それと体調不良なのはわかったけどその間に食べたもの教えてくださいよ、いぬ。さん
体重が変わっていないので絶食していたとは考えづらいです
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 22:49:18.63 tlAUJ5tBp.net
>>366
男の方、30代ぐらいなら新しい彼女が見つかったらポイするだろうけど、40代だと自分も簡単に恋人出来ないからずるずる付き合ってるだけ。
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 22:53:13.68 2VO6pPkP0.net
くだらねー事ばかり気にしてる気持ちわるいデブども
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 23:41:24.85 Y3zHMOLD0.net
哀れ
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 06:09:56.48 oyRrtuWzK.net
>>357
目標まで断食あるのみ！
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 14:25:25.80 Pz1Jx+N7p.net
筋肉キープと5ちゃんパトロールをするため無職のなのか、無職で時間がありあまっているから5ちゃんと筋トレに明け暮れているのか知らんが
いぬ。も無職なんだから1か月で良いからアスペのプロの真似してみたら？
375:いぬ。
19/08/23 19:15:16.30 ld+Q1P5ja.net
うまかっちゃんです。
55.5kg
*****朝ごはん*****
なし
*****お昼*****
サラダチキン
豆腐300g
野菜サラダ
*****夕ご飯*****
豆腐150g
体調が芳しくありません。
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 20:14:52.75 0lGbFPrCM.net
それしか食べてないのに体重減らないんだね。
もう絶食しかないよね～
痩せれば調子良くなるかも
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 22:06:48.95 4fA1zGs0M.net
うまかっちゃん、ダウン！
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 23:05:19.42 vhHKntIWa.net
それしか食べていないで体重増えるってどういう事？
カレーとか炭水化物たくさん食べても0.5位しか増えないしすぐ戻るけどなあ
私はジム通いしてガンガン動いてるのもあって筋肉質だけど
不健康生活やめてジム行けばいいのに。おかげで体調もいつも絶好調
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 23:17:35.33 yhbSh6LS0.net
> カレーとか炭水化物たくさん食べても0.5位しか増えないしすぐ戻るけどなあ
このスレはこういう事書くような馬鹿しかいないよね
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 23:19:35.57 mwGJXXxG0.net
栄養不足で筋肉も落ちてるだろうから
このままだったらぶっ倒れるだけ
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 23:21:40.80 yhbSh6LS0.net
ダイエット板はキャラを演じる頭のおかしい奴がいるので
養豚うまかっちゃｎBBAというキャラを演じてるだけの可能性もあるんだよね
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 23:22:46.72 yhbSh6LS0.net
キャラを演じて何が楽しい？普通の人はしないよ
でもキチガイは何年もやる
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 00:18:07.88 Acr4zcC8p.net
自分ひとりだけが正しい事を言っていると思い込んでいるアスペジジイの書き込みがうざい
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 00:19:48.99 5aHPAnIH0.net
正しいことを書いても気が付かないアスペがいるからな
まともなのはミナトさんだけだよ
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 00:20:31.43 5aHPAnIH0.net
アスペ以前にミナトさんに粘着してるやつは能力が低いよね
386:いぬ。
19/08/24 04:13:54.64 P7ksEZmga.net
今日は早起きです。
54.3kg
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 09:14:26.88 NwF8UmnWM.net
絶食しないと痩せないぞ
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 10:52:59.17 MWd+ivfv0.net
もっとまともな食生活にしろよ。スナック菓子とカップラーメンだけの生活と変わらんぞ
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 18:33:19.90 aqjG2sCFp.net
>>382
さすがアスペ。読解力ゼロ。
アスペミナトが正しい事を言っていないなんて書いてないw
自分以外全てが正しくないって思い込んでるのがウザいの。
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 18:47:13.48 i/phnv7/d.net
>>387
ミナト本人が↓ってことじゃないの
371 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7a30-sMv4) sage 2019/08/23(金) 23:21:40.80 ID:yhbSh6LS0
ダイエット板はキャラを演じる頭のおかしい奴がいるので
養豚うまかっちゃｎBBAというキャラを演じてるだけの可能性もあるんだよね
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 18:58:40.76 ZphAujsO0.net
>>387
書いてない事への反論はやはりおまえアスペだな
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 18:59:18.79 ZphAujsO0.net
>>388
わかるように書け馬鹿
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 19:00:55.85 i/phnv7/d.net
>>390
即レスｗｗｗ
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 19:01:40.80 i/phnv7/d.net
>>390
ミナト自身が、ミナトという頭のおかしいキャラを演じている
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 19:02:21.50 i/phnv7/d.net
>>390
馬鹿って言うやつが馬～鹿ｗｗｗ
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 20:28:15.27 Z6blph6xp.net
>>393
バカと自己紹介連呼の頭が園児レベルのおっさんに同じ事言い返す事で同じレベルに自分を貶めてんぞ
いい大人なら相手にするなって
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 20:32:17.69 qxvopm4v0.net
>>394
ごめんなさい
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 20:33:16.34 ZphAujsO0.net
わかるように書けない馬鹿からの説明
まだなしｗ
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 20:34:24.84 ZphAujsO0.net
>>393
突っ込まれると黙ってしまう馬鹿
ツッコミ入るとすぐに思考停止
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 20:39:08.51 ZphAujsO0.net
伝わらない書込みしても馬鹿だから本人はわからないんだろうな
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 22:05:58.46 aqjG2sCFp.net
>>398
伝わらない書き込みw
お前がアスペだから理解出来てないだけなんだよ？
アスペに伝わるようには無理だわ。
普通に解釈出来んからなぁ^_^;
402:いぬ。
19/08/25 21:37:23.90 34st771Ja.net
フィットネスクラブ、バス通でしたが、
徒歩20分くらいのショッピングモールにエニタイムフィットネスできるみたいです。
今のフィットネスはお風呂もいろいろあって、スタジオプログラムも充実。
だけど、徒歩圏内だと早朝や眠れないときに行ける。
行くかなぁ。続くかなぁ。
悩ましい…
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/25 21:46:11.51 Og3k3d0f0.net
おまえの言い訳の多さはいつも充実してるぞ
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/25 21:46:34.03 Og3k3d0f0.net
このスレのアスペの多さも充実してるね
ミナトさんだけがまともｗ
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/25 23:09:12.23 GUmjyZg2p.net
アスペと言えば効くと思ってるのか
未だに
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/25 23:29:31.86 Og3k3d0f0.net
効くかどうか知らないけどアスペは多いからね
まともなのはミナトさんだけ
407:いぬ。
19/08/26 16:43:51.31 Kqt6tsLfa.net
55.5kg
あからさまにおなかが出てきました。
立ってるとそうでもないのですが、座るとぼよーんってなります。
胃のあたりにもお肉がついています。
もうそろそろリバウンドしないようにしないと、
あっという間に60kgになっちまいそうです。
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/26 16:51:33.86 qJnwI+SZ0.net
パチンコなら大当たり
確変のうまかったヤーンモード
409:いぬ。
19/08/26 17:16:54.18 Kqt6tsLfa.net
今月末まであと5日。
53kg台目標にします。
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/26 17:22:24.88 2EkAFvdb0.net
60ｋｇ目指しなよー
リバウンドを見守りたいからね
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/26 17:43:09.28 QXl1Ptyfa.net
ジム週4くらいで通えばいいじゃん
徒歩なら移動でもカロリー使うし
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/26 17:51:55.13 Rut/GVxt0.net
人は食べなくてもどんどん太っていくんだね
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/26 18:25:59.36 Duvyonz70.net
>>405
せっかくだからレコーディングしなよ
書き出さないと食っちゃってるからリバってるんだろ？
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/26 21:46:40.27 MkudP/vza.net
なんで絶食できないの？
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 02:08:26.91 fM6olz4up.net
>>407
ウンコ出たら1.5kgぐらい減りそう？
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 08:07:00.76 RM/CQlcwp.net
意外とウンコしても体重減らないからな
それで言うと小水の方が減るのに直結している
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 10:32:27.12 NvxVxCnU0.net
ところで一時48とか40㎏台に落ちてた気がするけどなんでリバウンドしたんだっけ？
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 10:53:34.45 7MiEQMMLM.net
「そんなに痩せてるのに絶食とか頭おかしい」みたいなことを彼さんや親に言われてからだよね
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 12:46:48.94 oo91xDhqM.net
日頃安定してそこそこのカロリー摂ってないからストレス溜まってしょっちゅうやってるチートデイとやらがバカ食いになるのでは
420:いぬ。
19/08/27 12:52:22.12 /H2MkIMOa.net
56.5kg
昨日、パンを大量に食べてしまいました。
あとは、寝る前にキムチ。むくみあると思います。
あすけんにもご無沙汰です。
未来さんに来るように通知が来ます。
もう1度痩せたときのためにひざ丈のスカートを3枚買いました。
（といってもゴムウエストですが。）
太っていた時の洋服は捨ててしまったので、もう太れません。
でも、52kgくらいの時に買ったスキニーパンツはすでに入りません…。
*****朝ごはん*****
無脂肪ヨーグルト200g
*****お昼*****
豚しゃぶ
千切りキャベツ
白菜キムチ
おなかのでかたが半端ないです。
最小大量よりほぼ9キロ増ですから体も思いです。
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 13:03:17.28 oX0IGIlU0.net
この養豚は精神的に安定してないから食事の量をコントロール出来ないんだろうけど
書き込み見てると乱れてるように感じたことはない
ってことは作ったキャラで書き込みしてんのか？
それかキチガイのお人形さんあそび
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 15:04:41.16 ATeh/s6AM.net
彼とエッチどれくらいの頻度でしてるの
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:30:37.73 bPkRh5R70.net
アドバイスにもかかわらず意地でも運動しないみたいだけどなんで？
運動するとしぬの？
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:32:08.50 NV5lXJFj0.net
養豚なので出荷する時に重いほうが良いのです
運動したらやせてしまいます
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:36:30.08 1h8ONeI7d.net
養豚だと日本語として変じゃね？
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:37:44.03 NV5lXJFj0.net
馬鹿は細かい所を気にするかrな
100％の中の3％を気にする馬鹿がさっきいた
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:39:36.33 re8vLBovd.net
細かい所を指摘される方が馬鹿じゃね
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:40:07.16 NV5lXJFj0.net
馬鹿のために説明すると
養豚ってのはあだ名だからここでは固有名詞
日本語が不自由な馬鹿が多いからなミナトさんも大変です
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:41:10.92 NV5lXJFj0.net
そして細かいところを指摘したつもりらしいが
アスペの指摘なのでミナトさんにダメ出される
いつものパターン
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:42:12.24 re8vLBovd.net
キチガイの頭の中は意味不明
>>426これでダメ出しだと思ってるなら本物の馬鹿だね
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:42:23.79 NV5lXJFj0.net
しかしほんと学がないよね
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:42:48.74 NV5lXJFj0.net
>>428
ダメ出ししたけど反論あるならしてごらん
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:43:01.31 YxdmJ3Bqd.net
養豚の言葉の意味もわからないのに使いたがる
学の無い馬鹿がいるもんね
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:43:09.67 NV5lXJFj0.net
馬鹿からの反論に期待！
絶対に出来ないねｗｗｗｗｗｗｗ
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:43:28.88 NV5lXJFj0.net
>>431
アスペだと大変みたいだね
馬鹿すぎ
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:44:00.77 NV5lXJFj0.net
しかしミナトさんってほんと賢いよね
やっぱり有名大出ただけあるわｗｗｗ （テスト受けてないけどｗｗｗ）
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:45:39.78 YxdmJ3Bqd.net
頭わるい人に教えてあげるけど
養豚(ようとん) とは、家畜として豚を飼育することである
だからねwww
これだと日本語として>>422含めたレスが破綻してるんだよね
馬鹿には理解出来ないだろうけどね
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:49:01.18 YxdmJ3Bqd.net
馬鹿からの論理的な反論に期待します
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:51:46.08 NV5lXJFj0.net
>>435
これがアスペですｗｗｗ
本人はまだ気がついてないらしい
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:53:54.80 CEbkhAUh0.net
うわーうぜー
ミナトはいろんなとこにいるんだな
ここにも湧いてんのか
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:54:14.10 NV5lXJFj0.net
特別にアスペ用に説明すると
雨上がり決死隊の宮迫が吉本解雇されてスポーツ新聞に
「雨上がり解散！」と出たとしよう
これ文法的に間違いないよ
でもアスペのおまえは間違いと連呼する
これと同じ
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:54:45.15 CEbkhAUh0.net
うぜーよー
きもちわりぃ
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:55:13.27 YxdmJ3Bqd.net
馬鹿ってマトモな反論も出来ないんですね
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:55:27.43 NV5lXJFj0.net
英語が苦手な馬鹿が文法を気にする事多いけど
日本語が苦手なおまえも文法気にするんだな
笑える
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:56:02.56 NV5lXJFj0.net
養豚なので出荷する時に重いほうが良いのです
運動したらやせてしまいます
養豚は固有名詞です
おぼえましょうｗｗｗｗ
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:56:06.25 CEbkhAUh0.net
ミナトはマウント取りに必死だな
ジャイアンになりたいが為に弱者探しでここにも湧いてんのか
ほんときもちわりぃ
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:57:31.99 CEbkhAUh0.net
チワワはマウント取りたいが為に必死に弱者探しか
どこのスレにもいるんだな
ほんときもちわりぃ
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:57:53.73 YxdmJ3Bqd.net
的外れの反論ばっかりですね
自分の脳内妄想だけだと反論にはなりませんよw
論理的に書いてから反論した つもり になってくださいね
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 17:05:02.22 NV5lXJFj0.net
固有名詞の意味がわからないなら調べろよｗ
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 17:05:40.70 NV5lXJFj0.net
>>439に対しての反論もない
完全に論破しましたね
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 17:09:02.86 NlCF/RuMd.net
会話にならないとかクソコテまじでアホ丸出しじゃん
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 17:24:52.66 R/4tWxj+d.net
そもそも固有名詞に養豚って使えねーしな
馬鹿は日本語勉強しなよ
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 17:43:39.98 X/WXDU6l0.net
いぬ。を養豚って呼んでるのミナトだけだし。
強烈な認知バイアスがかかってる人なんだな。
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 19:37:58.44 l2hk/zEJ0.net
ミナトさんは養豚を固有名詞として使ってるから文法的におかしいも糞もない
また馬鹿が論破されました
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 19:38:35.10 l2hk/zEJ0.net
>>451
他にもいたよ
なぜおまえのような馬鹿は間違ったことを書くのか
答え 馬鹿だから
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 19:38:57.57 l2hk/zEJ0.net
すげーなミナトさん
今日も馬鹿をフルボッコ
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 19:48:11.40 +CeTndER0.net
ほんとヒマだね～ 誰かが言ってる通り、人のあだ名に養豚はおかしい。養豚業者なら分かる
趣味がパチンコとか本当終わってんな。バカで暇だとろくな事しない
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 20:03:59.03 l2hk/zEJ0.net
>>455
なんで養豚じゃおかしいのか説明してごらん
逃げるなよ
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 20:04:31.50 l2hk/zEJ0.net
> 趣味がパチンコとか本当終わってんな。バカで暇だとろくな事しない
趣味がパチンコ？
誰の話してんのこの馬鹿
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 20:04:58.25 l2hk/zEJ0.net
このスレは以前から馬鹿が多かったがほんとやべーレベルの奴がゴロゴロいるんだな
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 20:05:44.43 l2hk/zEJ0.net
ミナトさんが普段なにしてるかわかってないのにパチンコしてると決めつけてる
そのパチンコ情報ってどこから来たんだよ
ガチの統失かおまえ？
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 20:06:17.55 l2hk/zEJ0.net
ほんとミナトさんがまともでこいつら馬鹿どもは異常とハッキリわかるよね
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 20:09:11.18 l2hk/zEJ0.net
>>455
おい馬鹿
説明はやく！はやく!!!!!
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 20:11:32.80 l2hk/zEJ0.net
>>58でも書いてたんだな
あだ名がおかしいの意味がわからん
やっぱりアスペだから馬鹿なんだろうな
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 20:12:21.81 l2hk/zEJ0.net
>>63にも馬鹿が書き込みしてる
あだ名に対してわけわからんツッコミ
やっぱりこいつあｈ馬鹿である自覚を持ったほうがいいよ
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 20:16:14.68 l2hk/zEJ0.net
養豚でなく仮に養鶏というあだ名の奴がいたとして養鶏ではあだ名としておかしいだろ！
と同じように馬鹿が突っ込むんだろうな
あだ名だから正しいも糞もないんだよ
旭川のアスペレベルの馬鹿だね
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 20:27:55.75 l2hk/zEJ0.net
頭の弱い奴からの反応なし
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 21:11:24.31 irB0DwkeM.net
いぬは食生活を見直したほうがいい時期に来てるよ。
炭水化物を取らないと。
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 22:53:58.28 /BLLuyenp.net
>>462
本当はいぬさんがあまりにも動かなくて
養豚場にいる柵に囲まれて動かない豚みたいと言いたかったんじゃないの？
いぬさんが豚肉を生産する為に豚を育てている人って意味で使ってたら、それこそ普通の人だと理解出来ないあだ名の付け方
間違えたのに素直に認められない頑固親父か
本当のアスペかどっちかしかない
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:01:01.88 ZmvWax1c0.net
そもそも 養豚 って単語がすでにある以上 養豚は固有名詞にはならないんだよ馬鹿
あだ名だとしても意味を間違えて使ってるから馬鹿って言われてんだよ馬鹿
おまえ良い年して日本語もマトモに知らねーのかよどんだけ頭の悪い人生送ってきたんだよ馬鹿
馬鹿らしく早く死ねよ馬鹿
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:04:36.65 l2hk/zEJ0.net
>>467
動かないから養豚と言ってるんだけどそれをなぜいまさら確認する？
物を知らない馬鹿がなに寝言言ってんだよ馬鹿って感じ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:05:20.69 l2hk/zEJ0.net
>>468
アスペの言ってる事は社会では通用しない
だから他人に死ねとか言っちゃうような底辺なんだよ
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:05:58.43 l2hk/zEJ0.net
頭の悪い馬鹿が俺に粘着してくるけど
馬鹿である自覚ぐらい持ってほしいね
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:05:58.50 kqGO1Mi8d.net
>>467
滑ったギャグを説明するみたいな残酷な事はやめてあげてwwwww
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:06:30.79 l2hk/zEJ0.net
>>472
教えて！
いつ滑ったのか！ｗｗｗｗ
馬鹿の思い込み教えて！
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:07:16.48 l2hk/zEJ0.net
養豚ってのはあだ名なんだよ
あだ名の意味アスペはわかる？
馬鹿には難しいかな
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:07:20.04 ZmvWax1c0.net
>>470
お 馬鹿なりに自覚はあるんだな 偉いぞ
お前の言う事は社会では全く通じないから気を付けろよ馬鹿
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:07:53.42 l2hk/zEJ0.net
>>475
養豚があだ名で固有名詞なのはわかったのか？
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:09:24.08 ZmvWax1c0.net
なんで 養豚 なの？wwww
単語を知らなかったの？ww
>>476
馬鹿の脳内妄想だけでは説明にならないねwwww
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:10:29.09 ZmvWax1c0.net
アスペは自分の常識=皆の常識だと勘違いする良い例ですね
流石にキチガイ
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:13:38.42 ZmvWax1c0.net
さあいつも通り馬鹿の考えをレスに表して書き込んでみなよwww
動物園みたいで面白いからさあwwww
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:16:33.38 l2hk/zEJ0.net
さすがにキチガイすぎてなに言ってるかわからん
この馬鹿はあだ名の意味をわからないのかな
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:16:58.48 l2hk/zEJ0.net
あだ名の意味を知らない園児の相手
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:17:19.57 l2hk/zEJ0.net
でも子供おじさんなんでしょこいつ
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:18:53.63 6VQhoveid.net
あだ名だとしても養豚だと意味不明になるし
養豚っていう別の意味がある単語は固有名詞になりませんよ
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:24:02.18 insMa6Owd.net
馬鹿には難しかったみたいだね
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:40:27.89 l2hk/zEJ0.net
> あだ名だとしても養豚だと意味不明になる
こいつの頭大丈夫かよｗｗｗｗｗ
馬鹿すぎて衝撃を受けるレベル
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:40:56.16 l2hk/zEJ0.net
何が原因でおまえの頭がおかしくなったのか教えて
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:42:37.33 l2hk/zEJ0.net
> 養豚っていう別の意味がある単語は固有名詞になりませんよ
犬養毅は固有名詞だけ犬養も固有名詞
犬養という名字出ないやつが犬養というあだ名になってもそれも固有名詞
馬鹿には難しいらしい
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:52:34.44 l2hk/zEJ0.net
頭の悪い奴の開き直りみっともないよ
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:58:02.73 ZmvWax1c0.net
馬鹿の連投開き直りタイムでーす
馬鹿の脳内はこうなっておりまーす
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 23:59:23.45 l2hk/zEJ0.net
思考停止の馬鹿がオウム返しｗｗｗｗ
今日もいつものようにミナトさん強すぎですね
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:00:02.87 xuk1MA0Y0.net
養豚・うまかっちゃん・BBAは順調に出荷に向けて成長してってるね
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:00:33.37 xw09rBvt0.net
>>485
>>487
反論なし
あだ名が養豚なのは理解できたのかな？
あだ名の意味知ってるのかなこいつ
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:01:13.98 xw09rBvt0.net
>>491
養豚の体重なんて興味ないけど
養豚があだ名としておかしいと言ってるアスペがいるんだよ
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:02:10.02 xw09rBvt0.net
ミナトさん以外もあだ名として養豚を使ってる
固有名詞ですからねｗｗｗｗ
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:03:11.73 xuk1MA0Y0.net
>>493
養豚の意味はさておき
あだ名はあだ名ですよね
哀れな養豚おばさんだこと
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:04:21.89 xuk1MA0Y0.net
妖怪養豚・うまかっちゃん・BBAは9月中に60kg目指すこと！
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:09:20.52 aYjOJzwVd.net
>>492
犬養毅は固有名詞に決まってんだろ
養豚っていう別の意味がある言葉は固有名詞にならないんだわ
だって固有名詞ってそれのみに与えられた名称を表す名詞のことだよ
お前反論も馬鹿かよ
まともに反論してから
「反論無し(ｷﾘｯ」とか書き込んでみろよwwwwwwww
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:10:45.15 xw09rBvt0.net
>>497
やっぱりあだ名の意味をおまえは理解できてないね
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:11:37.09 xw09rBvt0.net
あだ名の意味がわからないなら調べてください
>>496のようにどんどんあだ名が長くなっていますｗｗｗｗ
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:12:22.02 xw09rBvt0.net
知的障害とかよくわからん障害がありそうだね
ここまで理解力の低い馬鹿はリアルだと出会わないよ
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:13:26.30 aYjOJzwVd.net
確かにお前レベルの馬鹿は一般社会にいたら隔離されるもんな
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:15:02.43 aYjOJzwVd.net
現実でも何でも勝手に噛みついて 指摘されたら脳内で反論した つもり で有耶無耶にしてるんだろうな
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:15:40.22 xw09rBvt0.net
あだ名の意味を理解出来ない奴ってなかなかいないよ
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:16:14.19 /fNBseWta.net
固有名詞かどうかは関係ない
養豚という言葉は行為を指すだけの言葉で養豚業を営む人の意味もなければ、況してや豚を指す言葉でもない
だから落ちこぼれた小学生でもなければ太った人間を養豚と呼ぶ事に違和感を感じるわけ
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:16:14.48 xw09rBvt0.net
これだけ頭悪かったら今までミナトさんにボコボコにされてきたんだろうな
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 00:16:26.77 aYjOJzwVd.net
養豚の意味を知らずに使いたがって
指摘されたら逆ギレするやつも中々いないよ