19/07/24 16:38:57.29 KZ14ruYza.net
>>71
雨とか生理だとか言い訳しかないのですが、
明日は行こうと思います。
食べ過ぎる日の翌日はだるくて起きれないです。
小食の日の翌朝だと、まぁまぁスッキリおきれるんです。
明日はだるいと思いますが頑張ろうと思います。
目標は、筋トレ30分、スタジオ2クラスです。
太ったので、ふらつくとゆうこともないので、
久しぶりにホットヨガに入ろうと思います。
19/07/24 16:38:57.29 KZ14ruYza.net
>>71
雨とか生理だとか言い訳しかないのですが、
明日は行こうと思います。
食べ過ぎる日の翌日はだるくて起きれないです。
小食の日の翌朝だと、まぁまぁスッキリおきれるんです。
明日はだるいと思いますが頑張ろうと思います。
目標は、筋トレ30分、スタジオ2クラスです。
太ったので、ふらつくとゆうこともないので、
久しぶりにホットヨガに入ろうと思います。